Любая уважающая себя женщина всегда следит за своими руками, и конечно же, каждая наверное, мечтает иметь красивые и длинные ногти. У одних ногти сами по себе достаточно крепкие и здоровые, и достаточно быстро растут, а другим для этого нужно прикладывать усилия. Но всё на самом деле поправимо. И даже если у вас мягкие и слоящиеся ногти, можно их укрепить и добиться отличных результатов, при которых они будут здоровыми, длинными, ухоженными и красивыми.

Впрочем, немало усилий придется приложить для того, чтобы отрастить в домашних условиях длинные и красивые ногти. Идеальным вариантом для этого было бы не мыть посуду, не стирать и не пылесосить… но это нереально. Так как же быть, как в домашних условиях вырастить ногти?

Придаем ногтям правильную форму

Первым делом следует придать ногтям правильную форму, такую, которая больше нравится и более удобна для вас. Главное не оставлять острых углов и неровностей, а также не должно быть заусенцев. Пилочку для ногтей выбирайте не металлическую, лучше найти пластиково-бумажные пилочки. Выбирайте пилочку мелкозернистой, так как крупнозернистые очень грубы. Для придания ногтям формы двигайтесь от основания ногтя к его центру, при этом движение руки должно быть в одну сторону. Только в этом случае не будет нарушаться структура ногтя, а это очень важно. Главное не спешите, и у вас все обязательно получится.

Чтобы подпитывать ногти, можно использовать тот же крем, который вы используете для увлажнения рук. Но на кутикулу крем нанесите дополнительно еще раз. 

Зарядка для кутикулы

Для того, чтобы ногтевой валик был аккуратным, можно сделать специальную зарядку. Это зарядка для кутикулы. С помощью ноготка на большом пальце отодвиньте кожу к основанию пальца. После этого сделайте массаж ногтей подушечкой большого пальца, после чего можно смело наносить лак. 

Отдых для ногтей

Не забывайте давать отдых ногтям. Для этого два раза в год не красьте их лаком в течение двух недель, вы заметите, что они станут крепче и здоровее. Для укрепления ногтей используйте морскую соль. Очень полезны солевые ванночки, которые укрепляют ногти, а значит, и сопутствуют их быстрому росту. Для приготовления такой ванночки растворите чайную ложку морской соли в пол-литровой миске, куда добавьте капельку йода. Подержите в ней ногти в течение пятнадцати минут, после чего не наносите лак для ногтей. Дайте ногтям впитать в себя все полезные вещества, которые находятся в такой смеси. И еще мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru хотим обратить внимание на то, что не нужно бояться делать ванночки для ногтей, наоборот делайте их почаще, ведь насыщенная полезными веществами вода ускоряет их рост. 

Очень эффективна маска для ногтей, которая помогает очень быстро отрастить длинные и красивые ногти. Для приготовления такой эффективной маски понадобится крем для рук, в составе которого есть абрикосовое или персиковое масло. Две чайные ложки крема смешиваем с одной чайной ложкой молотого красного перца, после чего полученную кашицу наноим на ногтевые пластины и кутикулу. Держать приготовленную маску следует в течение двадцати минут, после чего все снять салфеткой и вымыть руки теплой водой. В домашних условиях эту маску рекомендуется использовать один раз в три дня. Полный лечебный курс составляет - от двух до трех недель. За это время вам и удастся вырастить ногти. К тому же они будут выглядеть просто превосходно!

Массаж и растирания для укрепления и роста ногтей

* С помощью мягкой щетки, намыленной глицериновым мылом, можно делать массаж кутикулы. Во время такого массажа происходит легкий пилинг, при котором кутикула освобождается от отмерших кожных чешуек. Перед сном обязательно вотрите масло для кутикул вокруг ногтей. В наше время не составит труда приобрести его. Для того, чтобы активизировать кровообращение ногтевого ложа, следует производить втирание крема на область кутикул с помощью массирующих нежных движений. Так сглаживаются ногтевые неровности и убираются заусенцы. 

* Не очень огрубевшую кожу вокруг ногтя в домашних условиях можно размягчить с помощью теплых ванночек из оливкового масла. Так как причиной нездорового вида ногтей может являться недостаток кровообращения, то для борьбы с этим явлением можно сделать самомассаж, который следует производить два или три раза в день в течение трех минут. Делается он следующим образом:

Кисть руки следует положить на бедро или на стол, а второй рукой в это время гладить руку, начиная от ногтевых фаланг пальцев и двигаясь в сторону лучезапястного сустава. Это следует повторить три раза. После этого делайте разминание кисти ребром ладони другой руки в течение пяти раз. Закончив массаж одной руки, приступайте к другой руке.

Далее следует выполнить растирание. Нужно сжать пальцы в кулаки и соединить средние фаланги пальцев обеих рук. Далее начинайте растирание вверх и вниз, постепенно переходя на концевые фаланги, туда, где расположены ногти. Продолжайте растирание вперед и назад. Завершите массаж поглаживанием рук. 

Повторюсь, но ухаживая за своей внешностью, за своей фигурой, не забывайте уделить время и внимание своим ногтям! Они всегда должны быть ухоженными и здоровыми, ведь они тоже составляют картину вашего внешнего вида.