Для начала, несколько слов о том, что же такое целлюлит. Данным термином принято называть нарушение микроциркуляции, приводящее к поражению подкожного жирового слоя. Следует заметить, что слово целлюлит не слишком-то уместно в этом случае, так как окончание (ит) недвусмысленно намекает на воспалительный процесс, который как раз отсутствует в данной ситуации. Но не буду рушить устоявшиеся стереотипы, и продолжу использовать эту терминологию.

Так что поговорим сейчас именно про целлюлит, причины образования, стадии и методы борьбы с ним перечислим.

Причины целлюлита

К сожалению, невозможно сказать, что именно запускает патологические механизмы, приводящие к возникновению данного заболевания. Вероятнее всего причина носит комплексный характер. Коротко рассмотрю наиболее важные пусковые факторы.

Наследственные факторы

Принято считать, что целлюлит это удел прекрасной половины человечества. Во многом это действительно так. И этому есть одно объяснение. Подкожная жировая клетчатка женщины значительно более рыхлая, нежели чем у мужчин. Соответственно, содержит большее количество воды и мало грубой соединительной ткани. Именно это и «награждает» представительниц прекрасного пола такой предрасположенностью.

Гиподинамия

К сожалению, реальность такова, что мы в массе своей, перестаём вести активный образ жизни. Это отнюдь не способствует улучшение трофики подкожно-жировой клетчатки. С годами происходит увеличение жировых запасов, что даёт целлюлиту новые стимулы.

Питательный дисбаланс

Рацион среднего человека невозможно назвать правильным и сбалансированным. В меню каждого из нас преобладают продукты животного происхождения, а это насыщает организм вредными жирными кислотами. В свою очередь происходит увеличение жировых запасов и ухудшение процессов микроциркуляции в глубоких слоях кожи.

Гормональные расстройства

Конечно же, в этом случае целлюлит возникает как вторичное заболевание. Если вы входите в группу риска по таким патологическим состояниям, вероятнее всего, вы можете констатировать наличие апельсиновой корки тоже.

Использование тесной одежды

Мода - весьма коварная штука. Зачастую она диктует нам правила, следование которым отнюдь не является профилактикой этого заболевания. Тесная, облегающая одежда активно способствует формированию застойных процессов в подкожно-жировой клетчатке. В этом случае целлюлит будет вашим «верным» спутником на долгие годы.

Вредные привычки

Курение это очень серьезная напасть. Под влиянием никотина происходит нарушение тонуса сосудов. Впоследствии, в глубоких слоях кожи начинают появляться очаги застоя, приводящие к появлению, знакомой многим, «апельсиновой корки».

Стадии заболевания

Специалисты-дерматологи склонны выделять в данном заболевании четыре чётко выраженные стадии:

Первая

На данном этапе нарушения микроциркуляции едва заметны. Это выражается в появлении специфических изменений кожи, но только при воздействии на последнюю. «Апельсиновая корка» проявляется, только если взять кожу в складку.

Вторая 

Нарушения трофики прогрессируют. Характерные признаки заболевания визуализируются без механических воздействий на проблемные зоны. Следует заметить, что без проведения надлежащих процедур, изменения могут обрести необратимый характер.

Третья

На данном этапе изменения трофики таковы, что в подкожно-жировом слое начинаются необратимые процессы. Происходит замещение жировой ткани, грубой соединительной. При пальпации кожа холодная, с трудом берётся в складку.

Четвертая

Терминальная стадия заболевания, характеризующаяся перерождение жировой ткани и замещением последней грубыми соединительнотканными волокнами. Ярким признаком данного этапа является появление болезненности при пальпации.

Лечение целлюлита

Чтобы заставить заболевание отступить, придётся приложить немало усилий. Прежде всего, замечу, что ни они метод, как таковой, не способен избавить человека от этой напасти. В лечении апельсиновой корки общепринятым является комплексный подход.

Питание

Для начала необходимо нормализовать своё питание. Придется «посидеть» на весьма жёсткой диете. Сутью данного пищевого ограничения является уменьшение поступления жиров и углеводов. Перед тем, как отважиться на это процедуру, желательно проконсультироваться со специалистом, так как могут быть противопоказания.

Зарядка и спорт

Вторая мера борьбы с данным заболеванием — повышенная физическая активность. Во время работы мышечной ткани значительно увеличивается кровоток ко всем органам, в том числе и к подкожно-жировой клетчатке. В результате чего, жидкость начинает активно выводиться. Ненавистная «апельсиновая корка» со временем перестанет о себе напоминать.

Посещайте сауну

Термическое воздействие носит характер физиопроцедур. Под влиянием высоких температур улучшаются процессы кровообращения в глубоких слоях кожи. Желательно добавить к банным процедурам и контрастный душ. Заведите себе такое правило: после теплой ванны обязательно окатите тело холодным душем. Только не стоит проявлять чудеса фанатизма, проявите выдержку, уменьшая температуру воды постепенно.

Мази

Весьма эффективно в данном контексте выглядит применение всевозможных специальных мазей и гелей. Фармацевтическая промышленность выпускает великое множество таковых. В основе большинства препаратов находятся растительные вещества, такие как: экстракты плюща и гинкго билоба. Будет не лишним применять их по методу горячего или холодного обертывания.

Массажные процедуры

Механическое воздействие на глубокие слои кожи это одна из важнейших составляющих антицеллюлитной терапии. При таком воздействии жидкость, скопившаяся в подкожно-жировом слое, начинает активно выводиться. Добиться значительного эффекта можно только в специализированных массажных салонах, которые помимо самого массажа, смогут предложить ещё и ряд аппаратных процедур.

Из аппаратных методик наиболее популярны следующие: электромиостимуляция и микротоковое воздействие. Под влиянием слабого электрического тока, мышечная ткань активно сокращается, значительно улучшая трофику глубоких слоёв кожи.

Заключение

В заключении хочу пожелать: не затягивайте лечение, так как это весьма грозное заболевание, при первых признаках которого, следует незамедлительно обратиться к специалисту-дерматологу. Любите себя и тогда вас полюбят другие. Будьте здоровы!