Месячными называют менструальный цикл, который происходит у каждой женщины, наступает в период полового созревания и угасает с наступлением старости.

Ежемесячно в женском организме происходят изменения, на которые влияют половые гормоны. 

Длительность нормального цикла составляет 21-35 дней, после чего наступает менструация – выделения небольшого количества крови из половых органов женщины.

Продолжительность месячных колеблется от 3 до 7 дней. Общая кровопотеря в это время составляет около 100 мл. 

Очень часто, когда месячные не приходят вовремя, женщины начинают задавать себе вопрос: из-за чего может быть задержка месячных? Начинают волноваться, ведь чаще всего, это явление связывают с наступлением беременности. А это очень ответственный шаг в жизни каждой женщины и мысль о беременности всегда вызывает волнение.

Чтобы разобраться в этом вопросе и найти на него правильный ответ, давайте поговорим о месячном цикле подробнее. Разберемся почему может быть задержка месячных и какие факторы на это влияют. 

От чего бывает задержка месячных?

Не всегда отсутствие месячных означает наступление беременности. Существуют еще несколько существенных факторов которые влияют на короткое или длительное отсутствие менструации.

Данная функция женского организма регулируется сложной совместной деятельностью различных структур организма. В ней участвует кора головного мозга, железы внутренней секреции, половые органы женщины.

Все эти функции взаимосвязаны. Поэтому, задержка месячных может быть связана с работой любой из этих функций. Так что если отсутствует менструация в ожидаемый срок, возможно, произошел сбой в какой-либо из этих систем.

Отсутствие менструации бывает во время полового созревания, когда менструальный цикл только устанавливается и в период наступления менопаузы, при угасании половой функции женщины.

Основные причины задержки менструации:

1. Беременность

Наступление беременности естественно для женщин живущих половой жизнью. Некоторые умудряются забеременеть даже при однократном половом акте во время менструации.

Беременность может наступить, если пропущен день приема очередной противозачаточной таблетки. Поэтому, если в данный момент вы не планируете беременность, отнеситесь внимательно и ответственно к приему оральных контрацептивов.

Другие причины задержки месячных кроме беременности:

2. Стресс

Специалистам хорошо известен тот факт, что во время войны у некоторых женщин прекращались месячные. Беременность тут оказалась не причем. На нормальный цикл женщины действовал стресс.

В наше время, когда практически все ежедневно подвергаются различным переживаниям и стрессам, хрупкий женский организм может дать сбой. В это время часто случается гормональный сдвиг и задержка менструации.

Зная это, старайтесь не только работать, но и полноценно отдыхать, посетите психолога.

3. Физическая нагрузка

Задержка месячных может случиться из-за активных занятий спортом, фитнесом, спортивными танцами. Желательно снизить нагрузку и цикл придет в норму.

4. Резкая смена климатических условий

Даже по этой, казалось бы не существенной причине может быть задержка месячных. После возвращения из отпуска, особенно если вы были в жарких странах, может нарушиться месячный цикл. Но не беспокойтесь, со временем все придет в норму.

5. Строгая диета

Если вес снижается резко, организм испытывает стресс, итогом которого является задержка месячных. Питайтесь правильно, не доводите здоровый образ жизни до абсурда, а свое тело до истощения. Ешьте свежую здоровую пищу, отдавайте предпочтение блюдам из овощей и принимайте витамины.

Существуют и другие причины длительной задержки месячных. Это состояние иногда наступает при применении комбинированных противозачаточных средств, воспалении внутренних половых органов, после прерывания беременности, при климактерической дисфункции яичников, при применении лекарственных препаратов, например при лечении эндометриоза (Золадекс, Бусерелин, Диферелин, Декапептил и т.д.).

В любом случае, при отсутствии менструации следует обратиться к врачу-гинекологу. 

Какая может быть задержка у месячных?

Вопрос растяжимый. Сколько дней может быть задержка месячных – более понятный. При задержке месячных до 5 дней, беспокоиться не стоит. Если менструация не наступает более недели, стоит подумать о причинах задержки и обратиться к гинекологу. Доктор осмотрит вас, проведет специальное обследование для исключения возможности возникновения эндокринных и гинекологических заболеваний, например поликистоза яичников. При этих болезнях может быть задержка месячных до полгода и более. Такое состояние называется аменореей.

На страницах сайта вы сможете найти рецепты народных средств от задержки месячных и для восстановления нормального месячного цикла. Для этого воспользуйтесь поиском по сайту rasteniya-lecar.3dn.ru.

Заботьтесь о себе, любите себя и относитесь внимательно к своему здоровью!