Все мы мечтаем о совершенной фигуре, гладкой коже тела и об отсутствии целлюлита. Но часто мечты так и остаются мечтами, так как не все готовы прилагать много усилий для создания своего совершенства. Ну, никак не хочет согревать душу мысль об утомительных тренировках, постоянных диетах и тратах на СПА-салоны. Если вы, также как и я, относитесь к описанной категории женщин, перестаньте надеяться на чудо и попробуйте уксусные обертывания. Кто их придумал – не знаю, так что народный автор неизвестен…

При этом в народе есть уверенность что с помощью этого метода вы сможете быстро похудеть (иногда за сеанс уходит от 1 до 3 кг веса), уменьшить «апельсиновую корку» на животе, бедрах и ягодицах и даже снизьте проявления варикозной болезни. А в чём же секрет обертываний?

Эффект процедуры специалисты сравнивают с эффектом сауны. Применяемый при этом натуральный уксус способствует расширению капилляров и постепенно растворяет жировые бляшки, тем самым улучшая кровоток. Кроме того с обильным потоотделением выводится лишняя жидкость. Как результат, по окончании даже одной процедуры, мы получаем гладкую, нежную и упругую кожу. Я уже не говорю, какой замечательный эффект получается после полного курса уксусных обертываний! 

Единственное, что может омрачить процедуру, так это уксусный «аромат», который непременно распространится по всему помещению. Но поскольку красота требует жертв, зажмем нос и приступим к процедурам, которые подарят нам стройность и красоту. Но сначала давайте перечислим показания и противопоказания для уксусных обертываний.

Показания: 

Варикозная болезнь, в том числе сосудистые «звездочки» на ногах, целлюлит, подкожные жировые отложения, отечность.

Противопоказания: 

Заболевания сердца, менструация, повреждения кожи (ранки, потертости, ссадины), сниженная иммунная реакция.

Совет

Перед использованием обёртываний с уксусом посоветуйтесь с врачом!

Как делать уксусное обертывание для устранения жировых отложений?

Использовать будем только яблочный натуральный 4—6%, винный или бальзамический уксус. Его следует развести в прохладной чистой (очищенной) воде в пропорции 1:1. Очень полезно добавить в раствор несколько капель эфирного масла. Подойдет масло мяты, апельсина, мелиссы, лимона или розмарина. 

Раствор перелейте в широкую посуду и смочите в нём чистую простыню, в которую нужно обернуть всё тело целиком. Вам понадобится помощник, так как далее нужно укрыться теплым одеялом или даже двумя и хорошо подоткнуть его со всех сторон, чтобы прекратить доступ воздуха. В таком состоянии, в виде кокона, придется пропотеть часа полтора. 

В самые первые 10-15 минут будет холодно. Затем тело начнет теплеть, а затем станет жарко, и начнется усиленное потоотделение. По окончании времени процедуры, вылезайте из «кокона», примите душ и хорошенько разотритесь сухим полотенцем. Следующее обертывание проводите через 2 дня. Весь курс состоит из 10 – 15 процедур.

Хочу ещё раз напомнить, что уксус следует использовать только натуральный. Если применять разведенную водой эссенцию, можно получить сильное отравление.

Избавляемся от целлюлита!

Точно также как в первом случае готовим раствор: смешиваем 6% натуральный уксус с чистой водой в пропорции 1:1. Но дальше все будем делать по-другому. Возьмите широкие бинты или отрезки х/б ткани, смачивайте в растворе и обертывайте проблемные места, пораженные целлюлитом. После чего поверх бинта, обмотайте их полиэтиленовой пленкой (удобно использовать пленку для пищевых продуктов). Теперь нужно надеть теплые вещи и улечься под теплое одеяло. Потеть можно от 40 минут до часа. Хотя некоторые выдерживают и полтора. Ну, это уже кто как сможет, ведь это только кажется, что легко. 

После процедуры, разматываемся, радуемся новому ощущению свободы и – в душ. После чего растираем кожу сухим полотенцем, наносим увлажняющее молочко. Могу вас уверить, что все ваши мучения от потения в пленке забудутся, когда вы увидите, как похорошело ваше тело. 

Это заметно уже после первой процедуры. Для эффективного и стойкого результата нужно провести 10-15 сеансов обертываний. Процедуру можно повторять каждые 2 дня.

Для улучшения кровотока при варикозе

Для улучшения кровотока и лимфотока при варикозной болезни, будем делать медово-уксусное обертывание. Сначала приготовим смесь: Смешиваем 1 стакан натурального пчелиного меда с 2 ст. л. натурального яблочного уксуса. Теперь плотно нанесите это средство на проблемные участки кожи (лучше полностью смажьте поверхность ног до бедер). Оберните каждую ногу полиэтиленовой пленкой и наденьте теплые рейтузы. Или шерстяные колготки. Только осторожно, чтобы не смять пленку. 

В этом случае ложиться под одеяло не обязательно. Через 30-40 минут все снимаем и идем в теплый душ. Затем тщательно растираем ноги мягким сухим полотенцем и наносим лосьон или крем. Можно смазать вены кремом против варикозного расширения. 

Медово-уксусное обертывание нужно делать 2 раза в неделю. Весь курс состоит из 10-15 процедур. 

Результаты от обертываний

Это зависит от цели, которую вы хотите достичь и от вашего постоянства в выполнении процедур. Например, чтобы устранить начальные проявления целлюлита будет достаточно от 2 до 5 процедур. В более запущенных случаях понадобится 10-12 сеансов.

Обертывания против варикозного расширения, конечно не способны полностью вылечить больные вены, но значительно улучшат их состояние и избавят от капиллярной сетки 

Кроме того, кожа становится мягкой, ровной, гладкой и чистой, так как уксусное обертывание усиливает обновление клеток и препятствует старению кожи.