Всем уже давно известно, что печень трески обладает многими приятными и полезными для нашего организма свойствами. Это и вкусный деликатес, и полезный для организма продукт. Еще бы, цена баночки сама говорит за себя! Но не по этой причине, а из того, что она действительно является ценным морепродуктом, специалисты – диетологи рекомендуют употреблять печень трески для оздоровительных целей. 

Но так ли полезно консервированное мясо? Чтобы лучше в этом разобраться, давайте рассмотрим, что из себя представляют консервы печень трески, польза и вред их для здоровья. Для того чтобы узнать, полезна ли печень трески или нет, рассмотрим ее состав.

Какая польза печень трески?

Великий ученый Авиценна, живший в глубокой древности, прописывал своим пациентам употреблять печень трески для профилактики и лечения зрения. И хотя он не знал о том, что она богата витамином А, который необходим организму для поддержания хорошего зрения, но будучи человеком внимательным, подметил это за свою врачебную практику. А ведь он также способствует хорошей работе головного мозга, почек, укреплению зубов, разглаживанию кожи и хорошему росту волос.

В состав этого деликатеса входят легкоусвояемые нашим организмом белки, состоящие из аминокислот: триптофан, лизин, метионин. Метионин, к примеру, является «предшественником» адреналина и норадреналина - гормонов, которые вырабатываются корой надпочечников.

Еще чем полезна печень трески? В ее составе есть другие витамины. К примеру С, витамины группы В, витамин D, фолиевая кислота, кальций, цинк, фосфор, натрий, магний, йод, калий, железо, медь. А главное, они тоже содержатся в ней в легкоусвояемой организмом форме. Такие микроэлементы как железо необходимы для профилактики анемии, медь обладает противовоспалительными свойствами. Витамин D и кальций улучшают заживление переломов, последний также рекомендован для профилактики остеопороза. Полезна печень трески и здоровым людям, например тем, у кого постоянно повышенные физические нагрузки, а также растущим организмам - детям в период интенсивного роста. Очень полезна она и будущим мамам, так как укрепляет иммунную систему. Употребление печени трески во время беременности и лактации способствует повышению интеллекта ребенка.

Кроме них, в печени трески содержится гепарин. Это вещество применяют для нормализации свертываемости крови и для профилактики тромбоза сосудов.

Печень трески снижает кровяное давление, нормализует сердцебиение при аритмии. Также она обладает обезболивающим свойством, потому как содержит вещество, которое разрушает ферменты, разъедающие суставы.

Печень трески содержит небольшое количество жиров, а значит малокалорийна. Содержащиеся в ней жиры состоят из омега-3 жирных кислот, которые отвечают за уменьшение уровня холестерина и делают мембраны кровяных клеток более упругими, эластичными. Поэтому врачи рекомендуют ее больным артериосклерозом и диабетом.

Все перечисленные факты свидетельствуют в пользу печени трески, но она может быть и вредной.

Консервы печень трески - вред

В первую очередь она вредна людям, страдающим аллергией на рыбную продукцию.

Может она навредить и совсем здоровым людям, если есть ее одну, ничем не заедая. В этом случае начнутся проблемы с желудком и собственной печенью.

Также есть ее в меру нужно лицам с пониженным артериальным давлением.

Что касается детей, то особых запретов для них, как и четких рекомендаций нет. В данном случае стоит смотреть на их реакцию, возраст, пол, вес, текущие заболевания, прежде чем начинать активно добавлять в еду печень трески. Не лишним будет и проконсультироваться с врачом и диетологом. 

В виду того, что печень трески и так обогащена витамином D и кальцием, она противопоказана людям с повышенным содержанием в организме этого витамина и микроэлемента. 

Диетологи не рекомендуют ее при камнях в желчном пузыре и почках.

Людям, страдающим повышенной функцией щитовидной железы, она так же противопоказана.

Так что, как видите, в погоне за всем полезным можно и навредить, поедая все без разбору. А потому не забывайте, что всего должно быть в меру!

Предстательная железа (простата) это секретирующий орган и представляет собой мышечный мешок. Простата есть только у мужчин, она находиться под мочевым пузырем, и со всех сторон окружает мочеиспускательный канал (уретру). Функция предстательной железы заключается в выработке секрета, который является составной частью спермы. Воспаление этого органа носит название простатит. Он бывает острым, хроническим и застойным. 

Недаром простату считают вторым сердцем мужчины, у новорожденного мальчика она действительно по форме напоминает сердце. С возрастом и при наличии поражения предстательной железы, она увеличивается в размерах, давит на мочевой пузырь и уретру, именно с этим связанны все нарушения мочеиспускания при простатите. 

Простатитом болеют около 45% мужчин молодого возраста. Хронический и застойный простатит – бич современности. Дело даже не в осложнениях, к которым приводят эти заболевания, а в том, что многие мужчины в силу своих «деликатных» жалоб не решаются обратиться за медицинской помощью во время. А между тем, можно было бы избежать многих проблем. 

Хронический простатит не всегда развивается после перенесенных инфекционных заболеваний. Очень часто к нему приводят застойные явления в предстательной железе. Такой процесс носит название застойный простатит. 

Причины и факторы, предрасполагающие к развитию хронического и застойного простатита 

• бактериальные инфекции любой локализации: туберкулез, тонзиллит, пиелонефрит и др.; 

• инфекции, передающиеся половым путем: трихомона, хламидии, микоплазмы, уреплазмы, гонорея, кандида, генитальный герпес;

• нерегулярная половая жизнь и длительное воздержание, эта причина самая главная в развитии простатита у моряков дальнего плавания, монахов, полярников;

• простатит, вызванный особенностями профессии (тряска, хронические микротравмы промежности): водители со стажем, наездники, велосипедисты; 

• возрастные изменения;

• выроженные особенности строения предстательной железы;

• пояснично-крестцовый радикулит;

• нарушения в работе иммунной системы, в том числе и аутоиммунные заболевания;

• длительное переохлаждение или перегревание, чрезмерное пребывание под солнечными лучами;

• склонность к запорам;

• злоупотребление алкоголем, курением и наркомания;

• варикозное расширение вен ног и промежности;

• стрессовые ситуации и неврозы;

• гормональные нарушения;

Все выше перечисленные причины и факторы приводят к изменению движения крови и лимфы в малом тазу, снижению питания самой предстательной железы, в результате развивается склероз ткани простаты, и ее функция нарушается. 

Хронический и застойный простатит: симптомы

Хроническое воспаление предстательной железы редко развивается после перенесенного острого процесса, чаще всего заболевание начинается исподволь и больные сами очень долго даже не подозревают, что у них не все в порядке.

Хронический простатит проявляется тубой болью и тяжестью в нижней части живота, в яичках или промежности. Эта боль может отдавать в головку полового члена, в пояснично-крестцовую область или на внутреннюю поверхность бедер. Наблюдаются расстройства мочеиспускания и неприятные ощущения во время него. Мочеиспускание может быть учащенным или появляются ложные позывы. Но самой главной отличительной особенностью хронического простатита является симптом «последней капли». Если сразу после мочеиспускания присесть на стул, то можно заметить небольшое непроизвольное подтекание мочи. Со временем при отсутствии лечения это может перейти в недержание мочи. Очень часто мужчины жалуются на общее плохое самочувствие и быструю утомляемость. 

Все эти изменения приводят к нарушениям в половой сфере, снижается качество секса. Слабая эрекция или ее полное отсутствие. Мужчины не могут достигнуть оргазма. Не достаточное или наоборот сильное возбуждение, семяизвержение ускоренное. В результате нарушений в сексуальной сфере мужчины часто бывают, подвержены депрессивным состояниям, что усугубляет течение заболевания. 

Осложнения хронического и застойного простатита

• импотенция;

• рак предстательной железы;

• недержание мочи;

• мужское бесплодие;

• образование камней и кист в предстательной железе;

• склероз простаты;

• аденома предстательной железы;

Во избежание столь печальных последствий хронического и застойного простатита нужна своевременная диагностика и лечение. Терапия этого заболевания длительная и потребует от мужчины всей его выдержки и силы воли. 

В результате приема оральных контрацептивов некоторые женщины жалуются на снижение полового влечения и ухудшение настроения. Для выяснения причины этого группа итальянских ученых провела ряд тестов, связавших женское обонянии с их влечением. В результате их работы было выяснено, что у женщин, предохраняющихся натуральными способами, во время овуляции возрастала восприимчивость к запахам. У другой группы женщин, принимавших гормональные препараты не менее трех месяцев, обоняние на протяжении всего цикла, наоборот, притуплялось.

От чего это происходит? Получается, что у женщин, которые принимают оральные контрацептивы понижается чувствительность к мужским феромонам? (летучим веществам без запаха, которые склоняют женщин выбрать себе полового партнера). Да выходит, что гормоны, в некоторых оральных контрацептивах, подавляют остроту обоняния, тем самым снижая их либидо. Как же выбрать такие противозачаточные таблетки, которые не смогут нанести вред женскому организму и снизить влечение? Иными словами, какие есть оральные контрацептивы, какие самые лучшие из них?

Какие самые лучшие оральные контрацептивы?

Многие женщины, принимающие гормональные препараты, жалуются на неприятные ощущения во время полового акта. Под воздействием гормонов, содержащихся в противозачаточных таблетках, снижается концентрация женских гормонов эстрогенов в крови. Это ведет к снижению выделения смазки во влагалище, тем самым повышая сухость во время полового акта. Какие оральные контрацептивы лучшие в данном случае? В настоящее время в аптеках можно приобрести специальные увлажняющие гели. Но лучшие оральные контрацептивы, по мнению женщин, те, что содержат больше эстрогенов. Правда некоторым и они не помогают. 

Так же стоит подумать и о том, какие оральные контрацептивы более эффективны. Многие женщины стараются выбрать наиболее эффективный метод предохранения. Быть может, по этой причине 10% женщин ошибочно считают, думая, что такие таблетки повышают половое влечение к партнеру. По мнению специалистов - сексологов, увеличение полового влечения к партнеру зависит не только от таких психологических факторов, как отсутствие необходимости прерывания полового акта либо убежденность в эффективности контрацептивов. 

Причина повышения либидо это гормоны, которые содержатся в противозачаточных таблетках. Они снижают болевой порог перед началом менструального цикла. Гормональные препараты оказывают влияние на связку гипоталамус - гипофиз - яичники, тем самым, вызывая задерживание овуляции и нарушение месячного цикла. Вследствие чего женщины, принимающие данный препарат, не испытывают неприятных и болезненных предменструальных симптомов. Ученые доказали, что у женщин, принимающих противозачаточные таблетки, половое влечение отнюдь не снижается и перед началом менструации. Те же женщины, которые предохраняются натуральными методами, уклоняются от полового акта в связи с ухудшением настроения и болезненными ощущениями в области низа живота. Так что натуральные средства также под вопросом, когда дело касается чувственности. 

Также в аптеках можно приобрести противозачаточные пластыри, свечи, имеющие те же свойства, что и оральные таблетки, а также узнать какие оральные контрацептивы самые лучшие. Раз уж я упомянула о пластыре, то его отличие в том, что гормоны проникают в организм женщины через поры кожи. Соответственно, по выше описанным причинам, опять происходит снижение либидо. Использование противозачаточных свечей приводит к излишнему выделению смазки во влагалище. Из-за чего острота ощущений у обоих партнеров также снижается. Сексологи рекомендуют в данном случае сменить метод контрацепции. Следует помнить, что в состав вагинальных контрацептивов - свечей, входит «ноноксинол-9». Он вызывает неприятные ощущения в виде воспаления, раздражения во влагалище при половом акте. В конечном счете, это снова приводит к снижению полового влечения к партнеру. 

Всем известен тот факт, что мужчины недолюбливают презервативы. У некоторых мужчин, использующих презервативы, от них бывают проблемы с эрекцией. Если же ими не пользоваться, используя прерывание полового акта для предохранения, то это тоже отвлекает внимание и, соответственно, уменьшает половое возбуждение. Повторение этих неудобств раз за разом снижает либидо. В этом случае, женщине нужно поддержать возбуждение мужчины и самостоятельно надеть ему презерватив. Презерватив как один из способов контрацепции должен быть нужного размера, в противном случае он и будет приносить неприятные ощущения во время полового акта. Нежелание использовать презерватив также может быть вызвано повышенной чувствительностью к латексу и другим химическим веществам, которые входят в его состав. Для многих женщин лучшей контрацепцией является спираль. Она позволяет им не вспоминать о гормональных таблетках, а значит, не понижает их влечение. Однако не всех она устраивает. Поэтому, если вы будете использовать оральную контрацепцию, то пробуйте те препараты, которые содержат больше эстрогенов.

На самом деле, еще задолго до появления на свет малыша, он ежедневно получает белки. Для полноценного развития организма ребенка белки - это источник аминокислот и азотистых соединений. Свойства и функции белка разнообразны. Белок входит в состав ферментов, регулируя все метаболические процессы, переносит различные вещества, начиная от кислорода и заканчивая ионами металлов, по организму, связывая их своей молекулой, его можно обнаружить в каждой клетке организма.

Благодаря наличию белков в организме, есть иммунитет, развиваются мышцы и нервная система, поддерживается сама жизнь. Но многие мамы не знают, когда можно давать ребенку яичный белок. Белки используются организмом как источник энергии в случае голодания и отсутствия жиров и углеводов. Попав в организм, белок расщепляется на составные части вплоть до аминокислот и только в таком виде и усваивается. В организме ребенка безостановочно идет обновление собственных белков. И это главная причина, по которой малыш должен ежедневно получать продукты, обогащенные белком. Поэтому вегетарианский образ жизни и другие виды особенного диетического питания для детей недопустимы. Здоровые дети все время должны получать больше белка, чем терять за день.

Только такое питание даст возможность для полноценного и правильного развития организма. Если же количество поступившего в организм белка равно потерянному, то это, в конечном счете, приведет к истощению растущего организма. 

Дефицит белка в организме ребенка обуславливается в замедлении роста, нарушении формирования скелета, мышц, зубов. Помимо этого, начинают развиваться анемии, нарушается обмен веществ и появляется гормональная недостаточность. В результате страдает иммунитет, обуславливая этим нарушение синтеза антител, развиваются тяжелые и частые инфекции. Нехватка белка отражается на умственных способностях ребенка, то есть ребенок начинает позже ходить, говорить и имеет трудности в обучении.

Только любящая и заботливая мама знает, с какого возраста можно давать ребенку яичный белок. Если мама питается пищей обедненной белком, то ее организм все равно будет поддерживать необходимый белковый состав молока за счет резервов ее организма. Те же малыши, которые находятся на искусственном вскармливании, получают белки из смеси. Необходимо при этом учитывать количество и вид поступающего белка в смеси. 

Существуют казеиновые формулы, которые основываются на белках козьего либо коровьего молока, а также смеси, которые содержат сывороточные белки. Пищеварительная система малыша тяжело переваривает казеин. В среднем до 7–8 месяцев малыш потребляет необходимое количество белка с грудным молоком. В первые дни кормления содержание белка в молоке находится почти на максимальном уровне, затем его количество постепенно сокращается, тем самым, подстраиваясь под потребности ребенка.

Основные белки грудного молока – казеины и протеины сыворотки. В процессе створаживания молока в желудке ребенка казеин не изменяют свою структуру. Содержащиеся в молоке протеины и сыворотки, относятся к специфическим белкам и расщепляются на отдельные фрагменты, в результате чего очень быстро и легко усваиваются. Кроме того белки несут защитную функцию: поддерживают иммунитет детского кишечника. Также в молоке присутствуют двадцать аминокислот и различные их комбинации, которые составляют огромное количество белковых молекул. Врач, наблюдающий вашего ребенка, также даст разъяснения, когда ребенку можно давать белок яичный. 

Для правильного усвоения белка необходимо соблюдать режим принятия пищи, а также нормы питания. Мясное пюре из кролика, нежирной говядины, телятины, ягненка или индейки - это первый шаг в питании крохи. Так как свинина слишком жирная и с трудом переваривается кишечником ребенка, а курица может вызвать аллергию, то их не вводят первыми в питание ребенка. 

Сывороточные белки легче перевариваются, их состав схож с грудным молоком, но стоят они дороже. Среди таких белков есть незаменимые, которые организм малыша не может выработать сам. Это 10 аминокислот: валин, лейцин, изолейцин, лизин, треонин, метионин, триптофан, фенилаланин, аргинин и гистидин. Другие же путем превращений могут сами образоваться в организме. Вот почему дневной рацион ребенка должен быть сбалансирован по белкам, которые содержат максимальное количество незаменимых аминокислот. Все белки, входящие в состав материнского молока легко усваиваются организмом ребенка. Они расщепляются до нужных аминокислот и принимают активное участие в метаболизме. Ближе к 8 месяцам жизни малыша необходимо начинать давать мясные прикормы, так как грудного молока и его заменителей уже не достаточно для растущего организма ребенка. Вот когда можно давать ребенку белок, как дополнение к его питанию. Хотя до года его нет особого смысла давать, ограничьтесь - 2 разами в день и давайте только хорошо отваренный белок. В первый год жизни ребенка в качестве прикорма еще используют мясные, рыбные и молочные продукты. 

«Ну что сказать, ну что сказать? Устроены так люди! Желают знать, желают знать, желают знать, что будет!» - поется в известной песенке Дунаевского.

Чтобы приоткрыть загадочную завесу будущего, совсем не обязательно обращаться за помощью к гадалкам, экстрасенсам, колдунам и другим носителям магических знаний.

Если очень волнует какой-то вопрос, или необходимо принять важное решение достаточно просто сосредоточиться на проблеме, задать вопрос и загадать мысленно: да, или нет?

Дело в том, что все ответы на наши вопросы и события будущего мы уже знаем. Ответы находятся на уровне нашего подсознания. Случайное гадание не ведомым нам образом отпускает их оттуда. Именно поэтому простые методы гаданий так популярны в народе.

Из-за своего желания узнавать будущее люди придумали множество вариантов гаданий. С древних времен гадали на стрелах, муке, по внутренностям животных, по пению петуха, узнавали судьбу с помощью кругов на воде, швейных иголок, колец, ключей и т.д.

Мы же поговорим с вами сегодня про очень старое и популярное гадание на листьях деревьев и растений.

Как научится гадать на листочках деревьев и растений?

Гадания на листьях деревьев и растений следует проводить в первый день после новолуния. Выберете день, чтобы не было ветра, дождя, погода была хорошая.

Рано утром умойтесь, распустите волосы и снимите украшения. Возьмите уголек, мел и отправляйтесь в лес или парк. Хорошо, если никто не будет вас отвлекать. 

Поэтому старайтесь выбрать место, где мало людей и сами никого с собой не берите. 

Подберите с земли лист осины, березы или липы и загадайте на своего любимого. Это будет гадание на листочке «любит или нет». Только хорошо сосредоточьтесь, закройте глаза и представьте его (ее) лицо очень явно, подумайте о ваших отношениях как можно более подробно. 

Затем напишите углем или мелом на выбранном листе его (ее) имя и подбросьте лист как можно выше. Понаблюдайте за ним.

Если листик поднялся высоко – будьте уверены, ваше желание исполнится, ваш избранник любит и думает о вас.

Если лист поднялся низко, быстро полетел в сторону - вас ждет небольшая ссора, но отношения наладятся.

Если он полетел высоко, а опускаясь, вертится в воздухе - вы будете счастливы вместе.

Плохое предзнаменование - если лист быстро упал и остался лежать на одном месте. Но если он сдвинулся и покатился в сторону, все наладится.

Это гадание нам подарили Берендеи - древнее кочевое языческое племя, которое когда-то давно обитало в степях на юге России. Оно порой так и называется берендеево гадание на листьях деревьев и растений.

Народ этот давно исчез, оставив потомкам частичку своей культуры и таинственное гадание на листьях растений и деревьев.

Берендеи обладали тайными магическими знаниями. Они считали окружающую их природу живым существом, обладающим душой. Деревья, цветы и другие растения были для них друзьями. К ним обращались за советом и с помощью гаданий по листьям растений узнавали ответы. Прислушайтесь и вы к их тихим голосам.

Другие гадания с помощью растений

До крещения Руси наши предки землю почитали как мать и растущим на ней растениям приписывали магические свойства. Они верили, что растения способны предсказать судьбу и дать ответ на волнующий вопрос.

Особенно магическими и колдовскими считались «русалочьи дни», с 20 июня по 7 июля. 

В эти дни гадали по листьям растений, по цветам ромашки, которую древние считали упавшей с неба звездой. Гадания на листочках на любовь очень простые. Лепестки ромашки отрывали, задавая вопрос: Любит, не любит? Последний оставшийся лепесток и был ответом.

Также на любовь гадали с помощью травы зверобоя. Из него плели венок и клали на крышу дома вечером. Если утром венок оказывался на земле, значит в этом году девушка выйдет замуж. Если венок оставался на крыше, значит сидеть ей в девках еще год. 

Еще срывали цветок зверобоя и сильно его скручивали, чтобы выступил сок. По его цвету девушки гадали на любовь молодого человека. Если выступил прозрачный чистый сок, то он не любит. Если сок красный – девушка, безусловно, любима.

На русалочьей неделе собирали букет из полевых трав. Каждый из членов семьи выбирал себе цветок и загадывал желание. Букет оставляли ночью во дворе, а утром выходили смотреть. Чьи цветы не завяли и остались свежими, весь год будут здоровы и бодры. 

Желание их непременно исполнится. Ну а у кого цветы завяли, оставляли исполнение желания на следующий год.

О различных предсказаниях, в том числе о гаданиях по листьям растений можно рассказывать долго. Гаданий существует великое множество, например гадание с лавровыми листами на любовь и другие.

Главное, когда захотите узнать судьбу с помощью гадания, ищите ответ на вопрос, когда он стал очень важным. Не задавайте один и тот же вопрос дважды, даже если первый ответ вам не понравился. Вернитесь к нему через некоторое время.

Не пытайтесь обмануть судьбу. Вторично полученный ответ будет обманчив и только больше запутает реальный ход событий.

Будущие мамы переживают обо всем на свете, но больше всего они беспокоятся о здоровье малыша. Они часто слышат разные истории про то, что случается обвитие пуповиной при беременности. К сожалению, при беременности такая патология действительно нередка. 

Пуповина играет очень важную роль в течение всей беременности, только благодаря ней возможно внутриутробное кровообращение плода, снабжение его кислородом и питательными веществами. Пуповина окончательно сформировывается к 14 неделе беременности и функционирует до конца самих родов. После того как ее перерезают, а малыш начинает дышать самостоятельно, она уже не нужна. Пуповина представляет собой тяж в виде каната из соединительной ткани, ее длина обусловлена генетически и обычно составляет около 60 см. Внутри этого каната находиться две артерии и одна вена. Интересно, что через вену кровь, насыщенная кислородом и питательными веществами поступает к плоду, а через артерии оттекает, уже содержа в себе продукты жизнедеятельности малыша. Затем кровь попадает в плаценту, а далее в организм матери. 

Пуповина является связующим звеном между матерью и малышом на протяжении всей беременности, любое ее поражение может привести к очень тяжелым последствиям. 

Причины обвития пуповиной плода

• если пуповина длиннее, чем 60 см, то малыш легко может «запутаться» в ней;

• кислородное голодание плода (гипоксия), развившееся при любой другой патологии беременности (фето-плацентарная недостаточность, хронические заболевания матери и др.), малыш становиться излишне активным;

• частые стрессы у мамы, у нее в крови повышается адреналин, и плод интенсивнее двигается; 

• многоводие – много пространства и малыш выполняет больший обьем движений;

Ход родов, как на них влияет обвитие пуповиной?

Обвитие пуповиной во время беременности может быть в нескольких вариантах: многократным (двукратным), однократным, вокруг шеи, руки, ноги или туловища. Чаще всего встречается обвитие пуповины вокруг шеи, и оно наиболее опасно. 

Как будут протекать роды, и какую тактику выберет акушер-гинеколог, зависит от того, как располагается пуповина к моменту родов. 

Если обвитие пуповины вокруг шеи не тугое одно или двух кратное это ничем не грозит малышу. Иногда пуповина может быть просто «накинута» на плечи ребенка или не туго обвита вокруг конечностей это тоже не опасно. Такие роды протекают как обычно, но под контролем сердцебиения у плода обязательно после каждой схватки и каждые 30 минут. Если частота сердечных сокращений у ребенка ниже 100 ударов в минуту (в норме 140-160) проводят искусственную стимуляцию родов. Такие роды должен принимать врач акушер-гинекоголог, а акушерка всего лишь помогать! Как только ребенок рождается, шею от петель пуповины освобождают, и кровоток по ней восстанавливается. 

Двойное обвитие пуповиной на большом сроке беременности вокруг шеи или вокруг туловища малыша очень опасно. Это приводит к натяжению самой пуповины, ее укорочению и сужению просвета сосудов. Резко нарушается кровообращение плода, что ведет к развитию острого кислородного голодания уже во время беременности. А иногда и к асфиксии (удушению), все может закончиться очень печально – внутриутробной гибелью ребенка! 

Зачастую обвитие показывает 33 неделя беременности. Обвитие пуповиной на этом сроке грозит преждевременной отслойкой плаценты, тогда в сроке 37 недель проводиться плановое кесарево сечение. В случае развития признаков острой гипоксии плода, кесарево сечение проводят в срочном порядке раньше 37 недель беременности. 

Как выявить обвитие пуповины?

Чаще всего проводиться УЗИ, оно дает информацию о состоянии пуповины, начиная с 18 недели беременности. 

Для более раннего обнаружения применятся кардиотокографическое (КТГ) внутриутробное исследование плода. Результат получают в виде кривой, при обвитии на КТГ есть изменения. 

Самым достоверным методом выявления обвития пуповины и степени гипоксии плода является доплерметрия. Это исследование дает точный ответ на вопросы: «Наличие обвитие пуповиной? Какова кратность и насколько оно тугое? Есть ли кислородное голодание плода?». Опираясь на эти данные, врач принимает решение, как вести сам период родов, и какие мероприятии нужно своевременно провести, что бы уменьшить гипоксию у плода. Это исследование можно проводить на любых сроках беременности. 

В случае раннего выявления обвития пуповиной плода, паниковать не нужно. Малыш может, как самостоятельно «запутаться» в петлях пуповины, так самостоятельно и «распутаться». Нужно только следить за обвитием всю беременность. Обвитие пуповиной ни в коем случае не должно привести к развитию гипоксии плода. Обязательно ставьте в известность своего врача, если Вам что-то не нравиться и выполнять все его рекомендации. 

Обмен веществ является одним из основных механизмов работы живого организма. Когда обмен нарушается, организм слабеет и становится доступной мишенью для различных заболеваний. В народе бытует мнение, что всего два - три продукта нарушают обмен веществ. Это не совсем так.

Проблема волнует многих. Поэтому давайте поговорим об этом подробнее, узнаем, почему обмен нарушается, и какие продукты нарушают обмен веществ в организме.

Причины нарушения обмена веществ

Вообще-то в основном заболевания нарушают обмен веществ. Сбой в организме может произойти при изменении функций щитовидной железы, заболевании почек и надпочечников, половых желез и при соблюдении строгих диет.

Также обмен нарушается при неполноценном питании: голодании, переедании, употреблении однообразной пищи.

При этом изменяется тонус гипоталамуса, который регулирует жизненно важные процессы в организме и скорость вырабатываемой энергии.

Чаще всего нарушение обмена веществ происходит в липидной, жировой составляющей. В этом случае печень перестает нормально перерабатывать жиры, в крови становится больше вредного холестерина. 

Происходит накапливание жира, который поражает сосуды. В последствии, такое состояние может привести к сердечным заболеваниям, инсультам, инфарктам.

Дело усложняется, когда жиры в большом количестве поступают с пищей. Если употреблять много мяса и молочных продуктов, в организм поступают жиры подавляющие иммунную систему и нарушающие жизненно важные обменные процессы.

Продукты, нарушающие обмен веществ

Современный человек потребляет в пищу большое количество жиров. Чаще всего это не потребность, а дурная привычка, от которой следует избавляться.

Наш организм нуждается в незаменимых полиненасыщенных жирных кислотах омега-3. Они в необходимом количестве содержатся в растительном масле, особенно много их в рапсовом, льняном и оливковом масле. Богаты Омега-3 кислотами грецкие орехи, рыбий жир, произведенный из морских видов рыб.

Большинство из нас привыкли употреблять в пищу масла из группы Омега-6 (находится в кукурузном и подсолнечном масле), а также поглощаем огромное количество сливочного масла, животного жира - твердых насыщенных жиров.

В результате такого питания, нарушается обмен веществ, вырабатываются вредные простагландины и гормоны. Они, попадая в организм человека, провоцируют атеросклероз, тромбозы, артриты, астму и аллергию.

Нарушается микроциркуляция крови, повышается давление, возможна избыточная выработка инсулина.

Для того чтобы нормализовать и улучшить обмен веществ необходимо соблюдать низкокалорийную диету. Нужно ограничить употребление животных жиров, жирного и жареного мяса, жирных сортов птицы (утка, гусь), больше использовать растительные масла, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты.

Замените свинину на постную говядину, утиное мясо на мясо курицы, кролика. Жареную рыбу замените отварной, ешьте больше жирной рыбы океанских сортов, но не отказывайтесь от постной речной рыбки.

Откажитесь от сала, грудинки, ветчины, сосисок, вареной и копченой колбасы, печеночных паштетов. Если без них не можете, можно положить на бутерброд кусочек отварной телятины с лучком и кружочком свежего огурца. Вкусно и полезно.

В случае нарушения углеводного обмена, как правило, имеется повышенная тяга к сладким и печеным мучным продуктам, содержащим углеводы.

Это состояние также является фактором риска появления сердечных заболеваний, ожирения, сахарного диабета.

Поэтому, при соблюдении диеты, исключите или ограничьте до минимума употребление конфет, шоколада, кондитерских изделий.

Также большое количество углеводов содержится в белом хлебе, пирогах, макаронных изделиях из белой муки высшего сорта, белом рисе, картошке, чипсах и бананах.

Эти продукты мы очень любим. Следуя очередной моде, запиваем пиццу или гамбургер сладкой газировкой, не задумываясь, что от такой пищи растет уровень сахара в крови.

Из-за этого в кровь поступает огромное количество инсулина, который снижает сахар. И в мозг поступает сигнал опять поесть, и так бесконечно. В итоге – наступает переедание и стойкое увеличение веса.

Чтобы порвать замкнутый круг, нужно правильно питаться. Но помимо соблюдения диеты, необходим целый комплекс мероприятий. Чтобы восстановить нарушенный обмен, нужно применять физическую нагрузку, пройти курс физиотерапевтических процедур, массаж и др. 

Систему восстановления обмена веществ, подходящую вам поможет составить компетентный специалист.

Как видите, нарушенный обмен веществ не очень легко восстановить. Гораздо легче приучить себя к здоровому образу жизни как можно раньше. Старайтесь не увлекаться алкоголем, не курите, исключите из рациона питания продукты, нарушающие обмен веществ и будьте здоровы!

Весна - это пора пробуждения и даже весенний воздух сам по себе полезен и пьянит нас, пробуждая желание жизни. Однако одного воздуха не достаточно для здоровья и хорошего самочувствия, а потому вспомните про исконно русское средство для лечения – березовый сок.

Когда у березы начинается «плач», необходимо аккуратно просверлить кору и вставить в отверстие желобок, по которому живой сок будет течь прямо в пластиковую или стеклянную баночку, двойной полиэтиленовый пакет.

Действительно ли березовый сок обладает полезными свойства и стоит ли из-за него повреждать дерево? Не сомневайтесь, березовый сок полезен, но для его сбора необходимо выбирать здоровое дерево и аккуратно собирать его живительную влагу, не кромсая кору ножом или топором. Сверления отверстие вполне достаточно для «подсочки». При этом, не принеся вреда дереву, можно получить от него примерно 10 литров березового сока. Березовый сок и березовые почки практически одинаково воздействуют на человека, а потому в рецептах часто используются именно они. Поскольку в течение года, вам больше доступен консервированный сок, то рецепты с почками мы опустим и рассмотрим лишь полезные свойства березового сока.

В химическом составе березового сока обнаружены сахара, многие микроэлементы и витамины, способствующие оздоровлению крови и восстановлению организма при нарушении обмена веществ, интоксикации, онкологических заболеваниях.

В народной медицине накоплено немало рецептов использующих березовый сок, полезные свойства сока для лечения различных недугов, в том числе и онкологии. Вот один из таких рецептов: необходимо хорошенько смешать по 2 части березового, морковного и сока тысячелетника, по 1 части соков зверобоя, таволги вязолистной и болиголова. Эту смесь принимают дважды в день: утром натощак и вечером перед сном, запивая не пастеризованным, натуральным молоком. Действие сока подкрепляют приемом 1-2 граммов порошка из корня солодки голой.

Сок стимулирует кислотообразующую функцию желудка, а потому помогает при проблемах с желудочно-кишечным трактом, при язве желудка, двенадцатиперстной кишки, при гастрите во время ремиссии и при обострениях.

Березовый сок представляет собой секрет растительных клеток, состав и целебные функции которого весьма сложны. Он способен к неограниченному синтезу биогенных стимуляторов, гормонов и ферментов.

Он является отличным мочегонным средством, отлично помогает при артрите, отеках, подагре, ревматизме, медленно заживающих ранах и трофических язвах, при простудных заболеваниях (ангина, бронхит, воспаление легких). Сок можно использовать как наружное средство при псориазе, нейродермите, почесухе, острой экземе, вульгарных угрях, фурункулезе, кожном зуде, золотухе.

А вот паразитарные и грибковые кожные инфекции нужнее лечить, используя не только компрессы и примочки из сока, но и принимать его внутрь – по стакану по утрам натощак.

Полезные свойства сока вместе с молочно-растительной диетой помогают при повышенной температуре, венерических заболеваниях, сенной лихорадке. Для их излечения пейте сок каждый день перед едой в течение 2-3 недель.

Для лечения ангины и воспалительных заболеваний горла, полощите им полость рта и горла. Если у вас хронический насморк, то просто пейте по утрам свежий березовый сок и он постепенно избавит вас от насморка.

Прием по стакану сока по утрам натощак способствует выведению камней и песка из мочевого пузыря и почек. При этом он разрушает карбонатные и фосфатные камни, но не оказывает влияния на мочекислые и оксалатные.

Смесь березового сока и сока молодых листьев поможет стимулировать работу почек и при этом укрепит слабые почечные ткани, приведет их к нормальному функционированию.

Напиток из молока, смешанный с березовым соком, мукой и крахмалом считается отличным средством при частых простудах и кашле. Для их лечения вместо обычного чая, гораздо лучше заваривать настой земляники и клубники с добавлением березовых листьев.

Здоровому человеку не нужно ограничиваться в употреблении живого березового сока, но следует следить за тем, чтобы он не испортился. При этом не переусердствуйте, выдерживая его в холодильнике, ведь полезные свойства в замороженном березовом соке не сохраняются.

Его можно смешивать с любыми фруктовыми и овощными соками, использовать для приготовления настоя на ягодах шиповника, брусники, тмине, мяте, зверобое, шалфее, базилике, чабреце и других травах. Их полезные свойства будут отличным дополнением к березовому соку.

Весной, во время сбора сока, советуем Вам взять отпуск на пару недель и вдовоь попить сока всей семьей. 

Наверняка, к концу первого же дня вы заметите, как пройдут головные боли, симптомы хронической усталости, головокружения, да и просто улучшится настроение и общее самочувствие.

При выпадении волос, а также для ускорения их роста, втирайте в кожу головы смесь спирта с отваром корня репейника и березового сока. 

Для проблемной кожи советуем приготовить натуральную маску из березового сока. Для этого смешайте 3 столовые ложки березового сока с 1 столовой ложкой сметаны и чайной ложкой меда, нанесите на лицо растительное масло, а потом приготовленную маску. Через 10 минут смойте все кипяченой водой комнатной температуры.

Березовый сок – это настоящий кладезь витаминов, который поможет вам избавиться от многих заболеваний и недугов. Но помните, обращаться с березой нужно очень бережно, чтобы после сбора сока, она не погибла. А потому не забудьте замазать садовым варом просверленное вами отверстие. Желаем Вам крепкого здоровья на долгие годы! Любите природу и она ответит вам тем же!

Крольчатина отличается от других белых сортов мяса своими диетическими и вкусовыми качествами. Чтобы больше знать, что содержит мясо кролика - польза и вред от него для организма человека, давайте рассмотрим его химический состав.

Мясо кролика - польза

Кроличье мясо - лидер по содержанию витаминов и минеральных веществ. В нём содержатся витамин С, витамины группы В, никотиновая кислота, железо, фосфор, кобальт, калий, фтор и марганец. Благодаря низкому содержанию солей натрия крольчатина относится к низкокалорийным продуктам, и она рекомендована при диетическом питании. Регулярное употребление этого мяса способствует нормализации обмена белков и жиров. Включение в рацион кроличьего мяса, содержащего малое количество холестерина и большое лецитина, служит профилактикой артериосклероза. Поскольку насыщенных жиров в нём намного меньше, чем в свинине, телятине, баранине, а белка больше, чем в тех же видах мяса, поэтому крольчатину рекомендуют людям, страдающим различными заболеваниями желудочно-кишечного тракта. 

О пользе мяса кролика говорит и интересный факт. Известно, что организм кролика до семимесячного возраста не усваивает стронций-90, который образуется при распаде гербицидов и пестицидов. Употребление крольчатины может снизить дозу полученной человеком радиации, к примеру, при лечении онкологических заболеваний. Белок этого нежнейшего мяса усваивается на 96%, поэтому крольчатину рекомендуют пациентам с поражениями пищеварительного тракта. Также хорошо использовать его в пищу людям с экстремальными профессиями – спортсменам, летчикам, водолазам, выходцам и обитателям территорий зараженных радиацией. Польза от мяса кролика для детей дошкольного возраста, кормящим матерям, подросткам, престарелым людям также велика, поскольку оно снабжает их легкоусвояемым белком. Систематическое добавление крольчатины в рацион питания способно поддержать нормальный жировой обмен и оптимальный баланс питательных веществ. 

Внутренний жир кролика относится к биологически активным веществам и используется для лечения ран. Противоаллергические свойства крольчатины дали возможность использовать его жир как основу при изготовлении косметических средств. 

С возрастом у кролика меняется химический состав мяса, количество воды в нём падает, а содержание жиров и белка увеличивается, в результате энергетическая ценность крольчатины повышается. Также происходят изменения в содержании аминокислот, увеличивается количество гистидина, триптофана, фенилаланина, тирозина и аспарагиновой кислоты, и снижается количество аланина, аргинина, глицина, лейцина, пролина. 

Для диетических целей лучше использовать тушки кроликов до трехмесячного возраста, пока в их мышечной ткани не успело образоваться достаточное количество жира. 

Кому в особенности полезно кушать мясо кролика? В отличие от других сортов мяса, крольчатина содержит наименьшее количество аллергенов, поэтому его можно употреблять аллергикам и детям до года. Благодаря большому количеству белка и клеящих веществ оно отлично подходит для престарелых и тяжелобольных людей. Печень кролика незаменима в рационе питания при тяжелых болезнях, как детям, так и взрослым. Ведь человеческий организм говядину усваивает только на 62%, а крольчатину на 90%. 

В этом мясе содержится минимальное количество пуриновых оснований, поэтому иногда в небольшом количестве его могут употреблять люди страдающие подагрой. Диабетикам это мясо может помочь регулировать уровень глюкозы в крови. 

Антиоксидантные свойства крольчатины, а также содержащийся в нём витамин В12, улучшают синтез миелина и ДНК в клетках спинного и головного мозга. Этот вид мяса увеличивает потребление кислорода клетками мозга при хронической и острой гипоксии. 

Благотворно действует мясо кролика на кожу и слизистые оболочки. Содержащийся в нём фосфор укрепляет скелет. 

Мясо кролика - вред

Мы рассказали вам про полезные свойства мяса кролика, но также необходимо указать случаи, когда употребление этого мяса может принести не только пользу, но и вред. 

Существуют заболевания, при которых запрещено употребление в пищу любого мяса, крольчатина в этом случае, исключения не составляет. 

Наносит вред мясо кролика своими пуриновыми основаниями, которые, попадая в организм человека, превращаются в мочевую кислоту. Ее оседание в сухожилиях и суставах приводит к артриту. Сварив мясо в нескольких водах можно несколько снизить количество пуриновых оснований, но они всё равно в нем останутся. 

Аминокислоты, попавшие в организм из мяса кролика, после их переваривания, превращаются в синильные кислоты, которые снижают кислотность среды в организме. Для ряда заболеваний, таких как псориаз и пориатический артрит, это негативный фактор, ведь при этих болезнях нужно принимать подщелачивающие препараты. 

Переваривание любого мяса, кроме крольчатины, приводит к гнилостным процессам в кишечнике.

Как видите мясо кролика противопоказано лишь при небольшом количестве заболеваний, в остальных случаях польза мяса кролика неоспорима, так что кушайте его на здоровье!