После того, как отгремят свадебные фанфары и супруги начинают жить вместе, эмоции захлестывают их через край. Они даже не думают о количестве своих интимных контактов. В этот период секс в браке – неотъемлемая часть их жизни, он неутомим и необычайно увлекателен. В этом нет ничего удивительного, ведь в начальном периоде брака идет процесс познания друг друга.

1-3 год совместной жизни

Жизнь молодых супругов проходит под девизом: «Чем больше секса, тем лучше!» Но иначе и быть не может. Когда рядом любимый и желанный человек, ощущается постоянная потребность в близости с ним. Хочется прикасаться, обнимать, ласкать… Первый год в браке мужчина и женщина занимаются изучением друг друга, экспериментируют. Каждый из них с интересом осваивает новое для себя, сексуальное пространство.

Прожив вместе 2-3 года, люди уже достаточно хорошо изучили друг друга, они научились понимать свою половинку без слов. Это время психологи окрестили золотым периодом брака. Уже стихла сумасшедшая страсть. Ей на смену пришло более спокойное ощущение влечения. В это время муж и жена уже не стремятся приукрасить себя или скрывать свои не очень привлекательные черты. 

Это нормально, ведь люди стали очень близки, они полностью доверяют друг другу. В это время у многих рождаются дети, появляются новые заботы. Сексуальные отношения начинают постепенно отходить на второстепенный план.

Сексологи утверждают, что страстная чувственность между людьми существует не более трех лет. Просто человеческий организм не способен дольше вынести повышенную выработку гормонов. Именно они заставляют сердце трепетать, руки дрожать, сбивают мысли и заставляют делать глупости. 

На 4-5 год брака

К этому времени потребность в сексуальных отношениях может вообще исчезнуть. Это происходит, даже у любящих супругов. Мужчины часто начинают относиться к своей супруге, как к собственности. Они перестают замечать новую прическу, перемены во внешнем облике, не говорят комплименты и совсем не стараются понравиться жене. Именно на этом этапе у дам возникает потребность найти недостающее внимание на стороне. 

Это конечно, вовсе не означает, что все без исключения жены заводят себе любовников. Большинству такое даже в голову не приходит. Они гораздо сильнее секса с другим мужчиной, хотят внимания. Им нужны новые впечатления, новая атмосфера.

В этот период мужьям тоже требуются новые впечатления. Но им гораздо важнее новизна, но именно сексуальная. Поэтому удовлетворившись на стороне, они не очень страдают от угрызений совести и возвращаются в теплую супружескую постель. 

Этот период опасен для брака. Такие походы могут плохо закончиться. С другой партнершей все так ново, так заманчиво. К тому же отношения могут переродиться во влюбленность. Секс в браке с благоверной становится унылым и скучным, происходит редко. Даже старания второй половинки сменить позы при сексе, создать интимную обстановку, не помогают. Мысли заняты другим человеком. Ни изгибы знакомого тела, ни привычный запах кожи, не будоражат мужчину. 

В это время любые попытки и старания разнообразить супружеские отношения часто оказываются бесплодными или просто смешными. Поэтому, семьи либо переживают этот трудный период, либо распадаются. Однако не всегда доходит до трагического финала. Чаще всего романы на стороне просто заканчиваются ничем. 

15-20 лет

По прошествии долгих лет брака сексуальные отношения отходят на еще более дальний план. Прожив вместе 15-20 лет, муж и жена часто ощущают себя родственниками. На первом плане находится судьбы детей, здоровье, планы по хозяйству, работа, соседи, и все, что угодно, только не секс. 

Это также опасный для семьи период. Помните поговорку: «Седина в голову, бес в ребро»? Мужья вдруг начинают замечать, что жена как-то постарела, утратила былую привлекательность. А они то, наоборот, еще вон какие молодцы! И тут такой престарелый жеребец, закусывает удила, и несется навстречу сексуальным утехам. 

Причем, всегда находится какая-нибудь молодуха средних лет, которой вдруг очень понадобился ваш престарелый Дон Жуан. Часто мужья просто теряют голову и могут умчаться с новой подружкой за горизонт, прихватив на память о прежней семье солидную часть семейного бюджета. Да, порой именно так меняется секс в браке, количество и качества секса в браке. Как видите, меняется он в сторону уменьшения в семье, и в результате недостаток компенсируется связями на стороне.

Что же нужно делать, чтобы страсть не исчезла? 

Начинать налаживать сексуальные отношения нужно не в постели. Лучше всего найти общее хобби или отправиться вместе в путешествие. Можно начать совместно посещать какие-нибудь учебные или художественные курсы. Как только появятся совместные увлечения, вернется и физическое влечение. Но никак не наоборот.

Можно придумать что-нибудь необычное. Например, изменить свое обычное сексуальное поведение. Можно внезапно затащить своего благоверного в ближайшую гостиницу или не надеть нижнее бельё, а на вечеринке или в театре шепнуть ему об этом. Скорее всего, он будет очень заинтригован, хотя сначала реакция может быть самой непредсказуемой.

Не смущайтесь и постарайтесь почаще прикасаться к его интимным местам в самых неподходящих для этого моментах. Конечно, не стоит хватать любимого за штаны на глазах у всего народа, - зачем людей шокировать?! Но подарить при всех чувственный поцелуй, вполне уместно!

В общем, как можно больше фантазируйте. Не оставляйте привычке шанса стать постоянной спутницей вашей семьи. Не дайте унынию и скуке разрушить ваш брак. Любите и познавайте друг друга снова и снова!

Люди всегда были склонны к общению. Мы не можем выживать по одиночке, поэтому ищем подобных себе, близких по духу, по статусу, материальному положению, образуя социальные группы. В таких сообществах человек ощущает себя комфортно и удобно. Из своего социального окружения выбирает себе друзей и партнеров. 

Но, в силу жизненных обстоятельств, представители таких различных сообществ, также общаются и взаимодействуют и друг с другом. Общение между людьми - наиболее важная форма проявления активности. Мы общаемся друг с другом в процессе деятельности и поддерживаем, таким образом, связи с окружающим миром. В процессе общения, в зависимости от его течения и содержания, могут возникать социальные конфликты. 

Под термином принято понимать спор двух или более человек, или социальных групп. Его целью является обладание чем-то, что одинаково высоко ценят обе конфликтующие стороны.

В нем обычно принимает участие какое-то количество участников. Из них принято выделять:

- Непосредственных участников, называемых субъектами,

- свидетелей конфликта, наблюдающих за событием со стороны,

- вольных или невольных подстрекателей. Они подталкивают других участников к спору,

- пособников, которые содействуют развитию события. Они дают конфликтующим советы, и помогают одной из сторон, тем, или иным способом,

- посредники, неявно участвующие в событии, но пытающиеся предотвратить, остановить или разрешить конфликт.

Участники не обязательно могут находиться в непосредственном контакте и явном противоборстве друг с другом. 

Зарождение конфликтов

Предметом конфликта называют какой-нибудь важный вопрос или социальное благо, из-за которых возникает спор и ссора. 

Причиной – называют некие объективные обстоятельства, при наличии которых возникает конфликтная ситуация. Обычно, причина напрямую связана с потребностями спорящих сторон.

Поводом для такой ситуации является, обычно, недоразумение или незначительное событие. Они способствуют возникновению ситуации, но сам конфликт не всегда может разгореться. Чаще всего стороны предпочитают не нагнетать обстановку и расходятся. Но иногда из-за пустяка или более сложных обстоятельств, развивается серьезная негативная ситуация, которую бывает трудно погасить без помощи посредников. Повод для ссоры может быть случайным, а может быть создан специально.

Впрочем, так или иначе, конфликт возникает неизбежно там где несколько сторон претендуют на пользование какими-то одними благами. 

Для того чтобы правильно понимать и уметь разбираться в спорных ситуациях, нужно научиться проводить разграничение между собственно конфликтом и противоречием.

Противоречие подразумевает глобальную, фундаментальную несовместимость или несогласие в вопросах политики, экономики, этнических интересов. Эти несогласия чрезвычайно важны обществу и охватывают большие социальные группы людей.

Развитие конфликтов

Часто между участниками общения, происходят несогласия и споры. Одни выказывают явные или опосредованные претензии по поводу высказываний или действий собеседника. Другая же сторона, не желая отказываться от чего-то важного для себя, доказывает свою правоту. 

Самые частые негативные ситуации, споры, возникают из-за отсутствия единого общего мнения по самым разным вопросам. Например, конфликт может разгореться при различных взглядах сторон на нравственные нормы и убеждения или возникает на почве несогласованности позиций и ожиданий. Часто образуется напряженность в общении между представителями различных социальных групп, вследствие разного уровня образования, способностей и взглядов. Среди участников всегда находится стремящаяся к доминированию личность. Если к тому же такой человек склонен к вспыльчивости и импульсивности, во взаимоотношениях возникает напряженность.

Поэтому, такие негативные эмоциональные ситуации возникают вследствие противостояния несовместимых мотиваций в общении и отношениях отдельных личностей или группы людей и при этом имеют отрицательную динамику. Как происходит зарождение и развитие социальных конфликтов, думаю, вам понятно. Теперь поговорим об их предупреждении.

Как предотвратить возникающий конфликт?

Необходимо научиться создавать продуктивное общение с окружающими. Для этого нужно соблюдать единственное условие: Нужно уметь одинаково относиться к своим и чужим потребностям. В этом случае, возникшие взаимные претензии не станут причиной развития социального конфликта. Они будут носить характер здоровой конкуренции или соревнования. 

Нужно находить повод к диалогу и стремиться к поиску компромисса, пытаясь отстаивать свои интересы, но и учитывая потребности другой стороны. Необходимо придерживаться условий совместного сотрудничества. Это, несомненно, даст возможность каждой из сторон почувствовать себя в выигрыше. 

Любые другие варианты разрешения недоразумений и споров, приводят какую-либо из сторон к ощущению собственной ущербности, вследствие чего назревает конфликтная ситуация. Подобное заключение делают эксперты в области конфликтологии. При этом они основываются на многовековой истории человечества. Сделанные выводы составлены после изучения разных форм общения на разных уровнях, будь то общение среди членов одной семьи, или политические диспуты.

Таким образом, конфликт является одной из важнейших сторон человеческих взаимоотношений в обществе, своего рода составляющей социального бытия. 

Это эмоциональная форма отношений между субъектами события, мотивация которых объясняется противоположными жизненными ценностями и нормами, интересами и потребностями. 

Считается, что именно женщины чаще не удовлетворены в интимных отношениях. Однако, это мнение ошибочно. Мужчины не меньше представительниц прекрасного пола бывают разочарованы и не довольны своей половой жизнью. Но ощущают они это по-разному. Так что о том в чем выражается сексуальная неудовлетворенность у женщин и мужчин в семье мы и будем говорить далее.

Мужская сексуальная неудовлетворенность

Мужчинам необходимо секса немного, но часто. В отличие от них, женщины хотят продолжительной, не нечастой близости. В связи с этим причины, степени и факторы сексуального удовлетворения следует рассматривать отдельно. 

Сексуальная неудовлетворенность культурой отношений подразумевает состояние души и\или тела, при котором желание и\или возможность половых контактов снижаются до такой степени, что человек начинает испытывать дискомфорт

Давайте рассмотрим ее основные разновидности:

Мнимая неудовлетворенность

Такое ощущение несоответствия происходит в том случае, когда мужчина не жаждет сексуальной связи с партнершей. Однако при этом не хочет или не может завести отношения на стороне. Например, когда молодой человек состоит в браке с женщиной гораздо старше себя. Такие семьи часто создаются исключительно из материальных или других соображений. В этом случае, степень удовлетворенности в сексе стремиться к нулю.

Ее психологическая разновидность: Такое состояние возникает, когда секс происходит регулярно, с постоянной, партнершей, но он скучен и однообразен. В процессе полового акта происходит оргастическая разрядка, однако настоящего удовлетворения она не приносит. Такой секс не доставляет никакого психологического удовольствия. Подобное положение вещей часто приводит к депрессиям, стрессу, создает благоприятную основу для возникновения сердечных заболеваний. 

Физическая разновидность: Она происходит тогда, когда мужчина может заняться любовью, но не хочет. Он постоянно оправдывается тем, что устал или болен. Со временем, секс с данной партнершей становится все более ненавистным и неприятным. Но в то же самое время он может мечтать о какой-нибудь посторонней женщине, что может привести к стойкой потере способности заниматься любовью с женой.

Все это может впоследствии стать причиной развития воспалительных процессов в половой сфере. Эту проблему решают с участием психолога. Главное, проявление участие к проблеме со стороны женщины, так как самостоятельно с ней справиться очень трудно. 

Истинная сексуальная неудовлетворенность 

Вот это уже действительно проблема. В этом случае, мужчина может вовсе отказаться от секса навсегда. Не помогут ни настрой, ни желание. Это негативное чувство также подразделяют на психическую и физическую степени. 

При психологической степени мужчина склонен глубоко переживать любые проблемы в семейной жизни. Он может испытывать неуважение, непонимание, пренебрежение со стороны женщины. Именно с психологической степенью связывают алкоголизм мужчин молодого возраста, а также их высокую смертность. Психика представителей сильного пола устроена так, что все свои неприятности и проблемы в личной жизни они переживают в глубине души, стараясь никому о них не рассказывать, закрываясь от окружения от внешнего мира. Это все может привести к еще большим неприятностям. 

Отсутствие удовлетворенности в физическом плане говорит также об отсутствии желания близости и способности к ней. Такое случается в случае длительного отсутствия половых контактов. 

Нужно также учитывать возраст человека. Чем он старше, тем чаще и ярче у него проявляются подобные расстройства. Часто, чтобы устранить дисгармонию в интимных отношениях требуются не только усилия со стороны и партнера, и партнерши. Тут возможно понадобится вмешательство специалистов-сексологов и психологов. Партнерам нужно осознать необходимость реабилитации собственных ресурсов и перемены большинства жизненных устоев пары.

Женская сексуальная неудовлетворенность

Женская степень неудовлетворенности интимными отношениями также различается на мнимую и истинную. 

Так, при отсутствии влечения, влюбленности со стороны женщины к своему партнеру, в полной мере может проявиться такое состояние. Такое случается в отношениях с мужчиной, с которым она находится в зависимых отношениях, например в браке по расчету, когда секс происходит как одолжение.

Часто женщина начинает придумывать разнообразные причины, чтобы избежать полового контакта. Если же секс все же случается, то не приносит ей никакого физического и психологического удовлетворения. Если дама не воспринимает своего полового партнера в качестве объекта сексуального вожделения, степень ее удовлетворенности ничтожно мала.

К холодности в постели приводит предубеждение, преувеличение недостатков человека. Такие холодные отношения могут длиться долгое время, но почти всегда приводят к разрушению семьи. Такой брак может спасти только чудо.

Все это опасно тем, что степень своей неудовлетворенности постоянным партнером, женщина постепенно распространяет на других мужчин. В результате, в один прекрасный день, она обнаруживает, что вообще не испытывает никакой потребности в сексе. 

Либо желание присутствует, но она мечтает о ком-то другом, абстрактном человеке, только не о своем муже. Это сказывается на психическом состоянии. Дама становится агрессивной, злой. Она, таким образом, вымещает свои неудовлетворенные желания на окружающих. 

И если такая дама не сможет встретить человека, который вернет ей ощущение влюбленности и вновь зажжет в ней искру страсти, ее природная сексуальность может вовсе сойти на нет. 

Многие женщины очень хорошо представляют себе, что такое эгоизм в любви. По их собственному определению, существует категория мужчин – равнодушных эгоистов, которым совершенно не важны ощущения партнерши во время полового акта. Они стараются получить как можно больше удовольствия за счет женского тела. 

Некоторые молодые девушки, в силу своей неопытности, не обращают внимания на то, что их избранник эгоист. Другие же дамы всё прекрасно понимают, но не хотят признаться в том, что партнер не заботится об их ощущениях в постели, из любви к нему. 

Существует множество причин, почему женщины смиряются и терпят сексуальных эгоистов. Большинство очень боятся, что он ее бросит, а она останется одна. Другие сильно влюблены и все прощают. Некоторые в отсутствии оргазма винят только себя, считают, что холодны от природы и просто не умеют испытывать удовольствие.

Однако кроме мужского, существует и женский эгоизм. Но представители сильного пола совсем по-другому его оценивают. Чем отличается мужской и женский эгоизм в отношениях в постели я вам сейчас расскажу. 

Мужской сексуальный эгоизм

При определении такого поведения, основным фактором считается такое сексуальное поведение одного из партнеров, когда он совершает действия, направленные только на получение собственного удовольствия. Эгоист не учитывает желания партнера и использует его тело удовлетворения своей похоти.

Такому мужчине не интересно, какие сексуальные позиции нравятся его партнерше. Он не знает, на каких участках тела расположены ее эрогенные зоны, да и вообще может мало интересоваться такими «мелочами». Ему не свойственно использовать предварительные ласки. Но его чрезвычайно волнует собственное удовольствие, и он хочет знать о том, как далеко может пойти женщина, для удовлетворения его похоти.

Такие любовники чаще других предпочитают оральный и анальный секс, игнорируя секс вагинальный, не хотят пользоваться презервативом. Если он сталкивается с отказом, чаще всего вовсе прекращает отношения, или все-таки понуждает женщину сделать то, что он хочет.

Но самое интересное, что многие дамы мирятся с таким сексуальным тиранством, даже не думая о негативных последствиях для собственного организма. Так как они не получают удовлетворения, но очень боятся прослыть фригидными и активно изображают оргазм. 

Некоторые совершенно искренне уверены, что все дело в них самих. В том, что они не испытывают оргазма, винят только себя. Это может привести к целому букету комплексов и психологических и физиологических проблем. 

Мужчине же не интересно знать о оргастической разрядке партнерши. Но иногда дело просто в незнании предмета. Многие представители сильного пола искренне уверены, что женщины всегда испытывают оргазм, примерно также, как они сами. Но такое непонимание происходит от незнания.

Настоящий эгоист все прекрасно понимает, но ему нет дела до её ощущений. Он обычно не смотрит в лицо, так как его не интересуют ее эмоции. Они никогда не сдерживают оргазм, а при его приближении, указывают любовнице, какую позу ей следует принять.

Как побороть мужской эгоизм?

Если с вами рядом такой человек, ненужно терпеть это отношение ни при каких обстоятельствах. Лучше всего поговорить с ним и искренне рассказать о своих предпочтениях. Не нужно смущаться, возможно, ваш любимый просто не очень просвещен в этих вопросах. В этом случае, будет полезно вместе почитать специальную литературу, тем более что сейчас нет в ней недостатка. 

Он должен понять, что секс – подобен искусству, в котором равноправно действуют оба. Доставляя друг другу удовольствие и наслаждение, можно добиться незабываемых ощущений. В большинстве случаев, эта тактика отлично действует, и мужчины соглашаются попробовать. Но если это не помогает, он продолжает вести себя, как обычно, прямо заявите о своем несогласии и прекратите акт.

Женский эгоизм

Ощущение оргазма по природе своей эгоистично. Веди во время разрядки, человек не может думать ни о ком, кроме себя. Но во время самого полового акта партнеры обязательно должны заботиться о своих ощущениях. 

Многие дамы ошибочно считают, что партнер обязан доводить их до оргазма, а они ничего для этого делать не должны. При этом они мало задумываются, что должны сами помогать своему любимому, а не быть пассивной. Гармоничные сексуальные отношения подразумевают обоюдные стремления к достижению разрядки и удовлетворения друг друга. 

Но, в отличие от женщин, их партнеры двумя руками «За» сексуальный эгоизм своих дам. Они прекрасно знают, что такие любовницы более раскрепощены в постели, активны и всегда выказывают инициативу. Такие дамы обожают эксперименты. Они безразлично относятся только к условностям: времени, месту и частоте сексуальных контактов. Их партнеры отлично осознают, что женщина, сама испытывающая радость от секса, доставит и им удовольствие, усилив оргазм.

Поэтому, проблему эгоизма в любви следует решать только вместе. Поговорите, обсудите свои предпочтения или то, что не нравится, почитайте специальную литературу. Нужно научиться, не только доставлять удовольствие партнеру, но и делать то, что приятно себе самому. 

Мужской и женский эгоизм являются той подводной частью айсберга, которая может вдруг испортить ваши отношения. Потому главное, не следует стесняться друг друга, ваши отношения должны быть раскрепощены и свободны. Тогда женщине не придется имитировать оргазм. Отбросьте все проблемы, посторонние мысли, погрузитесь в пучину страсти и получайте удовольствие.

Испокон веков все семьи ждут появления наследников. Когда в браке не рождаются дети, это всегда воспринимается как самая большая трагедия. Тысячи лет в отсутствии малыша обвиняли только женщин, подвергая их гонениям и всяческим порицаниям. Хотя ещё Аристотель говорил о том, что от пьяниц и мужчин с «изношенным» организмом, дети не рождаются. Но даже сейчас сильны эти предубеждения, и в бесплодности чаще всего обвиняют женщину.

Однако на основании данных современных ученых, можно сделать вывод о том, что в бесплодии виноваты оба супруга. Доля их примерно одинакова 40% для мужчин и 45% для женщин. Еще 10 - 20% приходится на болезни и мужа, и жены. По причине некоторых недугов они оба не могут иметь детей. 

Бесплодный брак является огромной проблемой для любой семейной пары. И неважно с кем из супругов оно связано. Но в последнее время появилась негативная тенденция возрастания нарушения мужской репродуктивной функции. В современных семьях невозможность рождения малыша по причине мужского бессилия возросла до 50%. 

К какому специалисту следует обратиться?

Если в семье долгое время нет детей, пара должна обратиться в женскую консультацию по месту жительства. Там проведут первичное обследование женщины и выпишут направление на соответствующее обследование ее мужу. Очень важно обследовать обоих супругов. К сожалению, довольно частое явление – нежелание мужа обследоваться, так как сами они считают себя абсолютно здоровыми. 

При этом мужья ссылаются на свои отличные сексуальные способности или на наличие детей в предыдущем браке. Но для специалиста в вопросах бесплодия, такие рассуждения кажутся наивными. Связь между сексуальной активностью или слабостью и возможностью стать отцом - очень относительна. Наличие детей в предыдущем браке – причина веская, но и этот довод можно оспорить, так как возможно заболевание, которое появилось позднее. Поэтому только обязательное обследование обоих поможет специалисту установить, почему у них нет ребенка. 

Женское бесплодие

Под этим определением понимают невозможность женщины, находящейся в репродуктивном возрасте забеременеть. Различают первичное и вторичное бесплодие:

При первичном – женщина длительный период живет регулярной половой жизнью, но у нее не было ни одной беременности. 

При вторичном – у женщины были беременности в прошлом. Но в дальнейшем она больше не может забеременеть, несмотря на регулярные занятия сексом. 

Помимо этого патология бывает абсолютной и относительной. При абсолютном бесплодии у женщины нет матки или яичников. Они могут быть удалены по медицинским показаниям, в случае болезни. Или это является врожденным пороком. Конечно, в таких случаях забеременеть просто невозможно. Относительное же отличается тем, что беременность возможна, но после необходимого курса лечения. 

Причин относительного бесплодия множество. Это и эндокринные нарушения, непроходимость маточных труб, иммунологическое, психогенное, а также бесплодие неясного генеза.

Мужское бесплодие 

Основные причины невозможности стать отцом связаны с нарушением функции яичек. С невозможностью образования живых, полноценных сперматозоидов, а также с проблемой их дозревания их в придатках яичек. Также наблюдается нарушение способности продвижения сперматозоидов по половым путям и выброса их наружу, в результате чего не происходит оплодотворения. Специалисты также говорят о секреторной и экскреторной патологии. 

Очень часто встречается такая патология, как крипторхизм. Это когда одно или оба яичка не опустились в мошонку. Крипторхизм может быть одно - или двусторонним. Обычно его легко исправляют в очень раннем возрасте.

Как видите, в том, что семья не может завести ребенка, нельзя винить кого-то одного из супругов. Лучше обратиться к специалисту и начинать лечение. Но иногда пары так болезненно воспринимают подобную ситуацию, что начинают обвинять друг друга во всех смертных грехах. 

Например, многие жены в ответ на известие невозможности зачать по вине супруга, просто подают на развод. Не лучшим образом ведут себя и мужья.

Но к счастью, бесплодный брак случается не так часто. Большинство пар все же проявляют свои лучшие качества — сочувствие и сострадание. Они успокаивают друг друга, что часто лечит лучше любого лекарства.

Очень важное значение для такого брака имеет микроклимат семьи. В таких семьях просто необходимы доверительные, теплые, любящие отношения. Как утверждают эксперты, нервная или равнодушная обстановка является фактором, который лишь усугубляет бесплодие. Поэтому очень важно бездетным супругам периодически беседовать с психологом.

Когда следует обращаться за помощью?

Бездетной супружеской паре нужно обратиться к специалисту, по прошествии 1,5 - 2 лет совместной жизни. Однако начать обследование следует раньше, если:

- один из них ранее состоял в бездетном браке,

- один из супругов имеет возраст старше 30 лет,

- если у одного из них имеются отклонения от нормального строения половых органов,

- когда у жены менструации начались позже 16 лет, или они не регулярные, цикл нарушен,

- если у мужа часто во время полового акта не наступает семяизвержение.

Конечно, не дай Бог узнать на своём примере что такое бесплодный брак, причины его искать… Конечно, бездетный брак – настоящая трагедия семьи. Но успех её сохранения и появления наследника состоит в обоюдном желании супругов обследоваться и лечиться. Современная медицина в этой области имеет немало способов подарить счастье материнства и отцовства.

В природе не бывает ничего одинакового, в том числе одинаковых людей. Даже очень похожие друг на друга близнецы все равно различаются. Мы по-разному думаем, говорим, слышим, видим и реагируем на что-то. А так же, мы по-разному лжем. Люди – очень наблюдательные существа. А поэтому язык жестов и мимики, психология жестов человека давно находятся под «присмотром» психологов. Правда, несмотря на это ещё не выработала стандартных способов определить, когда человек говорит неправду. Тем не менее, некоторые общие методы психологами разработаны и успешно используются в необходимых случаях. 

Как утверждают эксперты в этой области, обман становится заметным, когда возникают связанные с ним эмоции. Волнение, стыд, страх – всё это, выраженное даже в малой степени, передает наш непроизвольный язык жестов. А совокупность признаков лжи (мимики, жестов и речи) помогут подтвердить наши подозрения. Как отличить ложь от правды при помощи наблюдения за жестами, позой, выражением лица собеседника, я вам сейчас расскажу.

Посмотрите налево

Когда человек лжет, этот процесс требует самоконтроля и некоторого напряжения. Они могут выражаться явно или тщательно скрываться. Но вы легко сможете обнаружить обман, если посмотрите на левую сторону тела вашего визави, так как она хуже поддается контролю, чем правая. Это происходит от того, что стороны управляются различными полушариями головного мозга.

Левое полушарие управляет речью и аналитической деятельностью. Правое – отвечает за эмоциональную реакцию и воображение. В связи с тем, что в процессе работы мозга, эти связи перекрещиваются, работа левого полушария мозга отражается на правой стороне тела. И наоборот. Поэтому, то, что человек хочет сказать другому, отражается на уровне жестов правой стороной. Но то, что он при этом чувствует, покажет левая сторона тела.

Например, если при разговоре ваш собеседник усиленно жестикулирует левой рукой, можете смело заподозрить его во лжи, особенно, если при этом его правая рука почти неподвижна. Но это, конечно, если человек не левша. Вообще, любая замеченная вами несогласованность в движениях, мимике, может указывать на неискренность. 

Лицо, также как и тело, мимикой выражает то, что мы хотим сказать, а также то, что желали бы скрыть. Понаблюдайте за мимикой собеседника. Любое замеченное противоречие, нестыковки в словах и выражении лица может указывать на противоречие. Симметрия всегда говорит о правдивости и чистоте намерений.

Например, если вы видите, что человек искренне улыбается, но левый уголок его губ приподнят заметно меньше, чем правый, можно понять, что услышанное его не очень радует. Он улыбается не искренне.

Также вам будет интересно узнать, что когда человек испытывает положительные эмоции, они отражаются на его лице равномерно. Но когда они отрицательные, то в большей степени отражаются на левой стороне лица.

Ложь вызывает напряжение

Об этом знают, наверное, все. Обратите внимание, когда человек лжет, он испытывает напряжение. В результате, можно заметить бледность кожи, или, покраснение щек, возникшие на коже пятна, подергивание мышц на лице. Человек может часто моргать, прищуриваться, протирать веки пальцами. Таким образом, он подсознательно стремится закрыть глаза на происходящее. В этом случае мимика пытается блокировать обман.

Если при беседе, человек пытается отвести взгляд, не смотрит в глаза, или переводит взгляд с одного предмета на другой, возможно у него не чиста совесть. Однако это бывает, когда он еще не растерял остатки совести. Как правило, отъявленные негодяи смотрят прямо в глаза.

Обман может выдать собственный нос

Да, да, именно так. Обратите внимание, что когда мы лжем, неосознанно двигаем кончиком носа или отводим его в сторону. А те, кто сомневается в нашей честности, при общении сильно раздувают ноздри, как будто чувствуют обман.

Вообще, эта часть лица чрезвычайно чувствительна к вранью и обязательно на него реагирует. Начинает чесаться или увеличивается в размерах. К тому же ложь повышает кровяное давление, что тут же ведет к покраснению носа и щек, он начинает чесаться. Обратите на это внимание. 

Руки выдадут лжеца

Если ваш визави закрывает ладони, прячет руки за спину или убирает их в карманы, будьте уверены – он что-то скрывает от вас или недоговаривает. Спрятанные ладони можно сравнить с закрытым ртом. 

Если человек рукой прикрывает рот, возможно, боится сболтнуть чего-нибудь лишнего. При этом он может покусывать губы, напрягать рот. Если поджимает нижнюю губу, возможно, он не уверен в том, о чем говорит.

Позы тела также расскажут о многом. Например, если ваш собеседник садится в кресло или на стул, а затем принимает какое-то неестественное положение, либо никак не может усесться поудобнее – это расскажет вам о том, что он «неудобно чувствует» себя в данной ситуации или ему не нравится поднятая тема.

Обратите внимание на то, что обманщики при разговоре часто изгибаются, скрещивают ноги и руки. Они как бы ищут поддержки извне, опираясь на стол или стул. Правдивые люди, отвечая на вопросы, держатся прямо и редко меняют положение тела.

Если вы заметили, что человек лжет, попробуйте скопировать его позу и жесты. Такой способ в психологии называется отзеркаливание. С помощью него вы подстраиваетесь под собеседника, и ему становится очень трудно продолжать врать. Скорее всего, он проговорится. Просто не давайте понять, что обман раскрыт. Скажите, что не расслышали, попросите повторить слова. Дайте человеку возможность сказать правду.

Все мы очень разные. По-разному видим мир, по-разному ощущаем себя в нем. Многие из нас уверены в себе, верят в свои силы. Поэтому легко противостоят сложностям, устраняют преграды, которые встают у них на пути. Другие не так уверены и их останавливают даже небольшие препятствия. Также существует категория людей, которые предпочитают отсиживаться в своем уголке, не смея мечтать и думать о совершении каких-то поступков, так как очень не уверены в себе.

Как считает большинство из нас, вера в себя дается нам свыше. Она либо есть, либо нет. Однако это всегда интересовало психологов, которые решили разобраться в этом вопросе. В связи с проведенными исследованиями, психолог Альберт Бандура ввел новое понятие – самоэффективность. 

Что такое самоэффективность?

Самоэффективность личности Бандура Альберт рассмотрел как заранее имеющуюся уверенность человека в своих действиях, и знание о том, насколько результативными окажутся его действия. 

Современному динамическому обществу нужны уверенные в своих силах, высокоэффективные личности, которые умеют правильно рассчитывать собственные силы, возможности и оценивать результаты своей деятельности, как в обычной жизни, так и в профессии.

Современная психология переносит акценты с решения проблем слабости человека, на развитие его потенциала личностного роста, поиск внутренних ресурсов. Психология стремится помочь стать человеку подлинным субъектом жизнедеятельности.

Личное отношение человека к той деятельности, которую он выполняет невозможно без его обращения к внутренним резервам и качествам, потенциалу собственного развития и возможности делать выбор. Его действия зависят от выстроенной стратегии поведения, жизнедеятельности и всей жизни в целом. Все это определяется одним понятием - самоэффективность личности.

Как повысить собственную эффективность?

Как можно помочь человеку, стать более эффективным, продуктивным в собственной жизни, увеличить результативность, оперативность в профессиональной деятельности?

Чтобы ответить на этот вопрос, нужно взглянуть на свою жизнь в целом, так ли гармонично она устроена? Гармония жизни включает в себя все ее сферы: здоровье, семья, дети, достоинство и мудрость. Давайте взглянем на эти стороны нашей жизни более внимательно:

Здоровье

Быть здоровым очень важно. Здоровый человек может максимально повысить самоэффективность и оставаться успешным в любой жизненной ситуации, в любом деле. Чтобы укрепить свое здоровье и повысить собственный КПД нужно сделать следующее:

- Бросить курить, отказаться от употребления алкоголя, крепкого чая, кофе.

- Придерживаться здорового образа жизни, правильно питаться.

- Ежедневно заниматься физическими упражнениями, повысить собственную физическую 

активность. Включить в ежедневную жизнь занятия йогой, медитацию.

- Создать баланс между трудом и отдыхом.

- Определить, сколько времени вам нужно для сна, чтобы чувствовать себя хорошо. Стараться придерживаться его.

- Ложиться спать не позднее 22.00. Так как в этот период с 22.00 до 24.00 - время для отдыха нервной системы.

- Стараться избегать неприятных эмоций, стрессов. Больше общайтесь с позитивными людьми.

- Поднимать свою энергетику. К примеру, питьем талой воды.

Профессия

Для повышения собственной эффективности, уделяйте повышенной внимание саморазвитию. Повышайте свою профессиональную компетентность. Это поможет уменьшить негативное влияние стрессов, а также дает толчок к творческому подходу к делу, а это всегда высоко ценилось работодателем. Расширяйте круг знакомств с коллегами по профессии, учитесь у мэтров своего дела. Это поможет стать увереннее в собственных силах и поможет избежать профессиональных ошибок.

Семья

Более половины успеха в профессии – это климат и доверительные, понимающие отношения в семье. Поэтому, в этой сфере личной жизни нужно обращать особое внимание на атмосферу в семье, так же, как и на атмосферу в коллективе, где вы работаете. Для этого постарайтесь сделать следующее:

- Найдите общий интерес (хобби), занимайтесь, развивайте его вместе 

с семьей.

- Проводите вместе свой досуг, украшайте его положительными поступками и эмоциями.

- Всей семьей, включая детей, занимайтесь благотворительностью.

- Вместе обсуждайте вопросы своего будущего, путешествуйте, отдыхайте.

- Не стесняйтесь дарить своим домашним добрые слова, комплименты, объятия. Дарите им подарки.

Достоинство

К этой сфере относят личное, человеческое, профессиональное и финансовое достоинство. Личный вклад в каждое из этих понятий повышает самоэффективность в разы. Развитие памяти, внимания, концентрации внимания, понимания, повышение образовательного, интеллектуального уровня. А также выработка собственного имиджа, расширение профессиональных сфер влияния – все это ваше достоинство. С его помощью вы делаете профессиональные успехи. 

Мудрость

Чтобы оставаться на завоеванных позициях, или выработать подходящую стратегию, чтобы не торопиться (ускорить) принимать решение, нужна мудрость. 

Под этим мы понимаем умение удерживать баланс, находя правильную точку зрения и верно вести себя в любой ситуации. Это положительно сказывается на личной самоэффективности. 

Спокойные, уверенные в себе, разумные и внимательные к партнерам и клиентам бизнесмены, всегда успешны в своей деятельности. В свою очередь, мудрое поведение, рассудительность, увеличивает доходы компании и повышает ценность сотрудника в глазах руководителя.

Прекращение собственной жизни путем самоубийства называют суицидом. Люди, которые решаются на такой шаг, обычно испытывают сильные душевные или физические страдания, находятся в стрессовом состоянии. Они не могут самостоятельно справиться со своими проблемами. Нередко они имеют психические нарушения, находятся в состоянии затяжной депрессии, не видят выхода и теряют надежду на своё будущее.

Люди убивали себя на протяжении всей истории человечества. Вспомните недавние случаи во Франции, ну а в России и Украине – так это частенько. Но глобальная проблема суицида в современном обществе была не всегда. Были времена, когда суицид считался болезнью цивилизации, которую не могут знать примитивные культуры. Однако впоследствии от этого убеждения отказались, так как выяснилось, что в некоторых таких культурах частота самоубийств высока, а в других – такого понятия не существует вовсе.

Большинство людей в некоторые моменты своей жизни задумываются о суициде. Саморазрушение вообще свойственно людям. Ежедневно, каждый час, каждую минуту кто-нибудь предпринимает попытку самоубийства, и большинство таких попыток заканчиваются успешно.

Классификация суицидов

Все суициды можно разделить на виды - истинные (парасуицид) и демонстративные (псевдосуицид).

Часто суицид совершают в крайне возбужденном эмоциональном состоянии аффекта. При этом попытка самоубийства является не столько способом лишить себя жизни, сколько способом обратить внимание окружающих на свои проблемы, так называемым «криком о помощи». Чаще всего в глубине души, самоубийцы надеются на то, что их спасут. Такие действия имеют название демонстративной попытки суицида.

Но иногда совершают истинный суицид, когда человек ставит перед собой цель покончить жизнь и тщательно планирует это, чтобы исключить возможность спасения. При этом его не останавливает мнение и реакция близких людей.

Нельзя не отметить так называемый непрямой суицид. Он представляет собой такое поведение, при котором происходит разрушение здоровья. Такое само разрушающее поведение представляет собой любые действия направленные на приближение в более ранней физической смерти. К такому поведению можно отнести пристрастие к алкоголю, курение, наркоманию, игнорирование серьезных заболеваний.

Иногда люди не очень уверены в том, что им надоела жизнь, но и не до конца уверены, что хотят жить дальше. Такое состояние может проявляться участием в смертельных играх и рисках. К ним можно отнести русскую рулетку. Как вы понимаете, исход такого действа зависит от внешних сил, от случая. Исход как бы не зависит от воли игроков. 

Суицидальные намерения

Практически каждый человек, серьезно задумывающийся о суициде, каким-то образом дает об этом знать окружающим. Как правило, решение о самоубийстве не возникает внезапно, под влиянием импульса или порыва. Чаще всего они являются последней каплей в т происходящих негативных событиях. Как утверждают специалисты, 70-75 % потенциальных самоубийц раскрывают свои намерения. Иногда они делают легкие, еле уловимые намеки, а иногда заявляют об этом прямо.

Так случилось, что суицид является предметом табу, которым отмечен не только самоубийца, но и близкие ему люди, оставшиеся в живых. Любая смерть близкого человека переживается очень тяжело, сопровождается душевными муками и сердечной болью. Но в случаях самоубийства такие страдания становятся просто невыносимыми. 

Люди, собирающиеся покончить с жизнью, обычно находятся в состоянии сильнейшего психического напряжения и не могут самостоятельно выйти из него. Когда они лишают себя жизни, их близкие, оставшиеся в живых, начинают испытывать кроме боли разлуки еще и сильное чувство вины. Они обвиняют также и себя в случившемся. Они ставят перед собой вопросы: «почему, как могло такое случиться?», «Мог ли я помешать и почему не сделал этого?» и т.п. 

Как помочь человеку сохранить жизнь?

Если вам известен человек, думающий о самоубийстве, или вы подозреваете склонность к суициду у кого-то из близких или знакомых, вы можете помочь ему не делать этого и сохранить жизнь. Помощь эта элементарна – просто выслушайте его! 

Дело в том, что очень часто люди, которые хотят покончить с собой, думают, что никому нет до них дела и они никому не нужны. Они считают, что о них никто не заботится, что никому не интересны их проблемы, и у них просто нет выбора. Когда вы слушаете человека, даете ему выговорится, то на психологическом уровне он понимает, что вам не все равно. Человек ощущает, что вы небезразличны к нему и к тому, что может с ним случиться. 

Вот несколько советов, которые подскажут вам, что нужно делать в подобных ситуациях, а чего делать не следует:

Что нужно делать?

- Отнеситесь с самым серьезным вниманием к тому человеку, которого решили выслушать.

- Объясните ему, что вам не все равно. Скажите, что вы рады, что сейчас разговариваете с 

ним.

- Задавайте вопросы, чтобы понять проблему, узнать, почему человек так переживает. Только старайтесь делать это деликатно и осторожно. Попросите человека выспаться и на свежую голову ещё раз подумать, а вы за это время подумаете как ему помочь, ведь выход всегда есть, нужно лишь хорошо его искать.

Чего делать нельзя?

- Не пытайтесь «сходу» решить все его проблемы и не давайте пустых и невыполнимых обещаний.

- Не давайте ему советы, если он не просит.

- Не высказывайте мнение о том, что его проблемы и переживания малозначимые или не достойные внимания пустяки.

- Не говорите ему о своих проблемах, этим вы можете только усилить суицидальные намерения. 

Эти простые психологические приемы могут стать очень значимыми и возможно, с их помощью, вам удастся спасти человеку жизнь. 

По утверждениям специалистов, с этой проблемой хотя бы один раз в жизни сталкивается каждый из нас. Этот невроз чаще всего называют навязчивой идеей. При этом у человека возникают постоянные, нежелательные мысли, от которых никак невозможно избавиться, возникает ощущение насильственности таких мыслей. Совсем неприятное состояние. 

А потому о том, что нужно знать про синдром навязчивых состояний, симптомы, причины, как избавиться от нежелательных мыслей, мы и поговорим сегодня с вами.

Проявление синдрома

Самым частым проявлением этого невроза можно назвать постоянные терзающие мысли о том, что уходя утром на работу, вы что-то забыли сделать. Например, не выключили газ, оставили включенным утюг, забыли запереть дверь и т. д. 

Еще одним проявлением синдрома можно назвать навязчивые мысли о болезни или несчастном случае, которые обязательно должны постигнуть человека. Некоторые перед выполнением какого-то важного дела выполняют определенный ритуал. Это также одно из проявлений синдрома навязчивых состояний, ведь человек уверен, что без этого ритуала успеха в деле не будет.

Важно отметить, что синдром может проявиться не только в навязчивых «идеях», но и в страхах, фантазиях представлениях. Все эти эмоции и мысли можно разделить на три условные группы:

* Интеллектуальные - куда относят различные фантазии, воспоминания о чем-то, представления какого-либо события.

* Эмоциональные – к ним можно отнести постоянно присутствующие патологические страхи, так называемые фобии.

* Моторные – проявляются в постоянной потребности повторять определенные движения (дотрагиваться до кончика носа, частое мытье рук).

Такие проявления навязчивых мыслей вполне нормальны для человека, но только если они носят временный характер и не мешают обычной жизни. Но если синдром становится проблемой, избавиться от него можно только при помощи лечения.

Каким способом можно распознать синдром навязчивых состояний от обычных страхов и переживаний? Это можно сделать, обратив внимание на характерные проявления навязчивых мыслей. 

Характерные черты синдрома

- Состояния и мысли становятся постоянными или появляются на очень длительный период и мешают человеку нормально жить.

- Они всегда сопровождаются сильным страхом или имеют выраженный болезненный характер.

- Если синдром проявляется в виде ритуалов, определенных движений, то после их выполнения наступает удовлетворение, но оно носит кратковременный характер.

Важно отметить тот факт, что многие люди, которые страдают от навязчивых состояний, не обращают внимания на свою проблему. А если и замечают, понимают всю бессмысленность и ненужность происходящего, то не видят никакой угрозы в данном состоянии.

Однако синдром часто сопровождается сложностями в концентрации внимания, трудностями в принятии решений. Человек становится слишком раздражительным, быстро устает. У него часто случаются перепады настроения.

Учитывая мнение экспертов в этом вопросе, нужно сказать, что человек, страдающий синдромом навязчивых состояний, должен обращаться за медицинской помощью только в тех, случаях, когда эти состояния мешают нормально жить и общаться с окружающими.

Причины навязчивого состояния

Но почему получается так, что одни люди страдают от синдрома, а других проблема не касается вовсе? Как говорят специалисты, одной из главных причин является особенность человеческой психики. Одни люди имеют врожденную предрасположенность к этому неврозу из-за индивидуальных особенностей нервной системы. Другие - более стойкие и имеют устойчивую к неврозу нервную систему.

Спровоцировать синдром могут пережитые в детстве страхи, психологические травмы, жестокостью со стороны родителей или чрезмерная опека с их стороны. 

К неврозу с навязчивыми мыслями и идеями могут привести затяжные переживания, стрессы, частые конфликты с окружающими и даже переутомление, которое также может спровоцировать психическое расстройство.

Еще одной причиной могут стать травмы головного мозга, последствия перенесенного человеком менингита или другого органического поражения. 

Также синдром является постоянным спутником психических заболеваний, например, шизофрении.

Большой процент людей, страдающих от навязчивых состояний, убеждены в том, что могут самостоятельно справиться с проблемой, обычным усилием воли. Они уверены, что могут приказать сами себе избавиться от навязчивых мыслей. Однако врачи утверждают в один голос, что это опасное заблуждение, способное лишь ухудшить состояние человека. 

Поэтому, если вы заметили симптомы проявления навязчивых, надоедающих мыслей, которые мешают вам жить, обратитесь к специалисту за помощью. Нужно помнить, что попытки самостоятельно избавиться от них лишь загонят проблему вглубь, не решая ее. Тем самым, делая лечение синдрома длительным и сложным. 

Главное, не нужно бояться посмотреть правде в глаза. Расскажите о проблеме специалисту-психологу и начинайте как можно раньше. В этом случае, от синдрома будет проще и легче избавиться, появится больше шансов на успех. Будьте здоровы!

Многоплодная беременность – это особенное состояние для каждой женщины. Но в природе оно встречается повсеместно, не является чем-то из ряда вон выходящим и его достаточно хорошо изучили ученые. Поэтому очень волноваться по этому поводу не стоит, ведь рождение одного малыша - огромная радость, а рождение близнецов – радость вдвойне.

Но дети-близнецы приносят и вдвое больше хлопот. Поэтому мамам и папам очень важно знать, как правильно их развивать и воспитывать. Близнецы очень дружны, всегда находятся вместе, что оказывает значительное влияние на их развитие. Часто малыши так похожи друг на друга, что родителям не всегда удается их различать. Многие мамы и папы одевают их одинаково, воспитывают их как единое целое, но такой подход в корне неправильный. 

Особенности воспитания детей-близнецов

Одной маме сложно ухаживать за двумя новорожденными, поэтому участие папы не будет лишним. Он может помогать во всем, кроме, конечно, грудного вскармливания. Папа может пеленать, гулять с близнецами и играть с ними, дав возможность маме отдохнуть.

С самого раннего возраста старайтесь приучить малышей к режиму дня и поддерживать определенный график кормления. Купать детей нужно ежедневно, но сделать это одновременно вряд ли получится. Поэтому, разделите обязанности. Пока мама купает одного ребенка, папа может поиграть с другим. Когда вечернее купание закончено, малышей нужно уложить спать. 

Лучше не укладывать близнецов в разные кроватки. Им гораздо комфортнее быть вместе. 

По мере подрастания, близнецы учатся разговаривать, подражая не только речи взрослых, но и друг другу. Поэтому те ошибки в речи, которые есть у одного малыша, обязательно появятся и у другого. Поэтому нужно набраться терпения и стараться по многу раз повторять правильно неверно произносимые слова.

Конечно, малыши очень привязаны друг к другу. Но они могут конкурировать между собой, в том числе за любовь родителей. Поэтому для правильного воспитания нужно учить их делиться друг с другом не только игрушками, но и вашим вниманием. Старайтесь уделять им равное количество внимания, чтобы ни один из них не ощущал себя ущемленным.

Никогда не сравнивайте детей друг с другом в их присутствии. Это лишь усилит конкуренцию. Например, когда вы хвалите одного, не нужно сравнивать его достижения с успехами другого - только с его собственными. Не ругайте одного, одновременно хваля другого. Соблюдая это правило, вы поможете детям избежать ссор и драк между собой.

Кстати, телесные наказания в воспитании детей-близнецов абсолютно неприемлемы. Им будет тяжело понять, почему вы запрещаете им драться друг с другом, но в то же время позволяете себе шлепать их. Кстати, если дети конфликтуют между собой, старайтесь тоже не вмешиваться. Делайте это только в самых крайних случаях. Существует такой парадокс – чем меньше родители обращают внимание на драки и стычки, тем меньше близнецы это делают.

Многие родители допускают очень распространенную ошибку – относятся к ним не как к индивидуальностям, а как к единому целому. Конечно, близнецы почти неразличимы внешне, но одновременно могут обладать очень разными характерами и личностными качествами. Пока они очень малы, допустимы и одинаковая одежда и один на двоих режим дня. Но, подрастая, они постепенно становятся индивидуальностями, поэтому такой подход нужно менять. 

Что касается игрушек, выбирайте их так, чтобы одна была дополнением другой. Одинаковые куклы или машинки вовсе не нужны. Лучше всего покупать такие игрушки, чтобы малыши могли меняться ими, играть по очереди. Пусть у каждого из них будут свои игрушки, это научит детей делиться ими, меняться. 

Только это правило не должно применяться к конькам, роликам, велосипедам, лыжам. Тут уж придется купить каждый предмет в двух экземплярах. Согласитесь, довольно неприятно наблюдать, как один из детей катается на велосипеде, а другой ждёт своей очереди.

При выборе подарков или одежды, учитывайте вкус каждого ребенка. Обязательно на праздники и день рождения дарите детям разные, индивидуальные подарки, а не один на двоих. Это же касается и именинного торта. Лучше купить или испечь два маленьких торта, чем один на двоих большой. Так каждый из детей почувствует свою значимость. 

Если они не хотят, не заставляйте их силой посещать один кружок или спортивную секцию. Узнайте их предпочтения: Может быть, одному из них нравится рисовать или петь, а другой хочет посещать занятия по танцам. Ведь они такие разные. Один может стать гуманитарием, а другой в будущем проявит способности к точным наукам.

Дайте им больше самостоятельности, ведь рано или поздно, им придется жить отдельно друг от друга. Излишняя зависимость близнецов может стать помехой в дальнейшей взрослой жизни. Им будет труднее устроиться на работу, сложнее создавать семью.

Тем не менее, когда дети пойдут в школу, отводить их в разные школы не нужно. Первоклассник и так испытывает большой стресс. Ведь он оторван от родителей, семьи. Если же его лишить еще и близкого, родного человека – брата или сестры, стресс будет сильнее во много раз.

Ну и конечно, самое главное в воспитании детей-близнецов – это любовь, забота и внимание родителей. Дайте им почувствовать, что они одинаково дороги вам, и вы в равной степени любите обоих, что вы в каждом из детей видите индивидуальность, полноценную личность. В этом случае, вы воспитаете их правильно.