Лекарственное травянистое растение высотой 0,6-1 м семейства злаков. Стебель овса посевного прямостоячий, бороздчатый, с явно выраженными междоузлиями. Листья растения узкие, длинные, двурядные, очередные. Цветки растения собраны в метельчатые соцветия, мелкие, располагающиеся на концах стеблей. Его плод - пленчатая зерновка. Овес посевной цветет в июне - августе, его плоды созревают в июле - сентябре. Овес посевной выращивается как зерновая культура.

Заготовка.

Для изготовления препаратов используют надземную часть растений и неочищенное зерно. Траву овса посевного собирают во время цветения и сразу сушат. Солому овса посевного заготавливают во время жатвы.

Химический состав.

В состав зерен растения овса посевного входят белки, крахмал, клетчатка, жиры, витамины группы В, неорганические вещества (цинк, марганец и железо), холин, органические кислоты, алкалоиды. В надземной части растения найдены минеральные соединения, флавоноиды, сапонины.

Какие имеет овес полезные свойства?

Овес посевной хорошо укрепляет нервную систему и хорошее тонизирующее средство. Он нормализует жировой обмен, действует как мягкое слабительное, усиливает перистальтику кишечника, выводит шлаки. Растение обладает, антиоксидантными, успокаивающими и смягчающими свойствами.

Овес - применение в народной медицине.

Овес в медицине помогает восстановить силы при усталости, используется при нарушении аппетита и астении.

Слизистые отвары из овса посевного применяются при язве желудка, гастритах, астении, болезнях, связанных с общим нарушением питания, при вирусном гепатите, энтероколитах, при болезни двенадцатиперстной кишки.

Овес посевной необходимо включать в рационы питания больных, страдающих заболеваниями нервной системы, атонией кишечника, нарушением ритма сердечной деятельности.

Овсяная крупа и овсяные отруби снижают уровень холестерина в крови.

Растение овес и его продукты полезны при лечении диатеза у детей, хронического дерматита, экземы.

Надземная часть растения овса посевного - прекрасное тонизирующее средство для всего организма, полезное при нервном и физическом истощении. Ее используют при затяжной простуде, рассеянном склерозе и недостаточности функции щитовидной железы и эстрогенов.

В косметической практике применяют маски, произведенные из овсяного толокна, при вялой и увядающей коже. Примочки из отвара неочищенного зерна растения помогают обладателям сухой шелушащейся кожи.

Ванны с отваром из овсяной соломы советуют при холодных ногах, при отморожении конечностей, кожных заболеваниях, ревматизме, ишиасе.

Овес - лечение по народным рецептам.

Настой при артрите.

Столовую ложку измельченной соломы овса посевного залейте 250 мл только что закипевшей воды, настаивайте 1/2 часа, процедите. Пейте трижды в день до приема пищи по пол стакана.

Настой растения при диатезе.

2 столовых ложки зерен овса посевного залейте пол литра только что закипевшей воды, настаивайте 3 часа, процедите. Пейте 4 раза в день по пол стакана.

Настой при холецистите.

500 грамм зерен овса залейте литром только что закипевшей воды, настаивайте 40 минут, процедите. Пейте трижды в день по 1/2 стакана.

Отвар при гриппе.

Стакан зерен овса посевного залейте литром кипяченой холодной воды, настаивайте всю ночь. Утром кипятите на небольшом пламени огня, пока овес не уварится до 1/2 объема, затем процедите, а сырье отожмите. Пейте дня в теплом виде.

Отвар растения как мочегонное и желчегонное средство.

Стакан зерен овса посевного залейте литром только что закипевшей воды, на небольшом пламени огня выпаривайте до 1/4 объема, остудите, процедите. Пейте 3-4 раза в день по 1/2 стакана.

Отвар при камнях в желчном пузыре.

1/2 стакана зерен овса посевного залейте 750 мл кипящего молока. Поставьте в горячую духовку на 1,5-2 часа, фильтруйте. Пить на протяжении дня.

Отвар при бронхите.

1/2 стакана зерен овса залейте 2 л молока, томите 1,5 - 2 часа в духовке, фильтруйте. Пейте по стакану на ночь.

Отвар растения при цистите.

Стакан неочищенных зерен овса посевного залейте 250 мл воды. Далее нагревайте на кипящей водяной бане, пока не выпарится 1/2 объема, фильтруйте. В отвар добавьте 2 столовых ложки меда, прокипятите 5 минут. Пейте по пол стакана дважды-трижды в день.

Отвар для приготовления ванн.

1/2-1 кг соломы овса посевного залейте несколькими литрами воды, кипятите 1/2 часа, остудите, профильтруйте.

Отвар для наружного применения при ревматизме.

300 грамм соломы овса посевного залейте 10 литрами воды, кипятите 1/2 часа, охладите до 32-33ºС. Принимайте ножные ванны.

Отвар при цистите для наружного применения.

250 грамм измельченной овсяной соломы залейте З литрами воды, кипятите на небольшом пламени огня 1/2 часа, затем процедите. Используйте для приема ванн от 5 до 10 минут при 35-36ºС. Одновременно принимайте отвар внутрь.

Отвар при цистите для внутреннего применения.

2 столовых ложки соломы овса посевного залейте 250 мл горячей воды, кипятите на небольшом пламени огня 3 минуты, затем охладите, и процедите. Пейте 3-5 раз в день по 1/4 стакана.

Отвар растения из зерна.

Столовую ложку неочищенного зерна овса посевного залейте литром воды, и кипятите 3 минуты, остудите, процедите. Умывайте отваром лицо при сухой коже.

Настойка как тонизирующее и укрепляющее средство.

Измельчите зеленую траву овса посевного, заполните этой массой пол-литровую бутылку, залейте водкой, настаивайте в темном месте 2-3 недели, и периодически встряхивайте её. Процедите, сырье отожмите. Пейте трижды в день до приема пищи по 20-30 капель в столовой ложке воды.

Овес - противопоказания. 

Во время лечения овсом нужно исключить кофе, все спиртные напитки, соблюдать умеренность в еде.

Он противопоказан больным с гиперчувствительностью к компонентам которые входят в состав растения, с сердечнососудистой недостаточностью, почечной недостаточностью. Передозировка может вызвать головную боль.