От простудных заболеваний не застрахован никто, и женщин, находящихся в деликатном положении, они также могут коснуться. Но будущим мамам болеть крайне не желательно, так как недомогание может навредить будущему малышу. С особой осторожностью следует также относиться к выбору лекарственных средств, так как большинство из них не рекомендуется применять во время ожидания ребенка. Как же поступить, если во время беременности вы все-таки столкнулись с простудой?

Лечить простуду в этом интересном положении можно просто и достаточно эффективно, но для этого нужно как можно раньше начать этот процесс. При первых же симптомах заболевания, нужно тут же пресекать все попытки болезни проникнуть вовнутрь вашего организма. Если вы ощутили непонятное недомогание, насморк, чихание, головную боль и неприятные ощущения при глотании, нанесите недугу решающий удар. 

Подходящие рецепты

- Ещё наши предки знали, что начинающуюся простуду можно легко победить с помощью ударной дозы витамина С. К примеру, можно съесть на протяжении часа один целый лимон. Выберите плод большого размера, нарежьте его дольками и присыпьте сахаром, а еще лучше полейте мёдом. Такое лекарство является просто отличным способом профилактики и терапии различных простудных заболеваний. Его можно применять на любых сроках беременности, но не стоит повторять такое лечение слишком часто и есть больше одного лимона в день, в противном случае у будущего крохи может развиться аллергия на цитрусовые. Что же касается мёда, то это уникальное по своей полезности лакомство можно есть ежедневно, не опасаясь за здоровье малыша.

Кроме лимона можно есть и другие цитрусовые – апельсины или грейпфруты, но злоупотреблять ими также не стоит, ведь они усиливают выделение желудочного сока, а мед порой – аллергию. Однако, если будущая мамочка знает, что с этими продуктами у неё ранее не было проблем, то может понемногу их кушать. 

- Весьма эффективным будет также лечение при помощи настоя на основе цветков календулы. Для его приготовления столовую ложку высушенного сырья залейте одним стаканом кипящей воды. Через пару часов процедите и принимайте по столовой ложке три раза на день. Лучшее время для приема – за полчаса до еды. Этим средством также можно полоскать горло.

- Для того чтобы предотвратить простуду во время беременности, нарежьте дольками лук и чеснок и разложите их на блюдцах по всему дому. Также нужно включить эти продукты в свой повседневный рацион. 

- Если у вас возник кашель, даже не думайте бежать в аптеку и покупать первые попавшиеся лекарства и уж тем более антибиотики без предварительной консультации со своим лечащим врачом. Можно обойтись и без медикаментов, к примеру, используя такое народное средство, как свиной или гусиный жир. Растопите его, смешайте в равных частях с натуральным жидким медом, и добавляйте в чай или молоко. После такого питья кашель очень скоро оставит вас в покое. Эти жиры можно заменить обычным мягким сливочным маслом. 

- При отсутствии противопоказаний в качестве вспомогательного средства при лечении простуды во время беременности рекомендуется потреблять по столовой ложке касторового масла в сутки. Это повысит сопротивляемость заболеванию и активизирует работу иммунной системы.

- Для того чтобы понизить несколько повышенную температуру приготовьте отвар шиповника, который содержит в себе огромное количество витамина С и других питательных веществ. Для его приготовления столовую ложку плодов нужно заварить на пару часов в термосе одним стаканом кипящей воды. Можно принимать также компоты из сухофруктов, клюквенный морс, а также брусничный отвар. На самом деле, нужно обеспечить организм достаточным количеством жидкости, это поможет поскорее очистить его от различных токсинов и значительно приблизит выздоровление. 

- Специфику лечения во время беременности может определить только квалифицированный доктор. Не стоит слушать рекомендации соседей, лучше обратитесь в женскую консультацию или к квалифицированному терапевту. Вам подберут нужную схему лечения и посоветуют допустимые препараты. В некоторых случаях терапия не может быть ограничена только народными рецептами, а прием медикаментов следует осуществлять исключительно под врачебным контролем.

- Для лечения в домашних условиях можно применять также эвкалиптовые настойки, при отсутствии противопоказаний приготовьте теплую ванну, добавив в нее несколько капель масла этого растения. Особой полезностью отличаются также отвары из ромашки или шалфея. Эти травы можно применять не только для питья, но и для промывания носа, полосканий и ингаляций. Они эффективно лечат насморк и кашель.

- В том случае, если у вас поднялась температура, обязательно свяжитесь со своим гинекологом и проконсультируйтесь, в каком случае нужно ее сбивать, и чем это можно сделать безопасно для ребенка. Наиболее безопасным лекарством является обычный парацетамол, но его следует принимать строго дозировано, в соответствии с рекомендациями специалиста.

Ещё полезные советы

Самый лучший способ лечения любого заболевания – это своевременная профилактика. Только она поможет вам сберечь свое здоровье и здоровье будущего крохи на всем периоде беременности. Не стоит находиться в больших скоплениях людей, рекомендуется принимать поливитаминные препараты, а также правильно питаться и побольше гулять на свежем воздухе. Кроме того важно наносить на слизистые носа оксолиновую мазь, которая является замечательным барьерным методом профилактики ОРЗ и ОРВИ.

Если вы столкнулись с простудой на любом сроке беременности, обязательно обратитесь к врачу.