Современная женщина за рулем автомобиля – явление обычное. И если она ожидает рождения малыша, это вовсе не повод отказываться от вождения. Однако существуют некоторые особенности и правила для беременных женщин за рулем. Конечно, они не являются догмой, но во имя спокойствия будущей мамы, сама беременная женщина за рулем золотые правила должна знать и применять на практике. Об этих правилах я вам сейчас расскажу.

Особенности вождения автомобиля:

В том случае, если к моменту беременности ваш водительский стаж очень маленький или вовсе отсутствует, лучше вообще не садиться за руль в столь ответственный момент.

Нужно знать, что организм беременной женщины функционирует несколько иначе, чем обычно. В этот период происходит изменение в работе половых органов, которые направляют всю работу на жизнеобеспечение плода. Кроме этого происходит перестройка всех функций и органов, в том числе и нервной системы.

В этот период женский организм вырабатывает большое количество определенных веществ, направленных на усиление плаценты, в связи с чем активность мозга начинает работать в «защитном» режиме, а способность анализировать ситуацию заметно снижается. 

Этот необходимо для безопасной жизни и развития плода. Однако его комфортному существованию может воспрепятствовать рефлексивное поведение беременной за рулем, когда она, например, сталкивается с решением механических задач.

Если вы – опытный водитель, это никак не повлияет на ваше состояние. Ведь если есть большой опыт вождения, кора головного мозга механически реагирует на смену окружающей обстановки. Если вы - водитель неопытный, начинающий, вам придется включать свои мыслительные процессы, анализировать ситуацию, но сейчас эти системы малоактивны.

Исправность автомобиля

Никогда не садитесь за руль автомобиля, имеющего проблемы и неисправности. Когда вы готовитесь стать мамой, то отвечаете не только за свою жизнь, но и за жизнь будущего малыша. Забудьте о том, как вы еще совсем недавно обходились без помощи работников техосмотра, справлялись с неполадками самостоятельно. 

Если у вашего транспортного средства возникла любая, даже небольшая неисправность, поезжайте в ближайший автосервис. И помните, что на протяжении всего срока беременности, ваш автомобиль не должен заставлять вас тратить физические или психические усилия.

Вождение автомобиля и беременность

По мере развития беременности, придется менять положение водителя в салоне авто. Машину нужно подстраивать под меняющийся объем вашего тела, но ни в коем случае, не наоборот! 

Вам должно быть удобно и комфортно за рулем. Недопустимо ощущение тесноты между местом водителя и рулем. Расстояние между вами и рулевой системой должно быть не менее 15-20 см. Лучше всего оснастить ваше сидение массажером для спины, комфортной мягкой подушкой. 

Проследите, чтобы кресло свободно двигалось, для установления лучшего положения водителя. 

Позаботьтесь о том, чтобы все необходимые документы находились в автомобиле на видном, удобном и доступном месте. В пакете документов обязательно должны находиться: общегражданский паспорт, ОМС, обменная карта.

Важность ремня безопасности

Наши водители не отличаются дисциплинированностью и поэтому часто игнорируют ремень безопасности. Вы должны обязательно его использовать, даже если вам нужно проехать небольшой переулок. Слухи о том, что ремень давит на живот и негативно воздействует на плод, неверно и бездоказательно. Если ремень безопасности пристегнут по всем правила, никакого вреда ни вам, ни вашему малышу он не нанесет. 

Аптечка скорой помощи

Не забудьте обеспечить себя стандартной аптечкой. Если у вас уже имеется набор лекарств в салоне, добавьте туда еще кое-что, что может пригодиться в ближайшие 9 мес. Вам понадобится:

- НО-ШПА. Это традиционное эффективное средства избавляющее от боли и спазмов в животе. Вообще это средство избавляет от любой боли, вызванной спазмом.

- Успокоительные средства, которые порекомендует лечащий врач. Лучше всего приобрести на всякий случай проверенный препарат, угнетающий нервную систему, действие которого на свой организм вы уже знаете. И обязательно имейте в машине бутылку с чистой водой.

Причины для запрета вождения

Существуют причины, по которым вам нельзя садиться за руль. Вот перечень таких причин:

- Существующая угроза выкидыша. В качестве симптома может служить тянущая тупая боль в нижней части живота, появление кровотечения. В этом случае, нужно незамедлительно обратиться к врачу.

- Наличие гестоза, который выражается в приступах гипертонии, отеках и наличии в моче белка. Обычно это состояние наблюдается во второй половине беременности.

- Склонность к головокружениям, обмороки. Такое характерно для ранних сроков беременности.

- Токсикозы

Если у вас наблюдаются такие отклонения в здоровье, они являются поводом не только отказаться от вождения, но и подумать о госпитализации.

И еще:

Чтобы не усложнять себе жизнь, уберечься от стрессов, старайтесь не выезжать на городские улицы в час «пик», когда улицы заполнены машинами. 

А также помните, что в вашем положении, нельзя находиться за рулем больше часа. Если вы долго находитесь в машине, обязательно делайте передышки. Останавливайтесь, выходите на свежий воздух, совмещайте дыхание с физическими упражнениями.

Примите себе на вооружение очень простой, но нужный свод правил и смело, но все-таки аккуратно и осторожно, отправляйтесь в путь!