Любители крепких напитков часто прячут свою зависимость за различными отговорками. Рассказы о пользе спирта ведутся давно, но есть ли в них хоть доля истины? Говорят, что алкоголь способен помочь и при простуде, и при других коварных заболеваниях, как, например, язвенных болезнях. Что же по этому поводу думают врачи? Расскажу про вред алкоголя на организм человека кратко.

Первый и наиболее распространенный миф об алкоголе утверждает, что он является высококалорийным продуктом питания. Еще несколько веков назад ученые доказали, что алкоголь – это что ни на есть настоящий наркотический яд. В семидесятых годах прошлого века Всемирной Организацией Здравоохранения было признано, что спиртовые напитки – это наркотики, которые подрывают здоровье населения. Сегодня еще никто не сумел опровергнуть этот тезис.

Второй миф гласит, что дозированное потребление спиртного не приносит вреда. Это опровергается предыдущим пунктом. Наркотик даже в малой дозе способен вызвать зависимость. Алкоголь, потребляемый понемногу, всё равно вызывает эйфорию. Если пить так хотя бы несколько лет – вероятность того, что объем мозга уменьшится, составляет 85%. При этом, если человек занимается серьезной деятельностью – последствия будут еще более тяжелыми. Малые дозы отрицательно влияют на клетки мозга, печень и системы воспроизводства. Также увеличивается вероятность заболеть раком, гипертонией или сахарным диабетом.

Еще один миф, приписываемый алкоголю, гласит, что он способен согреть и предотвратить простудные заболевания. Не смотря на то, что спиртные напитки чаще всего высококалорийны, и, казалось бы, должны согревать, на самом же деле это не так. 

Процесс переработки их в организме куда более сложный, чем у других продуктов питания и пользы они не приносят. Ощущение тепла может возникать из-за того, что при попадании алкоголя в организм, а именно в кожу парализуются кровеносные сосуды. Это провоцирует приток крови к ним, но кроме того и увеличивает теплоотдачу. Таким образом, особого толку от приема спиртного для согревания нет. 

Что же касается профилактического действия алкоголя на человека при ОРЗ и ОРВИ, то ученые доказали, что он никак не влияет на любые вирусы. При попадании спирта в кровь происходит ослабление организма, что может только ухудшить ситуацию. При постоянном употреблении иммунитет только ухудшается, поэтому алкоголики подвержены инфекциям в большей степени.

Многие утверждают, что прием спиртного обладает веселящим и расслабляющим действием. На самом же деле подобную реакцию обеспечивает паралич клеток в коре головного мозга. Это приводит к тому, что выпившие люди в меньшей мере контролируют свои слова и поступки. Нельзя использовать алкоголь и как антидепрессант. Сам механизм действия спиртных напитков сходен со стрессовым. Да, они способны уменьшить чувство усталости и иные неприятные ощущения, но после окончания наркотического действия состояние ухудшится еще больше.

Еще одним мифом является способность спиртных напитков стимулировать аппетит. Если алкоголь попадает в желудочно-кишечный тракт, автоматически увеличивается выделение желудочного сока. Это провоцирует возникновение ложного ощущения голода. Через некоторое время регулярного употребления железы начинают атрофироваться. Это приводит к ухудшению функций пищеварения, а вскорости и к разрушениям стенок желудка, что в свою очередь проявляется образованием язв. Если же количество спиртных напитков не столь велико, то происходит постоянная тяга к пище, увеличение веса и наблюдаются нарушения работы кишечника. Таким образом, увеличения аппетита обманчиво, так как алкоголь разрушительным образом действует на железы пищеварительной системы. 

Многие потребители уверенны в том, что в хорошем вине сохраняется множество полезных веществ. Это тоже миф. Ученые доказали, что в процессе изготовления большинство из них разрушается или перерабатывается.

Существует такая точка зрения, что спиртное может положительно влиять на работоспособность. На самом же деле, австралийские ученые доказали, что у слегка нетрезвых людей наблюдается более быстрая и лучшая реакция, чем у трезвых. Но, при этом она далеко не всегда правильная. А если при этом нужно еще и думать и сосредотачиваться, то способности к быстрой работе и вовсе падают.

Много людей страдающих гипертонией уверены, что алкоголь способен увеличивать просвет сосудов искусственно понижая артериальное давление. Доля правды в этом есть – спирт способен расслабить напряжение сосудистых стенок. Но в то же время он увеличивает ритм сердцебиения. Если сердце бьется сильнее, то количество выталкиваемой им крови увеличивается, что приводит опять-таки к повышению давления. Также алкогольные напитки грешат наличием в составе активных компонентов, которые плохо влияют на давление.

Последним, но, тем не менее, очень распространенным мифом является уверенность в безопасности и пользе качественных спиртных напитков. В реальности же, даже самый дорогой алкоголь воспринимается нашим организмом как яд. Просто более дешевые варианты могут быть соответственно более опасными.

Большая часть ученых считает, что даже если потребление малых доз алкоголя может принести какую-то пользу, она никак не будет сравнима с полученным вредом.

И в завершение вопрос – а знаете ли вы сколько держится алкоголь в организме человека? Так вот – 28 суток, до того времени пока последняя молекула спирта, принятая лунный месяц тому назад, не покинет нас. Задумайтесь, в связи со сказанным выше, может ли пребывание раз за разом таких молекул быть полезным? Ответ однозначный – нет!