В настоящее время большой популярностью пользуется косметическая процедура, которая называется криотерапия, в которую входят криосауна и криомассаж. В основе этой процедуры лежит воздействие на кожу холодом. Например, с помощью криомассажа эффективно устраняются воспалительные заболевания кожи лица, нормализуется работа сальных желез, происходит тренировка сосудов, разглаживаются морщинки, подтягивается кожа.

Но для этого совсем не обязательно идти к косметологу, так как подобную процедуру можно успешно проводить и в домашних условиях. Для этого нужно дома приготовить косметический лёд и регулярно протирать им кожу. В результате такого воздействия улучшается состояние кожи, она возвращает себе здоровье и подтянутый вид. 

Как это действует?

Многие знают, что история косметического льда началась ещё во времена Екатерины II, которая славилась здоровым цветом лица, а кожа её до преклонных лет оставалась гладкой, и на ней не было морщин. Царица всегда выглядела моложе своего возраста. Уже достоверно известно, что она ежедневно, в течение многих лет пользовалась льдом вместо обычного умывания. 

Такие процедуры и в самом деле способны творить чудеса. Лёд прекрасно тонизирует, придает упругость, сужает поры. Он запускает к действию процессы естественной регенерации кожи, что способствует её омоложению. Благодаря его воздействию разглаживаются морщинки, подтягивается овал лица, а также устраняются раздражения и воспаления.

Контактируя с кожей, холод активизирует обменные процессы, улучшает кровоснабжение. 

Поскольку холод воздействует резко, появляется приятный естественный румянец, которого так не хватает сегодня многим девушкам. Причем средство можно, и даже нужно, использовать не только для лица, а также для шеи и зоны декольте. 

В магазинах и отделах косметики сегодня представлены целые линии крио-косметики, действие которой можно сравнить с эффектом морозного холода. Можно приобрести кремы, тоники, различные охлаждающие средства. Основой такой косметики являются, как правило, экстракты трав, фруктов, ягод и т.п. 

Но зачем покупать, если можно приготовить средство не хуже, а иногда даже лучше, так как домашний косметический лед не будет содержать дополнительных химических ингредиентов и консервантов. 

Как его приготовить?

Никаких специальных навыков не нужно. Понадобятся только очень свежие и качественные ягоды, фрукты, овощи или травы. Особенно тщательно следует выбирать воду. Она должна быть очень чистой. Идеально подойдет хорошая минеральная вода без газа. 

Вообще, сейчас можно найти в продаже уже готовые смеси для замораживания, настои трав, гели и т.п. Но все-таки лучше приготовить смесь для заморозки самой. Так вы будете точно уверены в чистоте и полезности ингредиентов.

Лёд для омоложения

Идеально подойдет настой из хвоща. Купите в аптеке и залейте 2 ст. л. травы 500 мл. кипятка и вскипятите ещё раз. Теперь снимите с плиты, укутайте и дайте остыть. Остывший настой процедите, и разлейте в формочки для льда, которые поместите в морозилку. Каждое утро и вечер протирайте замороженным кубиком лицо и шею после умывания.

Отличным омолаживающим эффектом обладает замороженный настой зелени петрушки. Свежие листья, примерно средний пучок, мелко нарежьте и залейте кипящей водой (500 мл). Укутайте и оставьте до остывания. Потом настой процедите, разлейте по формочкам и заморозьте. 

Для тонуса и здоровья кожи

Чтобы устранить воспаления и высыпания, придать здоровый цвет, тонус и свежесть можно приготовить лёд из мяты, ромашки, череды и зеленого чая. Залейте 3 ст. л. любой травы 500 мл. кипятка. Плотно накройте полотенцем и подождите, пока остынет. После чего процедите, и можно замораживать. Зелёный чай нужно крепко заварить, процедить и заморозить. Использовать так же, как описано выше. 

Для приготовления косметического льда отлично подойдет лекарственные растения: ромашка, зверобой, чистотел, крапива, кора дуба, липовый цвет шалфей, лепестки розы и трава череды. 

Помимо трав, можно замораживать разбавленный водой свежевыжатый сок свежих ягод, фруктов и овощей. Будьте осторожны с морковью, свеклой, черникой. Они могут окрасить кожу. Для изготовления льда из ягодных соков лучше выбирать красные ягоды, например, калину, смородину, клубнику, малину, бруснику, плоды шиповника, рябину и клюкву.

В качестве формочек для замораживания можно использовать также пластиковые формочки из-под шоколадных конфет. Они даже ещё удобнее, так как лёд из них легче доставать.

Как применять?

После очищения кожи, достаньте ледяной кубик из морозилки и легкими движениями протирайте кожу по массажным линиям в течение 1-2 минут. Нетронутой оставляйте только область вокруг глаз. Затем вторым кубиком таким же образом массажируйте шею и декольте. 

Процедуру нельзя проводить более 3 минут, так как сосуды могут слишком сузиться и кожа посинеет, что повлечет проблемы. Воздействие в течение 1-2 минут вполне достаточно. После процедуры дайте коже высохнуть самостоятельно, а потом смажьте питательным или увлажняющим кремом. Проводите такие протирания ежедневно, утром и перед сном. 

Нужно сказать, что эффективность процедуры находится в прямой зависимости от свежести льда и качества воды, из которой он приготовлен. Поэтому тщательно подходите к выбору воды и храните лед в морозилке не более недели, а кубики из сока фруктов, ягод и овощей – не более 5 дней.