Быть или не быть сексу во время месячных, вот в чем вопрос?! Тема это довольна личная для каждой пары и выводы для нее весьма неоднозначны. Некоторые люди считают, что в такие дни у девушки возникает повышенное сексуальное влечение к партнеру, что увеличивает и ее, и его удовольствие. Другие же наоборот являются приверженцами того факта, что занятия любовью во время месячных весьма вредно для женского организма. Попытаемся найти истину на нашем сайте www.rasteniya-lecar.3dn.ru в статье - «Секс во время месячных: можно забеременеть?». 

Вообще, быть такому сексу или не быть, решать только Вам и Вашему партнеру. Однако существует очень опасное заблуждение по данному вопросу. Почему-то принято считать, что во время месячных нельзя забеременеть. Но это не так. Как правило, яйцеклетка полностью образуется через 12-14 дней, сперматозоиды же в свою очередь после попадания во влагалище живут еще где-то 7-8 суток. 

Все бы хорошо, если бы не одно но: если в последнее время у Вас происходило изменение окружающей среды, ритма жизни, да и просто стрессы, то все эти факторы приводят к сбою программы образования яйцеклетки и, как следствие, к циклу образования, потому оплодотворение может ускориться. 

К тому же созреть яйцеклетка может как до середины цикла, так и после него, само время овуляция постоянно смещается. Потому врачи предупреждают: забеременеть можно и до, и во время, и даже после месячных. 

Причем нет никакой гарантии, что именно с тобой это не случиться. Потому если вы заметили, что менструальный цикл в этом месяце неожиданно изменился или сдвинулся на пару дней, то помните: велика вероятность забеременеть и во время месячных.

Кстати, высокая вероятность забеременеть, занимаясь сексом во время месячных, существует у тех девушек, цикл которых каждый месяц ведет себя непостоянно и месячные наступают нерегулярно. 

Врачи считают, что идеальной овуляцией является та, которая наступает в середине менструального цикла, но в этом деле все сугубо индивидуально, у многих женщин вообще наблюдается нерегулярный цикл. Поэтому овуляция может наступить, например, на 10 или же на 12 день. 

Еще одна из причин наступления беременности: по какой-либо причине у женщины в данный период сформировалась не одна, а две яйцеклетки. Происходит это довольно редко, но все-таки данный вариант исключать не стоит. Спровоцировать развитие второй яйцеклетки может сильный и внезапный всплеск гормонов, например, когда была какая-либо опасность для жизни или здоровья женщины, либо же произошел редкий оргазм. 

Созревать вторая яйцеклетка может тогда, когда данный факт передается по наследству всем женщинам рода по материнской линии. Созреть эти яйцеклетки могут как и одновременно, так и с временным интервалом. 

Также велик риск забеременеть у тех женщин, половая жизнь которых не отличается постоянством, ведь в этом случае наблюдаются физиологические изменения репродуктивной системы.

Опасность беременности есть у тех девушек, которые принимают оральные противозачаточные средства, но не пропили весь курс полностью, а прервали прием таблеток. После прерывания курса через 2-3 дня обычно наступают месячные, во время которых при занятиях сексом очень большая вероятность забеременеть.

Забеременеть можно и в последние дни чересчур продолжительных месячных. Ведь месячные – это выход той самой яйцеклетки, которая за месяц не было оплодотворена. В первые дни менструаций, как правило, вероятность беременности все-таки ближе к нулю, что связано с очень большого количества выделяемой крови, а также неблагоприятной для жизни сперматозоидов среды. 

В последние же дни очень продолжительных менструаций, особенно если у вас нарушен цикл, вероятность того, что сперматозоиды останутся жизнеспособными, возрастает, а посему возрастает и вероятность забеременеть.

Если во время месячных у вас был секс и после них появились какие-либо подозрения относительно возможной беременности, то помощь вам могут тесты на беременность, продающиеся в аптеках. Однако узнать наверняка можно лишь через 2 недели после даты предполагаемого зачатия, но никак не раньше. 

Однако и тесты имеют свойство ошибаться. В таком случае следует сдать анализ крови на бета-ХГЧ (так называемый хорионический гонадотропин человека). По-другому ХГЧ еще называют «гормоном беременности». 

Данный гормон вырабатывают клетки оболочки зародыша (клетки хориона). Данный анализ уже через 6-10 дней от даты вероятного зачатия сможет дать ответ на вопрос, беременны ли вы. Причем данный ответ будет весьма точный.

Прежде, чем начать эту тему, стоит получить ответ на вопрос: что же собой представляет вредная привычка? По убеждению большинства специалистов это автоматически повторяющееся много раз вредоносное действие с точки зрения здоровья человека, который попал под влияние вредной привычки.

На сегодня у каждого из нас существуют свои вредные привычки. Эта проблема касается почти всех, и играет не последнюю роль в нашей жизни. Одними из самых распространённых вредных привычек являются: курение, алкоголизм и наркомания. 

К тому же они каждый год уносят около 700 тысяч человек. Только задумайтесь – это ведь население целого города!

А потому, мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru и решили «разобраться» с каждой вредной привычкой, и для этого поговорим сегодня про пагубное влияние вредных привычек на организм и здоровье человека. 

Курение 

Никотин является ядом – это ни для кого не секрет. Активно курящий или пьющий человек живет где-то на 10-25 лет меньше, чем тот человек, который не употребляет эти виды ядов.

Перечислим факторы, которые говорят о вредном влиянии курения на организм человека: 

1. курящий человек в 4 раза больше болеет, чем некурящий; 

2. постоянное курение забирает у человека 6 - 15 лет жизни; 

3. курение является отправной точкой для таких распространенных заболеваний как: инфаркт миокарда, язва желудка и кишечника, рак лёгких, спазмы сосудов в конечностях с отмиранием последних; 

4. курение у мужчины способствует развитию импотенции; 

5. курение портит цвет и состояние кожи лица. 

Женщинам стоит помнить, что курение при кормлении грудью оказывает резко отрицательное влияние на их будущего ребёнка и его здоровье. Кроме того, во многих странах мира оно уже считается дурным примером и совсем не модно. Хотите, чтобы ваши дети не курили?! Так бросьте курить сами, и не являетесь для них примером для дурного подражания! 

Не стоит забывать и о том, что курящий человек, стоящий рядом, представляет опасность для некурящего. Пассивный курильщик, так или иначе вдыхая дым, может сначала и не замечать появление различной локализации головных болей, обострения заболеваний легких, бронхов и многих других симптомов. Еще более опасным является пассивное курение детей. 

Алкоголизм

Ещё одна вредная привычка - алкоголь. С питьём ситуация похожа на курение. При приеме спиртного на весь организм оказывается под разрушительным воздействием, приводящим к многочисленным серьезным заболеваниям. В основном действие алкоголя направлено на головной мозг, точнее на его кору, а значит на репродуктивную систему человека. 

Человек принимая небольшую дозу алкоголя, может потерять самоконтроль, чувство такта, от чего позже бывает стыдно и досадно. Здоровье и алкоголь - абсолютно несовместимые вещи, несмотря на то, что пьющий часто испытывает прилив сил и бодрость. Помните, все это лишь временная иллюзия. 

Стоит ли говорить о том, что происходит с человеком в момент самой выпивки или похмелья. Ведь, наверняка, всем знакома головная боль с утра, которая появляется вследствие того, что отмирают клетки мозга.

Также всем пьющим знаком «сушняк», который вызывается тем, что организм «бросает» все избытки воды на то, чтобы удалить погибшие клетки мозга, не допуская их загнивания и разложения.

Наркомания

К нашему большому сожалению в России эта привычка день ото дня становиться очень распространённой. Хотя все и знают, что от наркомании полностью разрушается нервная система, развивается эгоцентризм, злобность, приступы агрессивности, вызывается снижение памяти, появляется тугоподвижность мышления и слабоумие, тем не менее пробуют белый порошок или травки… И потом, кроме перечисленного, сталкиваются с расстройством в координации движений, невритами, язвой различной локализации, признаками анемии. У матерей, принимающих наркотики, рождаются дети с отклонениями психической и соматической направленности. 

Основной мотив, который определяет поведение наркоманов, - это стремление найти наркотики, отбросить все и не замечать всех, что сможет помешать их употреблению.

Все это объясняет вспышки грубости, раздражения, стремления отгородиться от неудач и бед своих близких, от знакомых и друзей, ведущих отличный от их пристрастий образ жизни.

Из всего вышесказанного следует, что в обществе нужно продуктивнее вести разъяснительные беседы. Обществу необходима профилактика вредных привычек. Детям с раннего возраста нужно внушать: что хорошо, а что плохо, и возможно тогда процент людей с негативными привычками, влияющими на организм, будет меньше.

Сегодня, к сожалению, вся профилактика основывается на немногочисленных плакатах с различными тематическими надписями. Еще в школах, университетах и крупных компаниях медицинскими работниками проводятся семинары и лекции. Но их так мало, что эффект от них не велик. 

А потому познания подрастающего поколения, увы, не выходят за стандартные рамки знаний, которые они получают в школьных учебниках. А для действительно эффективной профилактики вредных привычек нужно привлекать узкоспециализированных специалистов, а также профессиональных лекторов. Они лучше других знают проблемы, живые примеры, владеют статистикой и умеют убедительно доносить информацию до больших масс людей. А потому готовы к любым вопросам из толпы и могут подробно описать влияние привычек и все процессы, протекающие в организме при потреблении табака, алкоголя и наркотиков. 

Сотрясение головного мозга является «легкой формой» повреждения головного мозга с последствяими. Ученые считают, что сотрясение мозга – это не что иное, как нарушение функциональных связей, существующих между нервными клетками. Первое место среди всех черепно-мозговых травм занимает именно сотрясение головного мозга. Причины его различны: как дорожно-транспортные происшествия, так и травмы, которые полученные в бытовых, производственных и даже спортивных сферах. Конечно, не исключен и факт криминального воздействия. А потому, чтобы вы больше знали про сотрясение мозга, как лечить, какой вред здоровью оно принесет в будущем, давайте поговорим о нем подробнее.

Симптомы

Главный показатель, по которому почти со 100% уверенностью можно говорить о том, что человек получил сотрясение мозга, - это кратковременная потеря сознания. Второй показатель это то, что после прихода в себя потерпевший не помнит те события, которые были непосредственно перед получением травмы.

Также к признакам сотрясения головного мозга можно отнести и:

* однократную рвоту;

* учащение ритма дыхания;

* учащение или наоборот замедление пульса;

* возможность повышения артериального давления.

После прихода в сознание, как правило, больной жалуется на:

* головную боль;

* сильное головокружение;

* общую слабость;

* ощущение постороннего шума в ушах;

* повышенную потливость;

* состояние общего дискомфорта;

* бессонницу.

Первая помощь

В том случае, если человек, получивший сотрясение мозга, быстро пришел в сознании, то первая помощь которая должна быть ему оказана должна заключаться в обеспечении ему покоя. Для этого его нужно уложить на твердую горизонтальную поверхность, немного приподняв голову.

Если же человек в течении продолжительного времени не приходит в сознание, необходимо постараться придать ему спасительное положение. Для этого положите его на правый бок, запрокиньте голову, лицо поверните к полу/земле, а левую руку и ногу согните в суставах под углом в 90 градусов. 

Такая поза тела позволяет беспрепятственно поступать воздуху в легкие пострадавшему. К тому же слюна изо рта пострадавшего будет вытекать свободно. Если у него на голове имеются открытые раны, из которых течет кровь, то на них необходимо наложить повязку.

Несмотря на то, какую именно степень сотрясения головного мозга получил больной, мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru акцентируем внимание на том, что его нужно срочно отправить в медицинское учреждение, где ему смогут поставить точный диагноз. 

Лечение

Человек, получивший сотрясение мозга, в течении 1-3 дней должен соблюдать постельный режим, в некоторых случаях тот срок может быть увеличен. После выписки из больницы, как правило, еще необходимо амбулаторное лечение продолжительностью до 14 дней. Завершив его пострадавший в течении года должен наблюдаться у невролога, чтобы исключить вариант развития различных неблагоприятных последствий.

Если режим лечения будет полностью и точно соблюдаться, и нет каких-либо отягощающих обстоятельств, то больной выздоравливает «полностью». У некоторых больных после того, как отступит самый острый период, может нарушиться концентрация внимания, память, начаться депрессия, появиться постоянная раздражительность и внутренняя тревога, головокружение и сильная головная боль, сопровождающиеся бессонницей, быстро утомляемостью, а также чувствительностью к яркому свету и шуму. 

Однако все эти симптомы болезни должны исчезнуть или уменьшиться уже через 3-12 месяцев. Лишь 3% людей, перенесших сотрясение мозга, получают группу инвалидности.

Если же режим лечения не соблюдался, то это может привести к увеличению времени, необходимого для выздоровления, а также к астеническому синдрому, вегото-сосудистой дистонии, бессоннице и некоторым другим нарушениям. Если больной в период лечения и восстановления будет злоупотреблять алкоголем, то у него могут начаться эпилептические припадки. 

Последствия в будущем

Если вы хотите больше знать, какой вред здоровью несет сотрясение мозга в будущем, то будьте готовы к тому что теперь «случившееся» будет напоминать вам о себе на протяжении всей жизни. В наблюдениях за такими людьми подмечено, что они даже через 15 лет после травмы более ранимы и раздражительны чем другие. Они чаще всех остальных депрессируют, плачут, больше устают. Им сложно переносить холод и жару, они не могут сосредоточиться, их частенько беспокоит бессонница, у многих развивается клаустрофобия. Сотрясение увеличивает число эмоциональных вспышек, неврозов, психозов, случаев слабоумия, головокружений и приступов головной боли; у таких людей повышает чувствительность к вирусам и инфекциям, чувство страха, появляется неприятие алкоголя, развивается паранойя и склонность к судорогам. 

В пожилом возрасте у таких людей может возникнуть деменция (приобретённое стойкое понижение познавательной активности, слабоумие).

Пример конкретного последствия - посткоммоционный синдром. Это уже типичное последствие сотрясения мозга. Проявляется посткоммоционный синдром в виде головокружения, раздражительности, головных болей, беспокойства, бессонницы; что приводит к невозможности сосредоточится, снижает работоспособность. Такому больному сложно помочь.

Забота о будущем ребенке должна осуществляется еще при планировании беременности. Организм женщины должен быть подготовлен к предстоящей нагрузке. И витамины здесь занимают не последнее место. Поэтому мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru решили сегодня поговорить про витамины при планировании беременности, дозировка какая ими должна быть. 

Хочу заметить, что разница между синтетическими витаминами и натуральными велика. Имейте ввиду, что «химия» не заменит вам овощей и фруктов. Так известно, что витамин С потребляемый в виде аптечных таблеток практически не задерживается в клетках организма в отличие от природного витамина С.

Витамины бывают двух видов: жиро- и водорастворимые. К первым относятся витамины К, Е, Д, А. Водорастворимые - В и С. Также организму необходимы минеральные вещества железо, йод, калий, кальций, кремний, магний, медь, натрий, сера, цинк и фосфор. 

Водорастворимые витамины могут вымываться из организма, а жирорастворимые имеют свойство накапливаться. Именно поэтому в приеме синтетических витаминов необходимо соблюдать дозировку. Прием натуральных продуктов практически исключает возможность передозировки. 

Главным витамином при планировании беременности является фолиевая кислота (В9), которая предотвращает развитие дефектов спинного и головного мозга. При недостатке фолиевой кислоты у ребенка могут развиться такие болезни как сколиоз, паралич, недержание мочевого пузыря и кишечника. 

Первыми признаками недостатка витамина В9 у женщины могут быть быстрая утомляемость и сонливость. Рекомендованная суточная доза В9 – 400мг. Пополнить ее содержание можно из говяжьей печени, чечевицы, овсяных хлопьев, томатного сока, апельсинов, из большинства темно-зеленых овощей (шпинат, брюссельская капуста).

Основной источник витаминов группы В – щавель, лук, спаржевая фасоль, шпинат, сухофрукты, каши, отруби, яйца, печень, сердце, домашняя птица, телятина и свинина. Гиповитаминоз может вызывать стойкое недомогание. Недостаток витамина В12 (суточная норма – 4мг) ведет к анемии, ранний токсикоз – недостаток витамина В6 (норма – 2мг), стойкие воспаления полости рта и носа – гиповитаминоз В2 ( норма – 3мг).

Источником витамина С является клюква, черная смородина, лук, лимоны. Рекомендуемая суточная норма составляет 60мг.

Главными врагами витаминов В и С являются кофе и чай. Они мешают усвоению этих витаминов.

Жирорастворимые витамины (А, К, Д, Е) содержатся в животных жирах. Это рыбий жир, морская жирная рыба, печень, яйца, мясо, сметана, сливочное масло. Также рекомендуется употребление растительных масел – подсолнечное, оливковое, кукурузное. Наибольшее количество витамина Д вырабатывает сам организм под действием солнечного света. 

Поэтому очень важны прогулки на солнце. Рекомендуемая доза витамина Д (обеспечивает рост и развитие костей) – 400мг, витамина Е (антиоксидант)– 30 мг, суточная доза витамина К (улучшает свертываемость крови) – 140 мг. 

Рекомендуемая суточная дозировка при планировании беременности витамина А - 5000 мг, при этом максимальная доза для беременной – 10000мг, а у кормящих – 3600 мг, так как избыток витамина А может спровоцировать врожденные уродства у плода. Контроль витамина А необходим, так как он накапливается в организме. 

В период планирования беременности нужно стараться потреблять больше свежих сезонных овощей и фруктов, зелень, цитрусовые. Обогащайте меню сухофруктами и орехами. Ваше питание должно быть разнообразно!

Немаловажную роль играет и способ употребления продуктов. Лучше всего овощи и фрукты употреблять в свежем виде, причем салаты рекомендуется кушать непосредственно после приготовления, так как витамин С очень быстро окисляется под воздействием света и воздуха. Кожуру лучше всего очищать. Токсические остатки удобрений скапливаются именно там.

Варить овощи следует под крышкой, в небольшом количестве воды. Долгая варка приводит к значительной потере витаминов.

Лучший способ обработки овощей – варка на пару. При таком способе приготовления мясо и рыба также не теряют своих полезных свойств. Сохранить витамины поможет и скороварка.

Менее полезный способ приготовления блюд – запекание, но витамины С и В в большинстве сохраняются. Для этого надо использовать небольшое количество жира и использовать фольгу для запекания.

Наихудшим способом тепловой обработки является жарка. Высокие температуры и большое количество жиров уничтожают большинство витаминов, поэтому от этого способа лучше отказаться.

Отрегулировав свой рацион в период планирования беременности, Вы подарите здоровье своему будущему ребенку и сохраните молодость и красоту себе.

Так уж повелось, что каши - неотъемлемый вид пищи в жизнедеятельности каждого человека. Впрочем, это понятно, ведь по содержанию в себе полезных свойств, они на голову выше любого другого продукта. Одной из самых популярных круп является овсянка. В народе, по всеобщей любви она уступает место только гречневой крупе. Но чем же она полезна (а может быть чем и вредна) и за что мы все с вами так полюбили геркулесовую кашу? Перед тем как ответить на этот вопрос в нашей статье «Геркулесовая каша: польза и вред», мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru поясним почему овсяную кашу называют геркулесовой.

Дело в том, что в первые годы в России советской власти в торговле появился полуфабрикат овсяной каши с названием «Геркулес». На той упаковке овсяных хлопьев был нарисован крепкий ребенок с ложкой в руке. То есть это был рекламный посыл всем, о том, что это еда, дающая силу и все кто ее ест обязательно станут сильными подобно античному герою Геркулесу. С тех пор в быту и появилась ассоциация овсяных хлопьев с «Геркулесом». Кашу из них стали называть геркулесовой кашей. 

В чем польза которую дает геркулесовая каша?

Пожалуй, самым ценным ее качеством является то, что геркулесовые хлопья имеют сплющенную форму зерна, сохраняющую часть оболочки и зародыш. А, как известно, именно в оболочке и зародыше крупы содержится большинство полезных веществ. В них содержится все то, что есть в овсе: до 18% белков, до 60% крахмала, до 8% жира. В 100 граммах овса - 3 г золы, 11 грамм пищевых волокон, витамины A, E, H, F, PP, витамины группы B, 421 мг калия, 1000 мг кремния, 135 мг магния, 361 мг фосфора, а также ванадий, железо, хлор, кальций, холин, йод, натрий, кремний, сера и многие другие элементы. 

В частности сера, содержащаяся в хлопьях в большом количестве, способствует восстановлению и нормализации нервной системы человека. Благодаря богатому химическому составу при ежедневном употреблении геркулесовая каша насытит ваш организм витаминами и обеспечит отличное состояние волосам и ногтям. Также овсяная каша замечательна и незаменима для улучшения работы печени и поджелудочной железы.

Сравнивая геркулесовую кашу с другими видами каш, можно выделить ее самое главное преимущество: она богата витамином Н, по-другому, биотином, который способствует обмену различных аминокислот, холестерина и белков. Исключительную полезность каша оказывает диабетикам. К тому же, она имеет антиоксидантные свойства, которые помогают выводить из организма человека шлаки и токсины. 

Ежедневное употребление геркулесовой каши способствует хорошему противостоянию организма к различным инфекционным заболеваниям. 

Какой вред может дать геркулесовая каша?

Как известно, любой полезный продукт, при определенных условиях может оказаться и вредным. Так вот в овсе присутствует фитиновая кислота, которая способна препятствовать процессу усваивания кальция в кишечнике. А ведь он поддерживают здоровыми зубы и кости в целом. Кальций вместе с магнием нормализуют работу сердечнососудистой системы. Нехватка же кальция приводит к прямо противоположным процессам.

У разных людей восприимчивость каши из овсяной крупы может быть различной. Так, больным страдающим гастритом с повышенной кислотностью желудочного сока, нужно употреблять только мелкомолотые хлопья овсянки. Они минимально травмируют воспаленные стенки желудка.

Также недопустимо кормление детей ею до начала второго года жизни. Почему? Дело в том, что для младенца, на первом году жизни, содержащийся в каше глютин (клейковина) очень гиппоалергичен и может вызвать наследственное заболевание - целиакию. 

Впрочем, детям старшего возраста не предрасположенным к этой болезни, но имеющим аллергию на геркулесовую кашу можно посоветовать не отказываться от нее полностью, а всего лишь уменьшить потребляемую порцию. К тому же геркулесовая каша имея небольшую калорийность, является довольно сытным продуктом. К примеру, порция «Геркулеса», приготовленная на молоке, содержит в себе всего 200 ккал. Такая маленькая калорийность этого продукта, к удивлению, дает возможность человеку на протяжении длительного времени оставаться сытым.

Итак, рассмотрев обе стороны геркулесовой каши, ее вред и пользу, можно заключить, что полезные свойства продукта в значительной степени превышают негативные. А потому обеспечьте себе и семье полноценное здоровье. Чаще употребляйте геркулесовую кашу!

В 1952 году Константин Павлович Бутейко, предложил физиотерапевтический метод, уменьшающий симптомы астмы, основанный на носовом дыхании и уменьшении глубины дыхания. Ученый выдвинул идею о альвеолярной гипервентиляции – глубоком дыхании. Идея автора состояла в том, что сколь глубоко не дыши, больше кислорода в крови не будет, зато углекислого газа СО2 станет меньше. А ведь жизнь человека зарождается в условиях утробы матери, где углекислого газа на порядок больше! При рождении ребенок раздышивается и со временем начинает дышать глубоко. От чего и появляются болезни. Метод Бутейко помогает лечить 98% основных болезней человечества. Это примерно 152 заболевания. Метод прошел 40 летнюю апробацию в различных больницах СССР и в 1986 году получил признание Минздрава СССР и патент на изобретение. Времена те были «мутными», а потому широкого распространения метод не получил. Изобретение было признано полезным очень поздно… 

Тем не менее уже более шестидесяти лет для лечения астмы и других различных болезней применяется дыхательная гимнастика по методу Бутейко, упражнения придуманные автором. Чем же подтверждались мысли автора метода по пути к признанию?

Здоровый человек имеет объем дыхания 5 литров, больной астмой - 10-15 литров. Гипервентиляция легких налицо и сродни воздушному обжорству!

Автором было выяснено, что глубокое дыхание приводит к следующим болезням: бронхиальной астме, пневмосклерозе, астматическому бронхиту, эмфиземе легких, гипертонии, склерозу сосудов головного мозга, стенокардии, хроническому нефриту, нарушениям мозгового кровообращения, склерозу отдельных органов, инфаркту мозга и др. Повышенное АД – фактор недостатка СО2 в крови. Аллергия – вторичный признак на гипервентиляцию, а потому поиск аллергена – неоправданный труд! 

Эти заболевания являются следствием повышения тонуса гладкой мускулатуры, спазмом и вызваны нарушением тканевого дыхания. 

При гипервентиляции происходит перевозбуждение нервной системы. Ему характерны раздражительность, бессонница, вспыльчивость, нарушение регуляции обмена веществ. Симптомом являются и вегетативные нарушения – потливость, приступы слабости. К гипервентиляции приводят отсутствие физического труда, отрицательные эмоции, сон на спине, употребление белковых веществ и жиров; хронические инфекции, привычки – кофе, чай, никотин. В общем, как говорил сам автор, все то что заставляет раздышаться, а это то, что пропагандируется западной цивилизацией вразрез канонам Библии, заповедей Будды…

Помогут в обучении правильному дыханию: дыхательная гимнастика, расслабление мышц перед задержкой и резкое их напряжение к концу, водные процедуры, лыжные движения, самомассаж, физические нагрузки.

При нормальном дыхании здоровый человек делает неглубокий вдох 2-3 сек., медленный выдох 3-4 сек., паузу 3-4 сек. В период паузы легкие человека отдыхают.

Чтобы быть здоровым человеку нужно повысить содержание углекислого газа в крови. Но как же это сделать, если в атмосфере его практически нет? Все просто - необходимо уменьшать глубину вдоха и увеличивать паузу после выдоха. Периодически следует проводить максимальные задержки дыхания, особенно при приступах астмы. Вдох должен быть неглубоким, неполным. Все время должно оставаться чувство нехватки воздуха. Во время задержки дыхания нужно поднимать глаза вверх, массируя тем самым тройничный нерв. Также при проведении контрольной задержки дыхания желательно закрывать нос. При этом все занимающиеся должны знать, что все болезни, связанные с гипервентиляцией, при нормализации дыхания по методу ВЛГД (волевая ликвидация глубокого дыхания) вначале обостряются, а затем исчезают. 

Следует помнить, что при реакции выздоровления (ломки болезни) человек ощущает сопротивление. Ему неприятно выполнять упражнения, появляется страх, отвращение, проявляются боли разного характера, возникает отвращение к пище, учащается дыхание и укорачивается задержка дыхания. Чтобы не допустить обострения болезни в этот период, необходимо продолжать выполнять упражнения. Во время выздоровления приступы протекают легче и становятся короче. Помните - то, что происходило с вами годами, исчезает за дни! Утром необходимо делать контрольную задержку дыхания. Если она сократилась – приближается болезнь.

Подготовка к упражнениям

Сидя на стуле, спина прямая, руки на коленях. Нужно расслабиться (дыхание мелкое), как будто вы боитесь вдохнут. При этом выдох через нос тоже должен быть незаметным. Воздух, выходящий из носа должен быть настолько тих и слаб, чтобы пушинка около ноздрей не шевельнулась. В груди должно появиться ощущение нехватки воздуха. Дышите так 10 минут. Имейте ввиду, что задержку дыхания можно делать только выдохнув воздух. Сначала будет тепло, потом станет жарко, появится испарина. До и после упражнений измерить пульс и максимальную паузу. Норма для максимальной паузы от 30 до 60 секунд.

Другие упражнения подготавливающие к постоянной, естественной задержке дыхания:

* В верхних отделах легких.

5 сек. - вдох, 5 сек. - выдох, 5 сек. - пауза. Повторить 10 раз. 

* В диафрагме и в груди (полное дыхание).

7 сек. – вдох, начиная с диафрагмы, заканчивая грудным дыханием; 7 сек. – выдох, начиная с диафрагмы, заканчивая нижним отделом легких; 5 сек. – пауза. Повторить 10 раз.

* Выполните полное дыхание поочередно через левую и правую ноздри. Повторите по 10 раз.

* Втяните живот.

7 сек. – вдох, 7 сек.– выдох, 5 сек. – пауза, втянуть мышцы живота. Повторить 10 раз.

* Максимально вентилируем легкие.

Сделать 12 быстрых вдохов и выдохов, 2 сек. – вдох, 2 сек. – выдох. Сразу выполнить максимальную паузу на выдохе 1 раз. 

* Редко дышать. 

5 сек. – вдох, 5 сек. – выдох, 5 сек. – пауза. Повторить 4 раза.

5 сек. – вдох, 5 сек. – задержка после вдоха, 5 сек.– выдох, 5 сек. – пауза. Повторить 6 раз. 

7 сек. – вдох, 7 сек. – задержка после вдоха, 7 сек. – выдох, 5 сек. – пауза. Повторить 6 раз. 

10 сек. – вдох, 10 сек. – задержка после вдоха, 10 сек. – выдох, 10 сек. – пауза. Повторить 6 раз. 

* Выполнить максимальную задержку дыхания на выдохе, затем на вдохе 1 раз.

* Пауза: сидя 3-10 раз, пауза при ходьбе 3-10 раз, пауза при беге 3-10 раз, пауза при приседаниях 3-10 раз.

* Поверхностно, невидимо дышать от 3 до 10 минут – постепенно уменьшать количество вдыхаемого воздуха. Сильная нехватка воздуха свидетельствует о правильном выполнении упражнения.

Цель упражнений – получить естественную контрольную паузу 40-60 сек. Для контроля над лечением по методу Бутейко мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru рекомендуем вести дневник, где следует указать симптомы болезни, применявшиеся ранее лекарства и методы лечения, а так же их результативность. Также отражайте время проведения упражнений, контрольную паузу задержки дыхания, пульс, общее состояние. Дышите по методу Бутейко и будьте здоровы!

Лечебные свойства хвои широко используются, и в современной народной, и в традиционной медицине. Кстати, они были известны людям еще со времен Древней Греции, где она применялась для лечения простудных болезней. Чтобы вспомнить, чем же полезна хвоя, давайте сегодня на нашем сайте www.rasteniya-lecar.3dn.ru рассмотрим какими свойствами обладает хвоя сосны, лечение в народной медицине ею.

И это понятно, ведь в сосновой хвое содержатся большое количество аскорбиновой кислоты, витаминов группы B, E, H, P, K, PP, а так же алюминия, железа, каротина, кобальта, марганца, меди, фитонцидов, эфирного масла. Содержание в хвое витамина С зависит от времен года: к примеру, к концу весны и летом оно очень снижается, а осенью начинает увеличиваться и зимой оказывается самым высоким. Именно это свойство хвои является очень ценным, ведь она может быть зимним источником аскорбиновой кислоты. 

А в летнее время, когда и так очень много витаминной зелени, хвоя сосны становиться малоэффективной. Поэтому лучше всего собирать хвою поздней осенью или зимой, когда в ее составе содержится большое количество эфирного масла и витамина С. Между прочим, срубленные сосновые ветки с хвоей можно продолжительно хранить в снегу. При этом такое хранение не снизит ее витаминную активность на протяжении 2-ух, а то и 3-ех месяцев. При хранении же в теплом помещении число витаминов очень быстро уменьшается всего за несколько дней. Поэтому хвою с веточек нужно отделять так, чтобы на ветках оставалось их основание. Собранное сырье лучше хранить в полотняном мешочке или деревянном ящичке, в морозильнике или на балконе.

Хвоя сосны имеет обезболивающие, противовирусные, антисептические, мочегонные, потогонные, желчегонные, отхаркивающие и общеукрепляющие свойства. Препараты из «хвоинок» повышают иммунитет, омолаживают организм человека.

Из сосновой хвои готовят различные целебные средства для лечения сердечнососудистых болезней, грибковых поражений, заболеваний головного мозга, бронхиальной астмы и цинги. Так же, применение хвои улучшает процессы метаболизма и кроветворения. Нередко ее используют для лечения кожных покровов, изготовления мыла, зубной пасты и лосьонов.

Лечение в народной медицине хвоей

* Знахари давно готовят хвойный отвар для улучшения зрения. Для него следует залить 2-мя стаканами кипятка 5 ст. ложек мелко изрубленных иголок хвои сосны и оставить на ночь, утром процедить, и принимайте после еды по столовой ложке 4 р. в день.

* Чай из веток сосны очень полезен при заболеваниях сосудов и сердца. Так же его принимают для выведения радиоактивных веществ, для восстановления организма и повышения иммунитета после тяжелых заболеваний. При его приготовлении можно добавлять в настой любимые травы, например такие как: вереск, мята, зверобой, листья ежевики, малины, смородины и т.д. Употреблять приготовленный витаминный чай можно в течение дня в любом количестве.

* Хвою часто применяют и как мочегонное средство. Для этого столовую ложку мелко изрубленной хвои нужно залить 250 мл крутого кипятка, и оставить для настаивания на полчаса, затем процедить и принимать по столовой ложке 4 р. в день.

* Хвоя сосны эффективна при цинге. Поэтому водные отвары и настои хвои пьют и используют для полоскания ротовой полости.

* Еще хвою перетирают с сахаром, заливают кипятком и пьют чай. Для приготовления такого настоя 4-мя стаканами остывшей кипяченой воды следует залить 3 стакана порубленной хвои и подкисляют 1,5 чайными ложками медицинской соляной кислоты, после чего оставляют настаиваться трое суток в каком-нибудь темном месте. Перед употреблением настой нужно процедить. Принимают его 2 р. в день по пол стакана. Можно немного подсластить, как витаминный настой.

* Из хвои сосны готовят хорошие насыщенные витаминные настои. Для этого 100 грамм хвои нужно залить 1 л остывшей кипяченой воды, затем добавить 3 ложки лимонного сока и выдержать на небольшом огне около получаса. Затем оставьте настаиваться его на 3 часа и фильтруйте. Употребляйте по полстакана после еды 2 р. на день.

Отвар из хвойных веток подойдет для ингаляций, для полосканий при простудных заболеваниях, ангине и болезнях полости рта. Так же им можно ополаскивать волосы после мытья: он замечательно укрепляет структуру волос.

* Очень благотворно влияют на состояние здоровья хвойные ванны. Хорошо их принимать при радикулите, заболеваниях суставов, кожи, избыточном весе, беспокойстве, нервном переутомлении. Такие ванны прекрасно расслабляют мышцы, снимают усталость, наполняют новыми силами, успокаивают. Для приготовления ванны возьмите побольше небольших хвойных веточек: приблизительно 2 кг, мелко изрубите и залейте литром теплой воды, поставьте на небольшой огонь и прокипятите, потом оставьте настаиваться минут 20. Перед применением процедите, и вылейте в готовую ванну. Такие ванны лучше всего принимать на ночь, и только по 20-30 минут.

* Для улучшения циркуляции крови в нижних конечностях можно применять местные ванночки из сосновой хвои. Для этого понадобятся отдельные емкости с холодным и горячим отваром. Держать в них ноги нужно поочередно в течение 20-ти секунд на протяжении 4-5 минут. Имейте ввиду что горячая и холодная ванночки отличаются температурой в 10-15 градусов.

Также с помощью веток сосны легко можно наполнить квартиру свежим, лесным и противомикробным ароматом. А чтобы они радовали вас дольше, поставьте их в воду. Выделяемые хвоей фитонциды необходимы быстро очистят и дезинфицируют воздух помещений. Особенно это полезно во время эпидемии гриппа.

Ни для кого не секрет, что вредные привычки, такие как алкоголь, курение и употребление наркотиков, оказывают очень вредное влияние. Но очень опасными являются не только они, но и последствия вредных привычек. От них организм разрушается, оказывается негативное воздействие на мышечные ткани и умственную деятельность. Если чрезмерно употреблять алкоголь, то вследствие этого развивается такая опасная болезнь как алкоголизм, а его вылечить очень трудно. Если курить в течение длительного времени, то возможен рак легких, а также заболевания десен. А употребление наркотических веществ вообще в самый короткий срок ведет к разрушению мозга и самой личности. Так что как видите, влияние на здоровье вредных привычек налицо. Именно поэтому, чтобы информация о таком воздействии была донесена до как можно большего числа людей, мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru и решили поговорить сегодня про «Влияние на здоровье человека вредных привычек: курения, алкоголя, наркотиков».

Влияние на здоровье человека курения 

Курение является одной из наиболее распространенных и одной из самых вредных привычек. Учеными доказано, что в табачном дыме содержится более тридцати ядовитых веществ. Это никотин, углекислый газ, а также синильная кислота и аммиак, и много-много других веществ. В двух пачках никотина содержится смертельная доза никотина, и курильщика спасает только то, что вводится она в организм частями. Долю никотина нейтрализует формальдегид, который содержится в табаке и является также ядом. Выкурив около двадцати пяти сигарет в день, в кровь курильщика попадает около восьмисот грамм никотина. Те люди, которые давно и долго курят, чаще болеют различными заболеваниями. Не стоит забывать и о том, что почти сто процентов больных раком легких – это люди, которые были заядлыми курильщиками. 

Подробнее о никотине

Никотин – это нервный яд, который в небольших дозах способен возбудить нервные клетки, от него также появляется учащенное дыхание и сердцебиение, может нарушиться сердечный ритм, появляется тошнота и рвота. Воздействуя на железы внутренней секреции, на надпочечники, происходит выделение в кровь адреналина, который вызывает спазм сосудов и повышает артериальное давление. Сердце начинает учащенно биться. Возможна даже половая слабость у мужчин, а значит, мужчина может стать импотентом. 

Заболевания, к которым приводит курение

Курение очень часто приводит к появлению хронического бронхита, который сопровождается такими неприятными признаками как постоянный кашель и очень неприятный запах изо рта. Хроническое воспаление бронхов приводит к очень тяжелым последствиям. Может возникнуть пневмосклероз или недостаточности кровообращения. Недаром у заядлого курильщика возникает одышка, лицо одутловатое и голос с хрипотцой.

Также заядлые курильщики могут заболеть туберкулезом. Если у курящего человека появляется боль в сердце, то скорее всего, происходит спазм коронарных сосудов, которые питают мышцы сердца, таким образом развивается стенокардия. Очень часто у курильщиков встречается инфаркт миокарда. 

При чрезмерном курении может возникнуть спазм сосудов нижних конечностей, который впоследствии может привести к страшному заболеванию – облитерирующему эндартерииту. В результате такого заболевания можно лишиться нижних конечностей. 

На фоне курения может возникнуть никотиновая амблиопия и даже наступить полная или частичная слепота. 

Не стоит забывать о пассивных курильщиках, которые находятся рядом с курящими людьми и во время их курения получают долю никотина, а значит тоже страдают. 

Влияние на здоровье человека алкоголя 

Несмотря на то, что спирт обладает лечебным действием, помогая при простудных и других заболевания, он еще и навредить может, если принимать его в чрезмерных количествах. 

Среди людей бытует мнение, что алкоголь улучшает настроение и поднимает аппетит, а потому многие считает его отличным средством против усталости. Умеренное употребление алкоголя не навредит здоровью. Например, в малых дозах спирт благотворно влияет на сердце. Но не стоит забывать о том, что алкоголь оказывает воздействие на мозг, поэтому нельзя ни в коем случае под его воздействием садиться за руль. 

При избыточном употреблении алкоголя в скором времени могут появиться очень неприятные заболевания, такие как повреждение почек и потеря памяти. Также начинает разрушаться психика человека и теряется эмоциональный контроль. Наступают необъяснимые депрессии и навязчивые состояния. У алкоголиков выводится из строя печень, начинается цирроз печени. От маленькой дозы спустя несколько дней печень восстанавливается, но если пить, не прекращая, можно просто умереть. 

Влияние на здоровье человека наркотиков

Наркотик оказывает очень сильное влияние на функционирование организма человека. Если наркотические вещества применяются не по назначению врача, то они несут только вред для организма. Психоактивные наркотики приводят к галлюцинациям, которые могут привести к непредсказуемым последствиям. 

Почему злоупотребляют наркотиками?

• Во-первых, в этом виновна социальная согласованность. Если человек находится в той компании, где используют наркотики, то он хочет показать свою принадлежность к этой группе и начинает принимать их тоже.

• Во-вторых, люди могут употреблять наркотики ради удовольствия. Это одна из главных причин, по которой люди становятся наркоманами. Погоня за «маленьким, коротким» радостями дорого потом стоит…

• Третьей причиной является обыкновенное любопытство, из-за которого люди начинают принимать наркотики, а потом не могут остановиться.

• Достаток и досуг также могут стать причиной употребления наркотиков. Становится скучно, теряется интерес к жизни, и на помощь приходят те самые наркотики, которые впоследствии могут привести к непредсказуемым последствиям.

Так или иначе, вредные привычки – это в подавляющем числе случаев западня для людей не имеющих внутреннего «стержня», своего мнения, идущих на поводу или малообразованных. 

Физические упражнения представляют собой естественные или специально подобранные движения, которые помогают эффективно бороться с различными недугами, поддерживать себя в форме и восстанавливают нарушенные функции. 

Организм человека включает в себя множество клеток, и в основном это белки, отвечающие практически за все функции организма и защищающие его. Чтобы организм нормально функционировал, ни в коем случае нельзя вести малоподвижный образ жизни. Он приведет к нарушению обмена веществ, и как следствие, к появлению многих сложных и неприятных заболеваний. Но не стоит и переусердствовать в погоне за отличными результатами и показателями, выполняя физические упражнения, так как чрезмерные нагрузки могут привести к истощению организма. 

Правильным решением будет умеренно и своевременно заниматься физическими упражнениями. Так вы сможете всегда быть в форме, быть бодрым и энергичным, а кроме этого ваша фигура и весь ваш организм будут просто в идеальном состоянии. 

Ложный путь к здоровью

Очень многие делают одну и ту же ошибку, пытаясь заменить физические упражнения микстурами и порошками, которые якобы дадут энергию и сделают фигуру идеальной. Не забывайте заниматься спортом, и вы увидите, как прекрасно вы будете себя чувствовать.

Каково влияние на здоровье физических упражнений?

• Во-первых, занимаясь регулярно спортом, выполняя различные физические упражнения, стимулируется обмен веществ, а также тканевый обмен и эндокринная система.

• Во-вторых, повышаются иммунобиологические свойства, активность ферментов, организм становится более устойчивым к различным заболеваниям, у него укрепляется иммунитет.

• Упражнения оказывают положительное влияние на здоровье, на психоэмоциональную сферу, от них поднимается настроение, появляется вера в себя, энергия и хорошее самочувствие.

• На организм физические упражнения действуют очень положительно. Они оказывают как тонизирующее, так и бодрящее действие. 

Специально подобранные физические упражнения могут помочь в борьбе с каким-либо недугом. Даже для тех, кто не ходит вследствие каких-либо заболеваний, но есть надежда на улучшение, составляется комплекс специальных упражнений, которые могут повлиять на положительный исход лечения. 

Бег для здоровья

Оздоровительный бег – это тоже целый ряд физических упражнений, направленных на укрепление здоровья. Благодаря бегу повышается работоспособность человека, кроме этого от самого процесса человек получает неповторимое удовольствие. Бег является прекрасным средством для разрядки и избавления от отрицательных эмоций. После бега лучше спится, улучшается и общее самочувствие, в течение всего дня человек чувствует себя бодрым и энергичным. 

Бег является прекрасным средством для того, чтобы снизить в крови холестерин и триглицериды. Благодаря бегу можно быстро похудеть вследствие активации жирового обмена. Не стоит бегать «трусцой», так как можно травмировать ноги. А что касается сердечно-сосудистой и дыхательной систем, то они практически не укрепляются при таком беге. Лучшим решением будет чередование бега и ходьбы. 

Плаваем для здоровья

Занимаясь плаванием, вы почувствуете быстрые и ощутимые результаты, если вы хотите похудеть, а также оздоровить весь свой организм. Физические движения пловца развивают выносливость и прекрасно влияют на работу сердца, а также легких. 

Если заниматься плаванием, то улучшится общий тонус организма. Ведь при плавании вы включаете в работу все мышцы тела. 

Вы смело можете заниматься аквааэробикой, которая в наше время очень популярна. Если у человека наблюдаются какие-либо заболевания позвоночника, то плавание будет очень полезно. Также занимаясь аквааэробикой, можно помочь активизировать обмен веществ, ведь при этих занятиях происходит постоянный массаж внутренних органов. 

Шейпинг как комплекс физических упражнений для оздоровления организма и коррекции фигуры

В шейпинг входит целая специализированная программа, которая включает в себя физические упражнения и специальную систему питания. Любая женщина, занимаясь шейпингом, сможет изменить объем мышечной ткани, увеличив или уменьшив его. Также с помощью занятий шейпингом можно снизить содержание жира в организме, а значит, можно быстро и заметно похудеть, при этом не насилуя свой организм всякими таблетками и изнуряющими диетами. 

Физические упражнения, входящие в шейпинг, нагружают все мышечные ткани, благодаря чему похудения будет естественным, не будет обвисаний кожи, наоборот, она станет упругой и гладкой. А сбросив несколько килограмм, вы облегчаете работу сердца, уменьшаете нагрузку на ноги, тем самым даете организму возможность не только работать нормально, но и тратить энергию на самоизлечение.

Как видите влияние на здоровье физических упражнений велико. Без них человечество быстро вымрет. А потому мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru рекомендуем вам больше и систематически двигаться. Будьте здоровы!

Энтеросгель является энтеросорбенотом. Он адсорбирует из просвета кишечника самые различные токсические вещества: токсины бактерий, аллергены, патогенные микроорганизмы, продукты метаболизма организма и др. Энтеросгель хорошо зарекомендовал себя в лечении самых различных заболеваний, как у взрослых, так и у детей. Конечно, Энтеросгель не панацея от всех заболеваний, но, не смотря на это, он достаточно эффективный препарат, и заслуживает внимания к себе. Поэтому сегодня мы поговорим о нем на нашем сайте www.rasteniya-lecar.3dn.ru в статье «Энтеросгель, показания к применению, инструкция».

Форма выпуска и состав 

Это препарат для приема внутрь, его активным веществом является метилкремниевая кислота гидрогель, выпускается в нескольких лекарственных формах:

• Паста в пластиковых контейнерах по 45, 135, 225, 450 г.

• Паста в пакетах, в упаковке 21 пакет(15 г.), или по 10 пакетов (45 г.). 

• В виде геля для приготовления суспензии 45, 135, 225, 450 г. Эта форма наименее удобна, так как перед применением требует разбавления в воде (нужную дозу растворяют в 1/3 стакана).

После приема Энтеросгель полностью выводиться из организма спустя 7-8 часов в неизмененном виде, он не накапливается в организме, не всасывается в просвете кишечника. 

Энтеросгель: лечебные свойства

В официальной инструкции препарата указано, что Энтеросгель обладает одним совершенно уникальным свойством – способность избирательно адсорбировать на себе «вредные вещества» из просвета кишечника и выводить их из организма. К ним относятся токсины, продукты жизнедеятельности микроорганизмов, аллергены, яды, избыток билирубина, лекарственные препараты, холестерин, креатинин. Энтеросгель действует как энтенросорбент, способен обволакивать стенки пищеварительного тракта, тем самым, защищая его от повреждения. При диареях энтеросгель вообще не заменим, он способен приостанавливать жидкий стул и предотвращать обезвоживание организма. Энтеросгель не влияет на всасываемость витаминов, микроэлементов. 

Энтеросгель показан к применению для лечения дисбактериозов, он не влияет на сапрофитную (нормальную) микрофлору кишечника, тогда, как патогенные микроорганизмы разрушает, а их частички выводит из организма на себе. 

Энтеросгель успешно борется с токсикозом и уменьшает его проявления, улучшает работу кишечника, печени, почек, иммунной системы, органов кроветворения. Он совместим с тканями организма, он абсолютно безвреден и не токсичен, он обладает противовоспалительным свойством, способен заживлять язвы и эрозии в ЖКТ.

Благодаря всем этим качествам энтеросгель имеет широкий спектр показаний к применению для лечения самых различных заболеваний.

Показания к применению Энтеросгеля

• Острые отравления любого происхождения: яды, лекарственные и наркотические препараты, алкогольная интоксикация, алкалоиды, соли тяжелых металлов, ароматические углеводороды и др.

• Хронические отравления солями тяжелых металлов, особенно это касается лиц работающих на предприятиях с вредными условиями труда.

• В составе комплексной терапии острых кишечных инфекций: ротавирусы, токсиконифекция, сальмонеллез, дизентерия. 

• Диарея и диспетический синдром, дисбактериоз.

• Хронические заболевания ЖКТ: гастрит, гастродуоденит, язвенная болезнь, синдром разраженного кишечника и короткой кишки (после резекции части кишечника). 

• Гепатиты острые и хронические, особенно энтеросгель показан к применению при токсических гепатитах. 

• Цирроз печени, ее недостаточность, повышенный билирубин различной этиологии (причины), некоторые опухоли поджелудочной железы (иктеростадийный рак) и желчевыводящих путей, все состояния протекающие с хронической печеночной недостаточностью. 

• Аллергия (лекарственная или пищевая), атопический дерматит, бронхиальная астма, крапивница, нейродермит и др. 

• Заболевания мочевыводящих путей тоже являются показаниям к применению Энторосгеля: гломерулонефрит, пиелонефрит, почечно-каменная болезнь, поликистоз и другие состояния, сопровождающиеся хронической почечной недостаточностью.

• Эндогенные (внутренние) интоксикации, возникающие при гнойно-септических заболеваниях.

• Токсикоз беременных является показанием к применению Энтеросгеля, особенно в первой половине, когда будущим мама вообще ничего нельзя. 

• Ожоговая болезнь в острый период (интоксикация).

• Онкологические заболевания в качестве дезинтоксикационной терапии до и после химио и/или лучевой терапии. 

Более подробно все показания к применению Энтеросгеля указаны в официальной инструкции. 

Дозировка и способ применения

Его применяют 3 раза в день, дозировка зависит от возраста пациента. В сутки взрослый человек может принять до 45 г., ребенок до 7 лет до 20 г. 

Разовые дозы Энеросгеля:

• взрослые и подростки (с 14 лет) – 1 ст.л (15г);

• дети от 7 до 14 лет – 1 дес. Л (10г);

• с 2 до 7 лет – 1 ч.л (5г);

• с 1 года до 2 лет 2 ч.л, которые нужно разделить на 4 приема;

• до 1 года – 1 ч.л нужно разделить на 4 приема. 

Продолжительность лечения составляет 10 дней при острых состояниях, при хронических курс лечения продлевается до 2-3 недель. Тяжелые состояния – показания для удвоения дозы препарата в течение первых 3 дней лечения. 

Эта инструкция к применению Энтеросгеля приведена в свободной форме, и ни в коем случае не должна использоваться, как рекомендация к самостоятельному лечению. За более подробной информацией нужно обратиться к лечащему врачу.