Токсикоз – это достаточно частый спутник беременности, его можно сравнить с ложкой дёгтя, добавленной к этому «медовому» состоянию. Специалисты медики выделяют две группы этого состояния: ранний токсикоз, который продолжается с первой недели и по тринадцатую, и поздний токсикоз при беременности – который возникает в третьем триместре. Первый проявляется тошнотой и рвотой, для него характерны слюнотечение, полиневриты и дерматозы, а также прочие особенности. Основной из симптомов позднего токсикоза – это повышенная отечность.

Большая часть будущих мам, на начальной стадии беременности, страдает от достаточно сильной тошноты, иногда переходящей в рвоту. Наибольшая интенсивность токсикоза отмечается, чаще всего, на самых ранних сроках. Симптомы возникают ранним утром и могут продолжаться и в течение всего дня. К особенно тяжелым случаям относят те, когда женщина просто не способна принять и, соответственно, усвоить, необходимую ей жидкость и питательные вещества. Этот токсикоз может быть очень опасным для здоровья, поэтому чаще всего проводится врачебное вмешательство. Так как женщина не может самостоятельно есть и пить, ей нужно вводить определенные вещества внутривенно.

При наличии у вас токсикоза, обязательно поставьте об этом в известность своего лечащего врача. Современная медицина может предложить несколько вариантов избавления от этого неприятного явления, поэтому не стоит молча его терпеть. Кроме того, токсикоз может являться симптомом каких-то достаточно серьезных нарушений в функциональной деятельности всего организма – ацетона в крови, повышенного уровня белка в моче. Такие сбои могут нести угрозу здоровью, как будущего малыша, так и самой женщины. К проявлениям токсикоза следует относиться со всей серьезностью, но не стоит при этом впадать в панику и усугублять ситуацию.

Утренние позывы чаще всего наступают в промежуток от шестой до двенадцатой недели беременности, после этого наступает их спад, а затем неприятные ощущения и вовсе проходят. Но, к сожалению, так бывает не всегда. В некоторых случаях вся беременность сопровождается токсикозом, при этом нет никакой взаимосвязи этого явления ни с возрастом будущей мамы, ни с количеством у нее детей.

Как облегчить токсикоз при беременности?

* Старайтесь не перегреваться, так как именно чрезмерное нагревание тела и потливость способны вызывать приступы тошноты.

* Отдыхайте столько, сколько просит ваш организм, старайтесь не уставать слишком сильно. 

* Избегайте по возможности тех запахов, которые кажутся вам неприятными и являются стимуляторами возникновения тошноты и рвоты.

* Составьте свой суточный рацион так, чтобы не происходило смешивания жидкой и сухой пищи. Чередуйте эти два вида еды. 

* Также не забывайте контролировать количество съеденного, лучше всего сделать порции очень маленькими, но увеличить количество приемов пищи. 

* Желательно отказаться от сильно жирных и жареных блюд. 

* Пейте достаточное, но не чрезмерное количество пищи. 

* Только проснувшись, ещё не вставая с постели, организуйте небольшой перекус, даже если вы не хотите есть. Это может быть небольшой бутербродик с сыром, сухофрукты, пара сухариков, галетное печенье.

* Избавиться от тошноты можно, рассасывая небольшой ломтик лимона. Также отличным эффектом обладает имбирь, добавляйте его в пищу или в чай, натерев корень на мелкой терке.

Токсикоз во время ожидания ребенка приносит значительный дискомфорт будущей маме, но в некоторых случаях он может быть попросту опасен, как для нее, так и для растущего плода. Постоянная рвота приводит к сильному обезвоживанию организма, вес матери значительно снижается, поэтому медики в таком случае рекомендуют лечь в стационарное отделение больницы для сохранения малыша. Необходимые вещества будут поступать в организм хотя бы через капельницы. Комплексная терапия под пристальным присмотром профессионалов обычно приводит к тому, что буквально через несколько дней пациентки снова нормально питаются и способны принимать и усваивать пищу самостоятельно.

Будьте внимательны, без назначения своего лечащего врача ни в коем случае нельзя принимать никаких медикаментозных средств для борьбы со рвотой или тошнотой. Лекарственные препараты могут нанести вред ребенку. 

От симптомов токсикоза можно несколько избавиться при помощи рецептов народной медицины:

- Возьмите одну чайную ложку мелко нарезанной мелиссы и залейте стаканом кипящей воды. Через полчаса процедите, добавьте небольшой ломтик лимона и натуральный жидкий мёд. Выпейте маленькими глотками, лимон медленно разжуйте, а затем глотните. Такой чай можно пить по два раза на день, следует учитывать, что мелисса может снижать давление. Чрезмерное ее потребление может вызывать повышение тонуса матки и даже прерывание беременности.

- Нарежьте двести грамм мякоти тыквы и залейте литром кипящей воды. Заваривайте, как чай и пейте, добавляя мед. 

- Хорошее средство от токсикоза при беременности – следующий травяной сбор. Смешайте по столовой ложке плодов шиповника и черноплодной рябины, добавьте такое же количество трав толокнянки и сушеницы, половинку столовой ложки земляники, мяты и березовых листков. На столовую ложку смеси вам понадобится стакан кипящей воды. Через полчаса процедите и принимайте по 50мл три раза на день. 

Перед использованием средств народной медицины не забудьте проконсультироваться со своим лечащим врачом.