В какой-то момент жизни у женщины, у одной раньше, у другой чуть позже начинается пора ожидания чуда когда она ждет ребенка, когда в ней зарождается новая жизнь. Пусть это звучит пафосно, но это именно так. Некоторые долго планируют этот момент, у других это получается неожиданно. Кто-то долго ждет и надеется. Но, тем не менее, во всех вариантах, факт зачатия меняет жизнь семьи, в частности женщины кардинально. Но каждая женщина еще до того как окажется в положении думает про беременность - какая здоровая она должна быть, бывает какая… Беременности бывают разными и в основном зависят от того, как женщина подготовилась к ней. По крайней мере эта та часть, что зависит именно от нее.

Какая бывает беременность для женщины по ощущениям?

Появление этого маленького человечка станет сказочным и волшебным моментом, к которому достаточно трудно морально подготовиться и невозможно привыкнуть мысленно. Да, он еще не родился, еще ты не слышала его первый крик, но он уже живет, он есть, и с каждым днем, мама все больше осознает и чувствует его. Конечно, в первые месяцы – это как-то слишком призрачно и не понятно, даже совсем не верится. Неужели это правда? 

Неужели беременна? Но с каждым днем животик округляется и появляется совершенно новое не изведанное ранее ощущение всеобъемлющей любви. Такое чувство, что хочется обнять весь мир. Радоваться каждого зеленому листочку, травинке, по-новому взглянуть на всё, на природу, на жизнь, на отношения. А глаза… Вы обращали внимание на глаза беременной женщины? Только они могут светиться такой любовью, пониманием и нежностью. И как после этого можно сказать, что беременность – это не чудо рождения? Это чудо, это особое состояние организма женщины.

И вот наступил день, когда вы в первый раз почувствовали шевеление вашего малыша, как еле заметное почти не ощутимое трудно различимое порхание бабочки. Это счастье и чудо, которые даже невозможно описать, можно только почувствовать. Многие даже долго не понимают, что это именно малыш там шевелится. Для кого-то этот период – это что-то новое и неосознанное, кто-то уже испытывает эти замечательные моменты во второй, а то и в третий раз. 

В природе нет ничего одинакового, и точно также не бывает одинаковых беременностей и ощущений в это время. Каждую беременность даже одна и та же женщина испытывает по-разному. Новые пристрастия, ожидания, ощущения и изменения. Ваша соседка спит сутками и наслаждается солеными огурцами? А ведь в беременность бывает и пристрастие и не только к острым помидорам. Вовсе не обязательно, что вы будете желать того же. Вам может захотеться шоколада или творога или вы наоборот будете равнодушны к еде. Всё строго индивидуально и зависит от настроя женщины и организма. Так что сказать какая должна быть вторая ваша беременность даже пройдя первую – сложно. К тому же через пару лет вы будете не та что сейчас.

Кроме вопросов «ждать девочку или мальчика», будущие мамашки должны продумать множество мелких и не очень вопросов. Как себя вести, как питаться, как посещать доктора, как совместить беременность со всеми ее непредсказуемостями с работой, какие витамины пить во время беременности и какие после рождения малыша. 

Будущая мама должна уметь справляться со своим настроением, знать, что ей ждать на протяжении всей беременности. Надо вовремя распознать изменения, свидетельствующие об угрозе здоровью ребенка, а также требующие обратиться немедленно к врачу. Не забывать про физическую нагрузку, рекомендуемую индивидуально врачом и длительность ежедневных прогулок.

Будущие родители должны продумать и решить, когда они будут покупать «приданое» для малыша. Кто за это будет ответственен. Многие подвержены предрассудкам и ничего не покупают заранее, другие же наоборот заранее готовы опустошить прилавки с одеждой и игрушками. 

Подойдите осознанно к данным вопросам. Можно выбрать все вместе с супругом, составить списки, а уже после родов пусть муж строго по списку все купит. А если вы хотите купить все самостоятельно, то не стоит себе отказывать в этом. Продумайте, что вам необходимо и купите. Ведь главное, чтобы вы были спокойны и как можно меньше переживали за всякие мелочи. 

Тщательно продумайте, как вы будете рожать и где, готовы ли вы ехать по скорой в ближайший роддом или же вам спокойней будет заключить договор с конкретным роддомом и с выбранным врачом. Ближе к знаменательному событию подготовьте «тревожный чемоданчик», в котором будет все необходимое. Но если он не готов, то не стоит о нем переживать. В наше время в мире присутствия сотовой связи всегда можно позвонить и попросить привести все необходимое. Да и такси с маршрутками к вашим услугам…

Подготовьтесь морально, ведь к процессу родов так же нужно подготовиться, подумать не только о себе, но и о малыше, чтобы помочь ему появиться на свет, для него это будет тяжелый труд. Разговаривайте с малышом, читайте ему сказки, пойте песенки, включайте классическую музыку. Пусть будущий папа тоже будет рядом и разговаривает с ним. 

Найдите совместные занятия, гуляйте вместе, устройте рисовальный кружок (сейчас стало можно устраивать фотосессии пузика с нарисованными на нем сердечками и фруктами, чем вам не арбузик). Можно совместно с супругом записаться в школу для будущих родителей. Там вас обоих научат многому необходимому. 

Узнаете, как надо дышать во время схваток и самих родов, как обрабатывать пупок, как пеленать малыша, как кормить и что делать, если заболит животик, узнаете, что можно кушать или что под запретом для кормящей мамы. Перестаньте устраивать гонки на работе, подходите осознанно к своему положению. Думайте за двоих. Кушайте и гуляйте за двоих. 

Ну а что касается того какая она беременность будет, то это во многом зависит от того как вы подготовили свой организм к ней: пролечили ли какие-то «свои» болячки, много ли гуляли, вели ли здоровый и активный образ жизни.

Ведь, чем ответственнее будущая мама подойдет ко всем этим и множеству других вопросом до и во время беременности, тем более здоровая беременность у нее будет, тем здоровее будет её малыш, тем проще будет ему адаптироваться к новой жизни после рождения. Для него в этом мире, особенно, в первое время будет только мама. Больше для него ничего и никого не будет существовать. Она для него это весь мир, вся Вселенная, которая существует лишь ради него.