Ослабление зрения может произойти в любом возрасте. Конечно же большую роль в ухудшении зрения играют: неправильный режим чтения (лежа, в темноте, у компьютера, в транспорте и т. д.), перенесенные инфекционные заболевания и наследственный фактор. Кроме этого, на ослабление зрения действуют такие заболевания, как рассеянный склероз, отслойка сетчатки, инсульт и опухоли мозга. Сюда же можно отнести усердное сидение перед монитором компьютера и учебу в школе, после которой большая часть будущих студентов уже имеет проблемы со зрением. И еще множество факторов. Поэтому перед тем как вы собрались лечить ослабление зрения, нужно установить и устранить все возможные причины его ухудшения.

А лечить временное ослабление зрения вполне возможно народными средствами, которых предостаточно.

1. На утомленные, здоровые глаза для их освежения положите компрессы из слабого раствора полыни, ромашки или крепкого чая. Не менее эффективно на глаза действуют медовые примочки (сварите 1 ч. л. натурального меда в 1.5 стаканах воды).

2. Была замечена способность плодов черники обыкновенной уменьшать усталость глаз и усиливать остроту зрения.

3. Остроту зрения также может повысить такой рецепт. Соедините и измельчите 1 ч. л. семян фенхеля и 1 ч. л. семян укропа, залейте стаканом кипятка, выдержите 15 минут, слейте через марлю для очистки и пейте по 1/3 части стакана 2 - 3 р. в день до еды на протяжении от 8 до 10 месяцев.

4. Настой цветков шиповника коричного используется для промывания глаз при ослаблении зрения. Для такого вида лечения 500 мл кипятка залейте 1 ст. л. сухих молотых плодов, затем кипятите их 5 минут, выдержите 1 час и пейте настой по 0,5 стакана дважды в день.

5. При ослаблении зрения рекомендуется есть сырую колбу (вороний чеснок, черемша, лук победный).

6. Кладите на глаза компрессы из настоя травы очанки или промывайте глаза 2 р. в день этим же настоем. Можно также каждый день употреблять внутрь порошок этой травы, и таким образом лечить себя. Для этого разведите в ложке воды порошок, что уместился на кончике ножа.

7. Чтобы лечить ухудшившееся зрение каждый день пейте по маленькой рюмочке настойки имбиря на 40 градусном спирте. Для этого 0,1 литра водки облейте 10 грамм имбиря, выдержите 21 день. На 21-й день пейте по 30 капель 3 р. в день за 1/4 ч. до еды.

8. Для улучшения зрения при его ослаблении используются препараты лекарственного растения женьшеня: отвар и настой. 

9. Весной ешьте суп, приготовленный из молодой крапивы двудомной, который улучшает зрение при его ослаблении. А еще порошок травы смешайте поровну с медом и употребляйте 3 р. в день по 1 ст. л., запивая водой или настоем очанки лекарственной.

12. При всех нарушениях (слезящиеся, красные, уставшие глаза) очень полезно ставить компрессы, приготовленные из тертых огурцов, яблок и сырого картофеля. Эту массу заворачивают в чистую ткань и прикладывается к глазам.

13. Великолепным средством для лечения ослабления зрения в старину считалось промывание глаз очень слабым холодным отваром обыкновенного лука с добавлением в отвар малого количества меда.

14. А еще на ночь можно ставить компрессы из творога, которые просто накладываются на веки.