Как известно, употребление кофе способствует похудению, это довольно – таки старый метод, который известен ещё с давних времен. Кофеин отлично тонизирует организм, и помогает поддерживать физическую активность на высоком уровне, что немаловажно для той категории лиц, кто стремится избавиться от лишних килограммов, занимаясь спортом.

Надо сказать, что среди большого количества разнообразных методов похудения, употребление кофе занимает далеко не последнее место, конечно, нельзя сказать, что этот напиток считается номером один, но, тем не менее, он способен, в некоторой степени, снижать лишний вес. 

Помимо этого, кофе убавляет аппетит, если выпить ароматную чашку этого напитка, желательно, конечно, без сахара, то это вполне можно счесть за перекус. Кроме того, его употребление позволит сбалансировать уровень сахара в крови. 

Можно сказать, что употребление кофе упрощает жизнь во время любой методики похудения. А что будет, если в его состав добавить полезные вещества? В таком случае получится специальный сорт этого напитка для снижения лишнего веса, который называется кофе Минс. Рассмотрю же его более детально. Он считается натуральным продуктом, который получают из высококачественного сырья. 

• Про кофе Минс

Это самый первый «французский кофе» для снижения массы тела, который дал старт, так называемому «кофейно-жиросжигающему движению», получившему широкое распространение и популярность среди худеющих людей. 

Продавцы такого напитка утверждают, что с его помощью вполне можно избавиться от пяти килограммов лишнего веса, и это чудо произойдет всего лишь за один месяц. При этом не потребуется применять ни какие диеты, так как снижение аппетита будет происходить вполне естественно, под воздействием веществ, входящих в кофе Минс.

В состав входят только лучшие, специально подобранные сорта арабики и робусты. Если говорить об органолептических свойствах, то этот напиток практически не отличается от привычного всем растворимого кофе, и не обладает специфическим кисловатым вкусом, который присущ многим более дешевым сортам. 

А вот научные исследования, которые бы доказывали эффективность этого напитка без применения диеты и какой – либо тренировочной программы - отсутствуют. Поэтому соблюдать правильный рацион питания, и активно заниматься физическими нагрузками, всё – таки придется, если, конечно, человек действительно хочет преобразить свою фигуру, и "отточить её формы".

В настоящий момент ещё не изобретено такого чудо – средства, которое бы позволяло запросто лишаться лишних килограммов. Похудение – это труд, и в первую очередь над собой. Если человек будет надеяться на приём какого – либо препарата, и больше делать ни чего не будет, то в этом случае, к сожалению, успехов в похудении ждать не придется.

Поэтому очень важно сочетать сбалансированное питание с физической нагрузкой, и только в этом случае будет гарантирован успех. Порой сложно заставить себя заниматься фитнесом, но нужно чётко понимать, что без нагрузки, достичь идеального тела не получится.

• Какие же полезные ингредиенты содержит этот напиток для похудения?

Для того чтобы усилить жиросжигающий эффект и активизировать процесс липолиза, в состав кофе включен бромелайн – это натуральный экстракт ананаса, который нормализует белковый обмен, а также способствует хорошему усвоению протеиновых блюд.

Следующее вещество – это ниацин, который оказывает влияние на аппетит, а именно, способствует его снижению. Ещё один компонент – это экстракт ревеня, он ускоряет процесс пищеварения, и параллельно с этим обладает легким слабительным эффектом, а также и мочегонным.

Пить кофе Минс нужно по две чашечки в день, и желательно делать это в первой половине дня, а не вечером. Механизм снижения лишнего веса основан на том, что компоненты этого напитка активизируют выработку специфических гормонов, которые помогают молекулам жира расщепляться и покидать клетки, давая нашему телу энергию. 

Такие специфические гормоны начинают работать только в том случае, когда в организме человека наблюдается дефицит калорий. В противном же случае, липиды «проходят по кругу» и вновь возвращаются в жировые клетки, следовательно, похудения не происходит.

Надо сказать, что на самом деле, эффект похудения, большинство исследователей, связывают с уменьшением аппетита, и, следовательно, с употреблением меньшего количества продуктов питания. 

• Противопоказания к приёму этого напитка

Кофе Минс противопоказан людям, имеющим в анамнезе гипертоническую болезнь, так как входящие в состав напитка компоненты, могут повышать артериальное давление. Также не рекомендуется его употреблять беременным, и тем, кто страдает патологией печени и почек.

Если медицинские противопоказания отсутствуют, то кофе Минс вполне можно включить в программу уменьшения вашего веса. В той или иной степени он будет оказывать положительный эффект, конечно, совместно с физическими нагрузками и правильным питанием.

Заключение

Конечно, рассчитывать на то, что такое средство для похудения как кофе Минс само по себе даст вам похудеть – не приходится. Залог стройной фигуры кроется в правильном сбалансированном питании, и ежедневной физической тренировке. К примеру, утренняя гимнастика, - хотя бы она должна присутствовать в образе жизни каждого человека. 

И только в этом случае будет гарантирован успех на поприще похудения. Помните, движение – это жизнь! Сочетайте правильно подобранный рацион питания с физической активностью и с кофе Минс, и положительный результат уж точно не заставит себя долго ждать.