Следует признать, что мы совершенно недооцениваем то множество и разнообразие обычных и лекарственных трав, которое растёт на наших широтах. Максимум, на что способно большинство из нас – попить сбор от кашля или для закрепления желудка. Но травы – это не только лечебный чайный напиток. Они ещё замечательно подходят для использования в качестве косметических средств: ими можно умываться, мыть волосы и очищать тело. 

Убтан – скраб, мыло и маска 

Индийская наука о красоте и здоровье аюрведа рекомендует использовать вместо тоника, мыла и скраба своё изобретение убтан. Убтан – это порошок из индийских целебных трав, овсяной или нутовой муки, глины и других полезных компонентов. Но чем хуже мы? Как приготовить убтан по-нашему?

Попробуем без всякой экзотики сделать убтан, так сказать, из подручных средств. А вернее, из того, что можно купить в отечественных аптеках. 

Возьмем, к примеру, сухие цветы ромашки, липы, календулы, листья подорожника, крапивы, чабреца, а также молотый миндаль. Помелем и добавим сюда же овсяные хлопья, которые имеют свойство стягивать расширенные поры, отшелушивать отмершие клетки кожи. Не забудем и корень солодки – он тоже необходим, так как придаёт мылкость. 

Экспериментировать можно и с другими компонентами и травами. Но для начала не следует особо увлекаться количеством ингредиентов – начинать нужно с трав, на которые у вас наверняка нет аллергии. 

Берем кофемолку и измельчаем все выбранные компоненты до консистенции мелкого порошка или пыли. Затем просеиваем полученный порошок через сито, отделяя таким образом более крупные частицы. Но остатки эти мы не выбрасываем, а сможем потом добавить их в мыло "со скрабом". 

Добавляем в полученную пудру две-три ложки голубой глины, что будет способствовать активизации в коже обменных процессов. Не забудьте добавить по чайной ложке специи: мускатный орех (стимуляция кровообращения), молотый имбирь (подтяжка кожи и освежение цвета лица), куркума (отличный антисептик). Мы получили средство "три в одном": мыло, маску и скраб. Хранить его можно в сухом виде, в банке с закрытой крышкой. 

Для использования берем две-три чайных ложечки порошка и размачиваем в теплой жидкости. Если кожа сухая, разбавлять порошок можно молоком или свежей сметаной, соком алоэ или огурца, а также оливковым маслом. Если кожа жирная, используем для этих целей йогурт (без наполнителей!) или разбавленный лимонный сок. Для оживления увядающей кожи в смесь можно добавить небольшое количество натурального масла (к примеру, несколько камель масла авокадо, миндального масла или масла зародышей пшеницы). Кроме того, независимо от типа кожи, в травяную смесь можно вводить по капле любых эфирных масел, по вашему вкусу. 

Полученный крем наносится на лицо перед умыванием. То есть, вместо простого и привычного умывания, имеем процедуру почти, как в СПА-салоне. Не стоит забывать при этом и тело: на влажную кожу наносим, слегка массируя, кашицу из убтана, а затем смываем её под душем. Результат поражает: кожа буквально на глазах становится нежной и бархатистой, приобретая при этом приятный аромат. 

Если у вас на процедуры есть больше времени, можно порекомендовать массаж тела и лица с использованием масла абрикоса, миндаля, виноградных косточек, пшеничных зародышей, после чего нанести поверх масла травяную пудру. После этого проведите небольшой массаж, оставьте на несколько минут, а затем тщательно смойте. 

Специалисты по аюрведе обещают, что этот волшебный порошок успешно борется с внешними дерматозными проявлениями: экзема, нейродермит, ранние морщины, дряблость, сухость, излишняя жирность кожи, а также чрезмерная потливость. 

Но при всех плюсах такого чудодейственного средства нужно учитывать и противопоказания – индивидуальную непереносимость отдельных ингредиентов пасты, фурункулез, инфекционные и грибковые поражения кожи, открытые язвочки. 

Сухие шампуни из травы, горчицы и муки 

Травяной порошок оказывается чрезвычайно полезным и для волос. Особенно это эффективно для ослабленных, ломких волос и при их выпадении. То есть, в случаях, когда "покупные" шампуни не помогают. Почему бы не попробовать? 

Шампунь тоже готовим в кофемолке, в которой мы измельчаем травы, способные активизировать микроциркуляцию крови, улучшить тонус крови и стимулировать рост волос: корень лопуха, хмель, березовые почки и крапива, а также корень солодки, который обеспечивает мылкость. Полученный домашний шампунь как очищает, так и питает кожу головы, благодаря натуральным витаминам и фитогормонам. 

Берем чистую сухую банку и засыпаем туда по столовой ложке помола каждого растения, затем десять ложек ржаной муки, ложку сухой горчицы (для придания очищающего и бактерицидного свойства), а также одну чайную ложечку сухого имбиря. Тщательно перемешиваем – сухой шампунь готов. 

Разумеется, мытье головы таким составом несколько отличается от обычного мытья головы. Две-три ложки порошка заливаем теплой водой так, чтобы консистенция напоминала жидкую сметану. Дать смеси немного постоять, после чего можно начинать ее наносить. При этом следует сначала легко втирать ее в корни волос, а затем наносить и на все волосы. При этом волосы не только очищаются, но и подпитываются – получаем такую себе маску. В этой маске можно некоторое время посидеть, а затем, когда надоест сидеть – смыть. После этого можно прополоскать волосы водой, слегка подкисленной уксусом или настоем из семян льна (на стакан кипятка - одна столовая ложка семян). Настаивать полчаса. 

Если регулярно мыть голову таким составом, волосы будут требовать мыться значительно реже. Состояние же их значительно улучшится, благодаря подпитке травяными масками.