Как известно, повышенная масса тела считается грозным спутником современного человечества. Ожирение негативно влияет на жизнедеятельность всего организма. Кто страдает этим недугом, подвержен психо – эмоциональным комплексам. 

Постепенно нарастает нелюбовь к собственному телу, индивидуум просто начинает ненавидеть себя за свой вес, следовательно, падает самооценка, снижается качество жизни. Чтобы не доводить ситуацию до критической, большая часть современного человечества прибегает к разнообразным методикам похудения.

Чтобы лишить свое тело ненавистных килограммов, к каким только экспериментам над фигурой не прибегают желающие похудеть. Порой, это строжайшие диеты, которые, зачастую, приносят больше негативных моментов, чем пользы. Люди прибегают к травматичным операциям, наподобие липосакции, последствия которой могут быть вплоть до летального исхода. 

Но существуют и более щадящие методики, например, еще в девяностых годах прошлого столетия стала широко известна и популярна серьга для похудения. Как раз в это время была очень актуальна восточная оздоровительная практика, и многие люди увлеклись акупунктурой, ее можно найти и сейчас в официальном перечне процедур санаторно-курортного лечения. 

Принцип основан на воздействии на энергетические точки в организме человека. Серьга для похудения представлена в двух вариантах. Первый – установка её медперсоналом в ухо пациента. Второй – клипсы с магнитами, которые реализуются многочисленными телемагазинами. Есть ли смысл использовать этот аксессуар или, все – таки, обычные методы снижения веса значительно эффективней?

• Принцип действия серьги для похудения

Как известно, на поверхности ушной раковины каждого человека находятся энергетические точки, которые по меридианам связанны со всеми внутренними органами и системами. Еще давно, люди заметили, что определенный массаж обладает свойством снижать чрезмерный аппетит и помогает бороться с настоящим чувством голода. 

В нашей стране этот метод был запатентован известным доктором Марият Мухиной. Она утверждает, что такая серьга в действительности помогает человеку соблюдать диету и поддерживать дневную физическую активность на высоком уровне.

Основной метод этого лечения заключается в установке серьги и подборе индивидуального пищевого ограничения, попросту говоря - диеты. Благодаря её воздействию на «точку аппетита», исчезает желание постоянно кушать какие - либо вкусные продукты.

План питания, который разработан профессиональным диетологом, оказывает влияние на запуск механизмов похудения. Терапия основана на сочетании пищевого ограничения и иглоукалывания. Следует периодически менять серьгу, помимо этого, необходимо несколько раз приходить на прием для того чтобы доктор смог оценить результаты, и дал необходимые рекомендации.

Большинство современных диетологов полагают, что такая серьга – плацебо, и не более того. Необходимо убедить пациента, что он сможет соблюдать режим питания для того чтобы снизить вес. Ну а сам процесс похудения, конечно же, будет происходить в результате ограничения энергетической ценности употребляемых продуктов.

• Варианты метода

Сегодня серьгу для похудения можно установить не только в клинике Мухиной, этой методикой овладели медработники практически каждого косметического кабинета. При этом диета, которую вам будут предлагать, может разниться. 

Одни «установщики» такого аксессуара на ухо рекомендуют в течение тридцати дней питаться только кефиром или разнообразными свежевыжатыми соками, немного разбавляя их водой. Естественно, от такого рациона можно похудеть и без серьги, причём от такой диеты вреда будет больше, чем положительных моментов. 

Что касается такого аксессуара, как клипсы-магниты, то они и вовсе могут травмировать ушную раковину. Некоторые производители изготавливают настоящие садистские украшения с острыми краями, которые довольно - таки сильно надавливают на кожу, и после их ношения остаются следы на самом видом месте.

Действительно ли иглоукалывание помогают подавить аппетит? Можно попробовать провести эксперимент, например, как только у вас разыграется аппетит, надавите на точку, располагающуюся в середине между носом и верхней губой, затем помассируйте 15 секунд по часовой стрелке, и такое же время против. Аппетит исчез? 

Да, возможно подобные манипуляции на некоторое время могут отвлечь внимание от неоправданного перекуса, а если, к примеру, вы по-настоящему проголодались, и пришли домой после лыжной прогулки, в таком случае эта процедура вряд ли окажется эффективной. 

Заключение

Поэтому не стоит надеяться, что серьги помогут вам похудеть, если вы не будете соблюдать диету. А если начнете придерживаться пищевого ограничения, собственно, тогда и этот аксессуар в ухе станет бесполезным. Но принимать решение только вам. 

Поэтому чтобы достичь идеальной стройной фигуры, достаточно сбалансировано питаться и ежедневно подвергать свое тело довольно – таки активной физической нагрузке. В этом случае, победа над лишними килограммами будет вам гарантирована. 

И уже через некоторое время упорной работы над собой, вы приобретете стройные контуры тела, грациозность и подтянутость. Главное – не лениться, и стараться ежедневно заниматься физкультурой и правильно питаться.