Каталог Статей
Главная » Файлы » Ароматерапия |
Особенности использования эфирных масел в лечебно-профилактических целях
14.02.2013, 20:09 | |
![]() Несмотря на то, что эфирные масла кажутся простым и в целом доступным средством, тем не менее, к ним следует относиться со всей серьезностью, а значит, и соблюдать меры предосторожности, поскольку при безграмотном использовании они могут вызвать крайне нежелательные последствия. О некоторых особенностях и побочных эффектах я уже писал на страницах сайта, но так как речь идет о здоровье, то имеет смысл повторить их снова, чтобы у читателя, который собирается активно использовать эфирные масла в лечебно-профилактических целях, сложилась ясная картина того, что можно делать, а что нельзя. Помните одну из основных врачебных заповедей: «Не навреди!». Поэтому самым первым советом, которому нужно следовать постоянно, будет совет каждый раз при использовании того или иного эфирного масла внимательно перечитывать приведенные ниже строчки и обязательно обращаться к краткому справочнику по эфирным маслам в соответствующий раздел сайта, где также указаны противопоказания и возможные последствия использования конкретного масла. Особенности использования эфирных масел в лечебно-профилактических целях, о которых следует помнить всегда. Фенолы. Будьте осторожны с эфирными маслами, содержащими фенолы, - чабрец, гвоздика, корица и душица. Особенность использования эфирных масел в лечебно-профилактических целях такова, что при неправильном их применении могут появиться головокружение, общая слабость, раздражение кожи и слизистых оболочек дыхательных путей, расстройства дыхания и другие нежелательные последствия. Срок годности и хранение. Внимательно следите за тем, чтобы у используемого вами эфирного масла не вышел срок годности. Применять просроченные эфирные масла - это большой риск! Нарушение данного правила может привести к весьма печальным последствиям, особенно в том случае, если масло наносится на кожу или добавляется в массажный крем. И, в первую очередь, следить за сроком годности нужно у эфирных масел, изготовленных из кожуры цитрусовых. Во флаконе с эфирным маслом должно присутствовать минимум воздуха. Храните эфирные масла подальше от детей. Обязательно храните эфирные масла в темном прохладном месте. Хранить масла нужно только в стеклянных сосудах. Помните, что большинство эфирных масел благодаря своим особенностям растворяют резину, полиэтилен, сургуч, парафин и вызывают коррозию некоторых металлов. В особенности быстро окисление происходит на свету. Эфирные масла при лечении детей. Использование эфирных масел для лечения детских заболеваний должно проходить исключительно под присмотром опытного врача или специалиста в области ароматерапии. Детский организм, как система, только развивающаяся и постоянно меняющаяся, очень чувствителен к запахам и воздействию масел. Неправильное их использование может привести к появлению серьезных проблем или усугублению уже имеющихся. По этой причине, какой бы метод лечения эфирными маслами или какое бы масло вы не выбрали, даже самое безобидное на вид, все равно перед его применением посоветуйтесь с врачом. И, естественно, используйте эфирные масла в лечебно-профилактических целях для детей в самых щадящих дозах. До полового созревания активное применение эфирных масел вовсе не рекомендуется. Эфирные масла во время беременности. Использовать эфирные масла во время беременности можно только те, о которых вы отдельно поговорите со своим врачом. И, в любом случае, какое бы «безопасное» масло вы не применяли, использовать его нужно в самых минимальных, практически мизерных дозах. Помните, эфирные масла при неправильном использовании во время беременности могут вызвать ее прекращение или очень осложнить протекание этого непростого периода в жизни женщины. Будьте осторожны! В лечебно-профилактических целях могут быть использованы только настоящие природные эфирные масла, а не их заменители. Только первые могут принести пользу, синтетические же эфирные масла (часто продающиеся под маркой натуральных) для лечения не подходят. Природные масла, как правило, стоят несравненно дороже, чем искусственные. Это связано с техническими особенностями их получения: очисткой, фасовкой, доставкой, таможенными сборами, сертификацией - все это стоит немалых денег, а следовательно, такая ситуация непременно скажется на их цене. Обратите внимание на противопоказания эфирных масел! Полезные советы. Не покупайте эфирное масло во флаконах большого объема. Это нецелесообразно, так как использовать его нужно всегда в малых дозах. Вы просто-напросто можете не успеть израсходовать его до момента окончания срока годности. А, кроме того, флакон с эфирным, маслом после вскрытия не подлежит длительному хранению, поскольку при открытии масла во флакон попадает воздух, что, в конечном счете, приводит к окислению и ухудшению его качества. Так что не стоит покупать эфирные масла «впрок». Никогда не покупайте в лечебно-профилактических целях эфирное масло, о котором ничего не знаете. Берите лишь то, о котором вам известно все. Обратите внимание, что эфирные масла, предназначенные для использования в медицинских целях, должны иметь гриф «Для ароматерапии», соответствовать стандарту 130 и обладать сертификатами качества и соответствия. Никогда не покупайте эфирные масла при отсутствии сертификата! А при наличии сертификата будьте внимательны, если в нем написано «натурально-восстановленные масла» - польза от них весьма сомнительна. На флаконе с эфирным маслом обязательно должно присутствовать название масла на вашем родном языке и, обязательно, - на латинском, а также должно быть указано название фирмы-производителя (поставщика) и, обязательно, - срок хранения эфирного масла. Покупайте эфирные масла только в магазинах, имеющих «имя» или уже зарекомендовавших себя. Но ни в коем случае не покупайте масла в киосках, на рынках и так далее. Качество продаваемого там эфирного масла может быть весьма сомнительным. Помните, что чем хуже качество эфирного масла, тем больше вреда оно может вам принести. Если на полке стоят разные масла, но цена у всех одинакова - знайте: здесь - подвох. Настоящие натуральные эфирные масла не могут стоить одинаково, так как особенности процесса получения того или иного масла различны. Так, например, масло нероли должно быть несравненно дороже лавандового, поскольку требует больше затрат. Не нужно покупать много эфирных масел, достаточно будет одного или трех. Качественного масла в небольшом флаконе, при грамотном его использовании, вам хватит надолго. Лучше всего в лечебно-профилактических целях иметь под рукой эфирные масла с широким спектром действия и малой токсичностью. Покупайте эфирные масла только в темных флаконах! Помните, что практически всем эфирным маслам свет вреден, поскольку вызывает ухудшение их качества. Как применять эфирное масло? Помните, что каждый человек уникален, поэтому и реакция его на то или иное масло может быть совершенно не предсказуема. Начинать использовать указанные эфирных масел нужно только с очень маленьких доз и только в разбавленном виде. Соблюдайте максимальную осторожность с эфирными маслами вблизи огня, так как они относятся к огнеопасным и взрывоопасным веществам. Перед применением таких эфирных масел, как анисовое, гвоздичное, имбирное, иланг-иланговое, камфорное, иссоповое, кедровое, кардамоновое, ковшиковой лаванды, коричное, лемонграссовое, масло листьев бэй, масло чайного дерева, пижмовое, перечное, полынное, пиментовое, тимьяновое, рутовое, туевое, тминное, фенхелевое, тысячелистниковое, шалфейное, чаберовое и эвкалиптовое, - необходимо непременно посоветоваться с врачом или специалистом в области ароматики масел, так как эти эфирные масла могут вызвать нежелательные последствия. Особую осторожность нужно проявить с эфирными маслами, содержащими высокий уровень кетонов. Это масла из иссопа, камфорного дерева, лаванды ковшиковой и широколистной, полыни обыкновенной и горькой, мяты болотной, туи и руты. Менее опасны масла из ветиверии, бессмертника, мяты перечной, кедра атлантического, шалфея лекарственного, розмарина, эвкалипта. Помните, что кетоны токсичны и при неправильном применении могут вызвать нейротоксичность, гепатотропный и эмбриотропный эффекты. Перед использованием эфирных масел из таких растений, как аир, американский лавр, армоис, арника, горчица, горький миндаль, лист бальдо, лист джаборанди, можжевельник козачий, мята болотная, пижма, полынь, рута, туя, хрен - нужно обязательно проконсультироваться с врачом или специалистом в области ароматерапии. Перед тем, как применять какое-либо эфирное масло, особенно если речь идет об ингаляции или его накожном использовании, следует провести проверочный тест, чтобы выявить индивидуальную совместимость. В первую очередь это касается таких «рискованных» для аллергетиков масел, как гвоздичное, масло душицы, коры и листьев коричного дерева, чабера, чабреца. Перед тем, как применять эфирные масла, содержащие высокий процент кетонов и фенолов (анисовое, гвоздичное, иланг-иланговое, имбирное, пижмовое, полынное, фенхелевое, шалфейное, эвкалиптовое), следует обязательно проконсультироваться со специалистом. В противном случае при индивидуальной несовместимости вы рискуете получить целый букет проблем, начиная от проблем с нервной системой и до дисфункции печени. Особое внимание должны обратить на это предупреждение беременные женщины. Нужно проявить особую осторожность при использовании эфирных масел вблизи глаз. Ни в коем случае не допускайте попадания в глаза не только самого эфирного масла, но и его паров. В особенности это касается детей! Чтобы избежать негативных последствий, перед применением какого-либо масла, кроме проверочного теста вынесите собственную обонятельную оценку, поскольку обычно она служит немаловажным критерием вашей личной совместимости с тем или иным эфирным маслом. Если оно вам приятно на запах и вызывает положительные эмоции - можно применять, но если эфирное масло кажется вам «не очень», если оно вызывает раздражение слизистой оболочки носа и дыхательных путей, если при его ароматах вы испытываете отрицательные эмоции или дискомфорт - масло применять нельзя. Даже если вы уверены в его полезности, в его просто чудодейственных свойствах, все равно воздержитесь от его применения, так как в 99 случаях из 100 - у вас с ним индивидуальная непереносимость. И еще раз напомню: применение эфирных масел в лечебных целях обязательно требует консультации с врачом или специалистом в области ароматерапии! Не занимайтесь лечением на свой страх и риск - ни к чему хорошему это не приведет. | |
Просмотров: 383 | Загрузок: 0 | Рейтинг: 0.0/0 |
Всего комментариев: 0 | |