Каталог Статей
| Главная » Файлы » Народ знает! |
Как провести очищение организма от токсинов без таблетки?
| 10.03.2013, 16:01 | |
 В течение всего дня на организм человека воздействует огромное количество чужеродных веществ. Вместе с дыханием, пищей, водой, с приемом лекарственных средств, в организм попадают чужеродные, порою вредные, ядовитые, токсичные вещества. Порою организм не может самостоятельно справиться с их уничтожением. Они постепенно накапливаются, в результате чего наступает общая интоксикация организма. Почувствовав себя плохо, человек обычно бежит в аптеку, покупает какое-нибудь лекарство, которое как ему кажется, сможет помочь. Но, чаще всего, результат оказывается обратным, самочувствие ухудшается. Получается замкнутый круг, прервать который могут натуральные растительные вещества. Именно они могут помочь провести очищение организма от токсинов без единой таблетки. Как токсины влияют на самочувствие человека? При большом скоплении вредных веществ, организм испытывает интоксикацию. Это состояние характеризуется упадком сил, плохим самочувствием. Человек испытывает вялость, головную боль, тошноту. Часто одолевает бессонница, происходит нарушение сна, человек часто становится раздражительным, у него обостряются хронические болезни. Внешние изменения также указывают на то, что человеку необходимо очиститься от токсинов. Кожа лица становится тусклой, с ярко выраженными морщинками, часто на коже появляются прыщи, гнойники. Волосы становятся тусклыми, ломкими. Какие растения помогают очиститься от токсинов? Очиститься от токсинов в организме без таблеток позволяют некоторые лекарственные растения, которые можно купить в любой аптеке или заготовить самому. Эти растения – настоящие природные противоядия: * Всем известные зверобой, цветки календулы, липы, бессмертника, пижмы, трава пастушьей сумки, солодки, настойка аралии маньчжурской - эффективно избавят организм от накопившихся в нем нитратов, хлорофоса, хлора. * Пижма, елочная или пихтовая хвоя, трава череды, подорожник, сухие ягоды рябины, зеленый чай, натуральные соки овощей, фруктов, отвар льняного семени - выметут из тела человека радионуклиды. * Сухая трава хвоща полевого, а также ежедневное употребление перед сном дольки свежего чеснока с простоквашей, выведут из организма соли свинца. * Морская капуста, лучше всего свежая или сушеная, китайский зеленый чай, зеленые яблоки, апельсины, мандарины, алыча - активно выводят ртуть, кобальт, стронций, барий. * Если интоксикация наступила в результате лечения антибиотиков или сульфаниламидных препаратов, ешьте свежую (замороженную) малину, бруснику. Только учтите, что при заболевании почек малину нужно есть с осторожностью. * После лечения антибиотиками восстановить микрофлору кишечника помогут отвары коры ольхи серой и черной. Как очистить от токсинов кишечник? Если ваш кишечник подает сигналы «SOS!», в первую очередь обратите внимание на свой рацион. Следует начинать очищение организма от токсинов в организме без таблеток, с употребления продуктов содержащих клетчатку. Она активно поглощает токсины, яды, выводит их из организма, превосходно очищая кишечник. * Тут вам, безусловно, помогут овсяные, ячменные, ржаные и другие отруби. Эти продукты обязательно должны стать частью вашего рациона. Также очень хорошие результаты приносит совместное употребление отрубей с семенами подорожника, употреблять сок растения (продается в аптеке). Употреблять его следует по 1 ст. л. 3 раза за сутки, до еды. * В этих же целях можно приготовить лечебный, очистительный настой. Для этого, 1 ст. л. измельченных листьев растения залейте 1 ст. кипящей воды, накройте полотенцем. Пусть постоит полчаса. Затем процедите, выпивайте по половине стакана 4 раза за день, до еды. * Для очистки кишечника от ядов, токсинов, гнилостных процессов принимайте настой травы жостер, коры крушины, травы сенны, солодки. Употребляйте больше вареной свеклы, свежих яблок, слив, инжира. В них содержатся пектиновые вещества, заставляющие организм эффективно очищаться. Как помочь печени? * Именно печень принимает на себя основной удар атаки токсинов на организм. Конечно, ее тоже необходимо очищать. Но также необходимо укреплять иммунитет, защитить клетки печени, нормализовать ее работу. * Для этих целей лучше других подходят трава расторопши и спорыша. Они нормализуют работу печени, защищают ее клетки, к тому же они обладают желчегонным действием. В аптеке можно приобрести препараты на их основе, обогащенные комплексом природных витаминов, например, «Алкогал». * Можно приготовить настои из сухих растений самостоятельно, следуя инструкции по применению, написанной на каждой аптечной коробочке с сухой травой. * Повысить иммунитет, увеличить сопротивляемость организма к болезнетворным микроорганизмам поможет экстракт левзеи сафлоровидной. Принимайте препарат в первой половине дня, по 20 капель. * Если вы водите автомобиль и вам приходится длительное время простаивать в дорожных пробках, вдыхая полной грудью выхлопные газы, ваш организм начинает страдать от недостатка кислорода. Тут помогут кислородные коктейли, а также настойка лимонника. Ее следует принимать по 20-40 капель до обеда, лучше утром. Как уберечь себя от токсинов? * Следите за своим рационом, отдавайте предпочтение натуральным продуктам, свежей зелени, овощам, фруктам. Пейте свежевыжатые соки. * Чаще гуляйте на свежем воздухе. По возможности, выбирайтесь за город, в лес, к морю. * Обязательно следите за иммунитетом. Совместно с вашим лечащим врачом подберите подходящие вам растительные препараты. * Чтобы избавиться от токсинов в организме без таблеток, обязательно съедайте не менее 18 г клетчатки за день. Кроме фруктов, овощей клетчатку вы найдете в хлебе из муки с отрубями в тарелке мюсли, бобах, злаках, коричневом рисе. Теперь вы знаете, как провести очищение организма от токсинов без таблетки разными народными методами. К тому же такой режим питания способствует здоровому пищеварению, избавит от запоров, снизит уровень вредного холестерина в крови. Следуйте этим советам и будьте здоровы! | |
| Просмотров: 197 | Загрузок: 0 | Комментарии: 1 | Рейтинг: 0.0/0 | |
| Всего комментариев: 0 | |
