Кукурузу принято считать уникальным растением, ведь в её состав входит огромное количество разных полезных веществ, в которых нуждается человеческий организм. В этом злаке присутствуют витамины С, К, B1, В2, Е, РР, есть углеводы, каротин, различные минеральные вещества, а также и нужные алкалоиды. 

Ценным элементом этого растения считаются кукурузные рыльца, которые внешне очень напоминают «человеческие волосы». Они представлены в виде тонких длинных темных волокон, которые выходят из самих початков. 

Кукурузные рыльца применяют для похудения довольно – таки часто, а точнее используется их отвар, который и принимают худеющие. Благодаря его употреблению происходит снижение веса, уровень сахара в крови приходит в норму.

Но в то же время, есть много и недовольных отзывов. Так, некоторые из них повествуют об абсолютной неэффективности этого средства, потому что лишние килограммы остаются на своих прежних местах.

Надо сказать, что многие аптечные травяные сборы для похудения содержат в своем составе кукурузные рыльца. Рассмотрю более подробно, как же они влияют на человеческий организм, а в частности, как способствуют потере лишних килограммов.

• Кукурузные рыльца для снижения аппетита

Повышенный аппетит и непомерная тяга к сладкой продукции мешает большинству людей соблюдать правильное питание. Ученые одного университета из Южной Калифорнии пришли к выводу, что среднестатистическая представительница прекрасного пола совсем не задумывается о лишних калориях, когда берет дополнительную добавку салата, фруктов или сока.

Кроме того, женщина как минимум раз в день употребляет продукты, которые имеют высокий гликемический индекс, например, пончики, плюшки, какие – нибудь конфеты, либо сладкие хлопья, или другие кондитерские изделия. Все это ведет к перееданию.

В проведенном исследовании была выявлена связь между увеличенным аппетитом и постоянным употреблением сладостей. Экстракт кукурузных рылец стал настоящей «палочкой-выручалочкой» в такой ситуации. Так как он способен в значительной степени снизить уровень сахара в кровяном русле, а также и контролирует количество инсулина.

Следовательно, категория лиц, принимающая этот экстракт, испытывали минимальное чувство голода, чем те, кто обходился простым чаем. Кроме этого, кукурузные рыльца содержат огромное количество витаминов группы В, а это положительно влияет на обмен липидов в человеческом организме, и влечет за собой процесс похудения. 

В итоге, было отмечено, что принимающие этот натуральный препарат, снизили свою массу тела до трёх процентов за месяц. Можно употреблять биологически активную добавку, созданную на основе кукурузного сырья. 

Однако считается, что для стабилизации аппетита лучше всего употреблять отвар рылец. В сухом виде их можно приобрести в аптеке, или же воспользуйтесь одним из нижеприведенных рецептов, который можно приготовить самостоятельно. 

Приведу два варианта приготовления кукурузных рылец для похудения:

• Вариант первый

Возьмите четыре столовые ложки измельченного сырья, обязательно сухого, заварите его в 500 миллилитрах кипятка, и настаивайте на протяжении двух часов. Затем принимайте его за тридцать минут до приёма пищи в объёме половины стакана.

Всего будет три основных приёма пищи и ещё дополнительно два перекуса, во время которых лучше кушать фрукты. Старайтесь употреблять свежие и полезные продукты питания. Это поможет вам не только насытить свой организм полезными витаминами, но также и получить необходимую суточную дозу клетчатки, которая полезна для похудения.

• Вариант второй

Возьмите полстакана хорошо измельченных рылец, перемешайте их с третью стакана брусничного листа, затем залейте сырье половиной литра кипятка и настаивайте смесь в течение трех часов. По истечении этого времени можно принимать полученное снадобье по сто пятьдесят миллилитров перед едой, в качестве мочегонного средства и для подавления аппетита. 

Рекомендуется проводить такой курс в течение тридцати дней, затем должен следовать месячный отдых, после чего можно вновь применять кукурузные рыльца.

Надо отметить, что стоит с осторожностью принимать кукурузные рыльца. Хоть большинство источников и умалчивают, однако они считаются сильным мочегонным средством. И употребление отвара, приготовленного на их основе, может даже по-настоящему навредить организму в том случае, если в ваш рацион питания не входит достаточное количество микроэлементов, а в частности, калия и магния. 

Эти необходимые организму вещества выводятся с мочой, вследствие этого следует принимать их дополнительно в качестве витаминно-минерального комплекса, если вы не хотите нарушить свое здоровье.

Не следует принимать такой отвар для похудения, если человек имеет в анамнезе варикозное расширение вен, так как употребление этого снадобья может дополнительно сгустить циркулирующий объем крови, и увеличить количество тромбоцитов. Это может привести к тромбозу кровеносных сосудов.

Заключение

Конечно, желая похудеть, одним лишь этим средством ограничиться невозможно. Необходимо пересмотреть свои пищевые наклонности, уделить время ежедневным спортивным нагрузкам, и только в этом случае есть возможность добиться идеальной и стройной фигуры. Перед применением необходимо обратиться к врачу и проконсультироваться.