В современном мире очень актуальны такие проблемы, как гипертония и гипотония, говоря простым языком, повышенное и пониженное давление. Их актуальность заключается в том, что в последнее время скачки давления наблюдаются не только людей старшего поколения, но и у молодых. Плохой сон, неправильное и неполноценное питание, малоподвижный образ жизни, курение, употребление спиртных напитков и другие вредные привычки стали причиной того, что скачки артериального давления становятся «нормой» даже для молодых людей подросткового возраста. 

Тем людям, которые уже давно страдают повышенным или пониженным давлением, хорошо известны симптомы рассматриваемого недуга. В народной медицине существует множество средств и методов, способствующие нормализации давления. К тому же нормализация давления народными средствами достаточно эффективна и надежна, и благодаря ей страдающий может легко и быстро прийти в нормальное состояние.

Если вас беспокоит скачки артериального давления, то, в первую очередь, вам необходимо обратить свое внимание на рацион питания. Оцените, насколько правильно он составлен. При давлении вам ни в коем случае нельзя употреблять соленые и острые блюда. Кроме того, в данной ситуации, не рекомендуется употреблять продукты, содержащие белки и жиры животного происхождения. А вот свежие фрукты и овощи, наоборот, стоит есть как можно больше. Так же, кроме прописанных вам лекарств и в дополнение им можете воспользоваться народными рецептами.

Нормализация пониженного давления

* Повысить давление народными средствами можно при помощи имбиря. Для этого 1/2 ч. л. порошка имбиря залейте стаканом сладкого крепкого чая. Пейте трижды за день неделю подряд. Мы с редакцией сайта rasteniya-lecar.3dn.ru не советуем вам увеличивать дозу!

* Используйте маточное пчелиное молочко в таблетках по 2 г с медом 4 раза на день до приема пищи. Нормализация давления этим средством противопоказана при заболевании надпочечников и болезни Аддисона.

* Приготовьте спиртовую настойку мельченных корней женьшеня на водке 1:5. Употребляйте ее 3 раза на день по 20 капель.

* Приготовьте настойку заманихи высокой на водке 1:5. Употребляйте ее 2 раза на день по 30-40 капель.

* Приготовьте настойку корней аралии маньчжурской на 70%-м спирте 1:5. Выдержите 10 дней в темном месте. Употребляйте 3 раза на день по 30 капель на 1 ст.л. кипяченой холодной воды 45 дней подряд. Готовую настойку храните в холодиьнике.

* Приготовить настойку маральего корня. Употребляйте ее по 25 капель на 1 ст. л. кипяченой холодной воды дважды в день, за 30 минут до завтрака и обеда.

* Измельчите плоды китайского лимонника и залейте водкой 1:10 на 2 недели. Держите бутылку в прохладном месте без доступа света. Пейте по 25 капель на 1 ст. л. кипяченой холодной воды два раза на день, за 30 минут до завтрака и обеда.

* Соедините по 15 граммов мельченных молотого овса и корней цикория обыкновенного. Залейте 2 стаканами крутого кипятка. Держите настой в термосе 2 ч. Пейте по 65 мл за полчаса до приема пищи.

* Залейте стаканом кипятка 1 ст.л. листьев чертополоха, выдержите до остывания, фильтруйте. Пейте по половине стакана 4 раза на день. 

* Принимайте экстракт золотого корня 3 раза на день по 5 капель за 20 минут до еды на протяжении 10 дней.

Нормализация повышенного давления

* Растворите в стакане минеральной слабо газированной воды 1 ст.л. меда, влейте сок половины лимона. Выпейте средство натощак. Повторяйте процедуру 10 дней подряд. 

* Разотрите 2 стакана клюквы с 3 ст. л. сахарной пудры. Такое количество средства нужно съедать каждый день за час до еды при легких формах гипертонии.

* Понизить давление средствами народной медицины можно при помощи калины красной. 10 грамм ягод калины облейте стаканом кипятка, поставьте на водяную баню на 15 минут под крышкой. Затем остужайте 45 минут, фильтруйте, отожмите сырье в отвар, долейте прохладной воды до 200 мл. Пейте средство по 1/3 части стакана 4 раза на день. Каждый раз готовьте новый отвар.

* Принимайте настойку календулы 2:100 на водке по 25 капель трижды на день в течении месяца. 

* Пропустите через мясорубку 100 грамм изюма без косточек. Затем облейте его стаканом холодной воды и варите 10 минут на тихом огне. Горячим отфильтруйте, охладите, отожмите сырье в отвар. Пейте приготовленное средство частями в течении дня.

* Принимайте 3 раза на день за полчаса до еды по 1/3 стакана сока черной рябины в течение 14 дней.

* Принимайте отвар плодов черной смородины по 1/4 части стакана 4 раза на день.

* Смешайте по половине стакана лимонного и свекольного соков со стаканом липового меда. Пейте средство по 1/3 стакана каждый раз через 1 час после приема пищи.

* Каждое утро съедайте по стакану клюквы. После чего выпивайте 5 капель спиртовой настойки цветков боярышника, разбавляя их водой.

* Соедините поровну уксусной эссенции и воды, смочите в смеси носки, наденьте их на ночь, укутайте ноги.

* Пейте по 1/2 стакана свежего сока черной рябины в течение 2 недель по 3 раза на день. 

* Стакан мельченных зубчиков чеснока облейте 0,5 литра водки и выдержите их теплом месте без доступа света. Принимайте настой по 1 ст. л. трижды на день до приема пищи.

* Соедините кашицу из апельсина или лимона с кожурой без семечек, с сахарном по вкусу. Ешьте средство по 1 ч.л. трижды на день до еды.

В завершение напомню о том, что все лекарственные растения имею противопоказания, а поэтому мы с редакцией сайта rasteniya-lecar.3dn.ru рекомендуем перед тем как лечиться народными средствами, проконсультироваться с врачом.