Красивая, безупречная кожа – это тот идеал, к которому стремится, пожалуй, каждая женщина. Однако достичь его не так уж и просто, ведь проблем на коже лица немало. Одной из них являются черные точки на лице, как от них избавиться, хотят знать многие. Они встречаются при любом типе кожи и возрасте женщины. Впрочем, существует множество способов устранения данной неприятности, например, народные средства. О них и причинах появления черных точек и пойдет речь далее.

Главные причины возникновения черных бугорков на нашем лице – закупорка сальных желез и скопление кожного сала, закрывающего протоки. Забитые поры не дают выйти скопившемуся салу, и если не удалить черные точки вовремя, начнется воспалительный процесс. Конечно, это очень портит внешний вид лица, поэтому женщины пытаются найти самые эффективные методы борьбы с данной проблемой.

Черные точки появляются и по другой причине. Это неполноценное и несбалансированное питание. Человек, который регулярно употребляет острые блюда, сладости, жирные продукты, а также алкогольные напитки, неизбежно столкнется с такой неприятностью. Например, женщины, кормящие грудью, наблюдают, что их кожа очищается и становится опрятнее. Дело в том, что они уделяют своему образу питания больше внимания, чем обычно.

Самыми простыми методами устранения черных точек являются корректировка питания и употребление в пищу рыбных продуктов. В них присутствует много жиров и полезных для кожи масел. В свежих овощах и фруктах, орехах и зерновых культурах содержится большое количество витамина А, который полезен для здоровья кожных покровов. Заведите привычку выпивать какой-нибудь кисломолочный продукт перед сном (например, кефир). Полезные бифидобактерии, содержащиеся в нем, помогут нормализовать работу пищеварительного тракта, что заметно улучшит состояние кожи.

Если у вас на лице, носу есть черные точки, избавиться от них в домашних условиях можно с помощью простых, но очень эффективных способов. Во-первых, хорошо поможет распаривание кожи, после которого вывести черные точки можно при помощи скраба. Некоторые женщины пытаются их выдавливать, но совершают ошибку, поскольку этим они заносят инфекцию в поры и тем самым усиливают воспалительный процесс.

Проводить такие процедуры нужно в стерильных условиях, иначе состояние лица лишь ухудшится.

Распаривать кожу можно водой с добавлением лекарственных трав, например, ромашки, обладающей мощнейшим противовоспалительным действием. После процедуры проведите очистку, а затем сделайте маску из голубой глины, которая сужает поры, и протрите лицо лосьоном, тоником или кубиком льда. Причем, замораживать можно не только чистую воду, а также и отвар мяты или ромашки, сок клубники, арбуза или огурца.

Избавиться от черных точек можно с помощью масок приготовленных в домашних условиях и притом потратив на них не так много средств. Возьмите немного геля для умывания, которым вы обычно пользуетесь, смешайте его с солью и содой (по 1 чайной ложке). Нанесите массу на кожу при помощи тампона. Только не растирайте ей свое лицо, иначе это может привести к сильным повреждениям. Оставьте маску на 5-10 минут. 

Может быть, вы почувствуете небольшое жжение, это будет означать, что сода начала оказывать на поры свое лечебное действие. Умойтесь и нанесите увлажняющий крем. Не забывайте, что нельзя пользоваться такой маской, если ваша кожа воспалена.

Очень простая маска, которую можно приготовить в домашних условиях – кефирная. Подогрейте кефир на водяной бане, нанесите его на лицо и оставьте на 10 минут. Полезное действие заключается в том, что кисломолочные продукты содержат полезные кислоты, способные растворять кожное сало и очищать поры изнутри.

Отличным средством, устраняющим черные точки, является вода, в которую добавлен сок лимона и глицерин. Смешайте все компоненты в равных пропорциях и протирайте лицо полученной смесью дважды в день. С помощью этого средства можно очистить поры и растворить сало, которое закупоривает поверхность кожи.

В домашних условиях часто применяют белковую маску. Взбейте яичный белок с сахаром до получения однородной густой массы. Когда сахар растворится, наносите состав на кожу лица и оставьте до полного высыхания. Эта маска способствует вытягиванию частичек пыли и грязи из пор, что заметно улучшает внешний вид кожных покровов. После умывания нанесите увлажняющий крем или протрите лицо лосьоном, который не содержит спирта, чтобы не пересушить кожу.

К сожалению, за один раз невозможно избавиться от черных точек и других проблем нашего лица, сколько бы усилий мы не прикладывали. Ухаживать за собой необходимо регулярно, только тогда кожа будет выглядеть здоровой. Если черные точки переходят в воспаленные прыщи, не пытайтесь лечить их в домашних условиях, а лучше обратитесь к врачу. Также в современной косметологии применяются различные средства и методики для очищения любой кожи, но с ними можно подробнее познакомиться лишь в салоне красоты.

Во все времена женщины старались избавиться от нежелательных волос на теле и лице. Последнее время не отстают за ними и мужчины. Хорошо, что современных методов эпиляции существует достаточно много. А потому я расскажу вам о том, какой из них лучше выбрать и как ухаживать за кожей после удаления с нее волосков.

Самым простым способом эпиляции является выщипывание пинцетом. Но он больше подходит для коррекции бровей. Это можно сделать в домашних условиях с помощью пинцета, у которого должны быть хорошо смыкающиеся неострые кончики, или в салоне красоты у косметолога. Распространенной ошибкой является выщипывание волосков над верхней губой, так как от этого они начинают расти еще быстрее. Лучше здесь применить восковую эпиляцию. 

Очень распространенной процедурой, с помощью которой осуществляют удаление волос на теле у мужчин и женщин, является бритье. Удаление волос на теле мужчины им и ограничивается, хотя других способов, которыми обычно пользуются только женщины, вполне достаточно.

Бритьем обычно избавляются от «растительности» в области подмышек и на ногах. Эффект от этого мгновенный, но, к сожалению, волоски очень быстро отрастают и становятся колючими. Также эта процедура довольно травмоопасная, так как бритвой можно порезаться. Кроме того, на коже после такой эпиляции может появиться раздражение, от которого не спасут даже смягчающие крема. Руки и область бикини у женщин лучше доверьте профессионалам.

Способы борьбы с излишней растительностью для женщин более разнообразны. К примру, в домашних условиях можно осуществить удаление волос на теле с помощью кремов-депиляторов. Но такой способ подходит исключительно для ног. Наносим крем и через 5-10 минут убираем волосы лопаткой или губкой, входящими в набор. После этой процедуры волоски отрастают медленнее и становятся мягкими и тонкими.

К более сложным способам борьбы с нежелательной растительностью относится удаление на теле волос электрическим депилятором. Это чудо-прибор с различными насадками и массажными головками. Например, отшелушивающая насадка применяется перед эпиляцией и способна предотвратить врастание волос. Кроме того, в наборе есть бреющие головки для зоны бикини и подмышек.

Самым распространенным методом удаления «растительности» на руках, ногах, в области подмышек и бикини является восковая эпиляция (биоэпиляция). Процедура занимает примерно 40 минут, но перед ней не стоит загорать (в том числе и в солярии). 

Биоэпиляцию можно провести также и в домашних условиях. Для этого понадобится воск, а также специальные полоски, продающиеся в любом магазине косметики. Все же первую процедуру удаления волосков желательно провести в салоне красоты. Это поможет вам понять, как правильно ее осуществлять. 

После восковой эпиляции можно нанести крем, который замедляет рост волос. Обычно метод применяется один раз в месяц, но это уже зависит от того, насколько быстро отрастают волоски.

Новшеством в косметологии последних лет является энзимная эпиляция. Она относится к разряду долгосрочных и идеально подойдет тем, кто собирается в отпуск (так как срок ее действия – 1,5-2 месяца). Этот метод еще называют термохимической эпиляцией. Суть его состоит в том, что на кожу наносится гель с энзимами. 

Затем участок кожи подвергают инфракрасному излучению, чтобы энзимы проникли вглубь волоса, что замедлит его рост. Оставшиеся волоски удаляются с помощью воска. Энзимную эпиляцию нужно проводить несколькими курсами.

В настоящее время самый безопасный способ избавления от нежелательных волос на теле – это электроэпиляция. Процесс заключается в том, что локальное воздействие на фолликул волоса приводит к его уничтожению. Для наилучшего эффекта процедуру проводят после нескольких сеансов лазерной эпиляции или фотоэпиляции. 

Электроэпиляция – болезненная и очень долгая процедура. На каждый волос осуществляется воздействие электрическими импульсами. Для того чтобы избавиться от «растительности» на теле полностью, потребуется 5-6 сеансов. Помните, что эту процедуру может проводить только квалифицированный специалист. С помощью такого метода можно удалять волоски на лице.

Еще одним способом является элос-эпиляция (или электрооптическая синергия). Это самый современный метод борьбы с нежелательными волосами. Он представляет собой комбинацию фото-, электро- и лазерной эпиляции. 

В процессе процедуры под воздействием энергии светового импульса, а также тока происходит разрушение волосяного фолликула. В современной косметологии элос-эпиляция считается самым эффективным методом удаления «растительности» на теле. 

Конечно, это лишь несколько самых популярных видов эпиляции, которые помогут вам сделать свое тело красивым. Больше о них вы сможете узнать, если посетите салон красоты.

На магазинных полках представлен широкий ассортимент косметических средств по уходу за волосами. При выборе шампуня следует учесть некоторые факторы. Прежде всего, необходимо знать тип своих волос и внимательно изучить состав товара. Подробнее о том, как правильно выбрать шампунь, подходящий именно вам, я расскажу в этой статье.

Оптимальный вариант – выбрать качественный шампунь для волос для использования 1-2 раза в неделю. Такой режим мытья подойдет для любого типа волос. Жирные волосы нужно мыть один раз в 4 дня, а сухие – раз в неделю. Такой подход позволит не пересушить кожу головы, от чего обычно возникает раздражение. При ежедневном использовании шампуня кожа головы обезжирится, что негативно повлияет на шевелюру. Поэтому не покупайте средства, на которых есть надпись «для ежедневного применения».

Волосы повышенной жирности отличаются быстрым загрязнением и блеском. Те, кто столкнулся с такой проблемой, должны использовать шампунь для жирных волос. 

Тип подходящего средства нужно определять с учетом типа кожи головы. При жирной коже у вас могут быть сухие волосы, поскольку они были пересушены шампунями и прочими средствами. А при жирных волосах часто встречается сухая кожи головы, и после применения шампуня для жирных волос ее состояние ухудшится еще больше.

Чтобы правильно выбрать натуральный шампунь, обратите внимание на состав шампуня. Плохое средство можно узнать сразу. Чем больше ароматических добавок он содержит, тем хуже. 

Это рекламный ход, который используют производители для привлечения покупателей приятным запахом. Но после использования средства волосы становятся тонкими, начинают плохо расчесываться, их состояние заметно ухудшается. Качественный шампунь имеет более естественный цвет и тонкий запах. После его применения волосы становятся легкими, блестящими и легко формируются в прическу вне зависимости от их типа. Людям, страдающим аллергией, следует особенно опасаться некачественной косметики.

В состав шампуня входят компоненты, имеющие как косметические, так и терапевтические свойства. Содержащийся в них кератин восстанавливает поврежденные волосы, укрепляет их оболочку, благодаря чему они становятся гладкими. Липиды – это вещества, придающие волосам блеск, мягкость и эластичность. Процесс старения клеток замедляет ретинол и витамин А. К сожалению, седые волосы воздействию веществ не поддаются.

Если вам нужно выбрать подходящий шампунь для проблемных волос, обратите внимание на тот, который содержит танин и хитин. Эти компоненты нормализуют работу сальных желез и, благодаря вспениванию, смывают жир. Также в состав шампуня для жирных волос должны входить маслянистые вещества.

Правильно выбрать шампунь для окрашенных волос тоже поможет этикетка. Для окрашенных волос используйте средство с лецитином, а вещество силикон благоприятно влияет на поврежденные секущиеся волосы. Выбрать шампунь от перхоти и себории тоже не сложно. В их состав должны входить цинк, сера, ихтиол или деготь. К тому же такие шампуни предназначены для продажи лишь в аптеках.

Даже если вам нравится определенный шампунь, подходящий вашему типу волос, нужно каждые 2-3 месяца менять его на другой, так как волосы привыкают к одним и тем же полезным веществам, в результате чего перестают на них реагировать. Поэтому на некоторое время следует выбрать шампунь другой марки, а через пару месяцев возвращайтесь к любимому средству.

Важнейшим средством для ухода за волосами является кондиционер. Он предназначен для увлажнения, питания и укрепления волос, а также для облегчения расчесывания и добавления объема. Кроме того, кондиционеры защищают волосы от ветра, горячего фена, солнца и проникновения вредных частиц, содержащихся в воздухе.

Неважно, каким шампунем вы пользуетесь, проблемные волосы должны всегда обеспечиваться питательными масками. Они богаты витаминами и восстанавливают структуру волос. Их применение является достаточно простым. Втирайте маску в волосы и оставляйте на некоторое время, после чего ее обязательно нужно смыть. Примерно через 10 дней вы заметите изменения в лучшую сторону.

Очень часто в магазинах можно встретить шампунь «три в одном». В него, как правило, входит комплекс средств по уходу за волосами. Но не рекомендуется пользоваться такими шампунями регулярно, поскольку они оказывают отрицательное воздействие на волосы. Используйте их в поездках, а дома применяйте отдельно шампунь и ополаскиватель, желательно из одной серии.

Лучшим средством по уходу за волосами являются шампуни домашнего приготовления. Их нужно использовать регулярно. Также положительный результат дает смешивание эфирных масел с косметическими средствами. Впрочем, никто не мешает выбрать шампунь с отваром трав и купить его.

Но даже самые дорогостоящие и качественные шампуни не смогут вам помочь, если проблемы с волосами связаны с нарушением функционирования организма. Стрессы, плохое настроение, дисфункция кишечника или желудка, нарушение обмена веществ – все это негативно сказывается на состоянии волос и приводит к повышению их жирности и выпадению. В этом случае исправить ситуацию смогут только профессионалы.

Во все времена женщины хотели оставаться красивыми и привлекательными. Конечно же, красивая женщина немыслима без подтянутой, ухоженной, сияющей здоровьем кожи лица. Поэтому красавицы всегда смазывали лицо специальными, маслеными составами, ухаживая за кожей.

В наше время полки косметических магазинов радуют нас большим разнообразием различных средств по уходу за кожей. Яркие этикетки, красивые коробочки, соблазнительные баночки, просто глаза разбегаются. Но, несмотря на огромный выбор косметической продукции различных известных, и не очень производителей, многие из нас отказываются от покупки.

Дело в том, что многие современные красавицы предпочитают изготавливать косметические средства самостоятельно, используя для этого рецепты приготовления крема для лица в домашних условиях, основанные на древних знаниях.

Я хочу поделиться с вами некоторыми очень качественными и совсем не сложными рецептами, с помощью которых вы сможете приготовить крем подходящий именно вам:

Что представляет собой домашний крем для лица?

Приготовленные дома косметические средства совсем не хуже магазинных, а в некоторых случаях гораздо лучше, так как состоят исключительно из натуральных компонентов и не вызывают аллергических проявлений.

Но срок хранения и использования домашнего крема очень ограничен. Его можно держать в холодильнике не больше 7 дней. Поэтому всегда готовьте небольшие порции, чтобы израсходовать его полностью за это время. 

Готовьте его, учитывая особенности кожи, а именно: для жирной, сухой, чувствительной, смешанной (комбинированной). В любой приготовленный крем добавляйте витамин Е на масленой основе, он способствует омоложению, укрепляет, питает кожу. Продается витамин в аптеках.

Рецепты домашнего крема для лица для сухой кожи 

Сухая кожа нуждается в постоянном увлажнении, питании. Давайте попробуем приготовить для нее питательный крем:

* В стеклянной мисочке смешайте 1 яичный желток, четверть стакана деревенских сливок, хорошенько размешайте вилкой (только не алюминиевой). Добавьте к смеси 1 ч. л. жидкого меда, три капли масла чайного дерева. Опять все тщательно смешайте, поставьте в холодильник, храните не более 3 дней. Использовать средство можно как ночной крем, нанося его на тщательно очищенную кожу.

* Теперь попробуем рецепт увлажняющего, смягчающего крема для сухой кожи. Растопите 50 г кокосового масла на водяной бане, добавьте в остывшее масло 10 г. камфорного спирта, по 3 капли эфирных масел иланг-иланга, апельсина. Все хорошо размешайте до однородного состава. Используйте как увлажняющее средство, для хранения используйте холодильник. Использовать все количество нужно за неделю.

Домашний крем для жирной кожи

Для этого типа кожи нужна нормализация работы сальных желез. Также такую кожу необходимо тщательно очищать. 

* Для жирной кожи мы приготовим косметическое средство подходящей для нее плотной консистенции. Когда его положим на кожу, он быстро смягчится, хорошо впитается. Смешайте вместе 10 г. разогретого (не горячего) пчелиного воска, 10 капель розового масла, треть стакана розовой воды, 40 г. масла миндаля. Все тщательно взболтайте, наложите на очищенную кожу лица. Крем стабилизирует работу сальных желез, делая кожу матовой, нежной, очень красивой. Крем храниться не более недели.

Рецепт крема для чувствительной кожи

Смешайте вместе 2 ст. л. какао-порошка, 4 ст. л. настоя лепестков розы (можно использовать цветы шиповника), 90 мл. масла миндаля, 6 капель сандалового масла. Уберите на холод, примерно на 2 часа. После этого, используйте средство утром и на ночь.

Крем для комбинированной (смешанной) кожи

Для такой кожи мы приготовим крем длительного хранения. Для этого мы смешаем по 1 ст. л. деревенских сливок, камфорного спирта, настоя лимонной кожуры, сока лимона. Добавим яичный желток, постоянно размешивая, 1 ч. л. касторового масла, линетола, или лецитина. Все очень тщательно размешаем. Получиться состав, похожий на майонез. Хранить его нужно в холодильнике, пока все не используете. 

После применения этого средства кожа станет гладкой, как будто натянутой. Станет приятным, здоровым цвет лица. А самое главное, крем отлично борется с прыщами и предотвращает их появление.

И напоследок, хочу рассказать вам рецепт увлажняющей маски для различных типов кожи. Ее можно использовать летом, когда тепло, 2-3 раза в неделю. 

Итак, положите в стеклянную мисочку 6 г. быстрорастворимого желатина, добавьте половину стакана воды. Когда масса разбухнет, поставьте ее на водяную баню, добавьте 50 г. натурального жидкого меда. Когда все хорошо раствориться, мисочку с плиты уберите, дайте остыть. Потом добавьте измельченную таблетку аспирина (отечественного) и 8 г. лецитина или глицерина, 3 капли эфирного масла иланг-иланга. 

Накладывайте маску толстым слоем на очищенную от косметики кожу лица на 15 мин. затем тщательно очистите кожу от остатков маски, ополосните прохладной водой. Это средство увлажнит вашу кожу, подтянет ее, сделает упругой. Храните его в холодильнике не более недели.

Я очень надеюсь, что вам пригодятся предложенные домашние рецепты крема для лица. Только готовьте их, пребывая в хорошем настроении, с заботой и любовью. Это очень важно. Ведь ваш положительный настрой обязательно отразится на свойствах сделанного вами крема, и вы станете еще прекраснее, желаннее, а значит, счастливее!

Как прекрасны женщины Востока! Темные миндалевидные глаза, красиво изогнутые брови, бархатистая кожа. Восточные красавицы хранят из поколения в поколение множество секретов, как ухаживать за собой, чтобы выглядеть пленительно, покоряя всех совершенством своей красоты.

Но некоторые секреты женщин Востока с недавнего времени стали доступны и нам. Теперь каждая женщина, стремящаяся сделать свое тело соблазнительным, кожу гладкой и нежной может воспользоваться восточной процедурой - шугарингом. Давайте рассмотрим, как правильно делать шугаринг в домашних условиях, рецепт приготовления пасты для этой процедуры.

Что такое шугаринг?

Каждая женщина знакома с проблемой депиляции. Что только не перепробовали современные красавицы: депиляции воском, дорогущие кремы, механические, электрические депиляторы. Но не всегда добивались нужного эффекта. 

Стремясь сделать кожу своих ног гладкой, подтянутой, мои современницы идут на жертвы, терпят боль, теряют время, деньги, посещая салоны. Но часто, вновь и вновь видят на коже вросшие волоски, вместо гладкой кожи. И опять прощай, короткая юбка!

К счастью восточные женщины придумали, а европейские косметологи разработали замечательную процедуру для депиляции – шугаринг (сахарная депиляция).

В чем преимущества шугаринга перед другими методами депиляции?

Рекомендую вам попробовать данный метод. Процедура не затратна, чрезвычайно проста, доступна. Тем более что, узнав рецепт, делать шугаринг совсем просто. Смысл этой процедуры депиляции в том, что она проводится с помощью густого сахарного сиропа, сваренного до состояния жидкой карамели. Сироп в теплом виде наносится на кожу, затем подсохший сироп удаляется вместе с ненужными волосками. 

Процедура очень похожа на восковую депиляцию, но она имеет некоторые, существенные преимущества:

Процедура шугаринга доступна по цене. Ингредиенты для процедуры – вода и сахар. Их может позволить себе женщина даже с самыми низкими доходами.

Процедура не вызывает аллергии, так как применяются только натуральные продукты, не используются отдушки, химические добавки. Поэтому в домашних условиях шугаринг могут позволить себе все, даже обладательницы самой чувствительной, склонной к аллергическим высыпаниям кожи.

Шугаринг – не травматичная процедура. При удалении лишних волос, живые клетки кожи не повреждаются. Сахарный сироп обволакивает только сами волоски, удаляя даже самые короткие (1-2 мм). 

После процедуры шугаринга, не бывает вросших волос. Практически отсутствуют воспаления, другие проблемы, часто сопровождающие любую депиляцию. Кожа остается гладкой, нежной до 20 дней. Потом начинают отрастать новые волоски, и депиляцию нужно будет повторить.

Рецепт шугаринга в домашних условиях

Для начала подготовьте необходимые для процедуры ингредиенты. Вам понадобятся: 

* Сахарный песок, примерно 10 ст. л.

* Чистая вода – 1 ст. л.

* Сок из половинки сочного свежего лимона.

Смешайте в эмалированной мисочке сахар, лимонный сок, воду. Поставьте на плиту, уваривайте на очень медленном огне, постоянно размешивая сироп деревянной кухонной ложкой или лопаткой. Когда сироп закипит, варите, не переставая помешивать, до золотисто-коричневого цвета. Только не переварите, когда сироп готов, он имеет характерный запах карамели, а не жженого сахара.

Когда сироп сварится, пусть постоит, пока немного остынет. Когда станет возможно, зацепите пальцем немного сиропа. Если он не растекся, из него можно слепить шарик, значит, можно приступать к процедуре. Если сироп растекается, то вы добавили слишком много воды, поэтому провести таким шугариногом депиляцию вряд ли получится.

Теперь приступайте к процедуре. Возьмите небольшое количество сиропа, смажьте им небольшой участок кожи, с которого вы хотите удалить лишние волоски. Немного подождите, пока сироп подсохнет. Затем резким движением сорвите подсохшую корочку вместе с волосками, двигая рукой против роста волос.

Для облегчения процедуры, можете нанести теплый сироп на небольшие тканевые полоски, наложить их на кожу, далее действуя, как описано ранее.

Если смесь остынет до того как вы закончите процедуру, подогрейте сироп немного на водяной бане. По окончании процедуры, смойте остатки сиропа с кожи теплой водой. 

А теперь посмотрите на ваши ножки. Кожа стала гладкая, подтянутая, бархатистая, ничем не хуже чем у красавицы египтянки! К тому же кожа сохранила тонкий аромат карамели. 

Кстати, шугаринг подходит для депиляции не только кожи ног. Он также подходит для участков кожи под мышками, зоне бикини. Только сначала проводите процедуру на ногах, пока привыкните и наловчитесь. Потом приступайте к другим участкам тела. Удачи вам!

Фейсбилдинг совершенно справедливо называют альтернативой пластической хирургии. Это комплекс специальных упражнений доступных каждому человеку и не требующий затрат. Изобрела фейсбилдинг Кэрол Мадджио, она же автор известной книги с описанием упражнений для лица.

При помощи этих упражнений можно разгладить морщинки на лице, подтянуть кожу, сделать ее упругой. В отличие от обычной, всем знакомой гимнастики для лица, эти упражнения основаны на применении сопротивления. Поэтому освоившие комплекс говорят о нем, что фейсбилдинг - вечная молодость кожи лица! А потому если ваши щеки под действием гравитации с возрастом стали отвисать, появилась отечность век, опустились уголки рта, лоб, шею, уголки глаз «украшают» морщины – фейсбилдинг поможет вам вернуть молодость. Из статьи «Фейсбилдинг Кэрол Мадджио для лица, видео» вы узнаете о комплексе упражнений автора методики, возвращающих красоту лицу.

Что обещает автор и подтверждают сторонники ее метода? В результате ежедневных занятий лицо приобретет прежние черты, кожа подтянется, помолодеет, вы вновь станете с удовольствием смотреть на себя в зеркало. И не только вы. Окружающие без сомнения заметят и оценят произошедшие с вами перемены. Ведь за несколько месяцев занятий ваше лицо может помолодеть на 5, 10, а то и на 15 лет. Все будет зависеть от вашего упорства и частоты тренировок.

Когда появятся первые заметные результаты?

На первой неделе тренировок произойдет заметное улучшение состояния кожи и цвета лица. Для необходимых нам результатов по омоложению необходимо около 2 месяцев ежедневных занятий по 15-20 минут. Но будьте внимательны! Занятия фейсбилдингом противопоказаны при нарушении функции лицевого нерва, в периоды обострения гипертонической болезнью. Также нельзя делать упражнения в течение 2 лет после пластической операции на лице.

Комплекс фейсбилдинг упражнения 

Фейсбилдинг лица разделен на несколько групп упражнений по лицевым зонам. Для устранения носогубных складок, для устранения морщин на лбу, для улучшения упругости щек, для век и т.д. Предлагаю вам познакомиться с упражнениями для каждой группы.

Упражнения для лба

* Чтобы устранить вертикальные морщины, прижмите друг к другу по 3 пальца каждой руки, приложите их на область лба, где находятся вертикальные морщины. При этом безымянные пальцы каждой руки должны находиться внизу возле начала бровей. 

* Натяните кожу лба пальцами, раздвигая руки в стороны, подержите ее в таком виде, стараясь в это время сдвинуть брови, удерживая это положение несколько секунд.

* От горизонтальных морщин, расположите указательные пальцы рук над бровями, точно по их форме. Приподнимайте брови, как бы удивляясь, но одновременно оказывайте пальцами сопротивление.

Упражнения для век

* Во время упражнения глаза не закрывайте. Старайтесь приподнять нижние веки вверх. Так вы обычно смотрите на солнце. Теперь не закрывая глаз, приподнимайте верхние веки, так, чтобы стали видны белки над радужной оболочкой.

* Положите подушечки безымянных пальцев под нижние ресницы, средние пальцы на брови. Разведите локти по сторонам, поглядите вверх, расширяя глаза. Во время этого упражнения вы будете ощущать как нижний участок глазного яблока слегка давит на палец.

Упражнения для носа, переносицы, щек

* Как можно сильнее сморщите нос и расширьте ноздри. Во время упражнения придерживайте средним и указательными пальцами носогубную складку, расположив пальцы на ней.

* Средние пальцы рук расположите на переносице, соприкасаясь кончиками пальцев. Потихоньку, медленно тяните кожу вниз, в то же время препятствуя этому с помощью мышц.

* Положите оба указательных пальца на складки кожи между носом и лбом. Они должны располагаться перпендикулярно положению рта, старайтесь растянуть губы в улыбке.

Опускайте нижнюю губу так, чтобы обнажить зубы. При этом, старайтесь уголки рта, наоборот, приподнимать.

* Напрягите мышцы шеи, опускайте как можно ниже нижнюю губу. Если все далаете правильно, мышца шеи станет хорошо просматриваться под кожей.

* Сделайте вид, что вы обиделись и старайтесь приподнять подбородок к нижней губе. Между упражнениями упритесь языком в верхнее небо. А теперь высуньте язык и постарайтесь достать его кончиком подбородок.

Упражнения для шеи

* Старайтесь приподнять подбородок как можно выше, чтобы его кожа натянулась. При этом спину держите прямо, расправьте плечи. Плотно закройте рот, сомкните челюсти, старайтесь языком как можно сильнее изнутри надавить на нижнюю десну. Во время упражнения должны напрячься шейные и подъязычные мышцы.

* Также точно надавливайте на десну языком, но челюсти уже плотно не смыкайте, слегка разомкните зубы, приоткройте губы.

* Держа прямо спину, откиньте назад голову. Вы почувствуете, как напряглись мышцы шеи под подбородком. Теперь медленно, плавно поглядите сначала через одно плечо, затем через другое. При этом рот держите слегка приоткрытым, а нижнюю челюсть слегка выдвиньте вперед. Удерживайте такое положение головы по несколько секунд.

* Откиньте назад голову, чтобы натянулась кожа от основания подбородка до ключиц. Слегка выдвиньте ни нижнюю челюсть, подержите такое состояние несколько секунд.

* Также, с откинутой назад головой, постарайтесь загнуть нижнюю губу за нижние зубы, сильно напрягите мышцы шеи. Удерживайте положение несколько секунд.

Надеюсь, вам поможет фейсбилдинг Кэрол Маджио! Я привела здесь комплекс основных упражнений фейсбилдинга для возвращения молодости лицу. Выполняйте его регулярно, главное, не ленитесь. Поставьте для себя цель вновь стать молодой, красивой и смело идите к ней, не обращая внимания на усталость и вечную нехватку времени.

Занимайтесь каждый день и результаты не заставят себя ждать. Ну а если вы хотите посмотреть на изобретателя фейсбилдинг - видео онлайн вам в помощь. Удачи вам!

Вьющиеся волосы считаются эталоном женской красоты. Роскошная копна мягких струящихся волнистых прядей является мечтой многих женщин. Они подчёркивает нежность, женственность, скрывает неправильность или резкость лица, обладают блеском, упругостью, отменным здоровьем. Возникает вопрос: почему обладательницы игривых кудряшек стараются избавиться от такой природной красоты, используя самые различные средства и приборы для их выпрямления? 

Стремление женщин к выпрямлению кудряшек объясняется тем, что кроме вышеперечисленных достоинств, такие кудри непослушны и тяжело укладываются, причём они требуют особого внимания и бережного обращения. Обладательницам жёстких или слишком мягких волос нелегко придать причёске нужную форму – необходимо тщательно их укладывать с помощью геля или пенки. Самой распространенной проблемой струящихся кудряшек является их пересушивание из-за окрашивания, химических завивок, постоянных укладок, что приводит к ломкости. 

Восстановить повреждённый волосяной стержень непросто, причём, чем больше он поврежден, тем больше потребуется времени на восстановление. С целью сохранения оболочки максимально гладкой, нужно использовать защитные средства, подходящие вашему типу. Домашний уход за вьющимися волосами обязательно должен включать кондиционеры и маски, смягчающие волосы, делающие их гладкими, упругими и шелковистыми. Они могут быть приобретёнными в готовом виде или приготовлены в домашних условиях. 

Правильный выбор шампуня

Домашний уход за волосами начинается с выбора подходящего шампуня. Рекомендуется тщательно изучить его состав на этикете.

Для сухих волос в его составе следует искать смягчающие и увлажняющие компоненты. Очень эффективны увлажняющие шампуни с добавлением вытяжки белого лотоса, экстракт кокоса, цветка василька, гамамелиса, масла солодки и жожоба. 

При тонких, хрупких и секущихся волосах выбирайте защитные и укрепляющие компоненты, например шампунь с шалфеем или папаином. Обладательницам кудряшек лучше отказаться от средств, придающих объём, поскольку они оказывают разрушительное воздействие на структуру волосяного стержня - способствуют поднятию чешуек, в результате чего защита волос ослабевает, что, в свою очередь, приводит к обезвоживанию, а затем к ломкости. Так же, они могут образовать плёнку на волнистых волосках, что просто утяжелит причёску.

Питание

Основным питательным средством для волос является бальзам – он обеспечивает им дополнительное питание. Нормальные волнистые волосы, в бальзаме не нуждаются, поскольку он может лишать их объёма и утяжелить. Однако для ослабленных волос - он просто необходим.

Увлажнение и защита

Уход за вьющимися волосами должен включать питательные и увлажняющие маски. Они обеспечат защиту стержню волоса по всей его длине, придавая эластичность и упругость. Однако, не смотря на всю пользу, не стоит их использовать чаще одного раза в неделю, поскольку повышенная интенсивность защиты и лечения губительно сказываются на ослабленных волосках. 

Эффективно скажется использование различных пенок, эмульсий с добавлением комплекса витаминов, кератина, микроэлементов и минералов. 

Для того чтобы помочь волосам пережить осенне-зимний период и обеспечить их всеми необходимыми питательными веществами, используйте средства по уходу за вьющимися волосами, приготовленные в домашних условиях. К примеру, сделайте маску из измельчённого в блендере банана с добавлением двух столовых ложек сметаны.

Использование тёплой простокваши также вернёт блеск вьющимся повреждённым локонам. Не менее эффективной будет и смесь творога и желтка (2 ст. ложки творога, 1 желток) плюс 2 капли репейного масла.

Или же смешайте в равных пропорциях перцовку, миндальное или репейное масло и повседневный бальзам. Данная смесь поможет усилить рост волос, восстановит их после покраски, а так же вернёт кудрям жизненные силы.

За полчаса до мытья головы вотрите в корни капустный сок и накройте их полотенцем. Так постепенно вы сможете восстановить секущиеся кончики волос и придадите им здоровый блеск.

Еще вы получите отличную питательную маску, если смешаете в одинаковых количествах сметану, мёд и миндальное масло.

Помните, что любые маски следует наносить по всей длине волос, выдерживать около получаса, под полиэтиленом и полотенцем, а затем тщательно смывать тёплой водой. 

Весьма благотворное влияние оказывает использование натуральной белой глины. 

Хотя бы раз в десять дней постарайтесь делать массаж. Он улучшает кровообращение кожи головы, улучшает питание волосяных луковиц. Особенно эффективным будет сочетание массажа с витаминными маслами.

В завершение дам еще несколько советов:

1. После водных процедур просто промокните пряди полотенцем. Не стоит их тереть – это приведёт к тому, что после высыхания, вы станете похожи на одуванчик, чешуйки волос поднимутся и их блеск исчезнет. 

2. Прежде чем воспользоваться щипцами или феном, нанесите на пряди защитное средство. Чтобы предотвратить их повреждение, старайтесь как можно реже им пользоваться.

3. При расчёсывании, используйте расчёску с широкими зубьями или же свои пальцы, без применения щётки. 

4. Сами по себе вьющиеся волосы сухие, а частое мытьё головы ещё больше их сушит. Старайтесь не мыть голову ежедневно. 

5. Выбирайте такие бальзамы и кондиционеры, которые предназначены для увлажнения. 

6. Наносите на влажные пряди мусс или гель, это поможет вам справиться с торчащими волосками.

7. Чтоб предупредить сечение, рекомендуется немного состригать кончики, но не реже одного раза в три месяца. 

8. Пару раз в месяц следует прибегать к процедуре с применением горячего масла.

Ну вот, теперь вы знаете, какие процедуры должны входить в домашний уход за вьющимися волосами, средства которые лучше для этого применять.

Рутинная домашняя работа с моющими средствами влияет на кожу ваших рук. В результате она становится некрасивой, неухоженной, дряблой. От этого немного спасают резиновые перчатки, но после работы в них все равно необходимо смазывать руки кремом, и регулярно ухаживать за ними с помощью питательных и увлажняющих масок.

Поддерживать кисти рук в хорошем состоянии вам помогут домашние рецепты масок для рук. Они дают коже дополнительное питание, увлажнение и восстанавливают. Далее мы расскажем вам как готовится та или иная маска для рук в домашних условиях. Но для того чтобы каждая из них подействовала эффективнее, сделайте предварительно массаж кистей, тщательно их вымойте и только после этого наносите приготовленный вами состав на кожу. 

Маска из зеленого чая и творога 

Смешайте обезжиренный творог в количестве 2 ст.л. с цедрой лимона, добавьте 1 ст.л. зеленого чая и 1 ч.л. оливкового масла. Поставьте смесь в холодильник, охлаждайте в течение получаса. Маску наложите на 20 минут, ополосните прохладной водой.

Кабачковая маска 

2 ч.л. размельченных овсяных хлопьев смешайте с 2 ч.л. сметаны. Добавьте мелко потертый очищенный молодой кабачок. Тщательно все перемешайте. Этот состав, приготовленный вами в домашних условиях самостоятельно очень эффективен. Наложите его на кожу на 20 минут, затем ополосните ее прохладной водой.

Банановая маска

Банан богат жирами и витаминами, а потому маска для рук с ним хорошо омолаживает кожу. Разомните его с 2-3 каплями оливкового масла. Размешайте полученную смесь, подогрейте ее на небольшом огне, чтобы образовалась кашица. Наложите на кожу рук на полчаса, ополосните в теплой воде.

Лимонно-картофельная маска 

Две картофелины сварите «в мундире». К ним добавьте лимонный сок. Тщательно разотрите полученную смесь. Наложите еще теплую маску на кожу толстым слоем, заверните руки в целлофановые пакеты и не снимайте 15 минут. Ополосните их теплой водой и смажьте кремом. А перед сном для большего эффекта маски смажьте руки смесью меда и желтка.

Виноградная маска

Сварите овсяные хлопья, разотрите их. Смешайте с мякотью винограда до получения густой кашицы. Такая маска накладывается на кожу толстым слоем и сопровождается массажем круговыми движениями около 5 минут. Смойте кожу теплой водой и нанесите крем.

Питательная маска 

Смешайте 1 чайную ложку меда и 1 столовую сока алоэ. Добавьте 10 мл растительного масла и по несколько капель масел эвкалипта, лаванды, мяты, чабреца. Полученную смесь наносите на кожу. Кисти рук заверните в целлофановые пакеты на 40 минут. Смойте тщательно в теплой воде и нанесите ваш любимый крем.

Маска омолаживающая

Прекрасно подходит для увядающей кожи рук. Придает коже мягкость, шелковистость и разглаживает морщины. Смешайте яичный желток с 1 ч.л. овсяной муки. Добавьте 1 ст.л. меда. Маску нанесите на руки перед сном и наденьте хлопковые перчатки. Утром вымойте их теплой водой, нанесите увлажняющий крем.

Медово - лимонная маска

Смешайте яичный желток и сок одного лимона. К ним добавьте по 25 гр пчелиного меда и миндального масла. Маску нанесите перед сном и наденьте хлопковые перчатки. Утром вымойте руки теплой водой. Нанесите питательный крем.

Омолаживающая яичная маска

Смешайте яичный желток с 1-й столовой ложкой меда и 1 чайной ложкой овсяной муки. Нанесите состав перед сном и наденьте хлопчатобумажные перчатки. Утром смойте маску теплой водой.

Медовая маска

Делает кожу нежной, смягчает ее. Желток смешайте с парой капель лимонного сока, добавьте миндальное и оливковое масло и мед. Маску нанесите перед сном, наденьте перчатки. Утром смойте теплой водой.

Глицериново-медовая маска

Этот домашний рецепт подходит для загрубевших рук. Смешайте 2 ст.л. с 1 ч.л. глицерина, добавьте 1 ч.л. меда. Всыпьте 1 ч.л. пшеничной или овсяной муки. Увлажняющая маска для рук в домашних условиях наносится на 20 минут, затем смывается прохладной водой.

Картофельная маска

Такая маска разгладит и смягчит кожу рук. Немного молока смешайте с несколькими вареными картошинами. Разотрите их до состояния пюре. Маску наложите на 2-3 часа, затем смойте прохладной водой.

Картофельно-медовая маска

Это незаменимое средство для огрубевших рук. Смешайте 1 ч.л. меда с натертым сырым картофелем. В смесь добавьте пару капель морковного, лимонного, или капустного сока. Нанесите на руки. Ополосните их прохладной водой спустя 20 минут. 

Молочная маска 

Овсяные хлопья запарьте в небольшом количестве кипятка, измельчите, добавьте теплое молоко. В емкости со смесью держите руки 10-15 минут. Далее, ополосните их прохладной водой.

Розовая маска

Если кожа ладоней имеет трещины, вам следует ее попробовать. Разотрите в ступке горстку розовых лепестков, добавьте сливочное масло, топленое сало или куриный жир. Нанесите смесь на ладони на 15 минут, затем тщательно ополосните теплой водой.

В домашних условиях маска для рук при желании может быть замена на ванночки. 

Ванночки для рук

Попробуйте держать кисти рук в одной из таких смесей 1-2 раза в неделю. 

1. Отварите картофель, не подсаливая. Используйте воду от варки для ванночки.

2. В молоке поварите миндаль. В этом молоке подержите руки, они станут мягче.

Как быстро летит время! Совсем недавно мы думали о том, как защитить кожу лица от обжигающих солнечных лучей, и вот уже пришла пора задуматься о том, как уберечься от зимних холодов, как защитить кожу лица от мороза.

Для начала вспомним, что при любом сезонном уходе за кожей следует принимать во внимание тип и состояние кожных покровов. Конечно, особого внимания в зимнем уходе требует сухая и чувствительная кожа. Именно она особенно страдает от холодного ветра, снега, мороза. Но и другие типы кожи лица без сомнения требуют особой заботы, специального ухода в холодные зимние месяцы.

Как защитить кожу от мороза в холодное время года?

Постарайтесь каждое утро находить время для дополнительного ухода за кожей. Еще перед умыванием наложите на несколько минут простую косметическую маску. Для этих целей пойдет сметана, сливки, майонез, сырой яичный желток. После нанесения подождите минут 5-10, снимите средство с лица своим любимым косметическим средством или просто умойтесь теплой водой, протрите кожу тоником.

Затем на очищенную, подготовленную кожу нанесите питательный крем. Обратите внимание, что зимой лучше пользоваться питательным кремом, но нельзя использовать увлажняющий! Он может повредить кожу во время мороза. В очень холодные дни пользуйтесь серией для специальной защиты против мороза и ветра. Такие средства защиты выпускают почти все известные производители косметических средств по уходу за кожей.

После утреннего нанесения крема следует подождать 20 минут, прежде чем выйти на улицу. Обычно времени ждать нет, поэтому не пренебрегайте зимой тональными средствами защиты. Тональная основа отлично защищает в холода. После нанесения, полезно слегка припудрить лицо.

Далее можно приступить к макияжу. Тут тоже есть свои особенности. Используйте зимой более жирную помаду, чем обычно. Она хорошо защитит ваши нежные губы от появления трещин, обветривания. Если за окошком метель, а на работу идти нужно, пользуйтесь водостойкой тушью для ресниц. Тушь не размажется черными разводами по всему лицу, при смене температур, когда вы втиснетесь в общественный транспорт. 

Когда вернетесь домой, не умывайтесь сразу. Дайте коже адаптироваться, привыкнуть к теплу. Зимой старайтесь использовать для очищения и снятия косметики специальные очищающие средства: косметическое молочко, сливки. Если кожа сухая, чувствительная, используйте сливки. Для нормальной и жирной - лучше подойдет молочко.

Но уж если вы любите воду, привыкли умываться, то после вечерней водной процедуры обязательно нанесите питательный крем, если кожа сухая и увлажняющий крем, если кожа жирная. Остатки средства промокните мягкой салфеткой. Помните, что применение увлажняющего крема зимой допустимо только вечером, когда вы не собираетесь выходить на улицу. 

Защитные, питательные косметические маски для защиты кожи зимой

Если вас беспокоит проблема, как защитить кожу от мороза зимой, возьмите за правило вдвое чаще, чем летом делать питательные маски. Готовые маски можно приобрести в аптеке или магазине, потом просто чередовать их. Но лучше всего приготовить маску самостоятельно из натуральных продуктов:

Натрите на мелкой терке, лучше пластмассовой, кусочек свежей тыквы, смешайте с 1 ст. л. жирной свежей сметаны. Нанесите смесь на очищенную кожу, подождите 20 минут, смойте теплой водой.

2 ст. л. свежего мелкого творога разотрите с 3-5 каплями перекиси водорода, добавьте свежий яичный желток, 1 ч. л. рисовой муки (не обязательно). Нанесите на лицо и шею на 15-20 минут, затем умойтесь теплой водой.

Натрите на терке свежую морковку, добавьте 1 ч. л. перемолотых овсяных хлопьев, хорошенько перемешайте. Полученную кашицу нанесите на лицо, через 20 минут умойтесь теплой водой. 

Если вы склонны к куперозу, кожные покровы имеют видимую сосудистую сеточку, звездочки, никогда не выходите на мороз, не сделав лечебную защиту.

Для этого смазывайте лицо перед нанесением крема средствами, содержащими рутин, экстракт липы или конского каштана. Их можно купить в аптеке. Эти компоненты укрепят стенки сосудов, уменьшат влияние морозного воздуха на вашу кожу. Вечером для отлично подойдет мультивитаминный крем, содержащий аминокислоты.

Если после пребывания на морозе на лице образовались красные пятна, вам понадобятся противовоспалительные маски с ромашкой, солодкой, календулой. Хорошо применять для снятия воспаления лечебный крем, содержащий пчелиный воск, вазелин и масло дерева ши.

Очень надеюсь, что мои советы о том, как защитить от мороза кожу лица вам пригодятся. Они помогут сохранить вашу красоту и встретить весну, удивляя и радуя прекрасным внешним видом, свежей молодой кожей, здоровым цветом лица.

Будьте здоровы, красивы и счастливы!

Каждая женщина, без исключения, мечтает о длинных, густых, красивых ресницах. Ресницы делают взгляд притягательным, глаза визуально становятся больше, увеличивается их разрез. В сочетании с изящным изгибом бровей густые, пушистые ресницы творят настоящие чудеса. 

К сожалению, не все мои современницы обладают таким великолепием и поэтому прибегают к различным уловкам. Мы покупаем дорогущие косметические средства, наращиваем, завиваем ресницы в салонах. Но все это лишь временные меры, в скором времени, ресницы приобретают свой обычный вид и мы все повторяем сначала.

К счастью, помимо всех этих способов сделать ресницы красивыми, существуют простые средства, доступные каждой из нас. Их можно применять в домашних условиях самостоятельно. Давайте попробуем поспорить с матушкой природой, не одарившей нас таким совершенством, и поговорим про то, как отрастить длинные и густые ресницы в домашних условиях.

Народные рецепты для густоты ресниц

Существует много способов сделать наши реснички красивыми, густыми. Некоторыми из них пользовались еще наши прабабушки, когда тоже были молодыми и красивыми модницами. Некоторые методы стали применять уже в нынешнем новом веке. Итак, попробуем и мы их использовать.

Англичанки в XIX веке пользовались чайной заваркой: Заварите крепкий черный чай. Смочите в заварке ватные тампоны, слегка отожмите и положите их на закрытые веки. Полежите с ними 15-20 минут. Если процедуру проводить ежедневно, в течение месяца, результат будет явно заметным. Уйдет желтизна с белков глаз, взгляд станет ярким, блестящим, а реснички прибавят густоты и станут гораздо темнее. Попутно вы избавитесь от гусиных лапок вокруг глаз.

Если вы часто замечаете выпавшие реснички, срочно принимайте меры против их выпадения. Для этого обратитесь к офтальмологу, чтобы исключить наличие воспалительного процесса. Если все в порядке, начинайте использовать специальные гели, масла.

Еще один народный совет: Если у вас остался пустой тюбик из-под туши, не выбрасывайте его, промойте хорошенько водой для удаления остатков туши, накапайте туда репейного или касторового масла, можно использовать рыбий жир. Найдите время, когда сможете обойтись без макияжа, хорошенько очистите ресницы, просушите их полотенцем, смажьте маслом кисточкой из тюбика. Только старайтесь, чтобы масло не попало в глаза. Хорошо наносить масло на ночь. Если делать так регулярно, через 2-3 недели ресницы станут более густыми, длинными, пушистыми.

Кроме этого пользуйтесь специальным гелем для бровей и ресниц, например, «Аевит». Его можно купить в специализированных магазинах или аптеках. Этот гель хорошо впитывается, не склеивает волоски. В его составе содержатся натуральные масла, растительные компоненты, витамины. Для укрепления, пойдут аптечные витаминные комплексы для волос и ногтей.

Выдавите немного свежего сока из листка многолетнего алоэ, добавьте 1 ч. л. растительного, (лучше оливковое) масло. Окуните в смесь кончик пальца, стряхните излишки и слегка помассируйте веки, стараясь не попасть в глаза. После массажа оставьте масло на веках минут на 15-20. затем снимите остатки ватным диском.

Кроме этого, отрастить густые и длинные ресницы вам поможет такой народный совет: Смешайте по 1 ч. л. сухие цветки василька, ромашки, листья шалфея, почки березы. Залейте 1 ч. л. смеси трав 1 ст. кипятка. Укутайте полотенцем, дайте постоять 20 мин. процедите. Смочите теплым настоем ватные тампоны, положите их на закрытые веки, оставьте на 15 минут. Настой готовьте 1 раз в два дня и пользуйтесь им регулярно.

Ну и конечно, даже применяя эти замечательные народные советы для густоты ресниц, мы не перестанем пользоваться декоративной косметикой. Поэтому воспользуйтесь полезным советом по использованию туши. Именно это незаменимое в макияже средство поможет сделать наш взгляд завораживающим, делая ресницы гуще. 

Когда будете покупать тушь, обратите внимание на ее консистенцию и запах. Качественное средство должно не должно быть слишком густым или жидким. Запах имеет едва уловимый, или не имеет его совсем. Такая тушь не принесет вреда вашим ресницам, они не станут выпадать и редеть. 

Можно купить специальную витаминизированную тушь, содержащую витамины, протеин, кератин и т.д. Она поможет отрастить ресницы, укрепит их, обогатит корни полезными веществами.

Помните, что тушь хранится не более полугода. После этого срока ее следует безжалостно выбросить. Не нужно рисковать здоровьем своих ресниц.

Используйте для густоты ресниц народные советы, следите за качеством своей косметики, и результат превзойдет ваши ожидания. Будьте здоровы, красивы и счастливы!