Климакс у женщин – это весьма непростой период в жизни. Он наступает в возрасте около пятидесяти лет и является сигналом о том, что репродуктивная жизнь подходит к концу. Он является окончанием менструального цикла и проявляется различными признаками. Самый основной из них – нерегулярные и задерживающиеся менструации.

При этом задержка может варьироваться от нескольких дней до нескольких недель. Иногда появляется олигоменорея, на смену которой приходят маточные кровотечения. В крови значительно поднимается уровень гонадотропинов – практически в 3 раза, наблюдается дефицит эстрогенов. В гормонально зависимых тканях и внутренних органах проходят различные изменения.

Ранние симптомы, которые сопровождают климакс – приливы, ознобы, увеличение потоотделения и постоянные головные боли с сердцебиениями. Может фиксироваться гипертония или гипотония. К симптомам также относятся постоянные изменения настроения, раздражительность, депрессия, вялость и внезапно появившееся чувство тревоги.

Через несколько лет после менопаузы климакс начинает проявляться неприятными ощущениями во влагалище, половые акты сопровождаются сухостью и становятся болезненными, может возникнуть недержание мочи. Также отмечается повышенная ломкость ногтей, выпадение волос, морщины и пересыхание кожи головы.

К более поздним симптомам климакса относят сбои в обмене веществ, различные обострения сердечнососудистых недугов, атеросклероз и развитие болезни Альцгеймера.

По времени наступления менопаузы женщины делятся на две группы. У первых она наступает до 45 лет и характеризуется длительностью и болезненностью. У этой группы часто появляются различные психологические нарушения, на фоне которых могут развиваться заболевания. 

Вторая группа носит название группы поздней менопаузы – это женщины после 55 лет. К их плюсам можно отнести моложавый внешний вид, благодаря наличию в крови эстрогена, а к минусам – высокий риск возникновения онкологических заболеваний. 

Врачи рекомендуют проходить обследование хотя бы раз в год для своевременного выявления болезни. 

Для того чтобы облегчить состояние во время непростого климактерического периода существует много способов, среди них есть и рецепты народной медицины. 

Как облегчить климакс, народное лечение какое использовать?

Начинайте каждое утро со свежезаваренного ароматного чая из ягод ежевики. Он поможет успокоиться и стабилизировать общее психологическое состояние. 

Если у вас кружится или болит голова и наблюдаются заболевания сердечнососудистой системы – приготовьте настой из кроваво-красного боярышника. Возьмите три столовых ложки цветков этого растения и залейте их тремя стаканами кипятка. Полученный напар принимайте по стакану три раза на день.

Также рекомендуется принимать смешанные в равных частях мед и свежеотжатый сок свеклы. Мед лучше использовать цветочный. Принимайте по трети стакана до четырех раз на день.

Если вас беспокоит повышенная нервозность и возбудимость, измельчите около десятка лимонов, не очищая их от цедры. Полученную кашицу смешайте со скорлупой пяти яиц и оставьте на неделю-полторы настаиваться. За это время скорлупа должна полностью раствориться. Полученное средство рекомендуется принимать по паре столовых ложек два-три раза на день. А вообще продолжайте лечение народными средствами месяц.

Также может помочь и настой обыкновенной душицы. Возьмите две столовых ложки травы и залейте в термосе двумя стаканами кипятка. Через пару часов процедите, и принимайте три раза на день по столовой ложке перед едой.

При кровотечениях рекомендуется использовать настой из пастушьей сумки. Залейте столовую ложку измельченной травы стаканом кипящей воды и настаивайте около четверти часа. Выпейте процеженным за раз.

Для того чтобы стабилизировать менструальный цикл, а также успокоить нервную систему рекомендуется применять настойку из розмарина. Для ее приготовления залейте около 20гр измельченных листьев ста граммами водки. Настаивайте сутки и принимайте по 25 капель три раза на день. Лучше всего это делать за полчаса до еды.

Одним из рекомендуемых средств терапии при климаксе являются ванны. Возьмите корень полыни обыкновенной и, измельчив его, залейте водой на два-три часа. 

По прошествии этого времени прокипятите его около четверти часа. Добавьте полученный отвар в теплую ванную. После такой процедуры ваш сон будет крепким и спокойным.

Для приготовления ванной также можно использовать отвар лапчатки гусиной. Залейте 50гр измельченных корней этого растения литром кипятка и проварите с полчаса. Процеженный отвар смешайте с теплой водой в ванной.

Курс лечения ваннами предполагает ежедневные процедуры в течение полутора-двух недель.

Мой рассказ про климакс у женщин, приливы, лечение народными средствами подходит к концу. При использовании вышеуказанных рецептов не лишним будет проконсультироваться с врачом. А также следует помнить, что климакс – это не старость, а просто новый жизненный этап.