Вообще, любой кашель является способом очищения дыхательной системы от скопившихся токсинов, грязи и слизи. Избыток мокроты раздражает глотку и запускает кашлевой рефлекс. При появлении любого вида кашля не стоит самостоятельно лечиться. 

В первую очередь, нужно выяснить причину его появления, и только после этого принимать меры к адекватному, целенаправленному лечению. Особенно если речь идет о его хронических проявлениях, так как они могут являться симптомом опасных заболеваний. Так что поговорим сейчас про виды кашля и про хронический кашель, причины, симптомы его сопровождающие.

Различные виды кашля

По своему клиническому течению, различают острый, затяжной и хронический виды кашля. Давайте рассмотрим каждый из них подробнее:

Острый:

Длится от 1 до 3 недель. Присутствует практически все время, независимо от времени суток. Его проявление характерно для большинства ОРВИ, гриппа, парагриппа, аденовирусной инфекции, острого бронхита, пневмонии и фарингита. Как правило, он выполняет чисто защитные функции, способствуя очищению бронхо-легочной системы от вирусов, микробов и скопившейся мокроты.

Затяжной: 

Длится дольше: от 3 недель до 3 месяцев. Его проявления менее постоянны. Характерно волнообразное развитие, в том числе усиление интенсивности в определенные часы, например, утром или ночью. Его возникновение может указывать на поражение дыхательных путей. Также он может говорить о наличии медленного развития болезни и переходе ее в хроническую форму.

Хронический:

Если кашель длится более 3 мес., можно говорить о хроническом проявлении. Он может сигнализировать о наличии какого-либо серьезного и опасного заболевания. Чаще всего является симптомом хронического бронхита, бронхиальной астмы, туберкулеза легких, сердечной недостаточности, а также наличия опухоли в легких или дыхательных путях. В связи с этим, все больные с этим видом кашля подлежат тщательному медицинскому обследованию. 

Нужно знать, что такое проявление, может иногда наблюдаться у людей с болезнями нервной системы, без определенных патологий системы дыхания. А также хронический кашель часто возникает при наличии неблагоприятных факторов окружающей среды (пыль, дым, загрязнение воздуха едкими веществами и газами).

Очень часто от этого вида страдают курильщики со стажем. Он возникает из-за длительного раздражения бронхов дымом табака. Но может быть симптомом тяжелых болезней, таких как бронхит, рак легкого, возникших от курения.

Хронический кашель может обостриться в связи с осложнениями вызвавшей его болезнью, или от воздействия на организм раздражающих факторов: аллергических проявлений, холодного, морозного воздуха, наличия большого количества пыли в атмосфере. 

Симптомы, которые его сопровождают 

Часто ему сопутствуют: насморк или, наоборот, заложенность носа, тяжесть, чувство заложенности в груди, сухие хрипы, присутствие слизи на задней стенке горла, кислая отрыжка, изжога и появление вкрапления крови в мокроте. 

Причины хронического кашля 

Наиболее распространенными факторами, при которых он возникает, являются: астма, аллергия, синусит (заболевания пазух носа), гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь. 

Астма

Это распространенное заболевание дыхательных путей, которое сопровождается затруднением дыхания и появлением хрипов. Для некоторых больных астмой, единственным симптомом является хронический кашель. При этом показатели функций легких могут быть вполне нормальными. Кашель при астме может усиливаться под воздействием холодного воздуха, наличия в нем загрязнений, дыма, пыльцы. Приступ астмы может спровоцировать даже запах духов.

Гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь

Образуется в результате забросом в пищевод кислоты, образующейся в желудке. Под ее воздействием происходит спазм дыхательных путей, в результате чего появляется одышка и кашель. Нередки случаи очень серьезного течения рефлюкса, при котором кислота попадает в легкие. В этом случае, кашель становится невыносимым, мучительным и длительными приступами и является единственным симптомом болезни.

Синусит (заболевание носовых пазух)

Также сопровождается хроническим кашлем, особенно при частом, длительном применении сосудорасширяющих капель. При этом появляется постоянное ощущение першения, «щекотания» в горле. 

Кроме того, его развитие может быть вызвано некоторыми патологическими факторами, происходящими в системе дыхания, в том числе эмфиземы, бронхоэктазии, спонтанного пневмоторакса, а также может свидетельствовать о наличии грыжи внутренних органов. 

В некоторых случаях, он может являться признаком того, что в легкие попал инородный предмет, что часто случается у детей.

В связи с этим, чрезвычайно важно вовремя обратиться к врачу и провести рентгеновское обследование грудной клетки и выявить его причины. 

Также хронический кашель может появиться от длительного применения некоторых лекарственных препаратов ингибиторов АПФ, например, каптоприла, особенно на фоне повышенного артериального давления.

В любом случае, нельзя оставлять его проявления без внимания. Необходимо обязательно обследоваться, выявить его причину и принять меры к лечению основного заболевания. 

Самолечением лучше не заниматься, так как это может привести к ослаблению симптомов, но сама болезнь никуда не дернется, а только перейдет в хроническую форму, которую лечить будет гораздо труднее. Будьте здоровы!

Выпадение волос может начаться на любом жизненном этапе. Это очень неприятно, но, тем не менее, излечимо. Такой процесс в особенности болезненный для девушек, ведь пышная шевелюра – это важный атрибут женской красоты. Но и мужчины, столкнувшиеся с выпадением волос, тоже не рады, ведь проплешины на голове ещё никому не добавляли привлекательности. Так что же делать, что принимать и делать при сильном выпадении волос? И как в борьбе с облысением поможет правильное питание?

Каждый человек время от времени сталкивается с выпадением волос. Но в большинстве случаев это явление не носит системного характера и никак не проявляется внешне. Так может проявляться абсолютно нормальная деятельность гормонов. Если же облысение становится системным, а кроме этого портится состояние кожи и ногтей – обязательно обращайтесь за врачебной помощью, а перед этим внимательно пересмотрите свой рацион питания.

Рациональное потребление пищи способно помочь вам в излечении интенсивного выпадения волос. Если же своевременно не принять меры и не прекратить облысение, оно может принять тотальный характер и даже развиться в более серьезные заболевания.

Вполне может быть, что в последнее время вы замечаете выпавшие волосы везде: на подушке, расческе, по всему дому и, в особенности, в тех местах, где вы больше всего находитесь. Если это так, задумайтесь о причине, которая привела к такой катастрофической потере шевелюры. Когда вы определите причину, вы сможете правильно подойти к лечению этого заболевания. 

Что делать?

Часто даже врач не сможет вам ответить на вопрос об истинных причинах облысения. Точная диагностика может потребовать длительного времени. Но за это время значительная часть волос может выпасть, а на голове останутся жалкие их остатки. Чаще всего такой процесс является своеобразным сигналом организма о каких-то неполадках, о необходимости рационализации питания и потребления большего количества витаминов и минеральных веществ.

Для того чтобы определить суть проблемы, тщательно запишите продукты, которые вы едите постоянно. Пользуясь услугами всемирной сети, разделите их на вредные и полезные, после чего подсчитайте калорийность, количество белков, жиров и углеводов, а также содержание витаминов и минеральных веществ. Помните, что выпадение волос чаще всего говорит о том, что вы что-то упустили из виду, и вашему организму этого не хватает. Примите в расчет его потребности и удовлетворите их, а вскорости вы увидите результаты.

Причины

Часто простое выпадение волос сигнализирует о развитии какого-то заболевания, и пока оно находится на ранней стадии, вы вполне можете его остановить. Например, недуги желудочно-кишечного тракта могут препятствовать нормальному всасыванию питательных веществ в кровь человека. Это приводит к тому, что в организм поступает недостаточное количество макро и микроэлементов, а это в свою очередь нарушает гормональный баланс. Понижение функциональной деятельности щитовидной железы приводит к развитию ряда заболеваний, и все они могут стимулировать потерю волос. Рациональный режим питания при желудочных заболеваниях поможет предотвратить эти проблемы и даже провести очистку собственного организма.

В каких же продуктах питания нуждается человек, столкнувшийся со значительным выпадением волос? 

Специалисты настоятельно рекомендуют обогатить свой рацион различными кашами – гречневой, пшенной, овсяной, манной, рисовой и т.д. Также необходимо есть отварную рыбу и мясо, печень, икру. Эти продукты питания содержат множество элементов, способных положительно повлиять на работу эндокринной системы и укрепить состояние иммунитета. Кроме того все эти продукты содержат витамины группы В, а выпадение волос часто говорит об их дефиците.

Только внешнее решение

Обнаружив клок волос на расческе, многие девушки склонны к принятию не совсем правильных решений. Они могут броситься в магазин и скупить массу дорогих средств по уходу. Действительно, это может привести к некоторым результатам, но стоит помнить, что внешние неполадки всегда начинаются изнутри, и косметика никогда не решит основную проблему. 

Нужно

Врачи рекомендуют обогатить свое повседневное меню белковыми продуктами. Наши ногти и волосы имеют в составе кератин. Этот химический элемент имеет белковую структуру, так что чем разнообразнее список потребляемых нами аминокислот, тем больше их будет участвовать в синтезе кератина.

Не нужно

Если у вас выпадают волосы не нужно злоупотреблять консервантами, алкоголем и продуктами быстрого приготовления. 

Существует масса народных рецептов, помогающих справится с этой проблемой. В их состав входят сырые яйца, лук порей, различные растительные масла. Их можно включить и в рацион, не забывая при этом о продуктах с высоким содержанием йода. Если умело комбинировать эти продукты, результаты будут просто потрясающими.

Соблюдая правила по уходу и питаясь правильно, вы сможете сохранить волосы пышными, здоровыми и красивыми. Если правильное питание и воздействие народной медицины не приносит желаемых результатов, обязательно обратитесь за врачебной помощью. Помните, что выпадение волос может сигнализировать о серьезных глубинных проблемах вашего организма.

Легкие расположены в грудной клетке и являются органом дыхания. Через них поступает воздух, обеспечивая организм кислородом, необходимым для жизнедеятельности всех органов и систем человеческого организма. 

Рак легких – это развитие злокачественной опухоли. Она возникает из эпителия легкого, может давать метастазы, поражая другие внутренние органы. Развивается обычно длительное время и часто проявляет себя уже на поздних стадиях.

В настоящее время онкологические заболевания легких встречаются достаточно часто. При этом мужчины наиболее подвержены этому опасному заболеванию, чем женщины. Риск развития рака повышается к 50-60 годам, когда возможность появления злокачественной опухоли повышается в несколько раз, чем в более молодом возрасте. От этого заболевания ежегодно погибает намного больше людей, чем от любого другого вида рака. Потому важно знать симптомы его появления.

Различные типы рака легких

Онкологическое заболевание легких имеет два основных типа, которые зависят от типа его клеток: мелкоклеточный и не мелкоклеточный рак.

Мелкоклеточный

Этот тип рака относят к наиболее агрессивным видам злокачественных опухолей. Характеризуется скрытым течением, быстрым развитием и метастазированием. При этой форме рака легких прогноз выживаемости низкий – пятилетняя выживаемость составляет не более 1 %. Такой тип онкологии развивается, как правило, у злостных курильщиков.

Немелкоклеточный

Этот тип рака встречается гораздо чаще, чем мелкоклеточный и составляет почти 80% от всех видов опухолевых заболеваний легких. Развивается гораздо медленнее мелкоклеточного рака. Имеет три разновидности: аденокарцинома (злокачественная опухоль, образующаяся из клеток слизи), плоскоклеточный рак, крупноклетчатый рак. 

В зависимости от того, где располагается опухоль, рак легких разделяют на центральный и периферический. 

Центральный рак располагается в области крупных бронхов, его проявления начинаются раньше, а развитие сопровождается характерными симптомами. 

Периферический рак образуется в мелких бронхах, течение длительное, обычно бессимптомное. Чаще всего выявляется при прохождении профилактического осмотра - флюорографическом обследовании.

Вообще, рак легких чаще всего обнаруживается при проведении стандартного обследования органов грудной клетки на рентгеновском аппарате или при помощи компьютерной томографии. 

Таким образом, наличие опухоли обнаруживается примерно у 25% пациентов. На том этапе раковая опухоль представляет собой отдельное округлое небольшое образование, размером с небольшую монету. На момент ее обнаружения, как правило, признаки онкологии еще отсутствуют. С развитием заболевания, симптомы онкологической опухоли проявляются более явно. 

Какие первые признаки рака легких?

В первую очередь, появляются такие тревожные симптомы, как хронический кашель, свистящий звук при дыхании, боль в области грудной клетке, кровохарканье. Все это может свидетельствовать, что опухоль активно растет, внедряясь в ткани легкого и окружающих органов.

Развиваясь, раковое новообразование иногда повреждает нервные окончания, от чего возникает боль в области плеча. Болевые ощущения распространяются по поверхности всей руки, по ее наружной стороне. Возможен паралич голосовых связок, который часто вызывает охриплость в голосе. Такие характерные для рака легкогосимптомы, называют синдромом Панкоста.

В случае проникновения злокачественной опухоли в стенки пищевода, развивается нарушение глотания (дисфагия). При закупорке, перекрытии, новообразованием крупных дыхательных путей, в этом участке легкого развивается инфекция, результатом которой становится пневмония, абсцесс.

Симптомы, при метастазировании опухоли:

При развитии метастаз, внедрении их в костную ткань, появляются сильные, мучительные болит в костях.

Для метастазирования характерны неврологические симптомы: раздвоение, нечеткость зрения, ощущение слабости в мышцах, потеря чувствительности на некоторых участках, головная боль, судороги. Эти ощущения могут свидетельствовать о распространении метастаз в головной мозг.

Другие (неспецифические) симптомы:

К ним можно отнести: быстрое похудение без видимых причин, общую слабость, утомляемость. Это симптомы, характерные для рака легких, а также для всех других разновидностей онкологических заболеваний. 

Врачи уже не первый десяток лет бьют тревогу. Ведущей причиной развития этого опасного заболевания является курение табака! Риск возникновения раковой опухоли в легких зависит от возраста курильщика, объема выкуриваемого за день, стажа курения. После полного отказа от этой привычки, вероятность заболевания раком легких постепенно снижается.

Нужно знать, что смертность от онкологии легких значительно выше, чем от других форм рака. Индекс пятилетней выживаемости у пациентов с 1-2 стадией рака легких, составляет 50% . При более поздней 3 стадии – выживают уже не более 25%. 

При подтверждении диагноза, не нужно паниковать. Современная онкология применяет весь спектр лечения: химиотерапия, лучевая терапия, хирургическое вмешательство. Успешность терапии зависит от стадии развития онкологического новообразования легкого. В связи с этим, очень важно периодически проходить рентгенологическое обследование грудной клетки и легких и вовремя начинать лечение. Будьте здоровы!

Облысение головы, носящее научное название алопеция, возникает в результате воздействия многих факторов, как внутренних, так и внешних. К потере волос могут привести различные инфекционные недуги, травмы головы, сильные стрессы и отравления ядами. Также алопеция может возникнуть в результате генетической предрасположенности, гормональных сбоев и аутоиммунных процессов. Так большое количество женщин заинтересовано в лечении раннего облысения.

Часто женское облысение, причины, лечение, которого мы сегодня рассматриваем, может привести комбинированное воздействие нескольких негативных факторов. Это может обернуться тотальными последствиями для кожи головы. Такая разновидность недуга требует долгой и серьезной терапии.

Итак, алопеция может быть:

- диффузной;

- тепогенной;

- андрогинной (по мужскому типу);

- очаговой (гнездная плешивость).

Причины

В большинстве случаев причина облысения с трудом поддается определению, ведь выпадение начинается через некоторое время после того как человек столкнулся с воздействием негативного фактора.

На состояние волос может повлиять неправильное питание, а в особенности увлечение строгими диетами. Если организму не хватает витаминов и микроэлементов, это приводит к истончению и сечению волос, а также к их чрезмерной жирности или сухости, а впоследствии к выпадению. При этом ухудшается состояние ногтей и кожи. 

Типы облысения

Для женщин наиболее характерной является диффузная алопеция. Она характеризуется равномерным выпадением волос по всей площади волосистой части головы. При этом не возникает ни проплешин, ни залысин. Такой тип облысения считается наименее опасным и достаточно легко обратимым. Для этого нужно своевременно выявить причину алопеции и быстро ее устранить.

Очаговая алопеция проявляется выпадением волос на некоторых определенных и ограниченных участках кожи головы. После лечения эти зоны могут вновь покрыться волосами и восстановиться, а могут и остаться абсолютно безволосыми. Этот вид облысения может быстро прогрессировать и затрагивать другие участки тела, включая даже ногти на руках и ногах. Пораженные зоны имеют гладкую и блестящую кожу без малейших признаков волосяных фолликулов и шелушений. На границе находятся тоненькие волоски, которые вырвать вместе с корнем, всего лишь легко потянув их. 

Ученым до сих пор не удалось восстановить причины, из-за которых лысеют только определенные участки. Такой вид алопеции очень трудно вылечивается, требуя длительной терапии для местного и внутреннего воздействия.

В большинстве случаев после выздоровления, даже если удалось восстановить волосы, они отличаются от других по структуре и по цвету. Так они растут гораздо медленней, тусклые и тонкие, либо вовсе без пигмента, либо очень слабо пигментированные. 

В некоторых случаях очаговая алопеция может носить волнообразный характер: на одном участке волосы только начали отрастать, а на другом месте вновь образуется проплешина.

Для того чтобы выяснить причины, повлекшие за собой алопецию, проводится тщательное обследование у дерматолога. Необходимо выявить скрытые заболевания, исследовать кровь и мочу, а также провести биопсию пораженного участка, чтобы выявить грибок или скрытую кожную инфекцию.

Если облысение у женщины проходит по мужскому типу, это чаще всего объясняется избытком андрогенов – мужских гормонов. Обычно процесс затрагивает зоны над ушами, макушку, височные и лобные залысины. Лечение требует тщательного обследования гормонального фона и проводится под пристальным контролем трихолога.

Лечение

На сегодняшний день существует множество медикаментозных средств для лечения алопеции. Современные препараты позволяют предупредить выпадение волос, а также остановить его и повернуть вспять. Отличного эффекта можно добиться, применяя такое лекарство как Рогейн 2%. 

Его необходимо наносить на поврежденные участки два раза в сутки и уже через три-четыре месяца можно заметить активный рост волос. Этот препарат можно применять и при окрашенных или завитых волосах. Он не дает никаких побочных эффектов и не включает гормональных препаратов, приобрести его можно в аптеке.

Интенсивная терапия алопеции проводится с использованием сеансов мезо- и озонотерапии. Такие процедуры дают отличный эффект и их проводят в клиниках всего мира. При мезотерапии проводят микроинъекции с использованием различных питательных коктейлей и смесей. 

Они помогают восстановить фолликулы, улучшают состояние кожи головы и помогают росту новых волос. Для инъекций используют очень тонкие иглы, которые вводят под кожу на 4мм. После курса таких процедур волосы перестают сечься и ломаться, их внешний вид улучшается и они становятся значительно гуще. В состав коктейлей входят различные витамины (А, Е и группы В), аминокислоты и цинк.

Для лечения алопеции можно использовать и народные средства. Их можно применять как сами по себе, так и параллельно с методами официальной медицины. Народные препараты чаще всего включают в себя такие составляющие как горчицу, лук, красный перец, имбирь и чеснок. Все эти вещества активно раздражают кожу и провоцируют приток крови к волосистой части головы. Маски с ними можно использовать два раза в неделю не дольше сорока минут.

Если вы обнаружили у себя признаки облысения – обращайтесь за помощью к врачу-трихологу. Только он поможет выявить причину алопеции и устранить ее, а также вернуть вам здоровую и пышную шевелюру.

Уже давно доказано, что алкоголизм представляет собой серьезное заболевание. Оно склонно к постепенному прогрессу в течение длительного периода времени. Медики выделяют три стадии этого недуга, которые сменяются одна на другой.

Алкоголизм не может возникнуть одномоментно, до того как начать пьянствовать человек он преодолевает определенный предварительный этап. Он заключается в приспособлении и привыкании к потреблению спиртосодержащих напитков.

Как себе разрешить употреблять?

Предварительный этап характеризуется употреблением алкоголя исключительно по поводам. В качестве их могут выступать праздники, выходные, получение зарплаты. Со временем количество поводов возрастает, так как человек жаждет выпить, но старается оправдать себя в своих собственных глазах и глазах окружающих. Предварительный этап может длиться от одного года до десяти лет. Причем плохая наследственность чаще всего делает этот период короче.

Даже если человек употребляет алкоголь очень редко, все равно он может в будущем заболеть алкоголизмом. И вот тут уже уместно поговорить про стадии алкоголизма, признаки и их проявления.

Стадии алкоголизма

Врачи-наркологи выделяют три стадии развития алкоголизма:

- Для первой стадии характерно сильное влечение к потреблению напитков с содержанием алкоголя. Больной пьет все большими дозами, совершенно не умея их контролировать. Сейчас он еще иногда пытается прекратить это или хотя бы сократить прием алкоголя, но происходят срывы. Позже поводов к выпивке становится еще больше, а пьющий человек оправдывает свои поступки банальной усталостью, стрессом, бессонницей и т.п. Через некоторое время он и сам начинает верить в то, что алкоголь отлично снимает стресс, избавляет от проблем, а кроме того добавляет решительности и сил. Многие выпивают, желая усилить свою сексуальную привлекательность. Если дозировка все время растет, а потребление становится регулярным, вскорости развивается и вторая стадия.

- Вторая стадия алкоголизма сопровождается возникновением абстинентного синдрома, он может давать о себе знать периодически или появляться каждый раз, как результат отмены алкоголя. Пьющий человек замечает, что у него дрожат конечности, после выпивки появляется тошнота или рвота, отдышка и тахикардия. У него повышается артериальное давление и возникает потливость. Кроме этого пагубная привычка начинает отражаться на характере и внешнем виде. Не остается в стороне и состояние здоровья. 

Настроение меняется часто, появляется бессонница и очень часто болит голова.

Больной теряет аппетит, он может ограничиваться только алкоголем и простой водой. 

Иногда у него возникают приступы сильной раздражительности и немотивированной злости. Пьющий человек может страдать от галлюцинаций, у него могут появляться судороги, похожие на эпилептические припадки, и алкогольный бред. В некоторых случаях больной становится агрессивным по отношению к окружающим или к самому себе. Он может наносить себе какие-то увечья и даже делать попытки покончить с собой.

Галлюцинации могут носить тактильный, слуховой или зрительный характер. Так, например, больной может видеть крыс, пауков или других существ и пытаться убежать от них. Происходит значительная потеря физической формы, человек становится неряшливым, у него появляются отеки и выглядит он старше своих лет. Разговоры и вся деятельность сводятся к проблеме выпивки. Больной постоянно лжет, теряет интерес к семье и детям.

- Третья стадия очень плавно вытекает из второй. Для нее характерно постепенное снижение толерантности к алкоголю, так что малые дозы приводят к быстрому опьянению. 

Это приводит к тому, что большие дозы могут оказаться смертельными. Во время абстинентного синдрома происходит полная потеря человеком всяческого контроля над собой. 

Он становится похож на сумасшедшего и может пойти на любые сделки с совестью – ложь, кражу, и даже убийство, - лишь бы найти выпивку. Такое поведение может носить приступообразный характер, при этом в моменты покоя алкоголик никак не может вспомнить причины своей агрессии и объяснить, что им руководствовало.

После выпитой дозы у человека возникает амнезия, и он просто не помнит, что с ним происходило. Потеря памяти может быть как частичной, так и полной.

Для алкоголика характерно частое наступление алкогольного психоза. В такие моменты он никак не контролирует свое поведение и свои слова. Он может быть опасным как для себя, так и для окружающих.

Третья стадия алкоголизма сопровождается заметной деградацией. Человек заметно опускается в социальном статусе, перестает следить за собой. Он может не мыться, не есть длительный период времени, жить на улице, попрошайничать и рыться в помойках. 

Этот период пьянства характеризуется полной пропажей жалости, стыда и какого-либо внимания к окружающим. Формируется так называемая эмоциональная тупость. 

Алкоголик становится неразборчивым в выборе напитков и может пить что угодно – одеколон, жидкость для очистки стекол.

В это время организм больного испытывает значительные проблемы. У него необратимо изменяется печень и поджелудочная железа, развивается цирроз и гепатит. Кроме того развиваются недуги сердца и сосудов, возникают параличи.

Итак, последствия неудержимого пьянства приводят к самым печальным последствиям. Но практически на любой стадии заболевания, оно поддается лечению. Пусть алкоголизм не может пройти бесследно, но избавление от него вполне возможно. 

Самые давние упоминания об эпиляции воском связаны с именем Клеопатры. Царица избавлялась от ненужной растительности при помощи этой процедуры. Этот способ и ныне широко используется современными представительницами прекрасного пола.

Но нужно знать, что эта методика имеет ряд противопоказаний. Например, кожные заболевания, герпес, варикозное расширение вен. Это особенно хорошо нужно знать тем кто хочет выполнять эту процедуру в домашних условиях. Потому лучше побольше знать о том как выполняется эпиляция воском дома, советы, вросшие волосы отчего появляются при этом… А потому поговорим об этом.

Что же такое эпиляция?

Это повреждение волосяного фолликула, которое влечет за собой развитие деструктивного процесса его корневой части, тем самым способствует прекращению роста волоса, на достаточно длительный период времени. Именно это и происходит, когда мы используем воск, в отличие от депиляции, когда удаляется просто волосяной стержень, например, при помощи бритья.

Подготовка к эпиляции воском

Для того чтобы процедура прошла успешно, за сутки нужно сделать пилинг тех частей тела, которые планируется подвергнуть эпиляции. Если методика выполняется впервые, то можно воспользоваться тальком, он сделает прослойку между кожным покровом и воском, тем самым травматичность будет минимальной. Конечно, небольшая болезненность все равно будет присутствовать.

Особенность метода в том, что воск нужно наносить по росту волос, а удалять, соответственно, против.

Воск является одним из эластичных материалов, который способствует качественному удалению волос, при этом не обламывая их, соответственно, эффект гладкости продержится дольше по времени.

Процедура эпиляции воском

Проводится она как в косметологическом салоне, так и в домашних условиях. Можно проводить эту процедуру, как горячим, так и холодным воском, тем более что сейчас он продается в любом косметическом магазине. Но, чтобы методика была успешной, требуется небольшой опыт её проведения, нужно иметь представление о том, что нужно делать. Поэтому, хотя бы раз необходимо посетить мастера.

Очень важно научиться создавать правильную натяжку кожи перед покрытием воском и при его снятии, для того чтобы не образовывались гематомы. Рывки нужно делать достаточно резко, в общем, нужна сноровка, чтобы не причинить сильную боль.

Если раздражений и гематом, а со временем вросших волос после эпиляции не будет, значит, методика проведена качественно. Все профессиональные воски жирорастворимые. Поэтому чтобы после процедуры его хорошо снять, нужно использовать азуленовое масло, которое еще и успокоит кожу, не даст процессу раздражения усугубиться.

Удаление нежелательной растительности в зоне бикини происходит при помощи воска, в состав которого входит тальк, антисептики, растительные экстракты. Он наносится специальным шпателем, и должен быть теплым, так он слегка смягчает кожу и приоткрывает поры, за счет чего волос выходит не так болезненно.

После проведения процедуры, примерно от двух, до четырех недель, растительность беспокоить не будет. Каждая зона обработки отрастает в разный период, например, область подмышечных впадин за неделю, руки – через четырнадцать дней, ноги – двадцать одни сутки, а бикини – месяц. Вот примерно такой период времени вас не будет тревожить нежелательная поросль.

О вросших волосах

Все процедуры по удалению волос имеют побочной эффект – это врастание их под кожу. Надо отметить, что после бритья это встречается реже, а вот при эпиляции, в том числе и после восковой, этот неприятный момент наступает гораздо чаще.

Причина их появления в том, что во время эпиляции они удаляются не полностью. Поверхность кожи после проведения процедуры грубеет, это мешает волосу принять свое нормальное физиологическое положение, он загибается внутрь волосяного фолликула и продолжает расти, но уже под кожей.

Это ведет к появлению гиперемии над участком врастания, появляется зуд, может начаться воспалительный процесс, да и внешне, выглядит это уж совсем не эстетично. В медицине есть специальный термин этого процесса – фолликулит, в простонародье – сикоз.

Попытки самостоятельного удаления таких волосков могут спровоцировать ещё более сильный воспалительный процесс. На месте врастания может появиться незначительная пигментация, которая впоследствии проходит.

Как же с этим справиться?

В условиях салона мастер осматривает кожу клиента, и аккуратно удаляет вросшие волосы, при этом ни какого дискомфорта человек не испытывает.

В домашних условиях обязательно применяйте скраб для тела, два раза в неделю, и непосредственно перед процедурой. Таким образом, вы придадите гладкость кожным покровам. Также дополнительно используйте специальные кремы и гели, которые препятствуют возникновению этой проблемы.

Если всё – таки вросшие волосы дали о себе знать, самостоятельно с ними не боритесь, разве что, обработайте воспаленный участок йодом. Если улучшения не произошло, и процесс не утих, тогда обратитесь к косметологу, а он уж справиться с этой проблемой на раз и два.

Можно на какое – то время заменить восковую эпиляцию обычным бритьем с помощью станка. Такой альтернативный способ борьбы с нежелательной растительностью, может избавить вас от проблем врастания на какой – то период времени.

Заключение

Методика по удалению лишней растительности поможет вам приобрести желанную гладкость кожных покровов. Но, помните, если вы решите опробовать такую процедуру в области рук или ног, скорее всего, вам придется заниматься этим постоянно, так как после удаления, волосы будут отрастать уже более грубые, и такие, как изначально, они уже не будут, поэтому взвесьте все за и против.

Бессонница – это явление напрямую связано с нашим психоэмоциональным состоянием. Исследования доказали, что до 80% случаев проблем со сном спровоцированы различными стрессами. Для того чтобы наладить здоровый сон потребуется упорство и время. Также вам помогут некоторые методы из арсенала натуропатов.

Если бессонница является случайным явлением, вызванным тяжелой работой, сильным огорчением или, наоборот, радостью – это не несет никакой угрозы здоровью. Для того чтобы справиться с ней, необходимо как можно больше абстрагироваться от дневной ситуации и расслабится. 

Готовьтесь ко сну заранее, включите приятную расслабляющую музыку, примите теплую ванну и выпейте стакан теплого молока с медом. Постарайтесь не думать о ситуации взволновавшей вас и проблемах, которые еще предстоит решить. Думайте о чем-то ненавязчивом и приятном, например, о теплом весеннем дне или о береге моря. Постарайтесь воссоздать этот пейзаж перед глазами. Так сон придет быстро и незаметно. 

Ни в коем случае нельзя все время смотреть на часы и подсчитывать время, оставшееся до звонка будильника. Так вы накрутите себя еще больше и точно не сможете уснуть. Прикройте глаза и задумайтесь о том, что ваш организм отдыхает и восстанавливает силы даже тогда, когда вы просто лежите.

О лекарствах

Нет сна… Не стоит сразу же бросаться в аптеку за снотворным, это далеко не самое лучшее решение. Такие препараты имеют огромнейший список противопоказаний и побочных эффектов. Так, например, барбитураты приводят к очень быстрому развитию зависимости, а при эффекте отмены человек начинает мучиться от апатии, мигреней и кошмарных сновидений. Растительные препараты тоже не настолько безопасны, как хотелось бы думать. В самом легком случае они приведут к тому, что вам будет хотеться спать всегда и везде. Поэтому неконтролируемый прием лекарств просто непозволителен. Для их назначения следует обратиться к врачу и пройти тщательное многопрофильное обследование. 

Бессонница – не муха, чтобы отмахиваться от неё!

Если же стресс и бессонница превращаются для вас в назойливую проблему, а спокойные ночи давно стали настоящей редкостью, это повод обеспокоится. Невозможность уснуть в течение длительного времени, давно была признана заболеванием, что автоматически обозначает необходимость лечения.

Так что не стоит игнорировать бессонницу. Регулярный недостаток сна приводит тому, что состояние вялости и апатии становится привычным. В нервной системе начинаются различные неполадки, которые могут привести к развитию неврозов и различных психосоматических заболеваний.

Народное лечение

Одним из альтернативных методов лечения бессонницы является использование ароматерапии. Некоторые запахи благотворно влияют на нашу нервную систему, способствуют успокоению и быстрому засыпанию. Это ароматы жасмина, иланг-иланга, лаванды, эвкалипта, ромашки и мяты. Их можно добавлять в ванную или масло для массажа, использовать со специальной аромалампой, или наносить покапельно на постельное белье. Возможно использование как одного аромата, так и приготовление целых композиций. Ну и, конечно, используйте то что даёт народная медицина, лечение бессонницы народными методами.

Рецепты

- проварите половину стакана семян укропа в полулитре Кагора. Настаивайте укутанным в течение часа, после чего процедите и отожмите. Принимайте в количестве 60гр непосредственно перед сном;

- залейте столовую ложку шишек хмеля стаканом кипящей воды. Настаивайте укутанным четыре часа, затем процедите и выпейте на ночь;

- заварите столовую ложку укропа одним стаканом кипящей воды. Настаивайте в течение четверти часа, после чего процедите. Выпейте полстакана в течение дня, а вторую половину непосредственно перед сном;

- от бессонницы может помочь и чай из шишек хмеля. Он готовится из расчета столовая ложка кипятка на стакан кипящей воды. Пить такое средство нужно вечером, собираясь спать.

Бытовые советы

Не стоит забывать и об гигиене сна. Вполне может быть, что невозможность уснуть объясняется всего лишь какими-то физическими факторами. 

Приучайте себя ложиться спать и просыпаться в одно и то же время. Не делите неделю на рабочие и выходные дни. Сформируйте определенный ритуал отхода ко сну, будь то ванна, теплый чай или приятная музыка. Ученые утверждают, что для формирования привычки необходим 21 день. Так что, просуществовав три недели в четком ритме, ваш организм будет сам напоминать вам о необходимости уснуть.

Правильно организуйте свое место для сна. Помните, что слишком мягкий матрац и подушка, конечно же, удобны и уютны, но уж точно не помогут вам нормально уснуть и отдохнуть. Подберите специальные ортопедические модели. Так вы не только улучшите сон, но и принесете огромнейшую пользу всему своему организму.

Не забывайте о том, что комната, в которой вы спите, должна быть по максимуму освобождена от различной техники. Избыток электромагнитного излучения еще никому не пошел на пользу. Обязательно проветрите перед сном, а если в доме жарко – спите всю ночь с открытой форточкой. Идеальной температурой для сна считается от 18 до 22С. 

Не поленитесь и приобретите увлажнитель воздуха. Этот аппарат может оказаться для вас настоящей находкой. Практически всегда воздух в наших квартирах слишком сухой, а это также может быть причиной бессонницы, головной боли и общего ухудшения состояния.

И, конечно же, не стоит есть на ночь. Последний прием пищи следует организовать не позже чем за три часа до сна. Если же не соблюдать это правило, то желудок будет работать пол ночи, мешая вашему нормальному отдыху. 

Не будьте столь наивны, полагая, что некоторая доза алкоголя поможет вам расслабиться и уснуть. Возможно, вы и выключитесь побыстрее, но здоровым такой сон назвать нельзя. Да так и до алкоголизма недалеко. 

Соблюдая все вышеизложенные правила, вы сможете наладить свой сон. Если же не смотря на все принятые меры, проблема все равно остается – обязательно обращайтесь к врачу. Возможно, что в таком случае бессонница вызвана более серьезными глубинными проблемами и требует медикаментозного лечения.

Человека больного витилиго можно увидеть издалека: его кожа покрыта белыми пятнами напрочь лишенными пигментации, что еще больше заметно при загаре. Такое заболевание может развиться в любом возрасте и очень быстро прогрессировать, формируя все новые очаги без меланина. Современная медицина добилась значительных успехов в лечении болезни, но, тем не менее, этот недуг так и остается неизлечимым. А потому поговорим о том в чём в наше время состоит терапия витилиго и его лечение, аптечная и народная медицина что предлагают делать.

Согласно данным статистики с каждым годом все больше и больше людей поражаются этим заболеванием. Кроме того наблюдается пугающая тенденция к его возникновению уже в подростковом и даже детском возрасте.

Причины не ясны

Еще не до конца понятен механизм развития этого недуга и причины, которые его вызывают. Известно, что запустить развитие витилиго могут стрессы, дисбактериоз, инфекции, интоксикации и отравления разными ядами, облучение рентгеновскими лучами, травмы кожи, аллергические заболевания и экзема, длительный контакт кожи с химическими реагентами, ожоги различной природы, болезни щитовидной железы.

Заболевание диагностируют после обычного осмотра и подсветки кожи с помощью люминесцентной лампы. Такая процедура помогает обнаружить очаги поражения еще до их визуального проявления.

Лечение

К современным методам терапии относят:

- Облучение ультрафиолетом или инфракрасным излучением, использование лазеро- и фототерапии.

- Прием кортекостероидов: гидрокортизона, преднизолона, дипроспана, бетаметазона.

- Лечение антималярийное – делагил. 

- Средства для повышения иммунитета – полиоксидоний, левамизол, неовир.

- Препараты для оптимизации функциональной деятельности органов пищеварительного тракта, лекарства против дисбактериоза.

- Средства, позволяющие улучшить работу печени: Карсил, Эссенциале, Силибинин, Фосфоглив.

- Ферментативные препараты для улучшения пищеварения: Панкреатин, Мезим, Фестал.

- Терапия разными витаминами – В1, В6, А, Е, С, и микроэлементами – сульфатами меди и цинка, оксидом цинка.

- Хирургическая коррекция пятен с помощью пересадки участков кожи, трансплантации меланоцитов и медицинской татуировки.

Чаще всего лечение витилиго подразумевает комплексный подход, при котором несколько методов воздействия используются параллельно, являясь дополнением друг к другу.

Важная роль отводится препаратам, повышающим кожную чувствительность к воздействию солнечного света. Для этого используют Ламадин, Пувален, Бероксан, Метоксален, Псоберан, Меладинин, Псорален, Оксорален, Аммифурин. Параллельно проводится ультрафиолетовое облучение пораженных участков кожи.

Но на сегодняшний день дерматологи отдают предпочтение лазерному воздействию, так как лазер может более точно дозироваться, помимо того появляется возможность ускорить терапию. Также такая процедура имеет меньшее количество противопоказаний к использованию.

На белые участки кожи проводят процедуру электрофореза с медью. Для того чтобы активизировать работу надпочечников рекомендуется использовать инъекции кортикотропина.

Если консервативные методы воздействия не дают никаких результатов, а площадь поражения значительная, проводят пересадку кожных лоскутов взятых от донора.

При таком заболевании как витилиго больным нельзя подолгу находиться на открытом солнце. Также следует постоянно использовать специальные кремы, защищающие от ультрафиолетового излучения. Необходимо носить легкую одежду свободного покроя, которая надежно закрывает кожу от попадания прямых солнечных лучей.

В некоторых очень редких случаях (до 5%) происходит самоизлечение, и пятна пропадают. Но куда чаще заболевание продолжается в течение многих лет и постоянно прогрессирует.

После проведенного интенсивного лечения происходит репигментация пятен, начинающаяся с краев. Также пигментация может появляться как мелкие точки от волосяных фолликул. Практически в 20% случаев заболевание считается неизлечимым.