Первый белый пух от тополей уже кружит над улицами городов. Но для многих жителей он становится настоящей проблемой. Пух проникает в офисы и квартиры, но самое плохое – от него слезятся глаза, чешется лицо, течет из носа, першит в горле, и, то и дело слышен кашель или чихание. Все это симптомы аллергии на тополиный пух.

Да, из-за аллергии на него ежегодно страдает около 30% населения. Но в это, же время многие, ощущая приближение летней жары, открывают окна и подолгу просиживают на сквозняках, списывая потом все свои недомогания на пух. 

Как отличить проявление аллергии на тополиный пух от обыкновенной простуды?

В этом нам поможет, врач иммунолог-аллерголог Юдаева Елена. Отличить поллиноз (сезонную аллергию) от простуды очень просто.

Простуда заканчивается самое большее за неделю. А вот если у вас все описанные признаки аллергии на тополиный пух наблюдаются больше недели, да и к тому же тоже самое происходило в этот же месяц и год назад, то, вам стоит задуматься о том, что у вас аллергия. 

Но вы должны знать и понимать, что, вообще то, никакой аллергии на тополиный пух практически нет. Ее, на самом деле, вызывает пыль, споры и пыльца цветущих в это время растений, которые пух женских деревьев тополя переносит на себе. Весной, в апреле-мае просыплются лиственные деревья, ближе к лету, в мае-июне – хвойные деревья, злаки. Летом, с июля по октябрь – сорные травы… И все они и являются источником пыльцы. 

Всем, кто начинает кашлять и чихать во время «летнего снегопада», медики, рекомендуют не назначать самим себе для лечения средства от аллергии на тополиный пух, а сразу обращаться к врачу-аллергологу. Он квалифицированно может провести специальные тесты, и подсказать, на что у вас аллергия и как правильно проводить лечение аллергии на тополиный пух и питаться в это время.

Как уберечься от аллергии на пух тополей?

Лучше всего для вашего здоровья - уехать подальше, где нет тополей или они давно отцвели. Но, если такой возможности нет, то чтобы пережить тополиный сезон, прислушайтесь к советам врачей.

Они рекомендуют реже бывать на улице в сухую погоду и наоборот выходить погулять во время дождя и сразу после него. По приходу домой нужно сразу переодеться и принять душ. Окна квартиры в это время держите закрытыми, лучше включайте кондиционер. На окна же лучше установить защитную сетку или воздухозаборник с антиаллергенным фильтром. В машине также пользуйтесь кондиционером, а на коляску ребенку поставьте москитную сетку. 

А еще используйте народные рецепты от аллергии на тополиный пух.

* Делайте перед сном лекарственные примочки на глаза из настоя синего василька. Залейте 250 мл кипятка 1 ст. л. цветков, выдержите 25 минут и фильтруйте через марлю.

* Приготовьте от аллергии раствор мумие. На 1 литр теплой воды разведите 1 г. качественного мумие и принимайте средство раз в день по 100 мл. на протяжении 20 дней осенью и весной. 

* Также для полного изменения ответа организма на пыльцу, народная медицина рекомендуют 2-3 года подряд пить вместо кофе, чая и какао – свежий золотого цвета чай из травы череды за 20 минут до еды. 

Также во время обострения аллергии соблюдайте диету. Временно исключите из рациона - яйца, шоколад, овощи красного цвета, фрукты, морепродукты.

Если врач - аллерголог выявил у вас аллергию на пыльцу злаков, то откажитесь от хлебного кваса, геркулеса, изделий из муки, какао, кофе, копченой колбасы.

При реакции к пыльце сорняков, не следует включать в рацион халву, семечки, подсолнечное масло, дыню, арбуз, баклажаны, кабачки, горчицу, майонез.

Если у вас реакция на микроорганизмы и споры грибов, то не потребляйте квашеную капусту, дрожжевое тесто, сыр, квас, фруктозу, сахар, ксилит, сорбит.

Ну, а быстрее «поставить вас на ноги» помогут лишь антигистаминные препараты от аллергии на тополиный пух. Тем более, что их можно использовать длительно и они не вызывают тошноты, рвоты, сонливости. Просто каждые 3 недели меняйте препарат, и продолжайте лечение другим, к которому организм еще не привык. Для большей эффективности, лечение таблетками нужно сочетать закапыванием в глаза и применением спреев для носа.

Самое популярное лекарство от аллергии на тополиный пух - димедрол, супрастин, и более современые - цетиризин, лоратадин, эбастин, фексофенадин, кестин. 

В том случае, если сезонные конъюнктивиты и насморки уже стали для вас ежегодными, проводите их профилактику. Для этого, уже в следующем году за 2 недели до начала снегопада из пуха начните использовать спреи и капли на основе кромоглициевой кислоты. И после такого профилактического лечения, ваш организм практически никак не будет реагировать на пыльцу растений и тополиный пух. А значит, вам удастся таким образом вылечиться от аллергии на тополиный пух!