Каталог Статей
Главная » Файлы » Полезные советы |
Как устранить неприятный запах изо рта
20.02.2013, 23:31 | |
![]() Неприятный запах изо рта – гораздо более распространенное явление, чем вы можете подумать. До трети жителей земли имеют дурной запах изо рта, даже не подозревая об этом. А все потому, что неприятный запах изо рта - явление, в котором люди редко отдают себе отчет. Эту проблему в первую очередь замечают окружающие... Причины могут быть самыми разнообразными: разрушение тканей десен, часто сопровождающее кариес; разлагающиеся остатки пищи между зубами; бактерии на слизистых рта и глотки; заселение желудка бактериями; нарушения функции печени; желудочно-кишечный рефлюкс; полипы в носу; микоз языка; длительное голодание (появляется запах ацетона). Наиболее частая причина неприятного запах - курение. Ну а теперь поясню некоторые приведенные утверждения. Устранить запах! Жевательная резинка и конфеты, в которых содержится сахар, - хорошая среда для питания бактерий сахаром. Алкоголь – тоже не желателен, так как приводит к высушиванию ротовой полости, позволяя бактериям размножаться. Для того, чтобы иметь свежее дыхание, важно также и то, что вы пьете. Любимый многими напиток - кофе - это жидкость порождающая кислую среду, а, как известно, бактерии любят такую среду, и в ней быстрее размножаются. В большинстве случаев, причиной неприятного запаха являются бактерии, которые живут у вас под языком, под миндалевидными железами и в гортани. Косвенной причиной запаха могут стать некоторые продукты, потому что они питают анаэробные бактерии, которые производят серу и источают запах. Те, кто голодает или сидит на диете, должны знать, что при этом, количество слюны в ротовой полости уменьшается, а с ней ослабевает и естественная защита организма. Что предпринять? Чтобы устранить неприятный запах изо рта - проанализируйте причины возникновения запаха и методом исключения найдите ту, которая к этому приводит. Для устранения неприятного запаха изо рта очень важно точно установить причину и провести соответствующее лечение, например кишечных проблем или дисфункции печени. Если причина не касается какого-либо серьезного заболевания, то пожалуй, лучшее средство, позволяющее устранить неприятный запах – вода. Выпивайте 6 - 8 стаканов жидкости в день. Это может быть – вода и чай. При этом у вас будет образовываться больше слюны, которая является естественным средством поддерживающим свежесть вашего дыхания. Почему? Слюна - содержит много кислорода, убивающего анаэробные бактерии. Таким образом, чем больше образуется слюны, тем свежее будет и ваше дыхание! Потребляйте больше пищи, содержащей воду, чтобы устранить анаэробные бактерии: огурцы, сельдерей, морковь, кабачки и виноград. Клубника и арбуз – сами по себе сочны, и тоже помогают противостоять бактериям, поскольку, стимулируют выработку слюны. Не забывайте после еды чистить зубы! Эти простые рекомендации также стоит подкрепить применением эфирных масел: бергамота, герани, зверобоя, корицы, лимона, мирта, мускатного ореха, мяты, петрушки, полыни. Примеры использования. Возьмите 1-2 капли эфирного масла герани, 1-2 капли эфирного масла мирта, 50 мл масла виноградных косточек. Приготовьте смесь масел, нанесите несколько капель приготовленного средства на зубную щетку с мягкой щетиной и выполняйте массаж десен. Процедуру желательно выполнять ежедневно и завершать полосканием ротовой полости водой с добавлением эфирного масла лаванды, базилика, корицы, имбиря. Возьмите по 1 капле эфирных масел мирта и герани, 50 мл масла из виноградных косточек или оливкового. Смешайте масла и используйте состав дважды в день (утром и перед сном) для массажа десен в качестве дезинфицирующего и дезодорирующего средства. | |
Просмотров: 206 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |