Неприятный запах изо рта способен сразу отвернуть от вас собеседника, вызвав брезгливость и раздражение. Он может повлиять на все остальные аспекты жизни – сделав невозможной личную жизнь, общение с друзьями и коллегами. Очень часто неприятный запах изо рта может свидетельствовать о различных заболеваниях. Так что для вас подобная проблема может стать отличным поводом для внепланового посещения врача.

Для начала обратитесь к стоматологу – он осмотрит вас и либо назначит лечение, либо отправит к терапевту для уточнения диагноза. Терапевт же может порекомендовать вам консультацию отоларинголога или гастроэнтеролога, в зависимости от сопутствующих жалоб. Спровоцировать неприятный запах может целый комплекс заболеваний ротовой полости или желудочно-кишечного тракта.

Это могут быть стоматиты, гингивиты, кариес, тонзиллит, гайморит, аденоиды, зубной камень или гастрит. Кроме того запах изо рта может иметь специфический окрас и сигнализировать о заболеваниях легких или крови (если пахнет железом), сахарном диабете (запах ацетона) или даже циррозе (специфический запах гниющего мяса).

Конечно же, если вы употребляете алкоголь или курите – то эти факторы определяют происхождение неприятных запахов.

Если все вышеуказанные причины не явились ответом на проблему неприятного запаха, то он, скорее всего, вызван неправильным уходом за зубами и полостью рта. Зубы в домашних условиях нужно чистить дважды в день – утром и вечером. Рекомендуется также очищать полость рта после каждого приема пищи. 

Используйте специальные освежающие зубные пасты и не забывайте менять зубную щетку раз в три месяца. Кроме того можно использовать некоторые народные средства для борьбы с этой проблемой.

Почаще ешьте свежие фрукты и овощи. Они очищают поверхность зубов и помогают избавиться от неприятных запахов. Кроме того они полезны для общего состояния организма. Лучше всего помогают яблоки и морковка.

Попробуйте использовать крепкий чай, который только что был заварен. Он поможет в решении этого вопроса, но при этом может окрашивать зубы в желтоватый цвет.

Рекомендуется использовать настой укропа. Для него залейте пучок травы кипятком и дайте настоятся под крышкой. После этого полощите этим средством рот в течение дня.

Приготовьте полоскание из шалфея. Возьмите на пол-литра воды четыре столовых ложки травы и проварите около пяти минут. Процеженным отваром полощите рот после каждого приема пищи.

Если причиной неприятного запаха есть воспалительный процесс – приготовьте сбор из равных частей мяты, ромашки, зверобоя, календулы и земляники. На литр кипятка возьмите полстакана сбора и проварите пару минут. Отвар применяйте для полосканий по нескольку раз на день.

Также противовоспалительным средством обладает отвар крапивы. Залейте кипятком стакан мелко измельченной травы и дайте настоятся с час. Полощите рот и горло по четыре раза на день.

При частых ангинах приготовьте отвар полыни. Для него на пол-литра кипятка возьмите столовую ложку травы и запарьте в термосе пару часов. Несмотря на всю горечь – средство оказывает очень эффективное действие при использовании три-четыре раза на день.

Если неприятный запах связан с процессами разложения в желудочно-кишечном тракте – попробуйте принимать активированный уголь по таблетке после еды. Им также можно чистить зубы. Для этого таблетку нужно растолочь и использовать вместо зубной пасты, прополоснув в конце рот обычной водой.

Для чистки зубов можно использовать и пищевую соду, капнув на нее несколько капель лимона и размешав до состояния кашицы. Но такое средство может быть противопоказано при слишком тонкой эмали.

При заболеваниях десен и постоянных стоматитах используйте отвар коры дуба. Он обладает дубильным и антисептическим средством. Для его приготовления засыпьте в кипящую воду мелко измельченную кору и дайте прокипеть пару минут. 

Затем оставьте настаиваться на пару часов. Отваром нужно полоскать рот до четырех раз на день. А при недугах желудочно-кишечного тракта его можно принимать вовнутрь по трети стакана дважды в день.

Можете приобрести в аптеке сосновую смолу и применять ее в качестве жевательной резинки по десять минут после приема пищи.

Также можно разжевывать калиновые ягоды, после прополаскивая ротовую полость водой.

Вот мы и рассмотрели почему появляется запах изо рта, как избавиться в домашних условиях от него. Несмотря на то, что способов его устранения много, перед тем как применять какой-либо из них, предварительно стоит проконсультироваться с врачом. Он поможет исключить серьезные заболевания и сделать процесс лечения наиболее эффективным.