Гипотония – это состояние с пониженным артериальным давлением. Артериальная гипотония – болезнь которая характеризуется периодическим снижением давления крови ниже значений 100/60 мм рт. ст. Болезнь появляется в результате снижения тонуса артерий. 

Симптомы гипотонии:

• быстрая утомляемость организма при обычной деятельности;

• частые головные боли;

• тревожный сон или бессонница;

• боли в сердце;

• тяжелый желудок;

• ухудшение аппетита

Для улучшения состояния после консультации врача можно использовать лечение народными средствами. Приведу рецепты для этого:

Рецепт №1

Нужно смешать по десять грамм солодки голой, травы панацерии пушистой и травы гречихи посевной, а также травы череды, добавить в эту смесь пять грамм молотых корней валерианы. После этого пять столовых ложек полученного сбора залить литром воды и закипятить на медленном огне, после чего перелить в термос. Настаивайте эту смесь в течение десяти часов, после чего процедите и отожмите. Принимайте готовый настой перед сном, где-то за полчаса до того, как будете ложиться. Курс лечения составляет один месяц. 

Рецепт №2

Смешайте четыре части травы душицы обыкновенной и по две части травы иссопа лекарственного и травы мелиссы лекарственной. К сбору добавьте две части травы руты душистой и травы тысячелистника. Засыпьте три столовые ложки сбора в термос и залейте туда же пол-литра крутого кипятка, после чего поставьте настаиваться на шесть часов. Спустя это время процедите настой и принимайте за полчаса до еды по одному стакану три раза на день. 

Рецепт №3

Для этого сбора понадобится по пятнадцать грамм измельченного корня валерианы и шишек хмеля, а также тридцать грамм травы пустырника сердечного. Все смешайте, после чего столовую ложку сбора залейте стаканом кипятка и настаивайте в течение сорока минут. Спустя положенное время процедите настой и отожмите, после чего кипяченой водой доведите до того объема, который был в самом начале. Принимайте готовый настой по полстакана два раза на день. И суть важно, перед едой вы будете принимать лекарство или после еды. 

Рецепт №4

Смешайте пять частей плодов боярышника и по одной части листьев земляники лесной, а также листьев омелы белой и травы полыни обыкновенной. Две столовые ложки полученного сбора залейте половиной литра крутого кипятка и поставьте настаиваться в течение шести часов в термосе. После этого процедите отвар и отожмите. Принимайте за полчаса до завтрака, обеда и ужина по одному стакану. 

Рецепт №5

Очень хорошо при гипотонии помогает настой из цветков бессмертника. На один стакан кипятка потребуется десять грамм его цветков. Принимайте готовый настой по двадцать пять капель два раза в день натощак с утра перед завтраком, где-то за полчаса до еды. 

Рецепт №6

От гипотонии хорошо помогает лекарственный розмарин. Чайную ложку сухих листьев розмарина залейте двумя стаканами кипятка и настаивайте в течение часа. После этого пейте настой по столовой ложке три раза в день. 

Рецепт №7

Если вы гипотоник, и при этом чувствуете слабость и головокружения, то перетрите в порошок сухую траву расторопши. Полстакана порошка залейте литром водки и поставьте настаиваться в темное место при комнатной температуре. Спустя две недели настой процедите и перелейте в бутылку. Принимайте его по 50 капель перед завтраком, обедом и ужином примерно за полчаса до еды. 

Рецепт №8

От гипотонии прекрасно помогает гранатовый сок. Каждый день нужно выпивать по одному стакану такого сока, причем разбавленного в пропорции один к двум с водой. Чтобы пить гранатовый сок было приятнее, можно добавить для вкуса немножко сахара. 

Рецепт №9

Очень полезен для гипотоников шоколад. Съедайте каждый день по половинке плитки шоколада, и вы заметите, что вам станет намного лучше. Еще при головокружениях и боли в голове можно прикладывать ко лбу капустный лист и ходить с ним до тех пор, пока вы не почувствуете себя хорошо. 

Рецепт №10

Чтобы привести давление в норму, приготовьте настойку бессмертника. Для этого залейте 200 миллилитрами водки сто грамм измельченного бессмертника и поставьте настаиваться на четыре дня. Спустя это время процедите настойку и принимайте по столовой ложке три раза в течение дня.

Диета

Лечение народными средствами при гипотонии с помощью трав, обязательно подкрепите лечебной диетой. Данная диета направлена на восстановление организма и на лечение гипотонии. Для лечения и профилактики гипотонии полезны белки, витамин С и витамины группы В. Сок сырой свеклы является очень эффективным средством при борьбе с гипотонией. Такого сока нужно выпивать не менее ста миллилитров два раза в день. При этом не забывайте его разбавлять равным количеством воды. И уже к концу недели вы заметите заметные улучшения. Кроме этого при гипотонии полезно употреблять соленую пищу и каждый день нужно выпивать стакан воды с половиной чайной ложки соли. Тем, кто предрасположен к гипотензии, рекомендуется пить черный или зеленый чай. Ну вот теперь вы знаете какими симптомами проявляется артериальная гипотония, лечение народными средствами при ней. Все же мы с редакцией сайта www.rasteniya-lecar.3dn.ru рекомендуем вам посетить врача и за основу лечения принять его курс реабилитации, а народные рецепты использовать как дополнение к нему. К тому же врач подскажет вам противопоказания трав. К примеру, иссоп из рецепта №2 хоть и применяется при гипотонии, но его нельзя использовать длительно. Впрочем некоторые противопоказания указаны у нас на сайте в статьях про соответствующее растение. Чтобы найти эти статьи используйте поиск по сайту.