Красивые, густые, блестящие и здоровые волосы – это предмет настоящий гордости. И каждая женщина стремится к тому, чтобы сделать свою шевелюру идеальной. Для этого можно посещать косметические кабинеты и парикмахерские, оплачивать дорогостоящие процедуры, а можно в домашних условиях использовать проверенные годами рецепты народной медицины. Известно, что осенне-зимняя депрессия касается всего организма в целом, и волос в частности. Они становятся тусклыми и безжизненными, начинают пересыхать.

Такая реакция объясняется тем, что во время адаптации от теплой к холодной температуре волосы и кожа головы страдают от обезвоживания. Это провоцирует общую сухость и возникновение секущихся кончиков. Кроме того внешняя влажность в комплексе с холодной температурой воздуха также не наилучшим образом воздействует на внешний вид волос и их внутреннее состояние. Профессиональные парикмахеры уверяют, что такое воздействие по своей вредности схоже с ультрафиолетовым излучением летнего солнца. 

Холод вызывает ухудшение кровообращение и, как следствие, и питания волос. Если вы ещё и любительница каждый день сушить голову феном, регулярно окрашиваться, или просто не умеете правильно ухаживать за волосами, они гарантировано станут ломкими, тусклыми и поврежденными. Ко всем перечисленным проблемам следует добавить ещё и сезонное выпадение, которое возникает из-за особенностей нашего организма. На общем фоне может возникать так называемая непослушность волос, чрезмерная кучерявость или электризация, что и вовсе становится последней каплей терпения.

Лучшие парикмахеры уверяют, что только природная косметика в это время принесет волосам максимальную пользу. Именно поэтому те, кто выбирает естественный домашний уход, чаще всего остаются в выигрыше. Уже не одну сотню лет женщины используют натуральный мёд, богатый на витамины группы В, а также провитамин А, маточное молочко, в котором содержится протеин. Одно из самых популярных средств по уходу за волосами – это различные растительные масла, в составе которых много витаминов Е и F. Часто применяют также яйца (провитамин В5, витамин А и протеин), ржаной хлеб (магний), проросшие зерна пшеницы (протеин), авокадо (провитамин В5) и пивные дрожжи (витамины группы В). Для мытья и ополаскивания волос используют различные травяные отвары. В домашних условиях можно экспериментировать с составами, смешивая различные ингредиенты. 

Рассмотрим несколько эффективных средств предназначенных для ухода за волосами, которые можно сделать своими руками.

Так при сезонном выпадении волос чаще всего применяют различные настои, которые втирают в кожу головы. Особо эффективно проводить такое лечение курсами – по два раза в неделю. Общая длительность терапии – один месяц.

Возьмите сто грамм высушенных (купите в аптеке) или свежих листков крапивы (конечно не зимой), измельчите и залейте полулитром уксуса (столового) и таким же количеством обычной воды. Проварите в течение получаса, после чего настаивайте ещё сорок минут и процедите. Остуженный настой втирайте в кожу головы после мытья, не смывайте.

Пару столовых ложек измельченной дубовой коры смешайте с таким же количеством луковой шелухи. Залейте сбор литром кипящей воды и проварите в течение одного часа на минимальном огне. Остуженным настоем нужно смачивать вымытые волосы.

В том случае, если волосы выпадают просто пучками, приготовьте специальную настойку. Возьмите красный стручковый перец и залейте 70% спиртом, соблюдая соотношение 1:10. Через полторы недели процедите и разведите десятью частями обычной предварительно прокипяченной воды. Такое средство необходимо втирать в кожу головы до трёх раз в неделю (желательно это делать на ночь). Наутро вымойте голову и ополосните её специальным отваром. Чтобы его приготовить вам понадобится по четыре части мелко нарубленных корней лопуха и цветков календулы, три части шишек хмеля. На 50гр сбора возьмите один литр кипящей воды и проварите в течение десяти минут. После получаса настаивания процедите и остудите.

При светлом цвете волос лучше использовать следующий состав для маски: одну столовую ложку хны смешайте с таким же количеством кипящей воды и свежего кефира. Добавьте несколько зубков толченого чеснока, половинку чайной ложки какао и чайную ложечку мёда. Тщательно перемешайте смесь и наносите её на кожу головы на полчаса по два-три раза в неделю.

Рассмотрим несколько вариантов средств, которые можно использовать для ополаскивания волос после мытья, для того чтобы добавить их блеска, силы и увлажнить их:

Возьмите столовую ложку качественного коньяка, один свежий яичный желток и небольшое количество жидкого мёда. Нанесите перемешанные ингредиенты на кожу головы. Если волосы слишком сухие – добавьте в маску немного растительного масла. Для ополаскивания головы применяйте кипяченую воду с соком из половинки лимона или уксусной кислоты.

Заварите в термосе равные части зверобоя, бессмертника, крапивы и шалфея на четыре часа. Смешайте с травами до состояния кашицы бесцветную хну. Её нужно нанести на кожу головы за полчаса перед мытьем. При сильной сухости головы смените крапиву на семена льна. 

Помните, что волосы нужно беречь. Не ходите по морозу с непокрытой головой, так как даже непродолжительное нахождение на холоде может спровоцировать выпадение волос. Сбалансируйте свой рацион питания и насытьте его необходимыми витаминами и минералами.

Ежедневно, в норме, человек теряет от 30 до 50 волос. Но если на вашей расческе каждый раз остается целый пучок, то пора бить тревогу. Так и все волосы можно потерять! Но мы с вами этого не допустим, а лучше выясним, как можно провести укрепление волос от выпадения с помощью проверенных, эффективных народных средств и методов. 

Мы подготовили для вас самые популярные рецепты домашних масок и втираний, которые помогут решить эту проблему. Но сначала давайте выясним, почему это происходит и с чем может быть связано.

Почему слабеют и выпадают волосы?

Прическа может потускнеть и поредеть из-за наличия хронических болезней внутренних органов и систем организма. Особенно влияют на ее состояние неполадки с щитовидной железой и желудочно-кишечным трактом. Поэтому, если ваша кожа склонна к угревым высыпаниям, если вас мучают частые гнойники, фурункулы и т.п. и если у вас есть хронические заболевания желудка и пищеварительного тракта, пройдите обследование и займитесь лечением организма. И только после этого приступайте к укреплению корней волос. Лечение в обратном порядке – волос, а потом организма вашей кудрявости не очень-то поможет… Так что делайте все правильно!

Нужно отметить, что волосы могут также ослабеть и от заболеваний кожи головы, жирной или сухой себореи. На них негативно влияет неправильный уход, хроническая усталость, стрессы, переживания и бессонница. Нельзя не сказать и о таком важном факторе для их здоровья, как качественное и сбалансированное питание, поступление в организм всех необходимых витаминов и микроэлементов.

Домашние рецепты для укрепления корней

Самым простым, но чрезвычайно важным средством является массаж кожи головы, который следует проводить систематически, 2-3 раза в неделю, а в первое время – каждый день. Массируйте голову подушечками пальцев по 5 минут каждый вечер. Будет лучше, если делать это с применением лечебных лосьонов или целительных масел. Ленивые вместо этого могут поработать расческой, смачивая ее все время в горячей воде. Расчесывайте ею головы тех же 5 минут, да смотрите не расцарапайте кожу…

Такой массаж активизирует кровообращение кожи, что способствует лучшему питанию волосяных луковиц, оздоравливает и укрепляет их. Только при выборе средств для массажа, обязательно учитывайте тип вашей кожи. После массажа, применяйте такие средства:

- Приготовьте отвар из корней репейника, с помощью которого нужно мыть голову хотя бы 2 раза в неделю. Для этого измельчите корни растения, возьмите 2 ст. л. сырья и насыпьте в половину литра кипятка. Вскипятите и поварите при невысокой температуре 10 мин. Затем накройте плотным полотенцем и дайте остыть. Процедите и вымойте отваром голову. 

- Всем известно благотворное влияние на волосы репчатого лука. Давайте и мы приготовим средство по старинному цыганскому рецепту. Для этого очистите и нарежьте сочную луковицу и залейте ½ стакана настоящего рома. Закройте плотно крышкой и уберите в шкафчик на сутки. После чего процедите и втирайте в кожу во время массажа. 

- Можно попробовать и такое, очень эффективное средство: смешайте в фарфоровой чашечке 1 яичный желток, 2 ст. л. масла касторки (купите в аптеке), 1 ч. л. глицерина и 1 ч. л. натурального (6%) яблочного уксуса. Все тщательно перемешайте, а лучше взбейте вилкой. Смесь вотрите примерно за полчаса час до мытья. 

- С древних времен в России использовали мед. Он использовался для красоты и крепости волос. Почему бы и нам не провести медовые ополаскивания?! Для этого растворите 1 ч. л. пчелиного меда и столько же лимонного сока в 1 литре воды и ополосните волосы после мытья. 

Целебные маски

Эти домашние натуральные косметические препараты считаются самыми эффективными при проблеме выпадения и слабости волос. Они помогут укрепить корни, смягчить, увлажнить, обогатить витаминами и минералами волосяные луковицы. Но нужно набраться терпения, так как эффект становится заметным не сразу, а проявляется постепенно. 

- Соедините в стеклянной или эмалированной мисочке 1 ст. л. настоящего пчелиного меда, 1 ч. л. выдавленного чеснока, 1 сырой желток и взбейте вилкой до однородной субстанции. Нанесите его на корни, наденьте полиэтиленовую шапочку для душа, укутайте голову полотенцем. 

Через 30-60 минут тщательно промойте волосы, затем ополосните настоем ромашки, крапивы или корня лопуха. Маска отлично укрепляет корни, только ее следует делать 5-7 раз подряд.

- Ломтик (150 г) мякиша ржаного хлеба соедините с яичным желтком и 1 ст. л. масла касторки. Разотрите все до однородного состояния и нанесите на проборы и сами волосы. Наденьте шапочку для душа и походите так пару часов. Затем тщательно вымойте голову, прополощите водой с добавлением 1 ч. л. питьевой соды и 1 ч. л. лимонного сока.

Отличным домашним средством является поваренная соль. Намочите волосы, наклоните голову над тазиком, наберите горсть соли и втирайте ее в корни примерно 5-10 минут. Затем тщательно смойте. Мыть с помощью шампуня после солевого массажа не нужно. Но, смотрите сами. Если есть необходимость, можно вымыть.

- Приготовьте сок из 1 средней луковицы, добавьте столько же касторки, вбейте желток и размешайте. Вотрите смесь в кожу, поверх наденьте полиэтиленовую шапочку для душа. Вымойте все через 1 час. 

Продукты, укрепляющие корни

Если вы постоянно сидите на диетах и голодаете, никакие средства, даже самые волшебные, вам не помогут. Волосам и коже необходим вес спектр полезных веществ: витаминов и минералов. Если у вас наблюдаются проблемы с волосами, включайте в рацион жирные сорта рыбы, особенно океанической и морской, орехи, бобовые. 

Побольше ешьте зелени, овощей и фруктов. Кроме того не забудьте о нерафинированном растительном масле, яйцах и кисломолочных продуктах. 

Жирная себорея волосистой части головы - не самостоятельное заболевание, а тревожный симптом. Он сопровождает воспалительные процессы, хронические заболевания желудочно-кишечного тракта, нервной и эндокринной систем. Если ваши волосы через несколько дней после мыться становятся сальными, появляется жирная желтоватая перхоть, нужно принимать срочные меры. Как показывают статистические данные, в каждом 10 случае, данная патология приводит к раннему облысению.

Давайте поговорим о признаках этого неприятного состояния, а также обсудим лечение жирной себореи с помощью традиционной и народной медицины. 

Признаки жирной себореи

Самые первые проявления обычно наблюдаются в тех местах тела, где расположено больше всего сальных желез, например, на лице, груди, спине и коже головы. Кожа в этих местах приобретает жирный блеск и становится серовато-желтого цвета. Кроме того, на ощупь кожа становится грубой, поры на ней расширены. Волосы становятся сальными уже через 2 дня после мытья. 

Возникает кожный зуд, в волосах появляется перхоть. Если на этом этапе не принимать никаких мер к лечению, через некоторое время волосы начинают усиленно выпадать. Постепенно это может привести к частичному или полному облысению.

Почему появляется себорея?

Существует несколько основных причин возникновения этого состояния. В первую очередь к ним следует отнести нарушения в работе пищеварительного тракта, эндокринной и нервной систем организма. 

Также жирные желтые чешуйки могут покрывать голову вследствие неправильного ухода за волосами. Кроме того сальные железы может поразить дрожжевой грибок, который и становится причиной зуда кожи. Нередко встречается себорея, вызванная наследственной предрасположенностью. 

Нельзя не сказать, что данная патология делает внешний вид кожи и волос чрезвычайно неопрятным. Более всего от этого страдают девушки. Поэтому они моют голову почти каждый день. Однако это не только не избавляет от жирности, но и вредно для кожи. Постоянное воздействие жесткой воды и синтетических шампуней истончает кожный покров и снижает его защитные функции. 

Это, в свою очередь, способствует возникновению разнообразных инфекционных и грибковых заболеваний. Более того, частое мытье еще больше провоцирует салоотделение. Получается замкнутый круг.

Нужно знать, что данная патология имеет различия в виде жидкой и густой себореи. При густой – кожа приобретает сероватый «грязный вид», происходит закупорка сальных протоков, что часто сопровождается угрями и другими высыпаниями. Волосы приобретают грубость и жесткость.

При жидкой – волосы обильно выпадают, запускается процесс облысения. Основным отличием жидкой себореи является повышенное отделение кожного сала.

Традиционное лечение

Любое лечение данной патологии должно проводиться комплексно. Обязательным условием является соблюдение диеты. Следует ограничить употребление углеводной пищи, соленых, жирных, рафинированных продуктов, крепкого кофе. Следует обогатить рацион продуктами, содержащими клетчатку, добавить витамины. Обязательны к употреблению кисломолочные продукты.

Следует провести диагностику внутренних органов и принять меры к лечению выявленных заболеваний.

Рекомендуется прием витаминов А, С, Е, группы В, а также минералов, в том числе серы, железа, фосфора и др.

Для местного лечения используют спиртовые растворы резорцина, салициловой кислоты, серы (настойка Видаля). 

Для устранения жирных чешуек применяют специальные кремы и лосьоны, например, «Особый», «Паприн», «Нолан». Для мытья головы следует использовать шампуни, предназначенные для жирных волос, например, «Себорин», «Хэд энд шоулдерз», «Низорал», «Дегтярный». Хорошо зарекомендовала себя сульсеновая эмульсия и сульсеновое мыло.

Народные средства

- Очень простым, но эффективным средством является обычная сода. Приготовьте такое средство на ее основе: растворите 1 ст. л. в 1 стакане теплой кипяченой воды. Втирайте этот раствор в кожу и волосы за 1 час до мытья. 

- Отличным средством для лечения данного вида себореи является луковая шелуха. Приготовьте из нее темно-коричневый отвар. Возьмите побольше шелухи, и сварите ее в 1 л. воды. Дайте остыть, процедите и ополосните голову после мыться. 

- А еще хорошо проводить ополаскивания, слегка втирая в кожу водный раствор яблочного уксуса или лимонного сока (1 ст. л. на 1 л. кипяченой воды). 

- Эффективным средством при сальных волосах и коже головы является свежевыжатый сок алоэ. Смочите им слегка вымытые волосы, но не ополаскивайте. Сушите волосы, не используя фен. 

- Залейте 2 ст. л. свежих молодых березовых листьев 1,5 стакана кипятка. Накройте крышкой, укутайте и дайте остыть. Теперь процедите готовый настой, и втирайте в кожу и волосы с легкими массажем. Процедуру необходимо повторять через день в течение месяца.

Нужно понимать, что самостоятельное лечение жирной себореи улучшит внешний вид волос и кожи, облегчит симптомы, но не избавит от причин, ее вызвавших. Поэтому повторное возвращение патологии более чем вероятно. 

При появлении первых признаков (сальности кожи, желтоватой перхоте, угрях), обратитесь к специалисту. Доктор проведет обследование, точно установит тип себореи, даст необходимые рекомендации. В осложненных случаях назначит специальное медикаментозное лечение.

Хорошая новость для сладкоежек! Вы тоже можете сбросить лишние килограммы и при этом не отказываться от сладкого. Как? Именно для вас разработана вкусная и полезная медовая диета. Ее эффективность заключается в действии полезных углеводов, поступающих в организм вместе с медом. Они легко усваиваются и при соблюдении определенного режима питания способствуют избавлению от лишнего веса. Таким образом, можно похудеть на 6 кг за две недели.

Но самое главное, организм не потеряет энергию и не ослабнет, как нередко случается во время ограничений в питании. Ведь пчелиный мед обеспечит его нужным количеством полезных углеводов.

Принцип медовой диеты

Мед – это диетический продукт природного происхождения, в отличие от сахара. Поэтому если вы замените сахар медом, то постепенно избавитесь от 3-5 кг лишнего веса за месяц. И это даже не смотря на то, что пчелиный мед более сладкий, чем сахар рафинад. 

Принцип этого вида диеты состоит в том, что такое питание регулирует функцию поджелудочной железы. Кроме того употребление меда нормализуется секреция желудочного сока, а значит, снижается работоспособность желудочной липазы. Именно она учувствует в накоплении жировых клеток, которые образуют подкожный жировой слой. Также мед помогает организму расщеплять и выводить уже накопленный жир. В результате чего, уходят и лишние килограммы. 

Главным и неукоснительным условием диеты является исключение из рациона крахмалистых продуктов. Дело в том, что вступая во взаимодействие с крахмалом, мед теряет большинство необходимых свойств, необходимых для похудения. Что же тогда есть?

Сочетать его можно с молочной пищей, кисломолочными продуктами. Их то и следует включать в рацион. Кроме того, в течение всего курса нужно есть богатые клетчаткой овощи и фрукты, особенно цитрусовые. В них содержится большое количество витамина С, А и др.

В диете будут уместны красный, желтый и зеленый болгарский перец, морковка, красная свекла, томаты и яблоки, апельсины, лимоны, грейпфруты. Полезны как сами плоды, так и свежевыжатый сок из них. Содержащаяся в них клетчатка нормализует перистальтику кишечника. Витамин А в сочетании с медом способствует активному сжиганию жира. 

Кроме того, правильное соблюдение курса диетического питания является прекрасной профилактикой образованию целлюлита и устраняет его начальные проявления. 

Но будьте осторожны! Перед тем, как начать соблюдать медовую диету, обязательно проконсультируйтесь у своего врача. Этот сладкий продукт нередко вызывает аллергические реакции. Поэтому если вы склонны к аллергии, лучше воздержаться от этого способа похудения. Более того, нельзя его использовать при наличии почечнокаменной болезни.

Медовая диета на 2 недели

С помощью этого варианта можно похудеть на 3- 6 кг. Во время диеты, все две недели можно есть овощи, фрукты и молочнокислые продукты, и естественно, мед. Кроме того можно пить чай без сахара, свежевыжатые соки и минеральную воду без газа. Есть условие – нельзя ужинать позднее 18 часов.

Примерное меню:

Утром – небольшая порция нежирного творога с 1 ч. л. меда, зеленый чай с лимоном, половинка яблока.

В обед – небольшая тарелочка (десертная) отварной цветной капусты, стакан смородины или вишни. Или заменяем ягоды яблоком. Запиваем чаем и съедаем 1 ч. л. пчелиного меда.

Вечером – 1 стакан обезжиренного кефира с 1 ч. л. меда. Или, как вариант, можно заменить кефир чашкой овощного бульона. Затем съешьте 1 ч. л. меда и яблоко.

В течение дня можно также пить воду без газа, чай и соки. Можно есть цитрусовые.

Яично-медовый вариант

Этот режим питания рассчитан не более чем на 2 дня. За это время уходит примерно 1,5 кг. 

В первый день:

Утром - 2 взбитых ячных желтка, смешанных с 1 ч. л. жидкого меда. Запейте чашечкой некрепкого кофе или чая. Вместо сахара в чашечку положите дольку лимона.

Днем также взбейте 2 желтка с медом. К этому блюду добавьте ломтик твердого сыра, чашку чая или легкого кофе с лимоном.

Вечером – 2 взбитых желтка с медом, чашка овощного бульона с черным сухариком, апельсин, чай с лимоном.

Во второй день:

Утром – те же взбитые желтки с медом, черный сухарик, кофе с лимоном.

Днем - желтки с медом, кусочек нежирной рыбы или небольшой кусочек отварной, постной говядины. На гарнир – отварные или свежие овощи, чай с лимоном.

Вечером: желтки с медом, ломтик твердого сыра, чай с лимоном.

Лимонно-медовая экспресс диета

Такой режим питания можно использовать только 1-2 дня, так сказать, в качестве разгрузочных. Весь день нельзя ничего есть. Нужно пить специальный напиток. Вот его рецепт: в 3 л очищенной воды размешайте свежевыжатый сок из 15 лимонов и 1 стакана меда. Этот объем рассчитан на 2 дня потребления. Кроме этого можно пить простую воду и зеленый чай.

Только перед тем как разгружать организм, таким образом, обязательно посоветуйтесь с врачом, ведь лимонный сок может сильно раздражать слизистую желудка. Будьте здоровы!

Как быстро бежит время! Иногда не успеваешь оглянуться, как позади остаются жаркие, летние деньки, и очень скоро мы поднимем бокалы с шампанским в честь наступившего нового года! Новогодний праздник любят все – и маленькие и взрослые. Он обладает какой-то волшебной, магической силой. Ведь недаром, так много поверий, легенд и символов связано именно с ним. Поэтому все так тщательно готовятся к празднику, а особенно женщины. 

К новогодней ночи мы стараемся выглядеть наиболее привлекательно и, конечно, обязательно учитываем символ грядущего года. А таким символом в 2013 году по китайскому гороскопу будет Черная Водяная Змея. А раз так, то давайте поговорим о том, какой именно макияж на Новый Год наиболее подойдет, и я расскажу о технике его выполнения.

Новогодний макияж 2013 – что нужно знать? 

Поскольку 2013 - год Змеи, да ещё и чёрной, водяной, в вашем наряде и макияже обязательно должен присутствовать чёрный цвет. Кроме того необходимо включить в создание образа различные оттенки синего и зелёного. 

Конечно же, чтобы макияж привлекательно и уместно смотрелся, нужно учесть, каким будет ваш новогодний наряд. Если платье очень яркое или блестящее, нанесите неяркую косметику и сделайте сдержанный макияж. Если же платье в сдержанных тонах, макияж можно усилить и сделать ярче. 

Не забудьте, что змея любит все переливающееся, блестящее. Поэтому такие сочетания, как чёрное и серебристое, или синее и зелёное, а также чёрные аксессуары, например, длинные перчатки, ей очень понравятся, и она не обойдет вас своей благосклонностью. 

Подготовка к макияжу

Давайте сделаем специальный, новогодний макияж, который подойдет всем без исключения девушкам и женщинам. Причём вне зависимости от оттенка волос и цвета глаз. 

Для его выполнения нужно подготовить: тональную базу, чёрный косметический карандаш и тени. Кроме того понадобятся перламутровые тени зелёного травянистого, синего и бирюзового оттенка. Понадобятся накладные ресницы. Также подготовьте тени белого, серебристого и золотистого, мерцающего цвета. И, конечно, запаситесь набором кисточек и спонжев. 

Самое главное, хорошенько выспитесь накануне, чтобы не выглядеть уставшей. Теперь подготовим лицо для нанесения макияжа:

Тщательно очищаем кожу. Можно сделать освежающую маску, а потом нанести увлажняющий крем. Когда он хорошо впитается, нанесите тонким, равномерным слоем базу под макияж. Особое внимание уделите переносице и векам. Ну а теперь, когда лицо подготовлено, можно приступить к выполнению праздничного макияжа.

Делаем акцент на глаза

Перед тем как нанести косметику, помните о чувстве меры. И регулируйте интенсивность наносимого макияжа. 

Если вы вспомните мордочку змеи, вы обратите внимание, что глаза у нее выразительны и всегда в центре внимания, а взгляд обладает магической силой. Поэтому в нашем образе, мы также акцентируем внимание на глазах, и будем использовать естественный цвет покровительницы года, и окружим себя её стихией:

- Чёрным косметическим карандашом подводим внутреннюю линию нижнего века. Затем подводим верхнее веко. Рекомендуем использовать водостойкий косметический карандаш. Линии будут хорошо держаться, а это важно, так как праздник продлится всю ночь. Не забудьте заполнить чёрным цветом кожу между ресницами, чтобы не было светлых просветов.

- На верхнее веко нанесите белую основу, чтобы добиться интенсивного оттенка. Теперь нанесите чёрные тени плоской кистью, хорошенько растушевывая. Внутренний угол глаза не закрашивайте. 

- Теперь используйте кисточку со скошенным ворсом. Наберите немного пигмента зелёного цвета и нанесите его на веки так, чтобы получилось подобие кошачьего глаза. Эта форма выглядит изысканно и придает загадочность взгляду. Теперь аккуратно, лёгкими движениям, слегка, растушуйте границу между чёрным и зелёным оттенками.

- Возьмите пушистую кисточку и нанесите на веко под бровью золотистые (светло-жёлтые) тени, и, используя эту же кисточку, растушуйте участок между тёмным и светлым оттенками. 

- Теперь, с помощью маленькой кисточки нанесите на оставшийся уголок глаза и на внутреннюю поверхность нижнего века синий оттенок, а бирюзовый – на другую половину века и легко растушуйте границу между оттенками. Бирюзовым тоном слегка пройдитесь по внешнему уголку зелёной линии верхнего века.

- Когда макияж почти готов, аккуратно приклеиваем накладные реснички. Главное чтобы точно по линии верхнего века над своими ресницами. Немного придержите их подушечками пальцев, чтобы зафиксировать. Обычно ресничная лента остается заметной на глазах. Поэтому поверх нее нанесите тонкой кистью немного чёрных теней. 

- А теперь нужно сделать так, чтобы реснички смотрелись более выразительно. Для этого давайте покрутим их с помощью щипчиков для завивки. Только делайте это аккуратно, чтобы не испортить. После этого натуральные реснички смешаются с искусственными, и будут выглядеть более естественно. Ну а если вам кажется, что искусственные ресницы смотрятся не очень натурально, подкрасьте их тушью.

- И, как завершающий этап, нанесите на внутренний уголок глаза чуть-чуть белого, серебристого оттенка. Этот акцент придаст взгляду глубину, и сделает его загадочным. А на подвижное веко тонкой кистью – немного золотистого цвета. Этот штрих эффектно завершит новогодний макияж 2013. 

Ежегодно, с наступлением весны, многие женщины и девушки начинают усиленно бороться с веснушками, пигментными и печёночными пятнами. В это время года отбеливание кожи лица волнует практически каждую из нас, и мы начинаем искать такие средства, которые избавили бы от пятнышек и пятен на лице, груди и руках.

Однако нужно отметить, что не все пятнышки нужно немедленно устранять. Чтобы процедуры принесли длительный эффект, следует, в первую очередь, определить причину их появления. И уже потом применять отбеливающую косметику. Дело в том, что некоторые потемнения могут быть вызваны внутренними заболеваниями организма. И бороться с пигментацией, в этом случае, малоэффективно. После выявления источника недомогания, применения адекватного лечения, такие пятнышки исчезают сами, без использования дополнительных средств. 

Например, после того, как будет вылечен кишечник, цвет лица сразу станет свежим, появится здоровый румянец. Если принять меры для оздоровления двенадцатиперстной кишки, то перестанут беспокоить прыщи и угри. Так происходит практически со всеми кожными проблемами. Как только выявляется и вылечивается внутренняя причина организма, кожа становится чистой. 

Если с организмом всё в порядке и веснушки появляются вследствие особенностей кожи реагировать на солнечные лучи, тогда можно приступать непосредственно к отбеливанию. Можно использовать специальную отбеливающую косметику, ее можно приобрести в аптеке или косметическом магазине. Но иногда, не менее эффективными оказываются народные средства. Они отлично устраняют пигментацию, но пользоваться ими следует более длительное время.

Домашние отбеливающие средства

Самыми эффективными оказываются отбеливающие маски. Попробуйте некоторые рецепты, которые мы подготовили для вас:

- Отличным отбеливающим средством является грейпфрутовый сок. Из него приготовим косметический лёд. Приготовьте сок одного плода, процедите через марлю и заморозьте в формочке для льда. Каждое утро, после умывания, протирайте кубиком сока лицо. Дайте высохнуть и ополосните лицо прохладной водой. Вечером, после снятия макияжа, можно протирать лицо долькой плода (без кожицы).

- Можно использовать отвар риса. Сначала залейте 1 ст. л. крупы 1 ст. воды. Вскипятите и варите при малой температуре, постоянно помешивая деревянной лопаточкой. Следите, чтобы крупа не разварилась. Затем остудите немного, процедите через марлю, отожмите. Налейте отвар в стеклянную баночку и уберите в холодильник. Смачивайте им лицо перед сном. Хранится отвар не больше 3 суток. 

- Отличным отбеливающим средством считается отвар петрушки. Он универсален, так как подходит также для применения вокруг глаз и для кожи рук. Приготовьте отвар из листьев и корешков растения, процедите. Смачивайте ватный диск в отваре и смазывайте кожу, где имеются пятнышки.

- Нельзя не сказать о соке лимона. Это средство вообще считают самым лучшим. Но только нужно следить, чтобы не пересушить кожу. Поэтому после того, как вы протрёте места с пигментацией долькой лимона, через 10 мин. смойте всё тёплой водой и нанесите увлажняющий крем. 

- Если кожа чувствительная и имеет склонность к сухости, вместо лимона используйте кислое молоко. Подготовьте сложенный вдвое лоскут марли, смочите в натуральном кислом молоке, слегка отожмите и наложите на очищенное лицо и шею. Полежите немного, минут 20. После этого умываться не нужно. Просто промокните влагу сухой чистой салфеткой. Маски делайте ежедневно, утром и перед сном, в течение недели. 

- Если кожа не сухая, не шелушится, попробуйте перекись водорода. Смочите проблемные участки 3% раствором перекиси (продается в аптеке). Через 2-3 мин. Умойтесь, смажьте жирным кремом. Или сделайте маску из жирной сметаны. 

Профилактика

Если каждую весну, с первыми лучами солнца у вас появляются жёлтые веснушки, лучше принять профилактические меры, чем потом бороться с ними всеми возможными способами. Для этого возьмите за правило ежедневно принимать никотиновую кислоту (примерно 1/4-1/2 таблетки, т.е. 12-25 мг) или 1-2 аскорбинки, полезно пить отвар плодов шиповника. Ешьте больше продуктов с повышенным содержанием витамина С.

Когда солнце особенно яркое, не выходите на улицу без солнцезащитных очков и широкополой шляпы. И уже с самого начала весны в качестве профилактики используйте отбеливающие маски или крема. 

Если пигментные пятна занимают большую площадь и интенсивны по окраске, можно обратиться к специалисту в косметологическую клинику. В настоящее время применяются современные средства лечения стойкой пигментации. Например, большой популярностью пользуются такие методы, как дермабразия, лазерная шлифовка кожи. Для удаления пятен используют жидкий азот. Причём его применяют в качестве самостоятельного средства, а также в составе комплекса мер по отбеливанию кожи. 

Иногда бывает, что веснушки не наносят никакого урона внешности и бороться с ними ненужно. Иногда пятнышки проходят самостоятельно, без лечения. Часто бывает, что пигментация не поддается никакому воздействию. Но это случается, если причину, которая её вызвала, не устранили. 

Тем не менее, с пигментными пятнами можно вполне успешно бороться. Главное, сделать правильный и обдуманный выбор отбеливающего средства. Будьте здоровы!

Губы многое могут сказать об ухоженности женщины. Их невозможно спрятать, они всегда на виду. Поэтому, когда от недостаточного ухода, погодных явлений, они обветриваются и шелушатся, никакой макияж не спасет. Их кожа не имеет сальных желез и поэтому чрезвычайно чувствительна и склонна к сухости. Поэтому уход за губами чрезвычайно важен для женщин, которые всегда стремятся выглядеть молодо, привлекательно и сексуально. 

Давайте рассмотрим некоторые секреты такого ухода, поговорим о специальных методах при сухости и растрескивании кожи и узнаем, что делать, если они обветрились. А с помощью специальных масок сделаем наши губки мягкими, нежными и желанными.

В первую очередь нужно знать, что правильный уход за этой очень важной частью лица состоит из регулярного питания, увлажнения кожи. Ведь она очень тонкая и часто трескается. Она быстро сохнет вследствие недостатка увлажненности и питания.

Если сохнут и трескаются…

Можно устранить данную проблему с помощью аптечных средств, а можно дома приготовить очень эффективную лечебную маску. Для этого смешайте ½ ч. л. свежего нежирного домашнего творога с 1 ч. л. густых сливок. Взбейте все до однородной массы и смажьте этим составом губы, затрагивая верхнюю и нижнюю канву. Маску снимите с помощью влажной салфетки через 15 мин. После маски полезно смазать губы гигиенической помадой. Таким образом, вы поможете потрескавшимся и пересохшим губам.

А вот еще очень старинное народное средство, помогающее решить данную проблему. Натрите на мелкой терке дольку сочного зеленого яблока, смешайте со свежим размягченным сливочным маслом, чтобы получилась кашица, и нанесите смесь на поврежденные места, подержите 15 минут. Затем сотрите влажным ватным тампоном.

Кроме яблока можно использовать подобные маски с использованием огурца, красной свеклы, моркови. Отличным смягчающим эффектом обладает банановая смесь. 

При сильно растрескавшихся губах многие косметологи рекомендуют ухаживать за ними с помощью масла чайного дерева. Этим маслом смазывайте трещины. 

Если делать маски времени нет, нужно быстро принять меры, воспользуйтесь обычным спитым пакетиком зелёного чая. После заваривания, дайте пакетику остыть и тёплым приложите на несколько минут. 

Помимо применения различных наружных средств, чтобы избавиться от сухости, пейте больше жидкости, не менее 2 л. в день. Старайтесь не облизывать губы в морозную погоду – это самый прямой путь к их сухости и обветриванию. 

При обветривании и шелушении

Если есть признаки обветривания и наблюдаются такие неполадки, как шелушение кожи, поможет маска из мёда. Использование этого средства очень простое. Достаточно просто регулярно смазывать проблемные участки натуральным пчелиным мёдом. Причём, удалять его после этого не обязательно. Чтобы усилить эффект, вбейте мёд в кожу подушечками пальцев или с помощью зубной щетки, имеющей мягкую щетину. 

Кроме мёда, для борьбы с шелушением можно использовать такой же массаж, но с размягченным сливочным маслом. 

Хороший эффект дает средство, приготовленное из свежей сметаны. Для этого смешайте 1 ч. л. сметаны и 2-3 капли лимонного сока. Добавьте столько же капель оливкового масла. Все хорошо перемешайте и смажьте поврежденную кожу на 15-20 мин. Затем снимите влажной салфеткой. 

Полезные советы по уходу 

- Не забывайте каждый день, на ночь смазывать нежную кожу косметическим кремом, содержащим витамины Е и А.

- Используйте 3-4 раза в неделю смесь из свежего морковного сока и творога, которой смазывайте губы на 10-15 мин.

- При наличии сильных воспалений, приложите тёплый компресс из крепкого настоя цветков ромашки. Смочите в нём ватный тампон и приложите к воспаленной коже на 10-15 мин. 

- При снятии макияжа, не забывайте о губах. Снимайте с них макияж, используя очищающие сливки или молочко.

- Не забывайте регулярно использовать защитные бальзамы, и не только летом, а круглый год. Только выбирайте средство, исходя из сезона. Летом нужно использовать бальзам, содержащий солнцезащитный фильтр и увлажняющие компоненты. А зимой он должен защищать нежную кожу от мороза.

- Чтобы придать губам яркий цвет, вам поможет такое средство: Соедините вместе 1 ч. л. рисовой муки и масла оливы, чтобы получилась кашица. Нанесите маску, смойте через 20 мин. при помощи влажного тампона. Потом, сразу же смажьте кожу тонким слоем пчелиного мёда. 

- Придать нежность и мягкость сможет такое средство: разотрите с мёдом 1 спелую клубнику и смажьте губы. Эта смесь должна оставаться на губах не менее 20 мин. После чего её можно просто съесть. Затем смажьте жирным кремом. 

Полноценный уход не будет полным, если неправильно питаться. Уделите внимание своему рациону. Для красоты и здоровья этого важного участка лица, употребляйте больше продуктов, содержащих витамин А. Его вы найдете в моркови, свекле, салатах, печени. Также ешьте больше овощей и фруктов оранжевого цвета. 

Чтобы не было заедов и трещинок в уголках рта, добавьте в рацион продукты, содержащие витамин В. Он содержится в огородной зелени, бобовых, овощах зеленого цвета и кисломолочных продуктов. 

Нужно сказать, что иногда, даже обычная зубная паста, содержащая фтор, может спровоцировать воспалению кожи в области рта и вызывает повышенную сухость губ. Так что будьте внимательны. 

В зимнее время наши волосы становятся более слабыми, теряют блеск и часто выпадают. Они быстро пачкаются, засаливаются под шапкой, на коже появляется перхоть. Поэтому зимой следует уделять им больше внимания и стараться укрепить, оздоровить, к примеру, с помощью доступных домашних средств. Луковые маски для волос, наверное, самые эффективные для зимнего времени года, ведь с их помощью волосы получают необходимую защиту, восстановление и питание.

В чем польза луковых масок?

Волосы очень нуждаются в подпитке натуральными полезными веществами, а лук – самый подходящий для этого овощ. Наверное, нет такого человека, который бы не знал о пользе простого репчатого лука. В его состав входят ценнейшие витамины, в том числе С, В1, В2, В6, Е, РР 1 и минералы, такие как, кальций, калий, железо. Есть в нем фосфор, марганец, цинк, медь, кобальт, йод, фтор. Сок растения и его шелуха не менее полезны. С их помощью организм дополнительно получает каротин, кератин, биотин, фолиевую, яблочную, лимонную кислоты и эфирные масла. 

Маски на его основе полезно делать всем, независимо от состояния прически. Они подойдут людям, имеющим проблемы с шевелюрой, и тем, у кого ее состояние вполне нормальное. Эти лечебные маски предназначены для восстановления и усиленного питания в период, когда организм недостаточно получает активные вещества с пищей. 

Луковые процедуры увлажняют волосы, делают их пышными и блестящими, устраняют перхоть, способствуют росту, останавливают выпадение, так как укрепляют корни. Предлагаю вам некоторые очень популярные рецепты масок с использованием лука:

От выпадения, поредения и перхоти

Эти проблемы можно решить такими способами:

- Для этого, 2 раза в неделю втирайте в корни свежевыжатый луковый сок (3 ложки). Сок лучше смешать с натуральным жидким медом 1:1. После втирания, нужно обернуть голову полиэтиленом, и дополнительно утеплить полотенцем. Смывать маску следует через 2 часа. С ее помощью вы сможете крепить корни и избавиться от перхоти. 

После курса в 1 мес., волосы приобретут восхитительный блеск, мягкость и шелковистость. Но если они сильно ослаблены, например, после воздействия химической завивки, осветления и т.п., применяйте это средство ежедневно, от 7 до 10 дней.

- Чтобы усилить их рост и укрепить, очень полезно применять рецепт луковой маски для волос на настое шелухи. Залейте половиной литра кипящей воды 50 г. шелухи, накройте крышкой, укутайте и оставьте на полчаса. После чего процедите и ополосните голову после мыться, при этом втирайте настой в корни волос. 

- Смешайте 1 ст. л. хорошего коньяка, 4 ст. л. свежевыжатого лукового сока, 6 ст. л. отвара корней репейника. Эту смесь втирайте в корни. Она устраняет выпадение и улучшает рост волос. После чего укутайте голову полотенцем на 2 часа, а затем вымойте и ополосните настоем или отваром листьев березы.

- Если волосы подвержены сухости, стали активно выпадать, появилась перхоть, приготовьте такую маску: Соедините вместе в равных пропорциях (1 ст. л.) лукового сока вместе с кашицей, касторовое масло, пчелиный жидкий мед. Добавьте сырой желток и хорошенько взбейте вилкой. Вотрите все в кожу головы, накройте пленкой, заверните полотенцем и подержите маску 1 час, а потом смойте.

- Если волосы очень сухие, потеряли эластичность, стали ломкими, приготовьте такое средство: Хорошенько смешайте кашицу из репчатого лука, меда и любого растительного масла, лучше репейного. За час до мытья, вотрите смесь в корни, утеплите полиэтиленом и полотенцем. После чего тщательно вымойте голову и ополосните настоем берёзовых листьев.

От седины

Конечно, седина никого не украшает, особенно ранняя. Поэтому большинство женщин делают всё возможное, чтобы как можно дальше отодвинуть во времени этот процесс. Если возникла такая проблема, нужно принять меры для укрепления нервной системы, принимать витамины группы В, и, конечно же, использовать луковые маски.

- Чтобы предотвратить раннее поседение, втирайте в кожу свежевыжатый сок лука, предварительно смешав его с таким же количеством настойки красного жгучего перца. Можно заменить настойку отваром, настоем корней лопуха или настоем укропных семян.

- Если волосы седые, вернуть им первоначальный цвет, к сожалению, уже невозможно. Однако их можно подкрашивать, придавать им натуральный оттенок. Многие женщины для этого покупают краски, но люди, следящие за своим здоровьем, применяют для этих целей натуральные, природные красители. Например, используют ревень или заварку крепкого черного чая. Популярны хна и басма, ну и конечно же, луковая шелуха.

С её помощью можно придать золотистый оттенок, она освежит природный оттенок русых волос, замаскирует небольшую седину. Чтобы воспользоваться таким красителем, нужно залить пару больших горстей шелухи 1 литром горячей воды, вскипятить и томить при очень слабой температуре плиты 15-20 мин. 

Затем отвар следует остудить и процедить. После мытья, хорошо смочите волосы отваром, не вытирайте, просто слегка отожмите и дайте самостоятельно высохнуть. После процедуры прическа приобретет золотистый оттенок и блеск. Волосы наполнятся силой и здоровьем.

Сейчас, в преддверии новогодних праздников, самое время воспользоваться целебными масками с использованием лука. Приведите свою прическу в порядок, чтобы превосходно выглядеть в новогоднюю ночь!

Озонотерапия является известной и популярной методикой лечения. Она основана на свойствах озона, который, как известно, обладает сильным окислительным действием. Метод считается нелекарственным и относится к группе окислительной терапии. Повсеместно применяется озонотерапия в косметологии. Методика считается универсальной, так как биологическое действие озона довольно широко.

Озон изначально использовали в медицине, в качестве антисептического средства. Поскольку он является активной формой кислорода, то обладает способностью эффективно уничтожать вирусы и бактерии, борется с грибками, обладает противовоспалительными, противоаллергическими свойствами и способствует очищению организма от токсинов. 

Озон восстанавливает кровообращение, способствует общему оздоровлению организма. С учетом этих полезных свойств озона была разработана озонотерапия - методика лечения и профилактики различных заболеваний. О лечении недугов с помощью данной методики мы поговорим в следующий раз, а сегодня остановимся на использовании озона в косметологических целях.

Озон в косметологии

Показания:

Метод рекомендуется использовать при угревой болезни кожи (акне), при различных воспалительных процессах. Его применяют для омоложения кожи лица и тела, а также используют для лечения целлюлита.

Озонотерапия используется для лечения локального ожирения, например для устранения жира с живота, бедер, ягодиц, двойного подбородка. С её помощью эффективно устраняют купероз, «сосудистые звездочки», рубцы и шрамы, растяжки. Кроме того, её применяют при синдроме хронической усталости, стрессе, слабом иммунитете. В результате, метод способствует общему оздоровлению организма, снижает частоту высыпаний герпеса и помогает длительное время не болеть ОРЗ.

Противопоказания:

Методика противопоказана при индивидуальной непереносимости, при болезнях щитовидной железы, плохой свертываемости крови, периодически появляющихся судорог. Нельзя проводить процедуры при панкреатите и при обострении заболеваний сердца.

Виды процедур

По способу попадания озона в организм человека, все процедуры разделяют на местные и системные. 

Озонированные растворы, которые вводятся капельным способом внутривенно. Растворы вводят подкожно, в нужных участках тела. Наносят на поверхность тела в виде озонированного масла, а также проводят очистительные, оздоровительные процедуры (клизмы) с озонированными растворами, или применяют аутогемотерапию с озоном.

Внутривенно – растворы используют для повышения иммунитета, для лечения угрей, прыщей, воспалений. Процедура усиливает, активизирует защитные силы организма, так как уничтожает возбудителей инфекции.

Подкожно (местно) – используют для активизации обменных процессов, для усиления интенсивности энергетических процессов в клетках и тканях. Процедуры эффективно нейтрализуют разрушающее действие свободных радикалов, в результате чего, процессы старения значительно замедляются.

Озонотерапия используется в косметологических целях путем проведения различных процедур:

Применение озонотерапии при акне, прыщах и воспалениях

В целях лечения кожных воспалений и высыпаний используют инъекции кислородно-озоновой смесью. В данном случае, специалист-косметолог проводит курс инъекций в участок кожи, на котором имеются высыпания и воспаления (инфильтраты). Длительность курса, количество процедур и глубина введения раствора зависит от тяжести и характера патологического процесса. Обычно, назначают курс из 5 - 6 процедур, с интервалами проведения в 5 дней. Уколов бояться не нужно, они практически безболезненны. Зато эффект заметен уже после первой инъекции.

Для омоложения 

С помощью процедуры кожа дополнительно снабжается кислородом, что стимулирует активность клеток. Происходит регулирование процессов окисления и омоложение тканей. С помощью инъекций, специалист вводит в эпидермис кислородно-озоновую смесь в участки локализации морщин и дряблости, например, в область щек, шеи, подбородка. 

В результате процедуры морщины разглаживаются, повышается упругость, обновляется эпидермис. За счет стимуляции кровотока и процессов кроветворения. В результате, исчезают отеки, происходит общее омоложение кожи.

При целлюлите и локальных жировых отложениях

Целлюлит и ожирение на отдельных участках тела возникают вследствие нарушения работы эндокринной системы, из-за снижения тонуса мышц и нарушений микроциркуляции крови в жировой клетчатке, находящейся под кожей. 

При проведении процедур, состоящих из инъекций кислородно-озоновой смеси помогут в корне решить эти проблемы и избавиться от их последствий – целлюлита и жировых отложений. 

После курса лечения происходит значительное улучшение микроциркуляции крови, обеспечение проходимости кислорода в клетки и ткани. В результате, активно сжигаются жиры, устраняются фиброзные оболочки, которые и формируют целлюлитные отложения. Кожа становится гладкой, обретает здоровый вид, фигура становится более стройной.

Для более стойкого и продолжительного эффекта, рекомендуется использовать комплекс процедур. Он состоит из подкожных инъекций кислородно-озоновой смеси, целебного массажа с использованием озонированных кремов, а также применении методов по общему оздоровлению организма.