Как часто, глядя на себя в зеркало, мы нехорошими словами ругаем целлюлит! Конечно, он не является патологией или каким-то серьезным заболеванием, но эта «апельсиновая корка» так портит женскую красоту! 

Мужчины могут дальше не читать, а мы с «подругами по несчастью» останемся, обсудим самые эффективные методы борьбы с целлюлитом в домашних условиях:

Целлюлит появляется незаметно, потихоньку и сначала почти не заметен. Спохватываемся мы, когда замечаем неровную, бугристую кожу на бедрах, ягодицах и предплечьях. Кстати, худышкам не следует радоваться, у них апельсиновая корка образуется не реже, чем у толстушек. Зато целлюлит у них более заметен.

Самое плохое, что от целлюлита не так просто избавиться. Особенно, когда долгое время на него не обращали внимания и он вольготно расположился и «сроднился» с нашей некогда гладкой, шелковистой кожей. 

Но даже когда все кажется очень запущенным, любую проблему можно решить. Существуют эффективные проверенные на опыте народные средства, с помощью которых можно избавиться от целлюлита, вернуть коже красоту и гладкость.

Только существует главное и основное правило: все средства нужно применять в комплексе. Так что давайте запасемся терпением и приступим к разглаживанию нашей надоевшей апельсиновой корки:

Природные средства для борьбы с целлюлитом

* В домашних условиях можно с успехом проводить обертывания с голубой глиной. Она считается одним из лучших средств, для борьбы с целлюлитом. Глина богата микроэлементами, содержит минеральные соли. Благодаря своему составу успешно очищает, дезинфицирует кожу, способствует активизации кровообращения.

Разведите глину теплой водой до консистенции сметаны, добавьте несколько капель масла апельсина, нанесите на проблемные места нашего тела и оберните пищевой, прозрачной пленкой. Лягте под одеяло на полчаса, после этого примите душ и нанесите на кожу увлажняющий крем.

* Отличное средство избавления от целлюлита в домашних условиях – натуральный жидкий мед. Лучше всего майский, но любой другой тоже хорош. Мед отлично избавит от токсинов, усилит кровообращение, наладит лимфоток. 

В мед добавьте несколько капель эфирного масла лимона или апельсина. Можно смешать мед с молоком, в пропорции 2:1.

Проводим процедуру обертывания, как с голубой глиной, лучше 2 раза в день, 10 дней подряд. Затем перерыв 2-3 дня, курс процедур можно повторить.

* Сварите кофе. Процедите, кофейную гущу смешайте с голубой глиной и добавьте немного минеральной воды. Массажными движениями нанесите смесь на влажную кожу.

* Залейте 2 пачки сушеной морской капусты 2 л горячей воды, оставьте на час, процедите. Полученную массу нанесите на бедра, обмотайте пленкой и лягте под одеяло на час.

* Купите массивную щетку с жесткой щетиной. При принятии душа, растирайте тело этой щеткой до покраснения, особенно тщательно потрите бедра, ягодицы, плечи, спину.

Проделывайте эту процедуру ежедневно.

* В домашних условиях бороться с целлюлитом поможет вакуумный массаж. Перед этим хорошенько попарьтесь в бане, или примите горячую ванну. Налейте в ладонь немного жидкого меда, вотрите его в кожу проблемных зон. Затем возьмите фарфоровую или керамическую пиалу, приложите ее к коже и делайте массаж круговыми движениями. Делайте процедуру не менее 2 раз в неделю.

* Эффективное средство для борьбы с целлюлитом – сауна. При высокой температуре легче выводятся из кожи токсины, интенсивно протекает отток лимфы. Кожа практически сразу становиться упругой и эластичной. Если нет противопоказаний, старайтесь посещать баню или сауну не реже 2 раз в неделю.

Правильное питание

Помимо применения природных средств, необходимо научиться правильно питаться. Исключите из своего меню жареные, жирные, копченые блюда, маринады, консервы с добавлением уксуса, сдобу, белый хлеб, пирожки, выпечку, пирожные.

Конечно, если нельзя, но очень хочется – то можно. Только очень-очень в малом количестве.

А вот от чего точно следует отказаться, так это от чипсов, сладких газированных напитков, алкогольных коктейлей, пива и ликера.

Пейте больше чистой воды. Она поможет очистить организм от шлаков. Принимайте комплексные витамины.

Самое главное в борьбе с целлюлитом в домашних условиях народными средствами – терпение и вера в победу. Не ленитесь, усердно работайте над собой и вы сами не заметите, как станете ловить на себе восхищенные взгляды. 

И еще, научитесь относиться к жизни легче. Даже в негативе можно найти положительные моменты. Тогда бороться с любым «врагом» нашей красоты станет легко и весело. Удачи вам, дорогие подруги, применяйте эффективные методы борьбы с целлюлитом в домашних условиях! Я тоже к вам присоединяюсь.