Каталог Статей
Главная » Файлы » Здоровое питание |
Тыквенные семечки для мужчин, при беременности, детям – чем полезны?
16.02.2013, 23:03 | |
![]() Тыква всегда считалась лечебной. Очень полезна ее мякоть и, конечно же, тыквенные семечки. Их используют для лечения различных заболеваний. Они богаты органическими кислотами, а также минеральными солями и витаминами. В составе тыквенных семечек белки, железо и магний, а также медь, марганец и фосфор. Тыквенные семена содержат кальций и цинк, витамины группы В и другие полезные вещества. Вещества, которые входят в состав тыквенных семечек, оказывают благотворное влияние на работу сердца и сосудов, а также мочеполовой и иммунной систем. С их помощью можно даже похудеть. Семечки тыквы положительно влияют на желудочно-кишечный тракт и на печень. Они обладают противоглистными свойствами. Если вы хотите более подробно знать, чем еще полезны тыквенные семечки для мужчин, при беременности, детям, то об этом мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru поговорим подробнее далее. Чем полезны тыквенные семечки для мужчин? После тридцати лет мужчины обязательно начинают задумываться о своем мужском здоровье. Но и до тридцати не стоит отмахиваться от этой темы. Очень полезно для мужчин включать в свой ежедневный рацион питания сушеные тыквенные семечки. Таким образом организм будет получать широкий спектр витаминов и макроэлементов, а также полезных жиров. Это будет придавать вам силы. Белки и аминокислоты, находящиеся в достаточном количестве в тыквенных семечках, отлично влияют на мышечные ткани, а это очень важно для мужчин. Под влиянием некоторых соединений, входящих в состав семечек тыквы, начинают улучшаться некоторые гормональные функции. Так, употребление мужчинами тыквенных семечек ведет к нормализации гормонального воздействия на клеточном уровне простаты. Употребляя семечки тыквы, уменьшается риск заболевания раком этого органа. В том случае, если у мужчины есть проблемы с предстательной железой, можно сделать специальный отвар из перетертых семечек тыквы. Согласно исследованиям австрийских ученых, употребление тыквенных семечек для мужчин очень важно и полезно. Это хорошо скажется на простате и половой функции в целом. Также тыквенные семечки оказывают положительное влияние на мочевую систему. Идет укрепление простаты и мочевого пузыря, что тоже очень важно. Даже если нет никаких заболеваний, для профилактики не лишним будет употреблять в день хотя бы пятьдесят грамм сушеных семечек тыквы. Тыквенные семечки при беременности В тыквенных семечках содержатся очень полезные масла, которые вместе с другими полезными веществами, входящими в состав таких семечек, могут значительно улучшить состояние здоровья. Это касается опорно-двигательной системы и пищеварительной системы, также улучшается зрение и укрепляется иммунитет, а это очень важно во время беременности, так как именно в этот период иммунитет у женщины ослабевает. Кроме того, тыквенные семечки выводят из организма вредные для организма свинец и кадмий. Уникальное свойство таких семечек – способность выводить холестерин из организма. Это очень важно для реабилитации женщины после беременности, для укрепления ее здоровья. Таким образом, женщина легко сможет привести себя в форму. Семечки тыквы заставляют правильно работать желчный пузырь. Они обладают мочегонным свойством. Если во время беременности появляется бессонница, то с помощью отвара из тыквенных семечек на молоке, можно легко избавиться от нее. Не забывайте о том, что все лечебные свойства сохраняются в семечках только тогда, если их не будут жарить. Их следует употреблять сырыми. После малейшей жарки семечки теряют свои полезные свойства. Также нужно помнить о том, что это довольно калорийный продукт, а значит, не стоит кушать их слишком много. Чем полезны тыквенные семечки детям? Для ребенка тыква имеет особое значение, так как в ней есть витамин В9, очень важный и нужный для детей. Очень полезны для малышей и тыквенные семечки. В них содержится цинк, который оказывает благотворное виляние на устойчивость детской психики, а также способствует росту ребенка, а также развитию его умственной активности. Благодаря наличию в тыквенных семечках витаминов Е и В15, стимулируются иммунные реакции, а также повышается сопротивляемость детского организма к различных заболеваниям и вирусным инфекциям. Школьники могут самостоятельно грызть тыквенные семечки, а что касается малышей, то для них семечки нужно измельчать и добавлять их в супы и каши. Для хорошего иммунитета и защиты от вирусов и инфекций кормите своих деток тыквенными семечками и самой тыквой. Лечебные рецепты из тыквенных семечек Отвар из тыквенных семечек Такой отвар используется при лечении почек. Для его приготовления нужно залить 150 грамм семечек залить 450 граммами горячей воды. В течение полутора часов следует выдерживать этот настой на водяной бане, при этом отвар не следует доводить до кипения. Спустя полтора часа следует остудить и процедить отвар. Принимать его нужно в течение часа после приготовления, только в этом случае можно сохранить все его целебные свойства. Средство от глистов Берем триста грамм семечек тыквы и очищаем их от кожуры. При этом следует сохранить зеленую кожицу семечка. Далее семечки следует растереть в ступке и добавить в перетертые семечки 60 миллилитров воды. Для того, чтобы средство было еще эффективнее, можно добавить туда же 15 грамм меда. Принимать это средство нужно натощак небольшими порциями в течение одного часа. Через три часа нужно выпить слабительное, а затем через полчаса сделать клизму. Доза семян уменьшается в зависимости от того, сколько лет больному. | |
Просмотров: 343 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |