ОРЗ, ОРВИ и грипп являются вирусными инфекциями, поэтому для их лечения необходимо в первую очередь стимулировать защитные силы организма. Народные средства терапии этих инфекций как раз и предусматривают приём средств, способствующих укреплению иммунитета. Здесь следует, пожалуй, сделать оговорку, что ни в коем случае нельзя переносить вирусные болезни на ногах, в этот момент организм нуждается в дополнительном отдыхе. 

Идеальный режим при ОРВИ, ОРЗ и гриппе – постельный. Итак, чем лечить вирусную инфекцию?

Одним из самых известных и распространённых средств в борьбе с вирусом является чеснок. Прежде всего, он очень хорошо помогает для профилактики заболеваний. Во время эпидемий народные целители рекомендовали развешивать в доме мешочки из ткани с растёртым в кашицу чесноком. Запах этой пряности должен быть вполне ощутимым, чтобы эфирные масла проникали глубоко в дыхательные пути, уничтожая по пути вирусы. 

Чуть менее сильным эффектом обладает эфирное масло чайного дерева. Его рекомендуют использовать как для профилактики, так и для ингаляций при появлении первых симптомов заболевания. 

Часто вирусные инфекции дыхательных путей сопровождаются болями в горле и сухим кашлем. Народные методы лечения предлагают симптоматическую терапию, которая призвана устранить дискомфорт. Отхаркивающим, иммуностимулирующим и общеукрепляющим эффектом обладают средства на основе пчелиного мёда.

В народе всегда большим уважением пользовалось такое средство, как сок листа алоэ древовидного, смешанный с мёдом. Для приготовления снадобья необходимо взять 3-4 листа с растения, возраст которого не менее трёх лет, разместить их на сутки в холодном месте. Затем из листов выдавливается сок, который нужно перелить в стеклянную посуду, лучше тёмного цвета. На 2 части сока можно брать 3 части мёда. Смешать ингредиенты, принимать по 3 раза в день. За раз можно выпивать не столовую ложку лекарства. 

Подобным эффектом обладает и сок чёрной редьки, смешанный с мёдом. Для приготовления этого средства нет необходимости выдавливать сок, нужно лишь порезать редьку кубиками и смешать их с небольшим количеством мёда. Вскоре сок, выделившийся из редьки, смешается с мёдом, и получится приятная на вкус жидкость. Её нужно принимать также 3 раза в день. 

При вирусных инфекциях рекомендовано употребление большого количества жидкости. Пить нужно морсы, особенно клюквенный, малиновый, смородиновый, травяные отвары ромашки, подорожника и зверобоя. Полезен чай из плодов шиповника.

Очень хорошим отхаркивающим средством при кашле является наваристый компот из изюма. Такой напиток также способствует выведению из организма продуктов жизнедеятельности вирусов и снижает интоксикацию.