Каталог Статей

Главная » Файлы » Полезные советы

В категории материалов: 689
Показано материалов: 311-320
Страницы: « 1 2 ... 30 31 32 33 34 ... 68 69 »

Сортировать по: Дате · Названию · Рейтингу · Комментариям · Загрузкам · Просмотрам
Как лечить укусы оводов?

Оводы – это серые мухи, которые больно кусаются. Еще их называют слепнями. Так же, как и комары, эти насекомые безвредные. Но их укусы не всегда проходят бесследно. Если места укусов зудят, болят и кровоточат в течение нескольких часов или даже дней – это признаки сильной аллергической реакции на то вещество, которое во время укуса овода попало через ранку в организм человека. Особенно опасны укусы оводов для детей. Детская кожа очень нежная, поэтому их укусы не проходят быстро, иногда даже возможны нагноения. В таком случае нужно заранее знать, чем и как лечить укусы оводов.


Чем лечиться от укуса овода? 

Сразу же после укуса необходимо хорошо промыть ранку теплой мыльной водой. Если есть такая возможность, в ранку надо капнуть перекись водорода в количестве нескольких капель. Очень хорошо смазать место укуса кремом «Фукорцином» или зеленкой. Если овод укусил ребенка, и боль в месте укуса не проходит через 20-30 минут, нужно дать ему детское обезболивающее средство – «Панадол», «Нурофен» или «Эффералган». 

Зуд поможет снять подорожник. Приготовьте из него народное средство от укусов оводов. 
Возьмите свежие листья подорожника, хорошо промойте кипяченой водой и приготовьте из них кашицу. Если вы используете сухие листья, то их необходимо предварительно подержать в воде, чтобы они размочились. Приготовленную кашицу надо приложить к месту укуса, а сверху наложить повязку. Вместо кашицы можно использовать сок подорожника. Смочите соком салфетку и приложите к месту укуса. 

Попробуйте лечить укусы овода соком одуванчика. Это тоже прекрасное средство для избавления от жжения и зуда. Для этого нужно использовать белый млечный сок, который появляется на срезе цветоносного побега или листа.

Лечение укуса овода возможно с помощью лука. Из него тоже нужно приготовить кашицу или пропитать луковым соком салфетку и наложить на ранку. 


Защита от укусов оводов

Яркая, красочная одежда – вот что привлекает оводов. Находясь на природе, постарайтесь одевать вашего ребенка и одеваться сами в одежду неярких, однотонных цветов. Оводы любят солнечный свет, в тени они неактивны. Следует вывод - выбирайте менее освещенные места для отдыха на природе. 


Как отпугнуть оводов и других насекомых?

Незаменимое средство для отпугивания насекомых – горькая полынь. Свежую или высушенную полынь, собранную в пучки, нужно повесить возле окон и дверей. Можно также просто разбросать полынь в комнатах. Ранки после укуса насекомых также можно смазать свежим соком полыни, это поможет быстрее снять зуд, боль и припухлость.

Для отпугивания насекомых используют пижму. Она обладает сильным запахом, который насекомые очень не любят. Кроме того, листья пижмы можно приложить к местам укусов, это поможет быстро избавиться от таких неприятных ощущений, как зуд и боль. Для этого из листьев и соцветий пижмы лучше сделать порошок. Высушите ее в тени, а затем разотрите. Если вы находитесь в походе или на отдыхе на природе, положите ночью в палатке несколько стеблей пижмы с листьями, это отпугнет назойливых насекомых.

Еще одно народное средство для отпугивания оводов, комаров, мошек – ромашка. Просто сожгите несколько стеблей ромашки и насекомые не будут вас беспокоить!

Ну, вот теперь вы знаете что делать, если вас укусил овод, чем лечить укус и как отпугнуть насекомое, предупреждая его нападение. Воспользуйтесь этими знаниями с пользой! 

Полезные советы | Просмотров: 458 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Как правильно бегать по вечерам?

Вы еще решаете, как правильно бегать - утром или вечером? Я для себя уже решил, только вечером. Почему? И полезно ли бегать вечером? В течение дня мы двигаемся, это дает разминку для мышц, а значит, стресс от бега для организма минимален. Вторая причина важная для меня – вечерний бег помогает погонять кровь и разгрузить голову от ее приливов в течение дня, хорошо снимает психологический стресс, полученный в течение все того же рабочего дня. Да и чего греха таить, нам частенько позарез не хватает утра на туалет, завтрак, сборы и дорогу до работы без опоздания. Поэтому всем любителям поспать и кому тяжело «раскачаться» утром, посвящается эта статья о том, как правильно бегать по вечерам.

Оптимальный диапазон времени, когда бегать вечером полезно - от 19 до 22 часов. В этот период времени мы возвращаемся домой с работы и биоритмы организма еще активны. Не нужно бежать в голодном состоянии, как при утренней пробежке. Легкий ужин поможет вам утолить голод – в его меню может быть легкий супчик, омлет, овощной салат или стакан кефира, в зависимости от ваших предпочтений. 

Спустя час после вечерней трапезы можно приступать к пробежке. Как правильно бегать вечером? Для этого лучше всего выбрать парк в стороне от дороги. Необходимо подобрать свой ритм учитывая, что к этому времени организм уже подустал и ожидает отхода ко сну. Поэтому пробежку лучше совершать в умеренном или медленном темпе в течение 20-30 минут. Возьмите с собой немного теплой питьевой воды для восстановления водного баланса организма после пробежки. 

В процессе бега прислушивайтесь к реакции организма на получаемую нагрузку и, меняя темп и стиль бега, выберите оптимальный режим. Правильный бег полезен для похудения и укрепления сердца.

Как положено на всех спортивных мероприятиях, перед бегом надо выполнить разминку, для разогрева организма и, чтобы разогнать кровь. Разминку можно выполнить убыстряющимся в темпе шагом, чтобы участился пульс. Сделайте носом несколько глубоких вдохов с последующим полным выдохом через рот. Выполните маховые движения руками и ногами, наклоны, приседания и вращательные движения туловищем. Выполните упражнения на растяжку разогретых мышц, особенно мышц спины и ног. 


Еще несколько полезных советов, чтобы бегать вечером правильно: 

- Совершайте поменьше лишних движений. В процессе бега люди часто совершают много лишних движений, перегружающих организм. Поможет избежать излишних движений небольшой наклон корпуса вперёд – этим переносится центр тяжести туловища. 

- Бежать нужно прямо, без подпрыгиваний вверх-вниз. 

- Ступни необходимо ставить мягко, избегая ударов на пятки. От ударных нагрузок могут пострадать суставы. 

- Поменьше контактов с землёй. Вы не на прогулке, это - бег. Опустив ногу на землю, нужно стараться быстрее её оторвать от нее. 

- В процессе бега дышите носом. Если во время бега человек переходит на дыхание ртом, это означает, что организм перегружается, ему не достаточно кислорода, а если ваше лицо, к тому же, начинает искажаться гримасами, значит, пора вообще прекращать забег. 

- Подойдя к финишу задуманной дистанции, ни в коем случае не останавливайтесь резко. Постепенно замедляйте темп бега и затем походите, до восстановления пульса, а лучше еще 10 минут. 

- После первой пробежки, на второй и третий день могут болеть многие мышцы. Это свидетельствует о не тренированности организма и слабости мышц и это нормально. Преодолевайте эту боль в мышцах, она со временем пройдёт. Главное - не сдаваться.

Не забывайте, что польза организму будет только при постоянных пробежках, при этом нагрузки постепенно нужно увеличивать. Вы сами почувствуете, насколько и когда можно увеличивать нагрузку. Теперь я думаю, вы понимаете, что я имею ввиду под тем как правильно бегать вечером. Зная все это, пора заканчивать размышления о том, когда бегать полезнее утром или вечером, иначе скоро вы дойдете до вопросов – нужно ли вообще?! Нужно! И давайте начинайте бегать, ведь бег – это здоровье! 
Полезные советы | Просмотров: 237 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Питание при сахарном диабете второго типа

В современном мире наибольший дефицит у человека – это время. Иногда врачу некогда объяснить человеку, что сахарный диабет второго типа подразумевает правильное питание и что диета для него будет значительно эффективнее множества препаратов, тем более, если у пациента лишний вес.

Излишний вес препятствует собственному инсулину человека функционировать эффективно, вследствие чего, после принятия еды концентрация глюкозы в крови длительное время остается повышенной. У таких пациентов одно лишь уменьшение веса может значительно снизить концентрацию глюкозы в крови. Поэтому основа нормальной жизни для пациентов, у которых выявлен сахарный диабет второго типа - лечебное питание.

А это значит, что питание при сахарном диабете второго типа предполагает составление дневного меню, в котором им важно равномерно распределить суточное количество пищи, увеличить частоту приема полезной пищи, исключить из рациона вредные продукты питания, и совсем отказаться от спиртных напитков. 


Советы по контролю над жирами 

* Приобретая продукт, ознакомьтесь с его составом и выбирайте тот, что с меньшим содержанием жиров. 

* При подготовке мяса – удаляйте поверхностный жир, а с птицы – еще и кожу. 

* Отдавайте предпочтение таким способам готовки, как пароварение, тушение, запекание. 

* Употребляйте овощи и фрукты сырыми. 

* Не заливайте салаты сметаной, маслом или майонезом, используйте нежирные соусы, к примеру, на основе ацидофилина или нежирного йогурта. 

* В быту проблематично вести точный подсчет калорийности продуктов, поэтому, чтобы нормально жить, имея сахарный диабет второго типа, питание поделено на 3 группы и разработаны рекомендации для каждой группы.

Употреблять низкокалорийные продукты можно без ограничений – в эту группу входят почти все овощи. 

Употребление среднекалорийных продуктов необходимо ограничивать, но умеренно, это значит, что их нужно есть в два раза меньше здоровых людей.

В эту группу входят: постные рыба и мясо, молочные и кисломолочные продукты обычной жирности, нежирные сыры и творог, яйца, картофель, горох, зрелые фасоль и кукуруза, макаронные изделия, крупы, хлеб, фрукты (кроме винограда). 

Желательно максимально ограничивать потребление высококалорийных продуктов: масла, сметаны, сливок, майонеза, сала, жирного мяса, копченостей, колбасы, жирной рыбы, творога и сыров высокой жирности, варенья, консервов, сладких напитков, сахара, меда, джема, шоколада, конфет, печенья, пирожных, мороженого, орехов, семечек.


Напитки 

Рекомендуются: различная минеральная вода, напитки газированные, приготовленные на сахарозаменителях. Чай и кофе пейте без сливок и сахара. 

Не рекомендуются: подслащенные газированные напитки, любые спиртосодержащие напитки. 


Режим питания 

Приобретя диабет сахарный второго типа, питание при избыточном весе придется принимать каждые три часа и обязательно небольшими порциями, чтобы облегчить деятельность поджелудочной железы. Обязателен прием завтрака через 20 – 30 минут, после того как встали с постели. Суточную норму пищи нужно распределить равномерно на весь день, как и ее калорийность, чтобы не было больших временных перепадов в ее приеме. Если почувствовали голод нужно обязательно перекусить, например, яблоком или апельсином. 

Если тщательно соблюдать эти простые принципы питания, болеющий сахарным диабетом второго типа обязательно сбросит лишний вес, а значит, у него снизится концентрация глюкозы в кровеносной системе, а вслед за ней улучшится самочувствие диабетика! 
Полезные советы | Просмотров: 233 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Переливание крови из вены в ягодицу от угрей

Внутримышечное или же подкожное введение больному его собственной крови, взятой из вены, в медицине называют аутогемотерапией. Ранее она считалась хорошим способом стимулировать неспецифическую иммунологическую реакцию организма. Эта процедура появилась в начале ХX века. В 1905 году хирургом Августом Биром было впервые описано успешное применение аутогемотерапии. Он использовал эту процедуру для создания искусственных гематом при лечении переломов.

Позднее для усиления защитных реакций пациентов применяли переливание крови из вены в ягодицу при фурункулах, угрях, женских хронических воспалительных болезнях и т.п. А полезно ли переливание крови из вены в ягодицу от угрей? Хотя современная наука не доказала результативность этой процедуры для лечения угрей, акне и подобных болезней, есть множественные отзывы больных, подтверждающие что процедура им помогла. Эффект проявляется, обычно, через 2 недели после переливания.

Долгие годы эта процедура, имеющая минимум побочных эффектов и положительные результаты, использовалась в качестве вспомогательного метода лечения. Это длилось вплоть до эры антибиотиков широкого антимикробного спектра. Но и после этого рецидивирующие и вялотекущие болезни также лечили с применением аутогемотерапии, что весьма помогало пациентам. 

Схема переливания крови из вены в ягодицу проста. Кровь больного берут из вены и глубоко вводят в верхненаружный квадрант ягодицы. Для предупреждения уплотнений, к месту инъекции нужно прикладывать грелку. 

Схема лечения назначается врачом индивидуально. Начинают с введения 2 мл крови, через 2-3 дня увеличивают его на 2 мл, таким образом, доходя до 10 мл. За курс лечения делают обычно 12-15 инъекций. Если вы собираетесь делать переливание крови из вены в ягодицу самостоятельно, то редакция сайта вам это не советует.

Если при проведении такого лечения наступает ухудшение состояния, наблюдается повышение температуры до 38°С, появление припухлости и боли в местах уколов, то следующую дозу крови снижают на 2 мл. 

Эти процедуры показаны больным с инфекционными, хроническими и гнойничковыми заболеваниями. Противопоказания для переливания крови из вены в ягодицу не выявлены. Однако в каждом случае возникновения какой-либо проблемы должен детально разбираться лечащий врач. 

Внутримышечное или подкожное введение больших объёмов крови недопустимо, поскольку при этом наблюдается местная воспалительная реакция, повышение температуры, мышечные боли и озноб. Если после первой же процедуры место укола начинает болеть, то инъекции стоит отложить на пару дней. 

Другим важным моментом, очевидным даже неспециалисту, является стерильность при проведении этой процедуры. 

Переливание крови из вены в ягодицу при лечении угревой сыпи признаётся не всеми врачами, поэтому в последнее время рекомендуется редко. В случае лечения угрей врачи рекомендуют использовать наружные средства, которые действуют долго, и без побочных эффектов. 

Угри – это, в принципе, стрептококковая инфекция. Поэтому они рекомендуют сделать специальный лосьон. Купите в аптеке 2 флакона по 40 мл 2%-ного салицилового спирта, флакон Димексида и упаковку из 10 ампул 1% раствора Диоксидина, где ампулы по 10 мл. Далее вскройте все ампулы Диоксидина и их содержимое соедините с 1 столовой ложкой Димексида, 80 мл салицилового спирта и 4 столовые ложки кипяченой воды. Полученным раствором протирайте кожу 2 раза в день. Также можете попробовать лечение угрей и прыщей народными способами.
Полезные советы | Просмотров: 321 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Применение лепестков роз

Роза – очень популярный цветок у садоводов. Украшенный прекрасными цветами и благоухающий ароматом сад выглядит очень красиво и привлекает восхищенные взгляды. 

Наверное, нет на свете женщин, равнодушных к этим потрясающим цветам. Но не стоит спешить их выбрасывать даже и тогда, когда они немного подвяли. Потому как применение лепестков роз у слабого пола особенно популярно. Где применить лепестки от розы? Мы любим, украшать букетами дом, прикалываем цветы к одежде, украшаем розой прическу к торжественным случаям.

Многие довольно много, но не все, знают про розовые лепестки. Применение им также найдено в косметике для красоты и нежности кожи, а также для здоровья и блеска волос.

Но лепестки этих красивых цветов можно использовать для варки варенья, приготовления винного напитка, розовой воды, крема и тоника. Об этом я и хочу вам сегодня рассказать:


Варенье из лепестков розы

Для приготовления полезного ароматного варенья соберите в пакет примерно половину килограмма лепестков розы. Приготовьте также килограмм сахара, чайную ложечку лимонной кислоты.

Промойте лепестки проточной водой, откиньте на дуршлаг, дайте стечь воде. Теперь уложите лепестки в эмалированный тазик или кастрюлю, пересыпьте частью сахара, примерно четвертью от всего объема. Добавьте лимонную кислоту, затем оставьте на пару часов, чтобы выступил сок.

Пока лепестки ожидают своей очереди, на медленном огне сварите сироп из оставшегося сахара и пары стаканов чистой воды. Когда сироп будет почти готов, добавьте к ним лепестки и варите, пока сироп не загустеет. Готовое варенье остудите, разлейте по чистым баночкам. 


Ароматный винный напиток из розы

Купите в магазине бутылку натурального вина из розового винограда и полутора литровую бутылку спрайта. Приготовьте четверть стакана водки, половину стакана измельченных ягод малины. 

Затем соберите две горсти белых и красных лепестков розы, хорошенько их промойте, откиньте на дуршлаг. Смешайте в глубокой посуде вино с лепестками, поставьте в холодильник на час.

Потом добавьте водку, малину, несколько кубиков льда. Спрайт налейте в напиток перед подачей к столу. Вино получается вкусным и душистым. Его очень любят женщины. Только не очень увлекайтесь, все - таки это алкогольный напиток!

Такое вино можно приготовить в особо торжественных случаях. Напиток также идеально подойдет для вечера с любимым человеком.

А перед свиданием, конечно же, будет уместно привести себя в порядок, «почистить перышки». В этом нам опять пригодятся лепестки роз. Применение лепестков розы в домашней косметике известно практически всем. Но все-таки нелишним будет вспомнить, как это делать. Итак, рассмотрим, как приготовить косметическое средство из лепестков роз для нашей красоты:


Приготовление и применение розовой воды

Подготовьте литр холодной кипяченой воды, четверть стакана водки или спирта. Соберите 50 г лепестков садовой розы и положите их в стеклянную или керамическую посуду. Добавьте воду, затем спирт. Оставьте на 2 часа, встряхните, процедите через марлечку или сито. 

Налейте получившуюся воду в бутылку и храните в холодильнике. Розовую воду можно использовать для очищения кожи, добавлять в приготовленные дома кремы и лосьоны.


Крем для массажа из розы

Для крема подготовьте по 4 столовых ложки ланолина и оливкового масла, половину литра слегка согретой розовой воды, столовую ложку масла камфары, пузырек с эфирным маслом розы и 2 столовых ложки вазелина.

Смешайте в стеклянной посуде ланолин с оливковым маслом, медленно влейте розовую воду. Затем добавьте, постоянно помешивая, вазелин, камфару, а также несколько капель розового эфирного масла. 

Крем, который получится, идеален для массажа. Он прекрасно тонизирует, увлажняет, омолаживает кожу, хорошо разогревает мышцы.


Успокаивающий тоник из розы для кожи 

В стеклянную посуду положите горсть лепестков розы и горсть цветков лаванды. Залейте смесь двумя стаканами чистой воды, добавьте четверть стакана водки. 

Оставьте на 10 дней. Не забывайте каждый день встряхивать смесь. Затем аккуратно процедите, уберите цветки. В эту же настойку положите по горсти лепестков розы и цветков лаванды, после чего оставьте их на 10 дней. Проделайте такую процедуру и в третий раз. 

После этого ваш тоник будет готов. Это средство отлично тонизирует усталую кожу, освежает и увлажняет ее. 

Если добавить в тоник чайную ложку натурального яблочного уксуса, получится отличный лосьон для лица. 

Конечно, применение лепестков роз этими средствами не ограничивается. Можно очень многое еще рассказать о полезных свойствах этого замечательного цветка. Но пока попробуйте воспользоваться этими простыми рецептами, которые я подготовила специально для вас. 

Полезные советы | Просмотров: 478 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Как убрать живот после родов в домашних условиях?

Не секрет, что каждая женщина, именно потому, что она женщина, всегда хочет хорошо выглядеть. Но больше всех, пожалуй, этого хотят молодые мамы. А потому большинство из них после родов всеми силами стремятся вернуть себе прежнюю фигуру и избавиться от избыточных килограммов. Вы тоже хотите, чтоб ваш живот снова стал красивым и плоским? Тогда мы вам расскажем, как убрать живот после родов в домашних условиях.

Но для возвращения телу прежних стройных, форм, придется приложить немало усилий. Чтобы быстро убрать живот и бока в домашних условиях после родов, нужно ежедневно выполнять серию упражнений. А ведь для многих заставлять себя - это целая проблема. Но не зря же народная пословица говорит, что «без труда – не удастся выловить и рыбку из пруда». А потому поработать над собой придется на славу. В награду, результаты порадуют уже через месяц, когда вы вернете свою былую форму. А вот убрать живот после родов за неделю дома, несмотря на бытующее мнение, не получится. Почему – поймете, прочитав дальше.

В принципе растянутые мышцы после беременности со временем сами приходят в норму, но на это нужно около полугода. Однако полное восстановление фигуры в этом случае занимает гораздо большее время. 

Почему именно упражнения? «Мышечный корсет» тела нужно приводить в норму не только для красоты, но и для здоровья, потому, что расслабленный и дряблый живот воздействует на расположение внутренних органов. Самым тяжким из последствий может быть опущение матки. Поэтому, для того чтобы в домашних условиях убрать живот после родов стоит прикладывать усилия, тем более что они вернутся вам сторицей.

Возникает вопрос, когда же можно приступать к восстановительным упражнениям? Здесь все зависит, от того, как проходили роды – естественно или с внешним вмешательством. Также это зависит от уровня физической подготовки молодой мамы. К тому же выполнять упражнения можно начинать только через месяц после рождения ребенка, но и то только в том случае, когда роды прошли без осложнений. Если роды были тяжелыми, то прежде чем приступать к гимнастике, проконсультируйтесь с врачом. Он и только он сможет определить правильный уровень начальных нагрузок, которые не нанесут ущерба здоровью. Мы вам можем порекомендовать попробовать лишь два упражнения, чтобы быстро убрать живот после родов:

1-е упражнение 

Лягте на спину, вытяните вдоль тела руки, немного согните ноги и широко расставьте их, прижмите поясницу к полу. При выдохе сильно втяните живот, при этом поднимите повыше таз. Удерживайте такое положение хотя бы 30 секунд.

2-е упражнение 

Лягте на спину и подтяните к груди колени. Разведите руки в сторону и прижмите ладони к полу. Затем, приподнимите ягодицы и перенесите бедра в сторону, сохраняя колени прижатыми друг к другу. Не опускайте их. Следите за своим дыханием, оно должно быть ровным. Плечи при выполнении этого упражнения должны все время оставаться прижатыми к полу.

И еще, бытует мнение, что быстро вернуть былую форму поможет строгая диета. Так вот чтобы после родов в домашних условиях убрать живот, ни в коем случае не стоит садиться на диету. Во-первых, это все равно быстро не произойдет, а во-вторых, в это время ваш малыш нуждается в полноценном питании, но он не сможет его получить из молока мамы, если вы не будете нормально питаться. 
Полезные советы | Просмотров: 211 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Как сохранить зелень петрушки и сельдерея?

Если вы хотите придать блюдам специфический вкус и аромат, добавьте в них молодые побеги и листочки сельдерея или петрушки.


Также в России, ее средней полосе, выращивают такие травы, как эстрагон, перечную мяту, чабер, укроп, мелиссу, лебесток, базилик и майоран. В качестве пищевых добавок используют еще и молодые листья дикорастущих растений, к примеру, липы, цикория, клена, первоцвета весеннего и одуванчика. Как сохранить зелень петрушки и сельдерея?


Наиболее распространенный способ сохранения срезанной зелени сельдерея или петрушки – это сушка.


Собирая для заготовки зелень сельдерея и петрушки, ее тщательно перебирают, выбрасывая грубые и пожелтевшие листья, при этом промывая под холодной проточной водой. После всего этого стебельки зелени связывают в небольшие пучки и развешивают в темном, хорошо проветриваемом помещении, так как сушить зелень на солнце не рекомендуют, ведь она от этого будет потом крошиться. Готовность проверяют на ощупь. 


Высушенная по всем правилам зелень не крошится при сжатии, а просто слегка рассыпаеся.


Есть еще один вариант сушки – мелко нарезанные листья и стебельки разложить на чистую бумагу или сито. Толщина слоя не должна превышать полутора сантиметров.


Зелень можно сушить в духовке. Мелко нарезанную зелень раскладывают тонким слоем на противне. Первые три часа температура должна не превышать 35-40 градусов. Когда же трава подвянет, то температуру для сельдерея можно повысить до пятидесяти градусов, а для петрушки - до 70, и высушивать до готовности.


Хранят высушенную и протертую через сито до порошка зелень сельдерея и петрушки в крепко закрытых и не пропускающих свет банках. В таких условиях хранения зелень не потеряет своего аромата и окраса.


А как сохранить зелень сельдерея свежей долго?

Существует так же способ заморозки срезанной зелени сельдерея и петрушки. Он относится к наиболее простым способам сохранения свежести зелени. Для этого зеленые части растений нужно перебрать, промыть и высушить на полотенце или сите. Затем острым ножом из нержавейки нарезать и сложить небольшими пучочками в полиэтиленовые пакеты и уложить в морозилку. По мере замерзания в первые несколько часов зелень, не вынимая из пакетов, необходимо встряхивать во избежание слипания. Таким образом, можно хранить зелень сельдерея и петрушки до весны и она не потеряет своих полезных свойств! 
Полезные советы | Просмотров: 446 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Засолка огурцов в бочках

Засолка нежинских огурцов берёт своё начало в городе Нежине и значительно отличается от других методов соления. 

Этот рецепт засолки огурцов в бочки предусматривает меньшее количество соли, иной метод подготовки огурцов и наличие уксуса в рассоле. 


Засолка огурцов в бочках требует небольших и равных по размерам зеленцов. Перед засолкой их сортируют по трём размерам: 3 - 4,5 см, 5 - 6,5 см, 7 - 8,5 см.

Как засолить огурцы в бочке?


После того, как огурцы отсортировали и промыли, их необходимо ошпарить 3% рассолом-кипятком, а затем облить ледяной водой и оставить подсыхать на решете. 


Обсушенные огурцы выкладываются на дно бочки, которое выстилается пряностями. После того, как бочку заполнят до половины, её необходимо встряхнуть, чтобы огурцы уплотнились. Поверх снова кладут слой пряностей. Бочку заполняют доверху, самый верхний слой огурцов закрывают пряностями, а затем хлопчатобумажной салфеткой. На салфетку кладут деревянный кружок и груз. Бочку заливают рассолом. 


В качестве пряностей используют петрушку, укроп, сельдерей, листья вишни, чёрной смородины и хрена. 


Чтобы засолка в бочках огурцов по-нежински получилась вкусной, используйте один из трех главных рецептов. Соотношение компонентов в каждом рецепте для удобства дальнейшего расчета приведен для 10 кг огурцов.


Первый рецепт. Потребуется 10 кг огурцов длиной от 3 до 4,5 см, 100 г уксусной эссенции, 30 г лаврового листа, один стручок горького перца, рассол (325 г соли на 5 л кипячённой остуженной воды). 


Второй рецепт. Необходимо 10 кг огурцов длиной от 5 до 6,5 см, 200 г уксусной эссенции, 150 г сахара, 30 г лаврового листа, один стручок горького перца, рассол (325 г соли на 5 л кипячённой остуженной воды). 


Третий рецепт. Требуется 10 кг огурцов длиной от 7 до 8,5 см, 1/3 стакана уксусной эссенции, 25 г лаврового листа, один стручок горького перца, рассол (350 г соли на 5 л кипячённой остуженной воды).
Полезные советы | Просмотров: 268 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях?

Некрасивых женщин не бывает, есть женщины неухоженные. Не маловажную роль в этом играют красивые и здоровые волосы. Однако многие женщины не только не обладают таким богатством, но и не имея его, не уделяют особого внимания тому что есть. При этом, волосы, как и весь организм, остро реагируют на любые изменения его состояния, в том числе на изменения в питании, отдыхе, испытывают стресс. А потому мы расскажем, как вылечить секущиеся волосы в домашних условиях, как вернуть им здоровый и ухоженный вид. Но чтобы вы дальше с ними все делали правильно, нужно хорошо представлять их физиологию и структуру. Всем известно, что волос состоит из корня, луковицы, и стержня. 

Корень.

Корень волоса находится в волосяном мешочке, от которого затем идет луковица.

Луковица.

Луковица представляет собой небольшое утолщение, в котором клетки луковицы беспрерывно и постоянно растут, делятся, тем самым, зарождая новый волос. Для того чтобы клетки делились, росли им необходимы питательные вещества. Питательные вещества поступают к ним через кожу головы посредством сосочка, соединяющего луковицу и кожу головы. Волосяной сосочек пронизывают кровеносные сосуды. Они служат своеобразным каналом для поступления питательных веществ от кожи к луковице. 

Стержень.

Стержень – это часть волоса, находящаяся внутри него. Стержень состоит из нескольких составных частей:

- внешнего слоя - кутикулы, который представляет собой невидимые глазу, ороговевшие, плоские клетки продолговатой формы;

- клеток эпителия - коркового вещества, состоящего из растворенного пигмента и зерна пигмента. Пигменты придают цвет волосам;

- внутреннего слоя - мозгового вещества, обогащенным кислородом.

Сальные и потовые железы кожного покрова определяют физическое состояние волос. Почему секутся и ломаются волосы на голове? Во – первых огромную роль в развитии и их росте играет питание, образ жизни, окружающая среда... 

Во – вторых частое посещение современных салонов красоты неблаготворно сказывается на их состоянии. Из-за регулярного использования современных косметических средств для сушки, укладки волос вместе с фенами, утюжками, плойками они повреждаются и секутся. Также на них негативно влияет химическая завивка и постоянное окрашивание.

Многие считают, что красота требует жертв. Но для восстановления структуры волоса есть решение, которое не сильно вас обременит. Секущиеся и поврежденные волосы необходимо лечить комплексно. 

Для этого необходимо:

1. Определитесь с частотой мытья волос.
2. Подберите подходящий вашей коже шампунь и бальзам для ополаскивания волос после мытья.
3. Необходимо регулярно делать массаж головы, а также расчесывать волосы в разные стороны около ста раз.
4. Уменьшите использование фенов, плоек и других приборов для сушки и укладки волос.
5. Для окрашивания волос подберите щадящую краску, не обесцвечивайте волосы.
6. Для ускорения роста волос необходимо подстригать концы волос как можно чаще. К тому же данная процедура облегчит вам расчесывание кончиков волос и придаст им ухоженный вид. Секущиеся же волосы лучше подстригать «горячими ножницами», чтобы «запаять» их концы.
7. Всегда хорошо высыпайтесь.
8. Исключите излишнее употребление консервантов, мучных, сладких, а также и жирных изделий. Откажитесь от продуктов быстрого приготовления, таких, как суп, лапша, пюре быстрого приготовления, гамбургеров, чизбургеров, хот-догов. Лучше отдайте предпочтение продуктам растительного происхождения, необходимым для правильного развития организма.

Для того, чтобы быстро вылечить секущиеся кончики волос, нужно правильно ухаживать за секущимися волосами. Для этого в косметических магазинах можно приобрести разнообразные питательные маски и крема для волос. При этом лучше всего выбирать среди известных и ведущих производителей. Но такая косметика, как правило, стоит недешево. Однако есть и другое решение данной проблемы за гораздо меньшие деньги. К примеру, вас будет по силам приготовить питательные маски в домашних условиях, используя при этом обычные и недорогие продукты.

Домашние маски для секущихся сухих волос:

Сливочная маска

Перемешайте 5 - 8 листочков смородины и мяты с 3 - 4 веточками мяты до кашеобразного состояния. Добавьте полстакана сливок, две столовые ложки крахмала. Все тщательно вымешаем и нанесем на волосы. Устройте себе на голове парник, одев пакет и накрыв его полотенцем, а через 40 минут тщательно смойте состав водой.

Персиковая маска

2 - 3 персика среднего размера очистите от кожуры и косточек. Полученную мякоть раздавите вилкой, добавьте к ним 3 столовые ложки молока и 6 капель масла душицы. Все перемешайте. Полученную однородную массу вотрите на 25 минут в волосы, а после промойте шампунем.

Маска для секущихся волос с димексидом 

Соедините по 2 ст. л. касторового и репейного масла, 1 ст. л. масляных растворов витаминов и А и Е и Димексида. Нанесите на волосы полученную смесь. Наденьте на голову полиэтиленовый пакет или шапочку и теплый платок на 4 часа. После чего промойте их теплой водой.

Домашняя маска для мытья волос

Перемешайте 1 ст. л. лимонного сока, 1 ст. л. растительного масла, 1 желток яйца до однородной консистенции. В полученную массу добавьте 0,5 литра теплой воды. Чистые волосы промойте полученным составом, через 20 минут - теплой водой и в конце ополосните подкисленной водой.

Уважаемые дамы, мы рассказали вам о разнообразных методах лечения секущихся и поврежденных волос в домашних условиях. Пробуйте готовить маски для секущихся волос в домашних условиях и пользуйтесь ими регулярно! И еще, помните, что ухудшение состояния волос начинается примерно на 3-4 месяц действия на них неблагоприятных факторов, а потому, чтобы вылечить сухие секущиеся волосы потребуется столько же времени. Первый результаты вы, конечно же, получите раньше, но не останавливайтесь на этом. Тем более что на приготовление домашних масок у вас уйдет минимум времени, продуктов и сил. Однако все они очень полезны и помогут вам улучшить здоровье и красоту ваших волос!
Полезные советы | Просмотров: 258 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

Зеленые помидоры с чесноком на зиму

Еще в прошлом году мне показали, как приготовить зеленые консервированные помидоры с чесноком на зиму. Какие же вкусные у меня получились помидоры, не передать на словах! Мы их все за зиму умяли подчистую, что было припасено, а это где-то двадцать 700 граммовых банок. Поэтому уже с лета я начала напоминать мужу о том, чтобы не забыл привезти домой их... И вот, наконец, то я получила их. Только вчера я закончила заготовки на зиму помидоров с чесноком, а потому и вам предлагаю этот рецепт.


Рецепт «Маринованные помидоры зеленые с чесноком»:


Подготовьте для заготовки на зиму: помидоры с чесноком, хрен и укроп, гвоздику и перец горошком. Кстати парочку гвоздичек вы можете в банку и не класть - это на любителя.


Для приготовления заливки возьмите 2 литра воды, 1,6 стакана сахарного песка, стакан 9% уксуса, 2 ст. л. поваренной соли. Этого вам хватит на четыре банки по 1,5 литра.
Для заливки смешайте все ингредиенты и вскипятите, наблюдая полное растворение сахара. Как только он растворится, заливка готова. 


Очистите чеснок от шелухи, нарежьте тонкими пластинками. Промойте помидоры. Сделайте несколько глубоких продолговатых надрезов в каждом помидоре и вставьте в него тоненькие пластинки чеснока. Киньте в стерилизованные банки все специи, а затем заложите доверху заготовленные помидоры зеленые с чесноком.


Влейте в банки горячую заливку и поставьте на 15 минут на стерилизацию. Зеленые помидоры с чесноком в уксусе получаются очень вкусными, да и еще с еле заметной кислинкой! Отменная закуска!


Закаточные крышки в это время окатите кипятком и на пару минут опустите в горячую воду. Закрутите крышки на банках, переверните их горлышком вниз, накройте теплым одеялом, дожидаясь пока сами не остынут. Помидоры, консервированные с чесноком, храните их в прохладном помещении при 15 С. Ну и приятного вам аппетита, конечно! Надеюсь, что мои зеленые помидоры с чесноком на зиму придутся вам по вкусу.
Полезные советы | Просмотров: 233 | Загрузок: 0 | Добавил: Scar | Дата: 20.02.2013 | Комментарии (0)

1-10 11-20 ... 291-300 301-310 311-320 321-330 331-340 ... 671-680 681-689
МЕТА - Украина. Рейтинг сайтов